Mari kita rayakan 

Cara mencuci rambut yang benar agar tetap bersih dan bervolume lebih lama. Bagaimana cara mencuci rambut yang benar di rumah tanpa merusak rambut? Bagaimana posisi keramas yang benar?

Para ahli merekomendasikan untuk mencuci rambut Anda karena kotor. Sekresi sebaceous dan debu yang menumpuk di pangkal rambut menyulitkan akar untuk menerima oksigen dan nutrisi lainnya, sehingga menyebabkan pertumbuhan lebih lambat, ujung rambut bercabang, dan penampilan memudar. Anda akan mempelajari cara merawat rambut dengan benar di artikel ini.

Cara mencuci rambut yang benar

Agar mencuci rambut hanya memberikan manfaat bagi Anda, perhatikan aturan berikut ini:

  1. Pilih sampo yang tepat. Jika Anda terbiasa mencuci rambut setiap hari, pilihlah produk yang netral dan tidak agresif. Sebaiknya sampo bersifat hipoalergenik dan sesuai dengan jenis rambut Anda.
  2. Oleskan deterjen dengan lembut ke helaian rambut. Peras secukupnya ke tangan dan busakan, lalu oleskan secara merata ke kulit kepala dan rambut. Ini menjamin pengaplikasian produk berkualitas tinggi ke seluruh permukaan rambut. Dari segi kuantitas, selama perawatan sehari-hari sebaiknya Anda tidak keramas beberapa kali, namun jika Anda keramas dua kali seminggu, maka Anda perlu mengulangi prosedurnya, dan untuk kedua kalinya jumlah sampo bisa dikurangi setengahnya.
  3. Sebelum memulai prosedur, sisir rambut Anda dengan hati-hati. Cuci rambut dengan gerakan memijat dari telinga hingga bagian belakang kepala. Jangan gunakan kuku Anda untuk menghindari menggaruk kulit. Pijat selama prosedur akan memberikan manfaat tambahan pada akar rambut.
  4. Atur suhu air yang benar. Jangan mencuci rambut dengan air yang terlalu panas. Suhu tinggi mengaktifkan aktivitas kelenjar sebaceous. Air yang dipanaskan hingga 40 derajat akan melarutkan lapisan sebaceous dengan baik dan menghilangkan kotoran. Selain itu, untuk melancarkan peredaran darah, sebaiknya selesaikan prosedur mencuci dengan air dingin. Banyak ahli trikologi menyarankan untuk mencuci rambut dengan air matang. Ini secara signifikan mengurangi efek basa pada rambut.
  5. Jangan lupakan. Produk ini mengandung unsur mikro yang bermanfaat secara maksimal, oleh karena itu, dengan pemilihan produk yang tepat, Anda akan melihat hasilnya setelah 8-9 sesi. Jika rambut Anda rusak parah, gunakan masker setiap 2 hari sekali. Sebagai prosedur perawatan, cukup setiap 7-8 hari sekali.
  6. Gunakan balsem. Setelah mencuci rambut, gunakan balsem. Produk ini mengembalikan tingkat basa, membuat rambut berkilau dan halus. Ikal lebih mudah disisir dan tidak rusak. Saat mengenai rambut, balsem menghaluskan permukaannya, membuat rambut terlihat sehat. Oleskan produk ini ke rambut; jangan menggosokkannya ke kulit.
  7. Selesaikan prosedur dengan cara khusus. Tergantung pada jenis rambut Anda, pilih produk pelindung yang sesuai: minyak atau semprotan. Gunakan produk sesuai dengan petunjuk terlampir. Jangan mengaplikasikan produk terlalu banyak karena dapat merusak penampilan rambut Anda. Dan jangan lupa lebih baik diaplikasikan pada rambut basah, efeknya akan jauh lebih baik.
  8. Sebelum menggunakan pengering rambut atau, pastikan untuk menggunakan pelindung termal. Protein penyusun rambut mudah rusak saat terkena suhu tinggi, sehingga menyebabkan rambut menipis.

Berapa kali saya harus mencuci rambut?

Momen ini bersifat individual untuk semua orang. Jika rambut ikalnya sangat berminyak, maka istirahat yang lama dapat menyebabkan peradangan pada kulit, namun pada rambut kering, cukup mencuci rambut setiap 4-5 hari sekali.

Beberapa ahli mencatat bahwa seringnya penggunaan sampo menyebabkan sekresi kelenjar sebaceous dan kotoran yang berlebihan. Banyak gadis, setelah berhenti menggunakan sampo dan menggantinya dengan produk buatan sendiri, menyadari penurunan signifikan pada sifat manis mulut pada rambut mereka.

Perhatikan panjang ikalnya. Rambut pendek perlu dicuci setiap hari, terutama jika lurus dan garis luarnya jelas. Gunakan sampo paling lembut yang cocok untuk perawatan sehari-hari. Produk untuk rambut lemah akan membebani rambut secara tidak perlu.

Kondisioner rambut

Kondisioner diciptakan untuk mengurangi efek alkali yang ditemukan dalam sampo dan air sadah. Selain itu, bahan ini menyembuhkan sisik rambut dengan baik, mengisi area yang rusak dan membuat lapisan pelindung di sekitar rambut. Rambut menjadi halus, halus dan mudah disisir. Jenis perawatan ini diperlukan jika Anda menggunakan sampo yang kualitasnya tidak terlalu tinggi.

Komposisi bilasan meliputi:

  • berbagai surfaktan;
  • beberapa bahan pengawet;
  • perasa;
  • beberapa jenis pengental;
  • pengatur keasaman;
  • pewarna;
  • bahan alami.

Harap dicatat bahwa banyak produsen menggunakan silikon untuk mendapatkan efek menghaluskan, yang membantu mencapai hasil yang cepat bahkan pada rambut yang sangat rusak.

Mencuci rambut tanpa sampo

Shampo, sebagai alat pencuci rambut, ditemukan baru-baru ini. Sampai saat ini, orang-orang tahu bagaimana hidup tanpanya. Dan rambutnya tebal, subur, berkilau dan sehat. Gadis-gadis itu menggunakan bahan-bahan berikut untuk mencuci rambut mereka: soda, mustard, beberapa bumbu, telur, dan produk susu.

Saat ini, beberapa perwakilan dari jenis kelamin yang lebih adil menggunakan resep nenek mereka dan mencuci rambut mereka tanpa sampo. Hal ini memberikan banyak manfaat tambahan: akar mendapat nutrisi tambahan dan tidak terkena racun berlebih. Gaya rambut memperoleh kilau, elastisitas, kepadatan, penampilan yang sehat, dan sekresi kelenjar sebaceous berkurang.

Ada banyak resep untuk mencuci rambut. Hal utama saat berhenti keramas adalah menunggu 2-3 minggu pertama, saat tampaknya kontaminasi rambut lebih sering terjadi. Namun, alasannya di sini sangat berbeda. Rambut mulai dibersihkan dari racun dan akumulasi berbahaya lainnya.

Untuk menikmati hasilnya setelah prosedur pertama, bilas rambut Anda setelah dicuci dengan larutan cuka (200 g per 2 liter) atau jus lemon (500 ml per 2 liter).

Cuci rambut Anda hanya jika kotor.

Bagaimana memilih sampo yang tepat

Saat memilih sampo, fokuslah pada jenis rambut Anda. Produk ini cocok untuk rambut Anda jika:

  • ikal mudah disisir;
  • Anda merasa helaiannya dicuci dengan sempurna dan tidak ada bekas lemak di atasnya;
  • setelah kering, helaiannya memperoleh kilau alami;
  • Tidak ada iritasi kulit yang diamati dengan penggunaan berulang.

Selain kualitas-kualitas di atas, pencucian rambut yang baik menggantikan protein yang hilang dan zat bermanfaat lainnya, menghaluskan sisik rambut dan tidak memberatkannya. Untuk menentukan seberapa cocok suatu deterjen untuk Anda, sebaiknya gunakan secara rutin setidaknya selama sebulan.

Semua sampo dibagi menjadi beberapa kategori:

  • netral;
  • warna;
  • obat;
  • untuk pembersihan lebih dalam.

Mengenai jenis rambut, produk sampo dibagi menjadi:

  • rambut berminyak (mengandung komponen deterjen dalam jumlah maksimum);
  • rambut kering (memiliki sedikit komponen deterjen, tetapi juga mengandung obat yang melindungi rambut dari kekeringan);
  • rambut normal (memiliki kombinasi komponen deterjen yang optimal).

Shampo berdasarkan jenis rambut

Sekarang kami akan memberi tahu Anda lebih detail tentang cara memilih sampo berdasarkan jenis rambut Anda. Beberapa orang percaya bahwa jika mereka memiliki rambut normal, maka mereka tidak perlu terlalu memperhatikan pilihan produk. Namun, ini adalah kesalahpahaman, dan perawatan yang tidak tepat dapat membuat rambut ikal Anda menjadi kering atau terlalu berminyak. Untuk mencegah hal ini terjadi, pilihlah sampo yang tepat. Ini harus sesuai untuk perawatan sehari-hari dan tidak mengandung bahan-bahan yang berdampak buruk pada kondisi rambut normal. Jika Anda memiliki rambut alami yang belum diwarnai atau diolah secara kimia, Anda sebaiknya tidak menggunakan sampo khusus karena akan membebani rambut dan mengeringkan kulit Anda. Namun ramuan herbal yang terkandung dalam deterjen akan memberikan efek positif pada kondisi rambut Anda.

Jika Anda memiliki rambut kering dan rapuh, pilihlah sampo yang mengandung protein dan keratin. Mereka membuat rambut lebih kaku dan gaya rambut lebih bervolume. Banyak produk untuk mencuci rambut kering mengandung lanolin, yang menutrisinya. Untuk jenis rambut ini, penggunaan balsem dan bilasan dianjurkan.

Anda harus memberi perhatian khusus pada pilihan sampo jika kelenjar sebaceous Anda terlalu aktif dan rambut Anda cepat kotor. Yang terpenting, usahakan untuk mencuci rambut setidaknya dua hari sekali. Setelah keramas, bilas rambut Anda dengan larutan lemon atau cuka. Ini juga akan membantu mengembalikan keseimbangan basa pada kulit dan rambut. Pilihlah sampo yang mengandung ekstrak berbagai herbal dan bahan yang akan menormalkan fungsi kelenjar sebaceous. Jangan membeli produk yang mengandung zat yang memberatkan rambut Anda, seperti silikon. Kehadiran komponen deterjen dalam jumlah besar dalam sampo dapat menyebabkan kulit kepala gatal dan iritasi.

Jika Anda memiliki ujung rambut bercabang, yang terbaik adalah menggunakan produk untuk rambut kering; komponen yang terkandung di dalamnya akan membantu “merekatkan” ujung rambut bercabang dan membuat rambut Anda halus dan mudah diatur. Namun jika Anda memiliki rambut berminyak, maka penggunaan produk ini tidak disarankan. Dalam hal ini, perhatian tambahan harus diberikan pada ujung rambut bercabang.

Rambut beberapa gadis rusak parah karena berbagai gaya, pewarnaan, dan pengaruh bahan kimia lainnya. Di sini Anda harus memilih sampo “untuk rambut rusak”. Produk ini mengandung berbagai minyak, protein dan komponen bermanfaat lainnya. Untuk rambut yang diputihkan, sampo yang mengandung kuning telur sangat ideal. Produk-produk tersebut memiliki jumlah maksimum zat bermanfaat yang memulihkan rambut: keratin, protein, asam amino, biotin dan lain-lain. Efek terapeutik yang baik dapat dicapai dengan menggunakan banyak resep nenek; nanti kami akan menjelaskan beberapa di antaranya.

Ketombe adalah masalah bagi banyak orang modern; untuk mengatasinya secara efektif, Anda harus memilih sampo yang tepat. Tata rias menawarkan banyak pilihan produk tersebut. Salah satu komponen utama obat tersebut adalah octopirox. Ini adalah penghambat yang mengembalikan fungsi normal kulit kepala dengan menyerang akar permasalahannya. Komponen deterjen yang terkandung dalam produk membersihkan partikel kulit mati dan mencegah munculnya ketombe kembali. Shampo yang dirancang untuk menghilangkan ketombe, meredakan gatal pada kulit kepala, menormalkan sirkulasi darah, dan mempercepat pertumbuhan rambut.

Banyak surfaktan yang terkandung dalam deterjen dapat menyebabkan reaksi alergi. Jika Anda memiliki kecenderungan demikian, lebih baik membeli sampo bebas sulfat. Persiapan tersebut dibuat berdasarkan akar sabun dan bahan alami lainnya.

Shampo profesional

Kategori produk ini lebih cocok untuk salon kecantikan dan penata rambut. Sampo profesional selalu mengandung sejumlah besar bahan aktif; sampo ini memiliki efek paling kuat pada rambut. Setelah menggunakan sediaan tersebut, rambut menjadi halus dan tersisir dengan baik. Namun hanya seorang profesional yang dapat memilih produk yang tepat untuk rambut Anda. Oleh karena itu, jika Anda memutuskan untuk menggunakan produk perawatan rambut dalam kategori ini, mintalah nasihat dari ahlinya.

Formulasi ini biasanya sangat pekat dan oleh karena itu efek positifnya terlihat setelah penggunaan pertama.

Harap dicatat bahwa produk perawatan rambut profesional tidak menghasilkan sampo 2in1. Para ahli mempraktikkan perawatan rambut langkah demi langkah, sehingga mereka menawarkan secara terpisah: sampo, bilasan, balsem, masker, dan tidak mencampur semuanya dalam satu persiapan.

Shampo buatan sendiri

Soda adalah bahan alami yang disukai banyak gadis yang menggunakan sampo buatan sendiri untuk mencuci rambut. Seringkali dilarutkan dalam air untuk membilas rambut; ini merupakan penetral yang baik untuk asam yang dilepaskan melalui kulit. Untuk mendapatkan hasil yang lebih cerah, Anda bisa membuat masker. Rendam baking soda dalam air hangat dan sebarkan ke seluruh rambut, biarkan selama 1-2 menit dan bilas dengan air.

Shampo mustard. 1-2 sdm. Larutkan sendok makan bubuk mustard dalam 900 ml air hangat. Pijat kulit kepala Anda dengan larutan ini. Jangan mencuci komposisinya jika Anda merasakan sedikit sensasi terbakar. Produk ini tidak hanya menormalkan sirkulasi darah, tetapi juga mempercepat pertumbuhan rambut.

Anda bisa menggunakan kuning telur untuk mencuci rambut kering. Untuk melakukan ini, kupas filmnya dan oleskan ke kepala dan rambut Anda dengan gerakan memijat. Produk harus dicuci dengan air dingin. Terakhir, bilas rambut Anda dengan larutan cuka atau lemon.

Shampo roti hitam membantu menghilangkan ketombe. Rendam beberapa potong dalam air panas. Oleskan roti yang bengkak ke rambut Anda, pijat dan bilas.

Clay membantu membersihkan rambut dari kotoran dan menjenuhkannya dengan zat-zat bermanfaat. Pilih opsi tanah liat yang sesuai dengan rambut Anda. Isi dengan air hangat hingga berbentuk pasta. Jika diinginkan, Anda dapat menambahkan minyak esensial yang sesuai. Oleskan campuran tersebut ke kepala dengan gerakan memijat, biarkan beberapa menit dan bilas.

Ini resep lain untuk sampo bergizi.

  • pisang;
  • kuning telur;
  • air jeruk;
  • beberapa tetes minyak esensial;
  • satu ampul vitamin B6 dan B12.

Kupas pisang, campur semua bahan lalu kocok, oleskan pada rambut, diamkan beberapa saat lalu bilas.

Setelah keramas ini, rambut Anda akan terlihat sehat dan bersinar alami.

Produk sederhana dan efektif ini dapat dibuat dan digunakan di rumah. Mereka tidak akan membahayakan rambut Anda, tidak akan menjenuhkannya dengan racun berbahaya, namun sebaliknya, akan memberikan kesehatan dan kekuatan pada rambut ikal Anda.

Prosedur mencuci rambut sebagian besar hanya terdiri dari mencucinya dengan sampo di bawah air keran yang mengalir. Namun tidak banyak orang yang menganggap hal ini bisa menimbulkan kerugian. Selama proses pencucian, sisik pada rambut terbuka, komponen penyemen tersapu dari bawahnya, dan rambut menjadi tidak berdaya terhadap efek agresif cairan dan gesekan.

Untuk kecantikan dan kesehatan rambut, sangat penting untuk mengetahui apa dan bagaimana cara keramas yang benar, serta apa yang harus dilakukan sebelum dan sesudah:

  • Persiapan awal. Sebelum mencuci rambut, sebaiknya sisir rambut dengan sikat pijat lembut selama sepuluh menit agar tidak terlalu kusut. Ini juga akan menghilangkan sisa kosmetik, partikel kulit mati dan meningkatkan sirkulasi darah.
  • Masker susu fermentasi sebelum mencuci rambut. Whey, susu asam, kefir atau yogurt cocok untuk itu. Massa ini memberi nutrisi pada rambut dengan kalsium dan menciptakan lapisan lemak pelindung yang melindunginya dari kerusakan akibat deterjen. Basahi rambut ikal dengan produk susu fermentasi, tutupi dengan polietilen dan handuk. Setelah setengah jam, bilas. Masker apa pun sebaiknya tidak dilakukan setiap kali Anda mencuci. Mereka diterapkan setiap hari pada rambut lemah yang membutuhkan perawatan lebih lanjut (tentu saja - 8-10 kali), dan untuk pencegahan - seminggu sekali.
  • Pijat minyak. Hal ini juga harus dilakukan sebelum mencuci rambut, melakukan gerakan pijatan, dan pastikan untuk sedikit menggerakkan kulit relatif terhadap tengkorak. Hal ini akan meningkatkan sirkulasi darah dan aliran oksigen ke kulit, yang akan berdampak positif pada kondisi rambut ikal. Minyak dapat dibeli di apotek mana pun, misalnya minyak jarak atau burdock.
  • Suhu air. Mencuci rambut dengan air yang terlalu panas berbahaya. Sekresi minyak dari kelenjar sebaceous meningkat, sisik pada rambut terbuka dan, meremang, menghilangkan kilaunya, dan dasar sabun sampo mengendap di atasnya dengan lapisan abu-abu. Air hangat yang terasa nyaman saat Anda memasukkan tangan ke dalamnya (+35-45 derajat), akan menghilangkan kemungkinan terjadinya masalah tersebut dan kemungkinan terserapnya zat berbahaya baik oleh rambut maupun kulit kepala.
  • Kualitas air. Air keran biasa mengandung banyak klorin, serta berbagai oksida, magnesium, garam kalsium, zat besi, dan bahkan bahan kimia karsinogenik. Karena pengotor ini, menjadi keras. Menghubunginya, kulit kepala menua, rambut mengering, patah, berubah warna, dan rontok. Oleh karena itu, untuk mencucinya, serta untuk menyiapkan segala jenis masker, balsem, dan bilasan, sebaiknya gunakan air lembut yang dimurnikan dari kotoran - disaring (idealnya dengan filter mandi khusus, tetapi Anda bisa menggunakan air rumah tangga), botolan atau air mineral. . Benar, pilihan ini sangat mahal. Cara paling sederhana untuk mendapatkan air lunak adalah dengan menambahkan gliserin ke air matang biasa (per 1 liter air - 1 sendok teh), amonia (per 2 liter air - 1 sendok teh) atau soda kue (per 1 liter air - 1 sendok teh) .
  • Berendam dengan air. Basahi rambut Anda secara menyeluruh sebelum menggunakan sampo. Dengan menjaganya tetap terhidrasi, mereka akan menyerap lebih sedikit bahan kimia berbahaya.
  • Proses pencucian. Anda perlu mencuci rambut ikal Anda dengan gerakan memijat dengan ujung jari Anda (tanpa menggores kulit dengan kuku Anda!), pertama dari telinga ke telinga, lalu pindah ke bagian belakang kepala.
  • Bilas setelah dicuci. Menjadikan rambut halus, menghaluskan dan menutupi sisik yang terangkat, sehingga berkilau. Kulit kepala memperoleh pH yang sesuai. Orang pirang dapat mengasamkan air dengan jus setengah lemon, dan orang lain dapat mengasamkan air dengan sepuluh mililiter cuka sari apel 6% (tambahkan ke 1 liter air).
  • Menyisir rambut basah. Ini sangat tidak disarankan! Faktanya adalah ketika menyisir, ikal basah sangat meregang, strukturnya terganggu, dan sisiknya terkelupas. Mereka terlihat kusam dan ujungnya mungkin mulai terbelah.
  • Menggunakan handuk. Rambut yang sudah dicuci harus dicuci dengan hati-hati, usahakan jangan sampai melukainya, diperas dan dikeringkan (jangan digosok dalam keadaan apapun!). Kemudian bungkus kepala Anda dengan sorban handuk dan biarkan airnya meresap. Namun Anda tidak boleh membiarkan rambut Anda terbungkus terlalu lama, jika tidak maka akan terjadi semacam efek rumah kaca dan menjadi berminyak. Buang handuk bekas ke dalam mesin cuci - meskipun terlihat bersih, sudah cukup banyak bakteri yang terkumpul di dalamnya.

Penting! Jika dipanaskan secara teratur, rambut menjadi rapuh, kusam dan rapuh, karena sisik-sisik di atasnya meningkat, dan lapisan dalam kehilangan kelembapan dan lemak. Oleh karena itu, jika setelah mencuci rambut Anda berniat menggunakan pengering rambut, alat pengeriting rambut, dll, taburi rambut Anda yang masih lembap dengan semprotan pelindung termal yang diperkaya dengan vitamin E dan B5, protein dan ekstrak tumbuhan.

Fitur mencuci rambut dengan cara berbeda

Semakin panjang rambut Anda, semakin sering ujungnya mengalami prosedur pencucian yang traumatis. Agar rambut ikal Anda yang tumbuh kembali menjadi indah dan sehat, sebaiknya dicuci sesuai aturan tergantung pada jenis deterjen yang Anda pilih.

Cara mencuci rambut dengan sampo yang benar


Paling sering kita menggunakan sampo untuk mencuci rambut karena itu cara yang paling nyaman. Sangat penting untuk bisa memilih produk yang tepat agar tidak menimbulkan kerugian. Saat membeli produk universal atau two-in-one (sampo + kondisioner, misalnya), jangan mengharapkan hasil luar biasa berupa rambut indah.

Untuk mencapai tidak hanya kebersihan, tetapi juga kecantikan, Anda harus memilih sampo yang sesuai dengan jenis rambut Anda (kering, berminyak, normal). Konsultasikan dengan salon kecantikan atau departemen kosmetik di toko. Mungkin mereka akan memilihkan produk yang sangat terspesialisasi untuk Anda, misalnya, untuk ujung rambut berwarna normal atau panjang.

Anda harus hati-hati membaca apa yang tertulis di kemasannya. Beberapa sampo mengandung silikon. Berkat itu, rambut tersisir dengan sangat baik dan bersinar. Tapi itu menghalangi akses oksigen, dan seiring waktu ikalnya menjadi lebih tipis dan mulai rontok. Tidak disarankan menggunakan sampo ini dalam jangka waktu lama.

Jika produk mengandung sulfat berbusa, misalnya SLS (sodium lauryl sulfate) atau SLES (sodium laureth sulfate) dan lain-lain, maka Anda biasanya harus memikirkan perlunya membeli sampo khusus ini. Ya, itu akan berbusa dengan baik, tetapi kulit kepala dan rambut ikal akan menjadi lebih kering, alergi dapat dimulai, dan jika terus-menerus masuk ke mata, katarak dapat terjadi.

Sulfat juga memiliki kemampuan untuk menumpuk di dalam tubuh, yang kemudian menyebabkan penyakit serius. Dan manfaatnya untuk kecantikan patut dipertanyakan, karena kulit yang terlalu kering akan cepat pulih, mengeluarkan minyak secara intensif, rambut menjadi berminyak, dan Anda harus lebih sering keramas. Sampo organik dengan surfaktan yang kurang agresif menghasilkan busa yang lebih buruk, tetapi tidak berbahaya.

Saat mencuci rambut dengan sampo, ikuti panduan berikut:

  1. Kuantitas sampo. Penelitian ilmiah bahkan telah dilakukan untuk mengetahui berapa banyak produk yang dibutuhkan setiap kali pencucian. Untuk pemilik rambut pendek, 5 ml sampo (1 sendok teh) sudah cukup; untuk pemilik rambut sedang, dibutuhkan sekitar 7 ml (satu setengah sendok teh); untuk rambut ikal panjang, peras 10 ml (1 sendok makan). ). Jumlah kondisioner yang dibutuhkan juga dihitung.
  2. Metode aplikasi. Dalam keadaan apa pun, jangan memeras sampo langsung ke rambut Anda, karena Anda tidak akan dapat mengontrol jumlah sampo dan akan memusatkan perhatian secara berlebihan pada area kulit yang terbatas. Oleh karena itu, pertama-tama busakan sampo di tangan Anda, lalu sebarkan ke seluruh kepala Anda (dan rambut Anda seharusnya sudah basah!).
  3. Jumlah sabun. Bagi mereka yang mencuci rambut setiap hari, satu busa sudah optimal. Dan mereka yang keramas sekali atau dua kali seminggu harus menyabuni rambutnya dua kali. Penyabunan pertama akan menghilangkan kotoran, dan sabun kedua (jumlah sampo setengahnya) harus digunakan untuk efek perawatan: setelah mengumpulkan jumlah produk yang diperlukan di telapak tangan Anda, tambahkan 1 tetes minyak aroma , misalnya pohon teh atau rosemary.
  4. Menggunakan kondisioner/kondisioner. Setelah membilas rambut ikal Anda secara menyeluruh setelah keramas, Anda dapat melanjutkan mengaplikasikannya, mendistribusikannya ke seluruh rambut dengan sisir bergigi sangat jarang (ini tidak akan meregangkan rambut atau merusaknya). Jumlah terbesar harus sampai ke ujung; di bagian akar, produk seperti itu, dengan membebani rambut, akan mengganggu volume gaya rambut.
  5. Bilas dengan air. Sampo yang tidak dibilas dengan baik dapat menyebabkan iritasi dan alergi. Oleh karena itu, selalu bilas rambut Anda hingga bersih dengan air, dan jangan lupakan manfaat mengasamkannya (dengan lemon atau cuka).
Ada aturan mencuci khusus untuk kepang afro dan ekstensi rambut. Kepang afro disegarkan menggunakan botol semprot berisi air hangat dengan sedikit sampo yang diencerkan di dalamnya. Setelah menyemprotkan larutan ini pada mereka, Anda harus memijatnya dengan hati-hati dan membilasnya saat mandi, lalu menepuk-nepuknya hingga kering dengan handuk.

Ekstensi rambut lebih sulit untuk dicuci. Jika sintetis, maka tidak disarankan untuk mencucinya dengan cara biasa; Anda sebaiknya menggunakan sampo kering. Pengering rambut dan penataan rambut panas juga dikontraindikasikan untuk rambut tersebut. Ekstensi rambut alami dapat dicuci seperti biasa, tetapi jika Anda menggunakan kondisioner di akhir prosedur, sebarkan jauh dari kapsul keratin, jika tidak kapsul keratin akan rusak.

Cara mencuci rambut dengan balsem yang benar


Dalam bahasa Inggris, teknik mencuci rambut ini disebut “co-washing” (pencucian hanya dengan kondisioner). Itu ditemukan oleh wanita kulit hitam yang rambutnya kasar dan kering secara alami. Dan mengganti sampo dengan kondisioner memungkinkan Anda membuatnya lebih hidup, lembut, dan patuh, karena mengandung lebih banyak zat perawatan dibandingkan deterjen.

Komposisi balsemnya sangat memungkinkan untuk mencuci rambut jenis ini, dan direkomendasikan tidak hanya untuk wanita Afrika, tetapi juga bagi mereka yang rambutnya lemah, kulit kepalanya sangat sensitif, serta bagi mereka yang sering mewarnai rambut. gunakan pengering rambut dan segala jenis alat pengeriting rambut setiap hari.

Bagi mereka yang helaiannya normal, tidak ada gunanya beralih ke co-washing; terlebih lagi, ini bahkan berbahaya - ada risiko “memberi makan berlebihan” pada akar dengan nutrisi, yang akan menyebabkan rambut berminyak berlebihan.

Balsem tidak boleh mengandung silikon. Baca labelnya dengan cermat, dan jika ada bahan kimia yang berakhiran -ana atau -kerucut (misalnya siklopentasiloksan, dimetikon), jangan membelinya. Mencuci bersama dengan produk ini hanya akan membahayakan dan menimbulkan efek rambut kotor.

Prosedur mencuci rambut dengan balsem sederhana saja: pertama sisir rambut Anda dengan baik, basahi rambut Anda dengan air hangat dan keringkan secara menyeluruh dengan handuk. Kemudian bagi menjadi beberapa helai, oleskan balsem dalam jumlah besar pada masing-masing helai di sepanjang helai. Kemudian pijat kulit kepala dengan hati-hati selama 15 menit dan gosokkan helaian rambut satu sama lain (jika perlu, Anda bisa membasahinya sedikit dengan air). Setelah itu, balsem dicuci bersih.

Mencuci rambut Anda dengan cara improvisasi


Banyak orang meninggalkan sampo yang biasa mereka gunakan, karena takut akan bahan kimia agresif dalam komposisinya, dan memilih cara yang lebih rumit, tetapi juga lebih sehat - menggunakan obat tradisional untuk mencuci rambut. Hal ini membutuhkan waktu lebih lama, karena produk-produk tersebut masih perlu disiapkan, dan seringkali tidak mudah dibersihkan seperti sampo, namun memiliki efek yang luar biasa pada kondisi rambut.

Mari kita lihat ciri-ciri mencuci rambut dengan cara improvisasi:

  • Moster. Rambut berminyak dapat dicuci dengan komposisi sebagai berikut: encerkan bubuk mustard (1 sendok makan) dalam air hangat (2 l) hingga larut sempurna. Jika Anda hanya menaburkan mustard di kepala Anda, Anda bisa mengalami luka bakar di tempat dengan konsentrasi terbesar, dan akan sangat sulit untuk menghilangkannya setelahnya; serpihan putih akan tertinggal di rambut Anda. Mustard dihilangkan tidak dengan air mengalir, tetapi dengan membilasnya, mencelupkan ikal ke dalam wadah berisi air, sehingga semuanya akan hilang.
  • Tanah liat. Tuang sebungkus tanah liat (dari apotek) ke dalam wadah dan, setelah diaduk rata, encerkan dengan air hingga kekentalan krim asam. Campuran yang lebih kental tidak dapat meresap dengan baik ke dalam kulit kepala. Jika diinginkan, Anda dapat menambahkan minyak esensial favorit Anda (1-2 tetes) atau mengencerkan tanah liat bukan dengan air biasa, tetapi dengan ramuan herbal. Oleskan ke kepala Anda dan biarkan selama 5-15 menit, lalu bilas untuk menghilangkan semua partikel produk. Cara termudah untuk membersihkannya adalah tanah liat hijau. Warna hitam dapat menggelapkan rambut ikal, sehingga disarankan bagi orang berambut pirang untuk menggunakan warna kuning atau putih. Setelah keramas dengan sampo ini, rambut Anda mungkin tidak cukup berkilau. Cuka akan membantu orang berambut gelap, dan bilas lemon akan membantu orang berambut pirang.
  • Telur. Kuning telur harus dipisahkan dari putihnya dan ditusuk, “dituangkan” keluar dari cangkangnya (lapisan ini sangat sulit untuk dibersihkan dari rambut). Campur dengan madu (1 sendok makan) dan, busakan campuran di tangan Anda, gosokkan ke kepala, tahan selama 10 menit dan bilas. Jika mau, Anda juga bisa menambahkan setengah sendok teh kopi bubuk, maka rambut Anda akan bertambah bervolume dan berbau kopi ringan. Setelah dicuci, disarankan untuk membilasnya dengan infus jelatang (tuangkan 2 sendok makan herba kering dengan air mendidih ke dalam sendok dan biarkan selama setengah jam).
  • Roti gandum hitam. Setelah sebelumnya memotong kulitnya, tuangkan air mendidih ke atas beberapa potong roti, tutup dan biarkan diseduh. Hancurkan roti yang basah hingga menjadi pasta dan oleskan ke kepala dengan gerakan menggosok. Biarkan selama 5 menit dan bilas dengan air. Pemakaian teratur akan memperbaiki rambut kering dan ketombe akan hilang. Resep ini bisa memberi warna gelap pada rambut ikal Anda, sehingga tidak cocok untuk orang berambut pirang. Ini juga harus digunakan dengan hati-hati oleh mereka yang helaiannya berminyak.
  • Tepung. Tepung kasar (gandum hitam, beras, oatmeal, kacang polong) bisa digunakan. Semakin panjang rambutnya, semakin banyak tepung yang harus diambil dan dituangkan langsung ke kepala. Sebarkan ke seluruh rambut, pijat dan sisir dengan sisir tebal. Ini adalah cara yang sangat nyaman untuk mencuci rambut kering saat bepergian. Di rumah, Anda bisa membilas rambut dengan air. Cara kedua: tuangkan air hangat ke atas tepung dan diamkan selama 6-8 jam. Kemudian oleskan campuran yang dihasilkan ke rambut Anda selama setengah jam dan bilas (dengan membilasnya).
  • Soda. Ambil baking soda biasa (1 sendok makan), tuangkan segelas air panas dan aduk. Oleskan larutan ini ke kepala Anda, biarkan selama satu menit dan bilas rambut Anda. Keunikan resep ini adalah jika bersentuhan dengan pelumas lemak rambut, soda membentuk sabun dan gliserin, sehingga larutan di kepala mulai berbusa saat digosok. Apalagi sabun ini memiliki komposisi yang eksklusif, karena sekresi lemak setiap orang berbeda-beda.
  • Sabun. Parut sabun bayi, 1 sdm. Tuang sesendok serpihan sabun ini dengan air hangat (100 ml) atau infus kuat tanaman obat pilihan Anda, aduk hingga larut sempurna, tambahkan minyak aroma favorit Anda (2 tetes). Oleskan ke rambut, gosok, pijat, tahan selama beberapa menit dan bilas.
  • Inai. Mencuci rambut dengannya dapat mewarnai, menguatkan, dan menghilangkan ketombe. Anda harus mengambil 1% kefir atau whey, tuangkan ke dalam mangkuk enamel dan didihkan. Tuangkan henna dan biarkan diseduh selama 5-10 menit. Anda juga bisa memasukkan dan mengaduk 1 kuning telur. Oleskan campuran tersebut selama 3 jam dan bilas. Jika Anda tidak ingin mewarnai rambut ikal Anda, gunakan pacar yang tidak berwarna. Namun sebaiknya jangan terlalu sering menggunakan resep ini karena dapat membuat rambut Anda kering.
  • Abu (alkali). Seluruh kesulitan bagi manusia modern adalah mendapatkan abu itu sendiri. Untuk ini, Anda memerlukan kompor. Itu harus dipanaskan dengan rumput kering, abu yang dihasilkan dikumpulkan, dituangkan ke dalam wadah (hingga setengahnya) dan, diaduk, diisi ke atas dengan air (jika diinginkan, rebusan tanaman obat). Simpan di tempat hangat selama sehari, aduk sesekali, atau rebus selama 3 jam dengan api kecil. Larutan bersih (alkali) yang mengendap harus dikeringkan dengan hati-hati dan digunakan untuk mencuci (50-100 ml cukup untuk 1 kali, tergantung kontaminasi) atau mencuci (diperlukan 200-500 ml per baskom air). Dan sedimen, yang kaya akan unsur mikro, dapat dialirkan ke bunga dalam ruangan.
  • ragi bir. Tuang kefir di atas ragi mentah dan panaskan dalam penangas air. Anda akan mendapatkan campuran seperti jeli, yang harus dioleskan ke rambut Anda selama satu jam lalu dibilas.

Harap dicatat! Masuk akal untuk mengganti deterjen yang ada, karena masing-masing deterjen mengandung nutrisi khusus.

Cara mencuci rambut yang benar dengan ramuan herbal


Ramuan herbal telah lama dianggap sebagai obat luar biasa untuk menyembuhkan dan memperkuat rambut. Digunakan untuk masker, untuk membungkus, dan untuk mencuci berbagai jenis ikal, tentunya masing-masing memiliki tanamannya sendiri.

Berikut daftar tanaman untuk setiap jenis rambut:

  1. Rambut lemah. Rebusan lovage, yarrow, nettle, rosemary, lavender, peppermint, dan lemon mint membantu memperkuatnya.
  2. Untuk menambah kilau. Daun dan biji peterseli, peppermint, lemon balm, kamomil, dan yarrow harus digunakan.
  3. Rambut berminyak. Daun dandelion, kulit kayu ek, thyme, dan peppermint akan menghilangkan lemak berlebih.
  4. Rambut terbelah dan rapuh. Burdock dan fenugreek (shambhala) dapat mengatasi masalah ini.
  5. Rambut pirang. Rambut pirang lebih baik menggunakan tanaman seperti kamomil, lemon balm, elderberry, marigold, dan linden.
  6. Rambut gelap. Berambut cokelat akan mendapat manfaat dari kulit kayu ek, teh hitam, rosemary, sage, birch, dan linden.
Resep paling sederhana untuk membilas dan membungkus: 2 sdm. Tuangkan air mendidih (500 ml) ke atas sendok herba, tutup dan diamkan hingga dingin. Untuk menyisir rambut lebih baik, kaldu bisa diasamkan dengan jus lemon atau 6% cuka sari apel.

Berikut resep mencuci rambut:

  • Jelatang. Ambil 100 g jelatang kering atau segar, tambahkan satu liter air, tambahkan setengah liter cuka sari apel 6% dan didihkan selama setengah jam dengan api kecil, lalu saring. Tuang air hangat bersih ke dalam mangkuk besar, tambahkan 2-3 gelas kaldu yang dihasilkan dan cuci rambut Anda di atas mangkuk ini, ambil air dengan sendok dan bilas. Lebih baik melakukan ini sebelum tidur. Kemudian keringkan sedikit rambut Anda dengan handuk, ikat syal dan pergi tidur.
  • Birch. Di musim semi, patahkan dahan pohon birch dengan daun dan kuncupnya, ikat ke dalam sapu, bilas dengan air panas, dan tuangkan air mendidih ke atasnya. Diamkan selama setengah jam dan cuci rambut Anda (siram rambut Anda di atas mangkuk dengan cara yang sama seperti saat mencuci rambut dengan jelatang).
  • Coltsfoot dan jelatang. Ambil 3 sdm. sendok makan masing-masing tanaman ini, seduh dengan satu liter air mendidih. Biarkan selama satu jam. Saring, tambahkan infus ke semangkuk air bersih dan, tuangkan rambut dari sendok, cuci.
  • Obat sabun. Ambil 30 g akar sabun, tuangkan 350 ml air dingin, rebus selama 10 menit. Ketika cairan yang dihasilkan sudah dingin, saring, tuangkan ke dalam botol yang sesuai dan tambahkan minyak zaitun (1 sendok teh) dan minyak esensial apa pun yang Anda suka (15-60 tetes), tutup dan kocok beberapa kali. Shampo ini bisa disimpan di lemari es selama 7 hari. Jika rambut Anda berminyak, sebaiknya kurangi jumlah minyaknya atau tidak menggunakannya sama sekali. Cara lain: tambahkan 200 g sabun harus ke dalam air (2 liter), rebus selama setengah jam. Setelah menambahkan rebusan yang dihasilkan ke dalam semangkuk air hangat, cuci rambut Anda dengan cara yang dijelaskan di atas. Kemudian bilas rambut Anda dengan infus kamomil (untuk berambut pirang) atau rebusan kulit kayu ek (untuk berambut cokelat).

Ingat! Bilas rambut yang hampir kering dengan ramuan tanaman untuk efek terbaik.

Seberapa sering Anda harus mencuci rambut?


Tidak ada jawaban pasti untuk pertanyaan ini; Anda tidak boleh begitu saja mengikuti nasihat orang lain, semuanya bersifat individual. Rambut harus dicuci karena kotor. Yang kotor tidak hanya terlihat jelek dan tidak rapi, tetapi juga berbahaya bagi kesehatan.

Rambut ikal dan kulit kepala bisa rusak parah jika sebum, produk penataan rambut, dan debu tidak dibersihkan tepat waktu. Semua ini mencegahnya bernapas, memperlambat pertumbuhan rambut, dan menciptakan lingkungan yang bagus untuk perkembangan bakteri dan munculnya peradangan. Semangat yang berlebihan juga berbahaya. Terlalu sering mencuci akan merusak rambut Anda.

  1. Rambut kering. Disarankan untuk mencucinya setiap 8-10 hari sekali; di sela-selanya, Anda bisa melakukan pembilasan penyembuhan dengan herbal.
  2. Rambut berminyak. Mereka dicuci jika kotor - baik setiap hari (dengan sampo khusus untuk penggunaan sehari-hari), atau setiap 2-3 hari sekali.
  3. Rambut biasa. Mereka dicuci setiap 4-5 hari karena kotor.
Jika kita mencuci rambut dengan benar, kita merasa nyaman - inilah yang harus kita fokuskan.

Cara mencuci rambut yang benar - tonton videonya:


Perawatan rambut adalah tugas sehari-hari. Tetapi jika Anda menjadikannya kebiasaan Anda (yang mana pun berkembang hanya dalam 21 hari - dibuktikan oleh para ilmuwan), maka rambut ikal Anda akan berterima kasih dengan membuat Anda senang dengan penampilan yang luar biasa.

Sulit dipercaya, tapi ada cara mencuci rambut yang benar dan salah. Jika Anda melakukannya dengan benar, rambut Anda akan menjadi sehat dan berkilau, dan artikel ini akan mengajari Anda caranya!

Tangga

Pilih sampo yang tepat

    Pilih sampo pelembab untuk rambut kasar atau sulit diatur. Jika Anda memiliki rambut kasar atau sulit diatur, Anda membutuhkan sampo yang dapat menambah kelembapan pada rambut Anda. Sampo dengan gliserin, panthenol, atau shea butter sangat bagus untuk jenis rambut ini karena memberikan kelembapan tambahan.

    Cobalah sampo penambah volume jika Anda memiliki rambut tipis atau tipis. Jika Anda memiliki rambut halus atau menipis, carilah sampo yang menambah volume tanpa membebaninya. Anda juga harus tetap menggunakan sampo “bening”: jika Anda tidak dapat melihat isi botolnya, jangan membelinya.

    Pilihlah sampo berbahan silikon jika Anda memiliki rambut keriting atau bergelombang. Jika Anda memiliki rambut keriting atau bergelombang, Anda membutuhkan sampo pelembab yang mengandung silikon. Ini akan memberi rambut ikal Anda kelembapan yang dibutuhkan untuk mempertahankan kelenturannya, tetapi tidak akan membiarkan rambut Anda menyerap terlalu banyak kelembapan sehingga mencegah rambut kusut.

    Bereksperimenlah dengan sampo ringan jika Anda memiliki rambut normal. Jika Anda memiliki rambut “normal”, yang juga dikenal sebagai rambut kombinasi, Anda dapat menggunakan hampir semua jenis sampo yang Anda suka. Yang utama adalah memilih produk yang tidak membuat rambut Anda kering. Pilihan yang bagus adalah sampo dengan teh putih.

    • Hindari sampo yang mengandung amonium lauril sulfat, natrium lauril sulfat, dan natrium lauril sulfat. Semua bahan ini adalah pembersih yang keras dan akan menghilangkan kelembapan alami rambut Anda sehingga membuatnya kering.

  1. Gunakan sampo pengatur volume jika Anda memiliki rambut yang sangat tebal. Jika Anda memiliki rambut tebal, Anda mungkin menginginkan volume di bagian akar, bukan di bagian ujungnya, dan Anda ingin memberikan kelembapan optimal pada rambut Anda.

    Pilih sampo keratin untuk rambut kering atau rusak. Jika rambut Anda kering atau rusak karena beberapa hal (misalnya karena pewarnaan berlebihan, sering menggunakan alat penata rambut yang panas, atau penggunaan produk rambut terus-menerus), carilah sampo keratin. Keratin berperan sebagai semacam pelembab super yang akan membantu memulihkan rambut.

    Gunakan sampo kaya vitamin untuk rambut diwarnai. Untuk menjaga kecerahan rambut yang diwarnai, carilah sampo yang mengandung vitamin E dan A. Biasanya, sampo untuk rambut yang diwarnai diformulasikan khusus dan lebih lembut dibandingkan sampo biasa.

    Cobalah sampo minyak pohon teh untuk rambut berminyak atau jika Anda ingin membersihkan rambut. Faktanya, rambut berminyak adalah hasil dari kompensasi tubuh terhadap kulit kepala kering dengan memproduksi lebih banyak minyak. Minyak pohon teh membantu meringankan kulit kepala kering, dan tubuh, pada gilirannya, berhenti memproduksi banyak lemak. Selain itu, minyak pohon teh dapat membersihkan rambut secara mendalam, menjadikannya sampo penjernih yang sangat baik.

    Pilih aroma. Bagian termudah saat memilih sampo adalah menemukan aroma yang Anda sukai. Namun, cobalah juga mempertimbangkan lingkungan kerja atau sekolah Anda. Beberapa orang sensitif terhadap aroma tertentu, dan jika Anda atau orang yang bekerja dekat dengan Anda sensitif, Anda mungkin ingin mencari opsi tanpa wewangian.

    • Aroma yang kuat, seperti pepermin atau minyak pohon teh, mungkin akan bertahan lebih lama di rambut Anda.

    Cuci rambutmu

    Basahi rambut Anda. Pastikan untuk membasahi rambut Anda sepenuhnya sebelum menggunakan sampo. Lakukan ini dengan air panas untuk membuka kutikula dan melembutkan minyak yang sudah ada pada rambut.

    Gunakan jumlah sampo yang tepat. Jika jumlah sampo yang Anda gunakan lebih dari koin lima rubel, berarti Anda menuangkannya terlalu banyak. Jumlah sebesar koin lima rubel sudah cukup, kecuali Anda memiliki rambut yang sangat tebal atau sangat panjang. Dalam hal ini, Anda dapat menggandakan jumlah sampo yang Anda gunakan, tetapi Anda tidak boleh mengoleskan produk segenggam penuh ke kepala Anda, tidak peduli seberapa panjang dan tebal rambut Anda.

    Busakan rambut Anda. Saat keramas, cukup membasuh bagian akar dan belakang kepala saja, lalu usapkan sampo hingga ke ujung. Dengan kata lain, jangan mengoleskan sampo dalam jumlah banyak ke ujung rambut atau mendistribusikannya dari bawah ke atas.

    Jangan menggosok rambut Anda. Busakan rambut Anda dengan lembut dan lembut. Usahakan untuk menghindari gerakan memutar, meskipun hal ini terkesan alami saat mencuci rambut. Lebih baik gerakkan ujung jari Anda ke atas dan ke bawah.

    Bilas sampo dengan air dingin. Pada awal keramas, gunakan air panas untuk membuka kutikula dan menyiapkan rambut untuk keramas, dan pada akhirnya bilas rambut dengan air dingin. Ini akan menutup kutikula dan menjaga kelembapan di dalamnya. Selain itu, air dingin akan membantu rambut Anda terlihat sehat dan berkilau.

    Distribusikan kondisioner dari bagian tengah rambut hingga ujung. Jika Anda menggunakan kondisioner setelah keramas, jangan mengaplikasikannya ke seluruh kepala. Ini akan membuat rambut Anda terlihat terkulai dan berminyak, terutama di bagian akar. Sebaiknya sebarkan kondisioner kira-kira dari tengah rambut hingga ke ujung.

  2. Rawat rambut Anda di sela-sela keramas

    Oleskan produk pelindung jika Anda menggunakan alat penata rambut yang panas. Jika Anda perlu menggunakan alat panas untuk mengeringkan rambut, untuk menciptakan gaya tertentu, atau hanya karena Anda sedang terburu-buru, gunakan pelindung terlebih dahulu. Dengan cara ini, panas dari pengering atau pelurus rambut tidak akan merusak rambut Anda.

    3. Biarkan rambut Anda beristirahat. Setiap orang memilih seberapa sering mereka akan keramas berdasarkan jenis rambut dan ketidaknyamanan yang dialami saat rambut mulai berminyak. Sebagai aturan, Anda harus mencuci rambut setiap dua hari sekali.

Tampilan Postingan: 808

Ya, ya, semuanya tidak sesederhana kelihatannya pada pandangan pertama.

Kami telah berbagi dengan Anda rahasia cara mandi yang benar. Saatnya membicarakan seluk-beluk keramas, karena bukan tanpa alasan mereka mengatakan langit dihiasi bintang, pria berjanggut, dan wanita berambut.

Penata gaya dan ahli trikologi berbagi dengan kami rekomendasi tentang bagaimana membuat proses ini aman dan bermanfaat bagi kesehatan rambut (dan perawatan serta pencucian yang tidak tepat dapat menyebabkan munculnya ketombe, ujung rambut bercabang, aktivasi berlebihan kelenjar sebaceous di kulit kepala, dan warna kusam).

Aturan #1: Cuci rambut Anda sesuai kebutuhan

Tidak ada ahli yang akan memberi Anda petunjuk jelas tentang masalah ini. Itu semua tergantung pada jenis kulit Anda: mereka yang memiliki rambut berminyak harus lebih sering keramas dibandingkan perempuan dengan rambut kering.

Sebaiknya jangan biarkan kotoran menumpuk di pangkal rambut.

Debu, kotoran, produk penataan rambut, dan sekresi sebaceous tidak memungkinkan kulit kepala berfungsi normal. Selain itu, campuran seperti itu merupakan lingkungan terbaik bagi pertumbuhan bakteri. Anda memahami apa arti semua ini: hal yang paling tidak berbahaya adalah pertumbuhan rambut yang lebih lambat, dan dalam kasus terburuk, mungkin timbul masalah yang tidak dapat diselesaikan dengan metode rumahan.

Produk di foto: sampo penguat, Herbalife; sampo untuk rambut berwarna dan rusak, SATINIQUE™; sampo penebalan untuk rambut Dercos, Vichy; perawatan sampo “Hair Milk”, NIVEA; sampo-balsem misel lembut 2 in 1; "Jalur Bersih"; sampo padat restoratif "Ylang-ylang", mi&ko

Jangan takut untuk sering mencuci rambut. Jika Anda menggunakan sampo berlabel “cocok untuk penggunaan sehari-hari”, rambut Anda tidak akan lebih cepat kotor.

Aturan #2: Gunakan Shampo dengan Benar

Ingat iklan ketika, di kamar mandi, seorang gadis mengambil sebotol sampo dan memeras isinya langsung ke rambutnya? Jadi: Anda tidak bisa melakukan ini! Sampo harus dioleskan ke zona akar dengan tangan Anda, dan tidak dituangkan ke rambut.

Kebutuhan untuk mengoleskan sampo ke rambut Anda dua kali bukanlah taktik pemasaran!

Faktanya adalah untuk pertama kalinya, produk ini membersihkan akumulasi kotoran, produk penataan rambut yang ada pada rambut, dan bau (omong-omong, rambut sangat higroskopis dan karenanya menyerap semua bau asing). Dan untuk kedua kalinya sampo digunakan langsung untuk mengatasi masalah higienis dan estetika (peras sampo ke telapak tangan, oleskan pada rambut dan kulit kepala, busakan sedikit dengan air). Kemudian bilas rambut Anda sampai bersih.

Anda tidak boleh berhemat pada sampo atau mengisi seluruh kepala Anda dengan sampo. Satu porsi produk seharusnya cukup untuk mencuci rambut Anda.

Banyak hal juga bergantung pada ketebalan rambut dan konsentrasi sampo. Ada produk yang lebih terkonsentrasi (informasi tentang ini harus ditunjukkan pada kemasannya) - produk tersebut perlu digunakan lebih sedikit.

Produk di foto: balsem ringan untuk rambut normal dan berminyak, Toko Organik; kondisioner “Kilau mewah untuk rambut diwarnai”, Dove; memperkuat kondisioner untuk rambut kering dan rusak, Fructis; balsem rambut “7 minyak aktif”, “Seratus resep kecantikan”; balsem bilas “Tebal dan kuat”, Pantene; kondisioner “kesegaran pemberi kehidupan”, L'Occitane

Memilih Shampo dan Kondisioner

Berikan preferensi pada produk dengan komposisi paling alami. Tugas utama sampo adalah membersihkan kotoran dari rambut dengan baik, namun syaratnya masih banyak. Anda harus memilih produk berdasarkan kriteria yang berbeda. Kriteria pertama adalah jenis rambut:

  • Bagi mereka yang memiliki rambut ikal kering, sampo dengan kolagen, protein, dan ekstrak tumbuhan cocok. Komponen-komponen ini mengembalikan struktur ikal dan melembabkan kulit kepala.
  • Untuk tipe normal, gunakan produk yang dapat menjaga keseimbangan air-minyak kulit kepala secara optimal. Sampo tidak boleh mengandung bahan pengering atau banyak nutrisi.
  • Helaian rambut yang berminyak di bagian akar dan kering di ujungnya memerlukan produk yang mengandung mikrosfer dan spons mikro. Mereka melakukan pekerjaan yang sangat baik dalam menghilangkan minyak dan menutrisi rambut kering.
  • Sampo profesional yang baik mengandung bahan-bahan lembut: TEA lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, TEA laureth sulfate.
  • Komponen yang lebih umum adalah amonium lauril sulfat dan amonium laureth sulfat. Yang terakhir membersihkan rambut ikal dengan baik, tetapi bisa berbahaya - mengeringkan kulit kepala.

Poin penting lainnya adalah fungsi tambahan: helai rambut yang rusak membutuhkan keratin, lesitin, vitamin B, minyak jojoba, atau minyak burdock. Ada sampo untuk rambut berwarna, keriting, halus, ketombe, dll. Disarankan untuk membeli kondisioner dengan merek yang sama dengan sampo. Untuk tujuan pencegahan, jika strukturnya normal, gunakan produk yang ringan. Restoring Conditioner cocok untuk rambut rusak dan sering digunakan sebagai masker. Tidak disarankan menggunakan produk yang mengandung silikon pada rambut yang diwarnai.

Aturan #3: Oleskan produk ke rambut Anda dengan urutan yang benar

Jika Anda bertanya kepada teman Anda bagaimana urutan penggunaan deterjen dan produk perawatan pada rambut mereka, kemungkinan besar Anda akan mendengar skema berikut: sampo pertama, lalu kondisioner dan masker rambut. Segalanya tampak cukup logis. Namun, hal ini tidak benar.

Fungsi sampo diketahui - membersihkan kulit kepala dan rambut. Sederhananya, sampo sedikit membuka sisik yang menutupi bagian luar rambut (itulah sebabnya, setelah dicuci dengan sampo, rambut tampak kusut satu sama lain).

AC diperlukan untuk mengisi celah-celah ini dan membentuk lapisan tipis pada rambut (rambut menjadi halus dan tersisir dengan baik berkat balsem).

Produk di foto: masker rambut Hair Control, Syoss; Elemen semprotan pelembab tanpa bilas, Wella Professionals; perawatan rambut “Perlindungan terhadap kerontokan dan stimulasi pertumbuhan”, Dr. Pierre Ricaud; kondisioner anti kusut, Paul Mitchell; masker gel “Panjang sekali”, Gliss Kur

Dan tujuannya masker- peduli. Produk ini akan bekerja jika mengenai sisik rambut yang terbuka - yaitu, segera setelah Anda mencuci sampo.

Mengoleskan masker setelah balsem seperti mengetuk pintu yang tertutup rapat: tidak ada gunanya.

Penting tidak hanya urutan penerapan produk, tetapi juga bagaimana hal itu dilakukan.

Jika masker dan kondisioner ditujukan untuk mengatasi masalah estetika (kilap, elastisitas, kelembapan rambut, menjaga warna), maka masker dan kondisioner hanya diaplikasikan pada panjang rambut. Jika produk ditujukan untuk kulit kepala dan rambut (ini harus tertera pada botol) dan mengatasi masalah seperti kulit kepala kering, pengelupasan, gatal, rasa tidak nyaman setelah pewarnaan, produk tersebut harus diaplikasikan pada kulit kepala dan sepanjang rambut. .

Ngomong-ngomong, beberapa merek berlatih menempatkan dua masker di atas satu sama lain. Namun pabrikan harus memberi tahu Anda tentang hal ini di catatan produk.

Aturan #4: Gunakan handuk Anda dengan hati-hati

Pertama, perhatikan bahan dari mana handuk itu dibuat. Umumnya disarankan untuk menggunakan produk yang terbuat dari katun (handuk terry) atau kain berteknologi tinggi (microfiber).

Kedua, keringkan rambut Anda dengan benar. Anda tidak boleh menggosoknya dengan handuk, berusaha menghilangkan air secepat mungkin. Rambut basah sangat rapuh! Tepuk-tepuk perlahan rambut Anda hingga kering dengan handuk atau bungkus sebentar - kelembapannya akan terserap ke dalam produk itu sendiri (ini terutama berlaku untuk rambut panjang).

Ngomong-ngomong, sebaiknya jangan langsung menyisir rambut setelah dicuci (jika menjadi sangat kusut, Anda bisa menyisir rambut dengan sisir bergigi jarang sambil mengoleskan balsem).

Untuk meminimalkan kerontokan rambut saat menyisir, gunakan kondisioner tanpa bilas.

Produk berkualitas tinggi dapat menutrisi rambut, melindunginya dari radiasi ultraviolet dan suhu tinggi saat mengeringkan dengan pengering rambut, memudahkan menyisir, dan terkadang memberikan efek penataan rambut yang ringan.

Aturan #5: Jangan terbawa oleh suhu tinggi saat mengeringkan rambut

Tentu saja kita ingin menyelesaikan mengutak-atik rambut kita secepat mungkin, oleh karena itu tangan kita tergoda untuk mengalihkan pengering rambut ke mode turbo. Dalam beberapa kasus, tidak ada pilihan lain, tetapi Anda tidak boleh mengeringkan rambut terlalu sering pada suhu maksimum (saat dipanaskan, sisik kutikula rambut sedikit terbuka, kelembapan yang diperlukan menguap).

Situasi ini dapat terselamatkan dengan pengaturan suhu yang lebih lembut (sekitar 60°C), serta penggunaan produk perlindungan termal.

Tujuan dari produk tersebut adalah untuk menciptakan selubung pelindung pada rambut yang tidak memungkinkan udara panas “menarik” vitalitas keluar dari rambut.

Cara mencuci rambut yang benar

Seberapa sering Anda harus mencuci rambut?


– Ini ditentukan secara individual. Beberapa orang melakukan ini setiap hari, yang lain setiap dua minggu sekali. Faktor utamanya adalah jenis rambut dan jenis aktivitas manusia.

Tentukan jenis rambut Anda:

  • Rambut normal halus dan berkilau, tidak patah atau terbelah, dan menjadi berminyak 4-5 hari setelah dicuci.
  • Kering – tidak mengkilat, pecah, kusut dan tidak terlihat kotor bahkan seminggu setelah dicuci.
  • Yang berminyak - dicuci di pagi hari, menempel seperti es di malam hari.

“Tetapi tidak sesederhana itu,” tambah Sterzhneva. – Bahkan dengan peningkatan aktivitas kelenjar sebaceous, seringnya “bahan kimia” dan pewarnaan sangat mengeringkan rambut. Dan sebaliknya, di bawah rambut berminyak mungkin terdapat kulit kering dan dehidrasi. Dengan memilih produk perawatan yang salah, tanpa disadari Anda dapat memperburuk keadaan. Oleh karena itu, ada baiknya berkonsultasi dengan dokter kulit.”

Rambut berminyak dicuci tiga kali seminggu , terkadang lebih sering. Begitu pula jika Anda aktif berolahraga dan banyak berkeringat. Jika pekerjaan Anda tidak terlalu mobile, Anda tidak membongkar gerobak atau berkubang dalam debu, dan jenis rambut Anda normal, dua kali seminggu adalah waktu yang optimal untuk Anda. Anda duduk di depan komputer sepanjang hari, dan rambut Anda kering - dan seminggu sekali sudah cukup.

Apakah sering mencuci berbahaya?
– Tidak, jika Anda memiliki rambut normal dan sampo dipilih dengan benar. Mencuci setiap hari, menyisir secara tidak rapi, dan mengeringkan rambut dapat merusak rambut kering secara serius. Mereka akan kehilangan pelumasan alami, yang persediaannya terbatas, mereka akan menjadi benar-benar kering dan tidak bernyawa, dan kulit kepala akan mulai terkelupas. Terlalu sering keramas tidak baik untuk rambut berminyak. Kulit kepala menjadi kering, dan ini berfungsi sebagai sinyal untuk kerja kelenjar sebaceous yang lebih intensif - lingkaran setan pun terjadi. Sebaiknya jangan terlalu sering mencuci, tetapi lakukan masker terapeutik seminggu sekali.

Cuci rambut Anda dengan benar:
▪ Sebelum mencuci, sisir rambut Anda dengan sikat lembut.
▪ Basahi dengan air pada suhu yang nyaman untuk Anda. Air yang terlalu panas atau sedingin es dapat menimbulkan stres pada struktur rambut.
▪ Tuangkan sedikit sampo ke telapak tangan, encerkan sedikit dengan air dan oleskan secara merata pada rambut basah.
▪ Pijat rambut dan kulit kepala Anda dengan jari (bukan kuku!) hingga berbusa.
▪ Jangan lupakan dahi dan pelipis Anda - area ini paling kotor.
▪ Jangan mencoba menggunakan sampo dalam jumlah banyak sekaligus - Anda hanya akan “menerjemahkan produk” dengan sia-sia. Lebih baik menerapkan jumlah yang lebih kecil dua kali.
▪ Setelah keramas, tepuk-tepuk rambut hingga kering dengan handuk dan oleskan kondisioner, pijat ringan kulit kepala, dan sisir rambut dengan jari.
▪ Anda dapat menyelesaikan prosedur pencucian dengan membilasnya dengan air dingin yang mengalir untuk menambah kilau.
▪ Setelah mencuci rambut, jangan menggosok atau memeras rambut Anda - keringkan dengan lembut dan bungkus dengan handuk.
▪ Untuk menyisir, gunakan sisir yang bergigi lebar dan membulat. Jangan pernah “menarik” rambut basah - uraikan simpul dengan hati-hati dan perlahan, mulai dari ujung rambut.

Bagaimana cara memilih sampo Anda?
– Saat ini ada banyak variasi sampo untuk semua jenis rambut. Tidak ada rekomendasi tunggal tentang cara memilih "milik Anda" - hanya trial and error yang berfungsi di sini. Katakanlah satu merek sampo “untuk rambut berminyak” cocok untuk Anda, tetapi merek lain tidak cocok untuk Anda sama sekali. Dan intinya bukanlah yang satu baik dan yang lainnya buruk. Itu hanya sifat rambut Anda. Oleh karena itu, Anda tidak boleh membeli produk dalam botol besar yang belum pernah Anda gunakan, meskipun produk tersebut “sangat direkomendasikan” untuk Anda, atau dijual dengan harga diskon besar. Untuk memulainya, lebih baik mengambil sampler kompak.

Anda akan segera mengenali sampo yang salah. Setelah itu, rambut “tidak rebah”, tetap pudar, berat dan lebih cepat kotor. Namun jika dipilih dengan baik, warnanya akan mengkilat dan rapuh. Mudah disisir dan ditata. Dan kulit kepala tidak teriritasi atau terkelupas sama sekali.”

Mengapa Anda membutuhkan balsem?
– Mencuci rambut hampir selalu melanggar integritas lapisan atas rambut. Sisiknya, seperti atap genteng, menutupi permukaan batang rambut dan melindunginya dari hilangnya kelembapan. Dan seringnya keramas akan menipiskan rambut dan membuat permukaannya menjadi kasar. Dan kondisioner menghaluskan sisik, memudahkan menyisir dan memberi volume pada rambut. Perawatan ini sangat diperlukan untuk rambut yang dilemahkan karena pengeritingan, pemutihan, dan pewarnaan.

Bagi pecinta produk perawatan rambut “buatan sendiri”, kami menawarkan beberapa resep sederhana namun sangat berharga:

▪ Untuk rambut berminyak
100 g sabun bayi, 1/2 gelas air, 25 g alkohol atau cologne, telur.
Encerkan sabun cincang halus dalam air mendidih, saring, tambahkan alkohol, dan dinginkan. Kocok telur dan gosokkan hingga merata ke kulit kepala. Bungkus kepala Anda dengan handuk yang dibasahi air hangat, diamkan selama 5-8 menit, lalu cuci rambut Anda dengan larutan sabun-alkohol yang sudah disiapkan. Untuk mengurangi sifat berminyak, disarankan untuk membilas rambut Anda dengan infus akar burdock, bunga calendula, daun birch, kulit kayu ek, dan ramuan sage.

▪ Untuk rambut kering
25 g sabun bayi, 100 g air dan kuning telur.
Encerkan sabun serut halus ke dalam air mendidih, saring campuran melalui kain tipis, dan dinginkan. Encerkan agar-agar yang dihasilkan dalam air hangat, kocok hingga berbusa dan tambahkan kuning telur. Sebelum mencuci rambut, pijat akar rambut Anda dengan minyak zaitun. Setelah keramas, bilas rambut Anda dengan air yang diasamkan (1 sdm cuka sari apel per 2 liter air).

▪ Untuk rambut normal
Rambut hitam paling baik dibilas dengan teh. Ambil 2 sdm per 1 liter air. aku. teh, masak selama 5 menit. Ini akan membuat rambut Anda berkilau dan elastis. Obat yang sangat baik untuk memperkuat rambut normal berwarna gelap adalah infus jelatang, daun birch, burdock, hop cone, dan yarrow. Disarankan untuk membilas rambut pirang dengan infus kamomil: 2 sdm. aku. Rendam bunga kamomil dalam 1 liter air selama 2 jam. Anda bisa menggunakan kelopak bunga matahari sebagai pengganti kamomil.

Mencuci rambut tanpa sampo

Sangat sulit untuk menemukan obat alami, sehingga banyak orang yang beralih ke mencuci rambut dengan produk makanan atau bahan tidak berbahaya lainnya daripada sampo. Mereka tidak lebih buruk dari desain industri, dan mereka merawat rambut dengan lebih hati-hati. Resep tradisional masih populer di kalangan mereka yang memiliki rambut indah. Setelah Anda menggunakan produk nenek, Anda akan mengerti alasannya.

Telur

Bagaimana cara mencuci rambut dengan telur yang benar agar bersinar bersih? Kuning telur digunakan untuk tujuan ini. Rambut berminyak sebaiknya dirawat dengan campuran kuning telur dan jus lemon (50 ml). Untuk jenis kering komposisinya berbeda: tambahkan 2 sdm ke bahan utama. aku. minyak zaitun mentah dan 50 ml jus mentimun. Setelah prosedur, rambut Anda mungkin berbau tidak sedap; untuk melakukan ini, bilas helai rambut Anda dengan larutan cuka sari apel.

Dengan soda

Proporsinya sebagai berikut: tambahkan 2 cangkir soda kue ke dalam 3 liter air. Celupkan rambut Anda ke dalam larutan dan tunggu 3 menit. Pijat lembut kulit kepala dengan ujung jari, usahakan sampai berbusa. Cara kedua: siapkan pasta kental dari air dan soda, gosokkan ke akar, buat busa kecil. Bilas rambut Anda dengan larutan cuka.

Sabun cuci

Setelah beberapa prosedur, Anda akan melihat bahwa rambut Anda menjadi cerah, sehat, dan mudah diatur. Mencuci rambut dengan sabun cuci itu mudah. Pertama, siapkan solusinya: parut sabun dan tambahkan air ke dalamnya. Oleskan cairan ini ke rambut dan kulit kepala Anda. Untuk mencegah helai rambut Anda lengket, bilas dengan banyak air dan bilas dengan larutan yang diasamkan.

Tepung gandum hitam

Untuk rambut panjang sedang, ambil 3-4 sdm. aku. tepung gandum hitam, encerkan dengan air hangat. Anda bisa menggunakan roti hitam sebagai pengganti tepung. Kocok campuran dengan baik untuk melarutkan gumpalan. Solusinya akan berubah menjadi agak putih. Jika diinginkan, Anda bisa menambahkan kuning telur ke dalamnya. Langkah selanjutnya:

  • Oleskan campuran tersebut secara merata ke akar, sebarkan sisanya ke seluruh rambut;
  • urus urusan Anda selama 3-5 menit;
  • bilas rambut Anda sampai bersih: semua butiran tepung harus dihilangkan;
  • Bilas rambut Anda dengan air dan cuka sari apel atau jus lemon.

Moster

Cara tersebut cocok untuk pemilik rambut berminyak. Untuk menyiapkan campuran, Anda membutuhkan 2 sdm. aku. bubuk mustard, 1 sdt. gula, l air hangat (!). Untuk sedikit melunakkan efek mustard, tambahkan madu, kuning telur atau kefir ke dalam larutan. Oleskan komposisi tersebut pada rambut basah selama 5-10 menit. Sangat penting untuk membilas rambut Anda dengan baik, karena partikel zat aktifnya mengering dan menjadi seperti ketombe. Gunakan balsem yang sesuai dengan jenis rambut Anda, lalu pastikan untuk membilas rambut Anda dengan air yang diasamkan.

Video: aturan mencuci rambut

Kami tidak mengizinkan kotoran

Sebelumnya, terdapat kesalahpahaman yang sangat umum bahwa Anda harus mencuci rambut sesering mungkin, tidak lebih dari sekali dalam seminggu. Sekarang sulit untuk memahami apa yang mendasari sikap ini, namun banyak yang mencoba mengikutinya. Meskipun pada abad yang lalu, para ilmuwan menemukan bahwa rambut dan kulit kepala lebih banyak terkena kotoran dan lemak berlebih dibandingkan karena sering keramas. Sekresi dari kelenjar sebaceous, debu dan kotoran yang terkumpul di akar rambut merupakan tempat berkembang biak yang sangat baik bagi berbagai patogen, beberapa di antaranya memicu pembentukan ketombe dan juga berdampak buruk pada kesehatan folikel rambut. Selain itu, baik kulit maupun rambut, yang ditutupi lapisan berminyak, kekurangan oksigen, yang juga tidak memberikan efek terbaik pada kondisinya.

Oleh karena itu, jika Anda ingin memiliki rambut yang sehat dan indah, ingatlah: Anda perlu mencuci rambut saat kulit Anda dan tentu saja rambut menjadi kotor.

Memilih sampo individu

Saat memilih sampo, Anda harus fokus pada sifat rambut Anda. Saat ini tidak ada kekurangan sampo untuk setiap selera dan anggaran. Tentu saja, ada sampo universal “untuk semua jenis rambut”, tetapi lebih baik memilih sampo yang sesuai dengan jenis Anda. Faktanya adalah, misalnya, rambut berminyak dan kering memerlukan produk yang berbeda secara fundamental. Shampo untuk rambut berminyak mengandung zat yang dapat mengeringkan kulit, sehingga berdampak buruk bagi rambut kering. Dan sebagainya. Pilih sampo berdasarkan jenis rambut Anda - kering, berminyak, atau normal.

Memilih suhu air

Kesalahpahaman lain yang cukup umum adalah Anda perlu mencuci rambut dengan air yang sangat panas. Ini tidak benar.

Faktanya adalah suhu tinggi mengaktifkan kelenjar sebaceous dan menghilangkan rambut, membuatnya rapuh dan rapuh. Suhu optimal untuk mencuci rambut adalah 35-45 derajat, lebih baik mencuci rambut berminyak dengan air bersuhu lebih rendah, dan mengeringkan rambut dengan air bersuhu lebih tinggi. Bagaimanapun, disarankan untuk membilasnya dengan air dingin.

Oleskan sampo dengan benar

Kesalahan lainnya adalah mengaplikasikan sampo cair langsung ke rambut Anda. Dalam hal ini, sampo yang sangat pekat mengenai area kulit tertentu, dan terlalu encer pada area kulit lainnya. Efek yang tidak merata pada kulit sangat tidak diinginkan, jadi pertama-tama Anda perlu menuangkan sampo ke telapak tangan Anda, menyabuninya, dan baru kemudian mengoleskannya ke rambut Anda. Omong-omong, ini memudahkan mengontrol jumlah sampo.

PERHATIAN! Oleskan sampo ke rambut Anda dengan lembut menggunakan ujung jari Anda, sambil memijat ringan kulit. Gerakan pemijatan sebaiknya dilakukan terlebih dahulu dari telinga ke telinga, kemudian dilanjutkan ke bagian belakang kepala dan terakhir ke bagian depan kepala. Lebih baik melakukan gerakan bergelombang searah jarum jam.

Jangan lupakan balsemnya

Pentingnya menggunakan balsem atau kondisioner setelah dicuci karena beberapa alasan. Namun yang utama adalah produk tersebut membuat rambut mudah disisir. Hal ini terjadi karena balsem dan bilas menghaluskan lapisan atas rambut, menjadikannya halus dan mencegah kekusutan. Mereka juga mengembalikan tingkat pH rambut ke normal, yang diperlukan setelah terpapar lingkungan basa sampo, dan memberikan kilau yang sehat.