Kako pravilno sanjati da bi se vaši snovi ostvarili? Kako ostvariti svoje snove Kako pravilno sanjati da se sve ostvari

Psiholozi jednoglasno kažu da ne postoje želje koje se ne mogu ispuniti u životu. Ali u praksi se ispostavlja da se sve o čemu ste sanjali u djetinjstvu nije ostvarilo. U životu postoje samo problemi, kako lični tako i na poslu. Neka vrsta začaranog kruga.

Ali zašto snovi se nisu ostvarili? Ispostavilo se da morate ispravno zaželiti želju. Kako ovo naučiti?

1. Zadovoljstvo dolazi samo od ostvarenja vaših snova.

Ponekad, podlegnuvši uticaju roditelja, rodbine, javnog mnjenja, ostvarimo tuđe snove. A rezultat nas nimalo ne raduje. Čini se da je sve u redu, ali ne donosi sreću. Stoga, kako biste uvijek bili u harmoniji sa sobom, ostvarite samo svoje snove.

Kako možete odrediti da li je ovo vaš san ili ne?

Samo vaše srce i intuicija to mogu odrediti. Snovi mogu biti potpuno različiti: putovanja, privatni život, karijera ili posao. Glavna stvar je da znate zašto ostvarujete svoj san. Ako u kupovini automobila, kuće ili vikendice vidite samo cilj da nadmašite svoju djevojku ili dečka, onda neće biti puno radosti kada vam se želja ostvari. Ali ako sanjate da imate kuću uz more i zamišljate da će se vaša djeca igrati na vrelom pijesku i brčkati u moru, onda ćete svaki put kada razmislite o svojoj želji biti napunjeni samo pozitivnim emocijama, dobiti inspiraciju i sebe -pouzdanje.

2. Preciznije formulirajte svoju želju.

Kako bi vam cijeli Univerzum pomogao da ispunite svoju željenu želju, morate je jasno definirati. Različita tumačenja jednostavno nisu dozvoljena.

Ako ste, na primjer, svoju želju definirali kao „Želim da se konačno opustim i opustim“, onda to može dovesti do loših posljedica. Uostalom, možete se opustiti u opuštenom stanju u bolničkom krevetu. Stoga, kada formulirate želju za odmorom, jednostavno recite: „Želim provesti svoj odmor u ljetovalištu blizu mora“.

Ako još niste sigurni u svoju želju, izrazite svoj zahtjev u "širom" smislu. Na primjer, recite: "Želim da sve bude dobro u mom privatnom životu." Da biste bolje formulirali svoju želju, koristite notes. Biće vam lakše izabrati ispravnu formulaciju od onoga što je napisano.

Trebate trezveno pogledati kako će vaša želja promijeniti vaš život, kao i na koga će od vaših najmilijih uticati. Možda sanjate o usponu u karijeri. Ali pošto ste ispunili svoj san i dobili željenu poziciju, "pokupite" svog bliskog prijatelja, koji već dugi niz godina sanja o unapređenju. Kao rezultat toga, vi više niste prijatelji, već neprijatelji. Procijenite svoj duhovni potencijal. Možete li se žrtvovati u odnosima sa voljenima? Treba li vam takva sreća?

Svako pravi svoj izbor. Ali zapamtite, istinska sreća i harmonija mogu se postići samo ako ne nanosite štetu drugima.

4. Imate mogućnost da prilagodite svoju želju.

Da biste saznali da li će vas vaša želja usrećiti nakon ispunjenja, zamislite da se san već ostvario. Zapitajte se da li ste sretni. Ako se osjećate samopouzdano i dobro, onda bez sumnje možete ostvariti svoj san. Ali ako vas nešto muči, a nešto vam nedostaje, još uvijek možete sve popraviti.

Sada već tačno znate koje su vaše želje. Sada je vrijeme za djelovanje.

1. Budite pozitivni.

Vjerovanje u sebe i svoje snove pomaže vam da se nosite s mnogim preprekama i preprekama. Skeptici će reći da vjera nije ništa. Ali prema zakonima psihologije, uvijek nam se događa samo ono za šta smo se sami programirali. Ako vjerujemo u najbolji rezultat, tada dajemo pozitivan impuls koji može doprinijeti ispunjenju želje.

Ponekad roditelji, a da sami to ne znaju, programiraju svoju djecu za neuspjeh, usađujući djeci od djetinjstva ideju da se veliki novac može zaraditi samo nepošteno. Roditelji u budućnosti ne mogu da shvate zašto njihovo dete ne teži da zaradi više, jer je talentovano i pametno.

Pošto je postao odrasla osoba, osoba se plaši otići na ona mjesta gdje može dobro zaraditi, objašnjavajući svoju nevoljkost činjenicom da tamo neće moći raditi i da se neće nositi sa svojim obavezama.

Ali ako roditelji usade djetetu da je novac sredstvo za mnoge mogućnosti, onda će takva osoba težiti da dobije bolji posao i veću platu.

Misli u našoj glavi mogu učiniti mnogo. Ako vjerujemo u sebe, možemo pomjeriti planine. A ako promrmljamo ispod glasa „život je užasan“, „ne mogu ništa“, onda ne možemo očekivati nikakve povoljne promjene u svom životu.

Slušajte svoje misli. Koliko često koristite česticu “ne” u svojim mislima? Ako dovoljno često, onda se morate podesiti na pozitivno. Kažete: "Ne mogu!" Na primjer, jednostavan natpis na vlastitoj radnoj površini može se uvjeriti u suprotno: „Uspjet ću“. Svakodnevno razmišljajući o ovom natpisu, osoba počinje vjerovati u vlastitu snagu i poduzima prave korake ka svom snu, a ovaj san će se ostvariti.

2. Vizuelno ili na papiru modelirajte svoju želju.

U snovima treba da skrolujete kroz načine da ostvarite svoju želju. Ovo treba da radite najmanje 15 minuta dnevno. Ali, nažalost, ne može svako da nađe vremena za snove ili im neko stalno odvlači pažnju.

Najbolje je da svoje misli posložite u obliku kolaža. Mora da si u ovom kolažu. Kolaž bi trebao biti potpisan frazama u sadašnjem vremenu, na primjer, „Muž me voli“, „Svake godine letim u skupa odmarališta“. Ove fraze će značiti da su se događaji koje ste napisali već desili i da ste sretni.

Na kolaž možete zalijepiti kuću, auto i sve one predmete koje biste željeli vidjeti u svom budućem životu. Kolaž je potrebno okačiti na neko istaknuto mesto, jer ga treba što češće viđati, približavajući svoj san.

3. Ne smijete sjediti prekriženih ruku.

Ništa se ne radi na taj način. Možemo sanjati o nečemu, ali ne činimo ništa da ostvarimo svoj san. Želimo bolje plaćen posao, ali ne možemo da studiramo ili da unapredimo svoje kvalifikacije. U suštini, mi smo samo lijeni. Razmislite koje vještine su vam potrebne za vaš novi posao. Možda trebate naučiti strani jezik da biste dobili visoko plaćenu poziciju. Glavna stvar je početi. I vaš san će se definitivno ostvariti.

Ako imate globalni san, onda da biste ga ostvarili morate se postepeno uzdići do vrha. Podijelite cilj na korake i prelazite s jednog koraka na drugi. Uspjet ćeš! Vjeruj u sebe!!! I zapamti - Snovi postaju stvarnost !!!

Svaka osoba je barem jednom u životu sanjala, a najvjerovatnije - više od jednom ili dvaput. Svi imamo različite snove, ali svi su slični. Slični su po tome što kad vam se jednom zaglave u glavi, neće je ostaviti sve dok vam se san ne ostvari. Štaviše, čim se vaš stari san ispuni, odmah će se pojaviti novi. Ovaj proces se može nazvati "ciklusom snova u prirodi" ili "zatvorenim lancem snova", kako želite.

Najvažnije je da vam san donosi zadovoljstvo, tako da svaki put kada razmišljate o njemu, budete prebačeni u prekrasan svijet fantazije, a ne tuge. To se može postići samo znanjem kako sanjati i postavljati ciljeve. Kako onda naučiti sanjati, i to na takav način da se tuga ne javlja?

Nikad ne razmišljaj o lošim stvarima. Govorimo o tužnim mislima, u duhu „ali ovo je nestvarno; ne, to se nikada neće dogoditi.” Odbacite ove misli. Oni opterećuju proces sanjanja. Po želji, uvek je sve moguće. Ako želite da dobijete nevjerovatno veliku svotu novca, očigledno je da vam se san neće ostvariti. U tom slučaju preispitajte svoje želje i zahtjeve. San o zaradi velike svote bit će mnogo ugodniji i realniji. U ovom slučaju, imate čemu težiti, imate san i cilj. Kome možemo i trebamo težiti. Nikada ne odustajte od svojih snova, misleći da su nerealni, najvažnije je da to želite.
Kao što je ranije rečeno, jasno formulišite svoj san. Pred vama je zadatak da smislite i poželite nešto konkretno i morate jasno shvatiti kako to postići, šta je za to potrebno. San treba da bude zanimljiv, romantičan, poželjan i, da se ne uznemiri, ostvariv. Ako želite proputovati cijeli svijet, posjetiti mnoge zemlje, samo trebate poželjeti - "zaraditi novac za nevjerovatno i očaravajuće putovanje koje će za sobom ostaviti puno divnih utisaka i ugodnih uspomena." Slažete se da ovo zvuči mnogo zanimljivije, san je konkretniji od „Želim da putujem“.
„Što više snova imaš, više ti pažnja luta“ je mit. Snovi su direktno povezani sa ciljevima koje ste sebi postavili. Ima smisla da što više snova imate, više ciljeva imate. A kada osoba ima zanimljive i respektabilne ciljeve, to znači da se osoba želi razvijati, bavi se samoobrazovanjem i implementacijom svojih planova. Ovdje govorimo o stalnom “ciklusu mijenjanja snova”. Na primjer, „Želim steći dobro obrazovanje i pristojnu diplomu studirajući u ovoj obrazovnoj instituciji“, „Želim dobro zaraditi u svom budućem poslu i stoga želim postati (...). A onda ću sebi kupiti luksuzni auto (...).” A ako govorimo o ciljevima. To će izgledati ovako: diploma – posao – finansije – auto. Sve je sasvim realno i potpuno izvodljivo. Predivan san za svakog prosječnog čovjeka koji je siguran u sebe, svoje snage, ciljeve i snove.
Morate se opustiti. Da, ovo je jedan od ključeva uspješnog sna. Da biste ispravno sanjali, morate stvoriti ugodno okruženje koje će vam pomoći da izvučete iz sebe najtajnije i najtajnije želje, koje se uskoro mogu preseliti u odjeljak "ciljevi". Ova tačka bi, u teoriji, trebala biti prva, ali prvo treba naučiti sanjati, a zatim se prepustiti zemlji snova, je li logično? Sve zavisi od vašeg pola: ako ste muškarac, sve što treba da uradite je da se okupate, opustite i razmislite šta želite najviše na svetu i
kako to postići. Ako ste žena, ovdje će sve biti sofisticiranije: mirisne svijeće, kupka sa
ulja i pene, koja će lepršati kao u bestežinskom stanju, prijatna muzika, možda u stilu džeza ili samo romantičnih melodija, tako da se devojka može opustiti i istinski sanjati.
Potrebna je inspiracija da bi se zaista pojavila. dostojni snovi. Za takav slučaj idealni su filmovi koji mogu promijeniti svijest ili knjige. Kada gledate ili čitate ovakva remek-djela, nadahnjujete se, želite, baš kao i glavni lik, da uronite u njegov svijet i osjećate se kao da ste na njegovom mjestu. U pravilu, takve knjige i filmovi opisuju put do postizanja cilja i ispunjenja sna, koji možete uzeti u obzir. Koliko je vremena trebalo, kojim metodama je junak vaše omiljene slike to postigao, ili kroz koje je prepreke i iskušenja morao proći lik iz knjige. Možete pogledati filmove o poznatim ljudima ili pročitati njihove autobiografije tamo je sve do najsitnijih detalja opisano. Možda ćete imati poteškoća, baš kao i autor knjige, i lako ćete pronaći rješenje slijedeći primjer. Muškarce će zanimati filmovi: “Društvena mreža” - o tvorcu Facebooka, "Mirni ratnik" - uči da se ne odustaje, "Iskupljenje iz Šošenka" - kada je san zaista sjajan. Za devojčice: “Beba od milion dolara” – koliko jak može biti ženski duh, “Kakvi snovi mogu doći” – moć ljubavi i snova, naslov govori sam za sebe, “Anastasia” je divan crtani film koji vas uči da sanjate. I mnoge druge slike.
Idealno za sve uzraste i spol – Vision Board. Odličan način da uvijek zapamtite i znate šta tačno želite, o čemu sanjate. Osim toga, kada kreirate takvu ploču, razmišljate o tome koje su vaše želje zaista važne, a koje su prazne, puneći vam glavu nepotrebnim informacijama. Na taj način ćete postaviti jasne granice i odabrati prave prioritete za sebe lično. Na vama je da odlučite kako će izgledati vaša viziona tabla. Na njemu možete napisati sve svoje želje i, kako se ostvare, precrtati ono što se već ostvarilo, uz naznaku koliko dugo. Možete nadopuniti svoju ploču ili kada se ciklus potpuno završi, kreirajte novu ploču. Ako ste originalnija osoba, onda napravite sebi tablu sa vizijom od slika. Koristite isječke, nacrtajte sami, ovo nije važno, glavni je pristup i sam proces, ponavljam, shvatićete šta vam je zaista važno, ima vrijednost u ovom trenutku.

Ostvarite svoje snove i želje

Svaki čovek želi da bude srećan, a ispunjenje želja će nas još dugo usrećiti! Sanjajte, maštajte, oživotvorite svoje ideje i fantazije! Glavna stvar je vjerovati u svoj san, i on će se definitivno ostvariti i usrećiti vas. Budite nasmijani i otvoreni prema svijetu, tada će vam svijet podariti mnogo zanimljivih, zabavnih i nevjerovatnih želja, koje ćete nesumnjivo ispuniti i oživjeti!

Danas ćemo vam na ženskoj web stranici “Lepa i uspješna” reći kako pravilno sanjati.

Samo nemojte praviti grimasu i frktati prezrivo, sanjanje nije tako jednostavan zadatak. Ili bolje rečeno, lako je sanjati, ali je teže sanjati da bi se ostvarilo. Ali ovo svako može naučiti. Pa zašto ne i ti?

Kako ispravno sanjati: tri osnovna pravila za formuliranje želje

Da bi se želja ostvarila, ona mora biti pravilno formulisana. Naša svijest percipira informacije potpuno drugačije nego mi sami, pa ih moramo ispravno prezentirati.

Tri su osnovna pravila kojih se morate pridržavati kada zaželite želju.

Prvo pravilo: ne poričite

Pozitivna formulacija želje je veoma važna. Naša svijest ne percipira negativne čestice, stoga, govoreći „Ne želim da se ugojim“ ili „Ne želim da se ugojim“, nesvjesno se programirate da radite upravo suprotno. Nemojte koristiti negacije da formulišete svoju želju, recite: „Želim da budem vitak“.

Drugo pravilo: koristite sadašnje vrijeme

Naša svijest je takva da percipira buduće vrijeme kao budućnost koja nikada neće doći. Stoga, ako kažete „Želim pronaći milion“, vaša svijest će to shvatiti kao referencu na budućnost u kojoj ćete pronaći ovaj milion. A za svijest ne postoji budućnost, postoji samo sadašnjost. Zato recite: "Našao sam milion."

Treće pravilo: budite konkretni

Nemojte štedjeti na detaljima jer su veoma bitni. Morate jasno shvatiti šta tačno želite. Sažvačite svoju želju za svojom svešću tako da jasno razume šta vam je tačno potrebno. Nemojte reći: „Tražim posao“, jer vam pozicija čistačice neće odgovarati. Recite: „Nađem posao blizu kuće, sa platom od toliko hiljada plus bonus, sa dobrim timom, socijalnim paketom...“ i onda dole niz listu sa detaljnim opisom vaše želje.

Kako ispravno sanjati: osnovni zahtjevi za vas

Tri gore navedena pravila su zahtjevi za formuliranje sna. Međutim, i ovaj san mora biti ispravno odabran i osigurati da se ostvari. Općenito, vaše učešće je ovdje potrebno.

Koje korake trebate poduzeti?

Prvi korak: Odaberite pravi san

Morate sanjati o nečemu konkretnom, pa prvo postavite izvodljiv cilj. Kako postaviti ciljeve? Kako odabrati ono što je pravo za vas? Sanjajte o onome što vam je zaista potrebno. Sanjajte o tome šta vam zaista nedostaje.

Želja za skupim zlatnim prstenom nije san. Želja da dobijete ogroman plazma panel nije san. Ali udati se za odličnog čovjeka od povjerenja je san. Postati autor popularnog romana je san.

Trebate samo sanjati o nečemu bez čega je vaša sreća nepotpuna. A misliti da će se život odmah poboljšati ako imate bundu je nekako glupo i smiješno. San je trajan, ali želja je privremena. Želje se mogu promijeniti, mogu se potisnuti, ali ne možete pobjeći od svojih snova.

Drugi korak: vjerujte u svoj san

Vjerovanje je veoma važno. Ne možete ispravno sanjati bez vjere. Stoga, morate sanjati o onome što se može postići. I morate vjerovati da ćete to moći postići. Bez vere, san je besmislen. Kako će Univerzum shvatiti da vam je potrebna pomoć u nečemu ako ni sami niste sigurni u to?

Treći korak: Poduzmite akciju

Nikada se u životu ne dešava da dobijete ono što želite na srebrnom tanjiru. U životu se uvek treba potruditi. Stoga, da bi se vaš san ostvario, morate nešto učiniti za to.

Želite li postati poznati pisac? Šta radiš za ovo? Nećete postati najčitaniji autor ako sjedite ispred televizora. Da biste to učinili, morate pisati, pisati, pisati i kucati na vrata izdavačkih kuća.

Pomozite da se vaš san ostvari je ono što vam je potrebno, to znači ispravno sanjati.

Četvrti korak: Planirajte

Zapamtite: pasivnost nije za vas. Brzina ostvarenja vaših snova direktno zavisi od vaše aktivnosti. Planirajte svoje akcije. Postavite jasno definisane rokove.

Na primjer, sanjate da objavite priču. Zato napravite raspored za sebe! Na primjer, dajte sebi tjedan ili dvije da razmislite o likovima i zapletu. Dajte sebi dva mjeseca da napišete samu priču. I onda dodajte oko šest mjeseci za komunikaciju s urednicima izdavačkih kuća.

I, što je najvažnije, stavite rokove uz svaku stavku! Mora da su veoma stvarne. Nemojte postavljati rok koji je prekratak – ako znate da ga nikada nećete ispuniti, nećete ni pokušati. Nemojte postavljati predugačak rok – odugovlačit ćete i odugovlačiti jer „ima puno vremena“.

Da biste se motivirali, vizualizirajte svoj san. Viziona tabla je ono što vam treba. Ova tabla može biti bilo šta - beleška, crtež, poster ili prava drvena tabla. Vizuelno oslikajte svoj san na njemu. Neka vaša najdublja želja uvijek dođe u oči. Ne zaboravi na njega. Pustite san da se čvrsto nastani u vašoj glavi.

Nije teško sanjati ispravno. Sve što trebate je vjera i želja. Kakav san, šta bismo bez njega?

Međutim, mnogi, nakon što su odlučili ispravno sanjati, ubrzo napuštaju ovu stvar. A razlog tome je obična lijenost i pasivnost. Nekima je teško da se naviknu da ispravno formulišu svoju želju. A neki ljudi jednostavno ne mogu da se odluče za svoj san. Neko zna šta tačno želi, ali ništa ne čini za to. A neki ljudi jednostavno ne vjeruju u to. I kao rezultat toga, ispada da, općenito, uopće nije bilo sna.

Ali ti nisi takav! Vi tačno znate šta želite da postignete. Sigurno znate da se to može postići. Vi sigurno znate da ste vi taj koji to može postići. Pa šta te koči? Sada tačno znate kako pravilno sanjati. Zato uskoro ostvarite svoje snove!!!

Kopiranje ovog članka je zabranjeno!!!

Univerzum podržava sanjara. Mnoge svjetske ličnosti započele su svoj rast upravo nakon vizualizacije svojih želja. Nikada nisu prestajali da planiraju, prave beskonačne liste, doživljavaju neuspjehe jedan za drugim. Međutim, na kraju su se snovi ostvarili, i to nije iznenađujuće. Misli su materijalne: što konkretnije zamislite svoj san, veće su šanse da on postane stvarnost.

Korak 1. Oslobodite se poricanja

U početnoj fazi, izuzetno je važno prilagoditi se pozitivnom talasu. Riješite se izjava s prefiksom "ne". Umjesto da kažete: "Ne želim da se ugojim!", preformulirajte formulaciju. Recite "Uvek ću biti vitak!"
Ovaj potez će vam omogućiti da djelujete u skladu sa svojim umom. Poznato je da poricanje provocira osobu da se ponaša na ovaj način, čak i ako to ne želi.
Oslobodite se ove navike. Čim primijetite da počinjete formulirati frazu s česticom "ne", odmah zamijenite izjavu sličnim.
Apsolutno sve služi kao primjer. “Neću se buditi ujutro na posao...” - “Teško mi je da se probudim ujutro na posao!” “Neću ići na odmor ovog ljeta!” - “Neću moći na more na ljeto!”
Uklanjanjem nesretnog „ne“, automatski ćete se prisiliti da budete pozitivni. Nakon određenog vremenskog perioda, lako je primijetiti da snovi izgledaju stvarnije.

Korak #2. Uklonite nepotrebne stvari

Stvorite ugodnu atmosferu, zatvorite oči i lezite da se odmorite. Zamislite na trenutak da su vam se svi snovi ostvarili. Razmotrite situaciju od prve do zadnje faze, pokrijte je u potpunosti.
Analizirajte svoj san. Hoće li sve ići kako planirate? Obratite pažnju na vanjske faktore koji mogu spriječiti da se vaši snovi ostvare.
Ovako složena psihološka tehnika omogućit će vam da odbacite prazne snove (oko 70% njih). Kao rezultat toga, fokusirat ćete se na istinski vrijedne želje.
Poznato je da što je san konkretniji i obimniji, više ćete težiti da ga ostvarite. Međutim, ako nepotrebni (beskorisni) planovi stoje na putu, proces će se odugovlačiti.
Ako preskočite ovu fazu, počet ćete juriti iz jednog sna u drugi. Ne možete gubiti vrijeme na sitnice i juriti pet golubova jednim udarcem. Da biste ostali s asom u rupi, eliminirajte sve nepotrebno.

Korak #3. Vizualizirajte san

Da bi se snovi ostvarili potrebno ih je betonirati. Zamislite svoju želju do najsitnijih detalja, donesite ovu "sliku" na pamet. Vizualizirajte svoj san u bojama, ako je potrebno, napravite grafikone, 3D crteže itd.
Sanjate li o kući sa velikim prozorima? Savladajte program za uređivanje, izgradite sebi dom iz snova! Napravite raspored, postavite bazen, uredite igraonicu u potkrovlju. Zamislite ne samo kuću, već i vas u njoj (veoma važno!).
Da li želite da zauzmete prestižnu poziciju? Sanjajte kako idete u svoju kancelariju na desetom spratu, pozdravljate sekretaricu, pijete kafu, održavate konferencije. Uzmite u obzir važne detalje: dnevna rutina, plata, kancelarijsko osoblje, raspored prostorije i zgrade u cjelini, vlastito radno mjesto.
Što je vaš san realniji u glavi, to će rezultat biti moćniji. Kreirana slika treba da vas pokreće svaki dan. Zbog sna vrijedi se probuditi ujutro i raditi psihološki rad sa svojim "ja".
U slučaju ličnog života, situacija je slična. Da li želite da upoznate uspešnog muškarca koji samo moli da ga nazovu „snom“? Napravite psihološki i fizički portret vašeg budućeg partnera. Zamislite njegov glas, hod, smeh u glavi. Vizualizirajte intimnost, nježne dodire i poljupce.

Korak #4. Koristite motivacione materijale

Osmislite motivaciju za sebe koja će vas približiti vašem snu. Odštampajte prelepe slike svog doma, željenog automobila ili fotografije zemalja koje želite da posetite. Sanjate li da smršate? Kopirajte sa interneta i preuzmite na svoj pametni telefon fotografije djevojaka koje su vam poticaj.
Uzmite svesku, zapišite svoj san korak po korak, razdvojite ga na male tačke. Važno je shvatiti da nećete postići sve odjednom u jednom potezu. Globalni cilj treba da ima male podtačke. Precrtajte ih dok ih dovršavate.
Osim što planirate svoje snove, postavite vremenski okvir. Budite precizni o tome koji mjesec i godinu će određeni zadatak biti završen. Ovaj potez vam neće dozvoliti da se opustite i gubite vrijeme. Nema potrebe da postavljate predugačak rok za realizaciju vaših planova, inače ćete svaki put odlagati radnje za „kasnije“.
Imajte na umu da ni pod kojim okolnostima nećete izgubiti motivaciju. Čak i ako u svijetu vlada haos, nezaposlenost i apokalipsa! Put do ostvarenja želja je ponekad trnovit; ne možete ostaviti stvari nedovršene.

Korak #5. Vjerujte u svoj san

Više puta je dokazano da snovi imaju prijatnu osobinu - ostvaruju se. Vjerujte u svoje želje, tražite snagu, poticaj i načine da ih pretvorite u stvarnost. Zaštitite svoj san, ne dozvolite drugima da kažu "Ne možete to učiniti!" ili "Ne možeš!" Možeš sve!
Ako dođe do neplaniranih poteškoća, nemojte očajavati. Nemojte sebe etiketirati kao "gubitnika". Budite strpljivi, uspjeh ne dolazi preko noći, ponekad su potrebne godine.
Neka vam postane navika da redovno sanjarite 15-20 minuta dnevno. Opustite se udobnije, ponavljajte želju u svojoj glavi iznova i iznova, upotpunite "sliku" novim detaljima. Pojačajte svoj san, izgovorite ga naglas, idite na spavanje razmišljajući o dobroj budućnosti.

Glavna ljudska dostignuća počinju radnjama i lijenošću nisu saveznici sanjara. Da biste postali sretni i postigli ono što želite, morate ispravno sanjati. Vizualizirajte, napravite plan, odredite određene rokove.

Video: kako pravilno sanjati

Većina odraslih je zaboravila kako sanjati. Čini se da želim, ali ne ide baš kao u djetinjstvu. Međutim, sve se može popraviti. Postoji jedna tajna koja može vratiti sjaj i snagu snovima.

Jeste li zaboravili kako je sanjati? Nemate apsolutno pojma šta želite? Želite li ponovo naučiti sanjati? Siguran sam. Onda samo naprijed! To je zapravo jednostavno.

Većina nas ima kontradiktoran duh u sebi. S jedne strane, čini se da želimo promjene na bolje, ali s druge strane, s godinama postajemo rigidni “realisti”. Pod navodnicima jer ne samo da ne vidimo prilike za promjene, nego ih i ne želimo vidjeti. Da, da, tako je - ne želimo to, to je sve. Iako to sami sebi ne priznajemo i nastavljamo "izgleda da želimo" promjene.

Nema ništa iznenađujuće. Tako radi naš drevni dio mozga koji nastoji da sve riješi, a da se ništa ne promijeni, jer... ovo je prepuno opasnosti i posljedica. Ali ne možemo ostati neaktivni dugo vremena, jednostavno zato što život postaje dosadan. I počinjemo da tražimo avanturu na jednom mestu, u ovoj ili onoj meri. Neki ljudi se glupo popnu na planinu ili skaču sa padobranom, dok se drugi jednostavno napiju jer je tako lakše.

Međutim, postoje ljudi koji su naučili da spretno upravljaju ovim procesom, a upravo njih se obično naziva uspješnim, bogatim, sretnim itd. Koja je njihova tajna? Da, samo da znaju ispravno sanjati. Štaviše, svi smo imali tu vještinu u ranom djetinjstvu, tek onda su je mnogi izgubili. Ali uspješni ljudi su je ili zadržali ili su je ponovo otkrili u sebi. Uostalom, u suštini, to je isto kao i svaka druga vještina koja se može obučiti i razviti.

Negdje u sredini života prestajemo vjerovati da možemo SVE. A ako nemamo san, nemamo ništa.
Iz filma "Farmer astronauta"

Postoji još jedna veoma važna tačka - vaše godine. Uveliko pojednostavljujući, svoj život možete podijeliti na dva perioda - do 40 godina i poslije. Sve prije je život ne za sebe, već za prirodu. Osoba ispunjava svoju prirodnu funkciju: raste, socijalizira se, potvrđuje se i razmnožava. Shodno tome, sve njegove želje i težnje su usmjerene u tom pravcu. Sve njegove želje su isključivo materijalne i društvene.

Nakon što završi ovaj prirodni zadatak, čovjeku postaje dosadan život, jednostavno zato što ne zna šta da radi sada. Nije uzalud što psihologija to naziva krizom srednjih godina. Čovek počinje da traži sebe duhovno, da traži svoj pravi poziv/odredište, ili jednostavno odustane od svega i sedne u kutiju, pije pivo i deblja se kako bi se izolovao od ovog sveta u pakao.

Dakle, postoji veoma velika razlika između onoga o čemu ljudi sanjaju u zavisnosti od njihovih godina. Oni koji su mlađi najčešće žele neke materijalne stvari i postignuća. Ovo je implementacija prirodnog (čitaj životinjskog) zadatka. Stariji ljudi sanjaju duhovne stvari ili ništa. Ovo vrijedi razmotriti kada počnete da se prisjećate svojih vještina sanjarenja.

Naravno, sa 50, pa čak i sa 80 možete sanjati o jahti Atlantis od 58 stopa, a sa 20 možete buncati o otvaranju svih 108 čakri u nekom indijskom ašramu pod okriljem svemogućeg gurua. Svi smo različiti, svi želimo ili ne želimo nešto drugačije. Ali općenito slika je onakva kakva sam je gore opisao. To je naša priroda i teško je, ako ne i nemoguće, pobjeći. Selyavi!

Stoga, ako imate više od četrdeset godina, a ne znate o čemu da sanjate i šta da poželite, evo sigurnog nagoveštaja za vas - sanjajte i poželite nova iskustva. To je upravo ono što vam nedostaje. Nema stvari, nema znanja, nema vještina, već utisaka.

Sjećate li se filmova “Until I Played the Box” ili “Knockin’ on Heaven’s Door”? Mislite li da su se junaci potrudili samo da bi se igrali skupim igračkama, pokazivali pred drugim ljudima i uživali? Ne! Željeli su da imaju vremena da steknu određeni dio utisaka i senzacija koje jednostavno ranije nisu imali. To je sve.

I stoga, ako ste već stari, ali sanjate o oceanskoj jahti, onda vam, najvjerovatnije, ne treba sama ova stvar, već osjećaji koje može dati. Ne morate nikoga oduševljavati svojim postignućima. Ovo je davno prošla faza. Samo želite da osjetite kako je juriti kroz valove na ogromnoj jahti, kada se sve unutra zamrzne, a ostaci vaše nekadašnje kose vijore na vjetru. Da li shvatate?

Saznajte zašto vam je ovo potrebno

Jednostavno pitanje - Za što?Često postavljajte sebi ovo pitanje. I to ne da bi uopšte odbacio bilo kakve želje, tipa - "Ma šta je od svega ovoga, svi idite u šumu, umoran sam od toga!" I da biste saznali šta tačno želite da doživite i osetite.

Na primjer, sanjate kuću uz more. Zapitajte se – zašto vam je to potrebno? Kako biste svakodnevno uživali u morskom povjetarcu, slušajte pljuskanje valova i plivajte do mile volje? Ili možda želite da živite bez brige u kolibi od trske, pecate i divite se tajanstvenom sjaju vode noću? Ili samo želite privatnost? Zašto vam je potrebna privatnost?

Kada počnete dosledno da postavljate i odgovarate na pitanje “Zašto?”, na kraju ćete doći do tačnog odgovora, šta zapravo želite. A kada ovo shvatite, tek tada možete početi sanjati stvarno, a ne samo sanjariti. San je uvek nešto konkretno, a sanjarenje je gubljenje vremena.

Štaviše, uopšte nije važno sanjate li o materijalnim stvarima ili o nečemu duhovnom. Već smo govorili o materijalnim željama. Pogledajmo bliže duhovne težnje.

Na primjer, želite da upoznate sebe, smisao svog postojanja, svoj unutrašnji svijet. Ovdje je pristup potpuno isti. Zapitajte se – zašto? Zašto trebate znati sebe? Šta želite da znate o sebi, a da ranije niste znali? Da li ga uopšte želiš? Šta ako ti se ne sviđa?

Tema samorazvoja sada je veoma popularna. U isto vrijeme, svako u ovu riječ stavlja svoje značenje. Neki proučavaju nove predmete i nauke, neki treniraju svoje fizičko tijelo, neki su astralni, drugi pokušavaju naučiti sve zamršenosti svoje profesije, a treći pokušavaju učiniti što je više moguće za cijelu planetu u cjelini. Međutim, često sve ovo zvuči potpuno apstraktno. Osoba se bavi samorazvojom i to je to! Ne ulazeći previše u detalje zašto mu je ovo potrebno. Tema je popularna.

Ali čim počnete da postavljate pitanje „Zašto?“, mnogi ljudi padaju u stupor. Ali zaista, zašto? Zašto ste loši bez ovog „samorazvoja“? šta ti nedostaje? Znanje? Vještine? Zašto su ti potrebni? Šta ćeš s njima? Hoćete li postati viši, jači, brži? Zašto?

Mislim, razumeš. Ovdje je sve potpuno isto kao i u slučaju materijalnih želja. Saznajte zašto ste na duhovnoj potrazi i tada ćete shvatiti šta zaista želite da pronađete.

Kako ponovo naučiti sanjati

Kao što sam već rekao, sposobnost sanjanja je uobičajena vještina koja se može trenirati i razvijati. A ako vam se sada čini da ste potpuno zaboravili kako sanjati i nemate pojma šta zapravo želite, onda vas uvjeravam da se to može lako ispraviti.

Odmah vas upozoravam da je ova metoda prikladna upravo za one koji ne znaju šta žele od života, a odavno su zaboravili kako sanjati.

Dakle, da biste ponovo naučili kako sanjati, morate početi s osnovama. Ne treba odmah težiti globalnim snovima, pogotovo jer ih ionako ne poznajete. Uzimamo bilo koju jednostavnu temu. Na primjer, san o savršenom odmoru.

Zamislite svoj idealan odmor do detalja. Ovdje je ključna riječ detalji. Najvjerovatnije se ne sjećate, ali u djetinjstvu, kada ste nešto sanjali, uvijek ste to zamišljali vrlo šareno i do najsitnijih detalja. Sva djeca to rade. Sada je vaš zadatak zapamtiti ovu vještinu i pokušati smisliti što više željenih detalja za vaš idealan odmor.

Bitan! Ni u kom slučaju se ne vezujte za poteškoće, zdravlje, finansije i organizacione aranžmane. Ne razmišljaj o njima uopšte. Smatrajte da je sve ovo već odlučeno za vas.

Trebate zamisliti samo željene detalje: mjesto, vrijeme, nivo udobnosti, opcije i bonuse, “all inclusive” i šta tačno mislite pod “sve” itd. Ovdje možete, pa čak i trebate, izmišljati razne vrste stvari, čak i ako to u prirodi uopšte ne postoji. Ne pokušavajte da budete dosljedni realista. Dugo smo i čvrsto zaglavili u ovoj situaciji. Pokušajte više maštati.

U početku ćete to raditi loše, ili čak nikako. Nema problema. Ovo je obuka. Kao i u svakom poslu, nemoguće je odmah postati profesionalac. Glavna stvar je ne stati. Radite ovu jednostavnu vježbu svaki dan prije spavanja. Uskoro ćete primijetiti da vam postaje sve lakše sanjati svoj idealan odmor, a čak će se i vaši snovi promijeniti na bolje.

Također ćete vrlo brzo primijetiti da ćete sve više imati neke želje i ideje o kojima nikada prije niste razmišljali ili ste ih odbacili kao nekakvu beskorisnu glupost. Ne pravite stare greške, nemojte zanemariti ove želje i ideje. Naprotiv, obratite pažnju na njih na svaki mogući način i pokušajte da shvatite zašto ih imate. Zapravo, to su odjeci vaših stvarnih snova, koje ste brižljivo skrivali od sebe svih ovih godina.

Sve je počelo kada sam pogledao okolo i, ne videvši auto svojih snova, odlučio sam da ga dizajniram...
Ferdinand Porsche

Želim da sve bude kao pre

Vrlo često odrasli sanjaju da se vrate u godine svoje mladosti, ili čak u djetinjstvo općenito. I ne samo zato što je tamo bilo manje svakodnevnih problema (iako se tako čini samo iz daljine), već i zato što je u djetinjstvu i adolescenciji sve bilo puno svjetlije. Uključujući snove i želje.

I mnogi ljudi pogrešno vjeruju da se sreća može vratiti ako samo ponovo počnete željeti i željeti na tako djetinjast način, vedro i direktno.

Ništa neće raditi! Smiri se već. Vi ste odrasla osoba. Stoga bi bilo naivno vjerovati da je moguće vratiti tu istu percepciju iz djetinjstva. Pa, možda biste mogli gadno razbiti glavu i zaboraviti sve na svijetu. A onda počni iznova.

Naravno, nemoguće je da odrasla osoba uživa u svakoj novoj igrački iskreno i potpuno kao dijete. Naš odrasli mozak više ne može reagirati na ovaj način jer mu to nije novo.

Ali, s druge strane, možemo svjesno usmjeriti pažnju na pojedinačne detalje, nijanse, tražiti nove ili neobične uglove u poznatim stvarima ili događajima i shvatiti što se može učiniti s ovom stvari koju niko do sada nije radio.

Tako odrasli uče da uživaju u jelima i pićima koja su neukusna za svako dete. Tako odjednom odjednom shvatimo da je ponekad i ne raditi ništa dobra stvar. Tako se, inače, rađaju izumi.

Moramo razumjeti i prihvatiti jednostavnu stvar: mi odrasli moramo namjerno uključiti interesovanje za nešto. On sam više neće dolaziti automatski, kao što se dešavalo u djetinjstvu.

Stoga, da biste pronašli nove ili davno zaboravljene snove, morate se potruditi. I to dosljedno, svaki dan po malo. Kao napumpavanje mišića u teretani.

Nastavite, i sve će vam uspjeti. Sretno!