ბუდა შაკიამუნის გამონათქვამები. ბუდისტური გამონათქვამები, იგავები, აფორიზმები
ბევრი დაბადების სამსარა გავიარე. ისევ და ისევ დაბადება სამწუხაროა.
გამარჯვება შობს სიძულვილს; დამარცხებული ცხოვრობს მწუხარებაში. ბედნიერებაში ცხოვრობს სიმშვიდე, რომელმაც უარი თქვა გამარჯვებაზე და დამარცხებაზე.
ბუდაც რომ ვიყო, ვერც ვინმეს საქმეს გავრეცხავ და ვერც არსებების ტანჯვას ჩემი ხელით წავშლი. მაგრამ, მიუხედავად იმისა, რომ მე არ შემიძლია ჩემი რეალობის სხვებისთვის გადმოცემა, მე შემიძლია მივიყვანო ისინი განთავისუფლებამდე ბუნებრივი მდგომარეობის მშვიდობის შესახებ ჩემი სწავლებით.
ჭეშმარიტი რელიგიის დამახასიათებელი ნიშნებია კეთილგანწყობა, სიყვარული, სიმართლე, სიწმინდე, კეთილშობილება, სიკეთე.
თუ ვინმემ ბრძოლაში ათასჯერ დაამარცხა ათასი ადამიანი, მეორემ კი მარტო დაამარცხა თავი, მაშინ ეს მეორეა ყველაზე დიდი გამარჯვებული ბრძოლაში.
არავის უხეშად ნუ ელაპარაკები; ისინი, ვისთანაც უხეშად ელაპარაკე, იგივენაირად გიპასუხებენ. ბოლოს და ბოლოს, გაღიზიანებული მეტყველება უსიამოვნოა და შურისძიება შეიძლება შეგეხოს.
დაბადებით ადამიანი არ განსაზღვრავს უფრო მაღალ და დაბალ პიროვნებას, არამედ თავისი საქმით ადამიანი ადასტურებს ამ კუთვნილებას.
თქვენ არ უნდა ინერვიულოთ, ბოროტი სიტყვა არ უნდა გაექცეს თქვენს ბაგეებს; თქვენ უნდა დარჩეთ კეთილგანწყობილი, სუფთა გულით, სიყვარულით სავსე, საიდუმლო ბოროტების გარეშე.
ბრაზი გაქრება, როგორც კი წყენის აზრები დაივიწყება.
დაე, მან დაამარცხოს სიბრაზე რისხვის არარსებობით, ბოროტება სიკეთით, სიძუნწე დაამარცხოს კეთილშობილებით, სიმართლე მატყუარასთან.
ამ თვისებით, თქვენ გაქვთ ყველა განმანათლებლური თვისება - ისინი თქვენს ხელთაა. რა არის ეს ხარისხი? - დიდი თანაგრძნობა.
დაუკავშირდით სიკეთეს, დაუკავშირდით საუკეთესო ადამიანებს.
დაე, შეხედოს არა სხვის შეცდომებს, იმას, რაც სხვებმა გააკეთეს და არ გაუკეთებიათ, არამედ იმას, რაც თავად გააკეთა და არ გაუკეთებია.
ნუ აზიანებთ სხვას, რაც შეიძლება იყოს თქვენი ტანჯვის მიზეზი.
მისი გრძნობები მშვიდია, როგორც ცხენები მძღოლის მიერ შეკაზმული. მან დათმო სიამაყე და მოკლებულია სურვილს. ღმერთებსაც კი შურს მისი.
კეთილგანწყობა ყველა არსების მიმართ არის ჭეშმარიტი რელიგიურობა.
უკვდავების მიღწევა შესაძლებელია მხოლოდ სიკეთის უწყვეტი ქმედებებით; სრულყოფილება მიიღწევა თანაგრძნობითა და წყალობით.
შეინახეთ თქვენს გულებში უსაზღვრო კეთილგანწყობა ყველაფრის მიმართ.
არ გინდოდეს და არ გშურდეს, არამედ გაიხარე სხვა ადამიანების წარმატებებით.
ნურავინ მოატყუებს მეორეს, ნურავინ შეურაცხყოფს მეორეს, ნურავინ რისხვით ან წყენით უსურვებს სხვის ზიანს.
უკეთესი იქნება, თუ ათასი სიტყვის ნაცვლად იპოვით ერთს, მაგრამ ისეთს, რომელიც სამყაროს შთააგონებს.
უკეთესი იქნება, თუ ათასი ლექსის ნაცვლად იპოვით ერთს, მაგრამ ისეთს, რომელიც მშვენიერებას ასახავს.
უკეთესი იქნება, თუ ათასი სიმღერის ნაცვლად იპოვით ერთს, მაგრამ სიხარულს.
ყველას კანკალებს სასჯელის წინაშე, ყველას ეშინია სიკვდილის - დააყენე შენი თავი სხვის ადგილას. არც მოკვლა შეგიძლია და არც ძალით მოკვლა.
"დიდი იოგი" უბრალოდ ნიშნავს იყო თავისუფალი მიჯაჭვულობისა და მიჯაჭვულობისგან.
სხვა ცხოვრებაში მამა ხდება ვაჟი, დედა ცოლი, მტერი კი მეგობარი; ის ყოველთვის იცვლება. მაშასადამე, სამსარაში გარკვეული არაფერია.
ყველაზე მნიშვნელოვანი რამ არის მოსიყვარულე გული.
არხის მშენებლები წყალს უშვებენ, მშვილდოსნები იმორჩილებენ ისარს, დურგლები იმორჩილებენ ხეს, ბრძენი კაცები თავს იმცირებენ.
ყველაფერი ყველაფრისთვის ყოველთვის.
ნუ იფიქრებთ მსუბუქზე კარგზე: „ეს არ მომივა“. დოქი ხომ ჩამოვარდნილი წვეთებით ივსება.
და ეს არ იყო და არც იქნება, და ახლა არ არსებობს ადამიანი, რომელიც მხოლოდ შეურაცხყოფის ან მხოლოდ ქების ღირსია.
სიძულვილი არ წყდება სიძულვილით, მაგრამ სიძულვილი არ წყდება სიძულვილის არარსებობით.
მიბმულობისგან იბადება მწუხარება, მიბმულობისგან იბადება შიში; მას, ვინც თავისუფლდება მიჯაჭვულობისგან, არ აქვს მწუხარება, საიდან მოდის შიში?
ბოროტება ბრუნდება, როგორც ქარში გადაყრილი საუკეთესო მტვერი.
ზოგი ბრუნდება დედის მუცელში, ვინც ბოროტებას სჩადის ქვესკნელში ვარდება, მართალი სამოთხეში მიდის, უსურველები ნირვანას აღწევს.
მე ვეძახი ბრაჰმანს, ვინც აქ გაურბოდა სიკეთისა და ბოროტების მიჯაჭვულობას, რომელიც არის უდარდელი, უვნებელი და სუფთა.
ვინც სამყაროს ისე უყურებს, როგორც ბუშტს უყურებს, როგორც მირაჟს, სიკვდილის მეფე მას ვერ ხედავს.
არ გაზარდო არსებობა!
სულელი, რომელმაც იცის საკუთარი სისულელე, უკვე ბრძენია, ხოლო სულელი, რომელიც ფიქრობს, რომ ბრძენია, ნამდვილად სულელია, როგორც ამბობენ.
სულელი ივსება ბოროტებით, თუნდაც მისი თანდათანობით დაგროვებით.
ადვილია საკუთარი თავისთვის ცუდი და მავნე საქმის კეთება. რაც კარგი და სასარგებლოა, ძალიან რთულია.
სიკეთის კეთებაში ნელის გონება ბოროტებაში სიამოვნებას პოულობს.
თუ ვინმე ხედავს, რომ ბრძენი უთითებს ნაკლოვანებებს და საყვედურობს მათ, დაე, ისეთი ბრძენი გაჰყვეს, როგორიც განძს მიუთითებს. უკეთესი იქნება და არა უარესი მისთვის, ვინც ამას მიჰყვება.
არ არსებობს ბედნიერება მშვიდობის ტოლფასი.
მას, ვინც პატივს სცემს და ყოველთვის პატივს სცემს ძველს, ოთხი დჰამა იზრდება: სიცოცხლე, სილამაზე, ბედნიერება, ძალა.
ცოდნის გარეშე არ არსებობს მედიტაცია; მედიტაციის გარეშე არ არის ცოდნა; და ვინც ფლობს ცოდნასაც და მედიტაციასაც, ახლოს არის რეალობასთან.
ბოლოს და ბოლოს, მე ჩემი თავის ბატონი ვარ. კიდევ ვინ შეიძლება იყოს ოსტატი? თავმდაბლობით სავსე ადამიანი პოულობს ძნელად საპოვნელ ოსტატს.
შეხედე ამ მორთულ გამოსახულებას, ნაკლოვანებებით სავსე სხეულს, ნაწილებისგან შემდგარ, ავად, სავსე მრავალი ფიქრით, რომელშიც არ არის არც დარწმუნება და არც მუდმივობა.
ყველაფერი შექმნილი ექვემდებარება განადგურების კანონს. მიაღწიეთ თქვენს მიზნებს მონდომებით.
ყველაფერი, რაც ჩვენ ვართ, ჩვენი აზრების შედეგია.
ნებისმიერი გაზრდილი მიჯაჭვულობა ყველაფრის მიწიერთან არის ტანჯვა.
ეს სხეული გაცვეთილია, დაავადებათა ბუდე, მოკვდავი. ეს გაფუჭებული გროვა იშლება, რადგან სიცოცხლეს აქვს დასასრული - სიკვდილი.
როგორც წვიმა შეაღწევს ჩალის სახლში, ასევე ვნება შეაღწევს განუვითარებელ გონებაში.
როგორც ძლიერ კლდეს ქარს არ შეუძლია გადაადგილება, ისე ბრძენები ურყევნი არიან გმობისა და ქების ფონზე.
აზრები არის (ყველა ცუდი) მდგომარეობის წინამორბედი. თუ ვინმე მოქმედებს ან ლაპარაკობს და მისი აზრები არ არის კარგი, ტანჯვა მას თან სდევს, როგორც ბორბალი მიჰყვება კამეჩის ჩლიქს.
სიძულვილი ვერ სძლევს სიძულვილს; მხოლოდ სიყვარული იპყრობს სიძულვილს. ეს არის მარადიული კანონი.
აზროვნების შეკავება, ძლივს შეკავებული, მსუბუქი, სადმე დაბრკოლება, კურთხევაა. თავშეკავებულ აზრს ბედნიერებამდე მივყავართ.
„შეურაცხყოფა მომაყენა, დამარტყა, გამისწორა, გამძარცვა!..“ ვისაც ასეთი აზრები აქვს, სიძულვილი არ წყდება. რადგან ამ სამყაროში სიძულვილი არასოდეს წყდება სიძულვილით, მაგრამ ის წყდება სიძულვილის არარსებობით.
სერიოზულობა არის გზა უკვდავებისაკენ, უაზრობა არის გზა სიკვდილისკენ. სერიოზული არ კვდება, უაზროები მკვდრებივით არიან.
ძნელია გახდე კაცი; მოკვდავების ცხოვრება რთულია; ძნელია ჭეშმარიტი დჰამას მოსმენა; რთულია განმანათლებლის დაბადება.
რა არის სიცილი, რა არის სიხარული, როცა სამყარო გამუდმებით ცეცხლშია? სიბნელეში დაფარული, რატომ არ ეძებ სინათლეს?
გაუფრთხილდი საკუთარ თავს ფიქრებში, უფრთხილდი სიტყვებს, დაიცავი შენი ქმედებები ყოველგვარი ბოროტებისგან. ამ სამი გზის სიწმინდის დაცვით, თქვენ შეხვალთ ბრძენთა მიერ გავლილ გზაზე.
ყველა სიკეთე არაფერია ჭეშმარიტების სიკეთის წინაშე; მთელი სიტკბო არაფერია ჭეშმარიტების სიტკბოებამდე; ჭეშმარიტების ნეტარება განუზომლად აღემატება ყველა სიხარულს.
თუ ადამიანს ხელი არ აქვს დაზიანებული, შეუძლია გველის შხამს შეეხოს – ჯანსაღი ხელისთვის შხამი საშიში არ არის; ბოროტება უვნებელია მხოლოდ მისთვის, ვინც თვითონ არ აკეთებს ბოროტებას.
თუ მოხეტიალე არ შეხვდება მის მსგავსს ან უკეთესს, დაე განმტკიცდეს მარტოობაში: სულელთან მეგობრობა არ არსებობს.
რჩეულთა შეცნობა კარგია და მათთან ერთად ცხოვრება ნამდვილი ბედნიერებაა; ბედნიერია ის, ვისაც არ უწევს სულელებთან ურთიერთობა.
ჭეშმარიტი რწმენა არ არის საჩვენებელი რწმენა ტაძრებისადმი, რომელიც გამოიხატება რიტუალებში, წეს-ჩვეულებებში, არამედ გულებში ჩაფლული, საქმეებში მომწიფებული.
მართლაც, პატარა ფრინველის ფრთიდან ჩამოვარდნილი ბუმბული შორეულ სამყაროებში ჭექა-ქუხილს წარმოშობს.
როგორც წვიმა შეაღწევს შეუზღუდავად ცუდად დაფარულ შენობაში, ასევე ვნებები ადვილად შეაღწევს გულში, რომელიც არ არის დაცული ანარეკლით.
ვინც სიმართლეს სიცრუეში წარმოიდგენს და სიცრუეს ჭეშმარიტებაში ხედავს, ვერასოდეს გაიგებს სიმართლეს და ტყუილად მიიჩქარის. მაგრამ ის, ვინც ტყუილში დაინახა ტყუილი და სიმართლე ჭეშმარიტებაში აღიარა, უკვე ახლოსაა სიმართლესთან და მისი გზა სწორია.
კეთილ გზაზე მხოლოდ ის შემოდის, რომელიც სწორი სწავლების მიყოლებით ესმის მანკიერში - მანკიერს და უმანკოში - უმანკოში.
ადვილია იცხოვრო ვინმესთვის, ვინც არის თავხედი, ყორანივით, თავხედი, აკვიატებული, უგუნური, გაფუჭებული. მაგრამ ძნელია იცხოვრო ვინმესთვის, ვინც მოკრძალებულია, რომელიც ყოველთვის ეძებს წმინდას, ვინც არის მიუკერძოებელი, ცივსისხლიანი, გამჭრიახი, რომლის ცხოვრებაც სუფთაა.
სხვისი ილუზიების შემჩნევა ადვილია, საკუთარის კი ძნელია; მათ მოსწონთ საყვარელი ადამიანების შეცდომების გაგება, მაგრამ მალავენ საკუთარ შეცდომებს, როგორც თაღლითი ცდილობს დამალოს თავისი ყალბი კამათელი.
ადამიანს შეუძლია მუდმივად დაადანაშაულოს სხვები: ის მხოლოდ მათ შეცდომებს უყურებს, მაგრამ მისი საკუთარი ვნებები უფრო და უფრო იზრდება და აშორებს მას გაუმჯობესებას.
მხოლოდ მას დავარქმევ ერთგულ ეტლს, რომელიც აკავებს თავის რისხვას, ჩქარი ეტლივით ჩქარობს; სხვები, უძლურნი, მხოლოდ სადავეებს უჭირავთ.
ჩვენი ცხოვრება ჩვენი აზრების შედეგია; ის ჩვენს გულში იბადება, ჩვენი ფიქრებიდან მოდის. თუ ადამიანი ლაპარაკობს ან მოქმედებს ბოროტი ფიქრით, ტანჯვა დაუნდობლად მიჰყვება მას, როგორც ბორბალი ქუსლს მიჰყვება ვაგონს.
ჩვენი ცხოვრება ჩვენი აზრების შედეგია; ის ჩვენს გულში იბადება, ჩვენი აზროვნებით იქმნება. თუ ადამიანი ლაპარაკობს ან მოქმედებს კარგი აზროვნებით, სიხარული მას მიჰყვება, როგორც ჩრდილი, რომელიც არასოდეს ტოვებს.
„მამ შეურაცხყო, გაიმარჯვა, დამამონა, მეწყინა“ - ასეთი ფიქრებით შეწუხებულ გულში სიძულვილი არასოდეს გაქრება.
ხალხში ცოტანი აღწევს მოპირდაპირე ნაპირს. დანარჩენი ხალხი უბრალოდ აურზაურებს ადგილობრივ ნაპირზე.
უსამართლოა ადამიანი, რომელიც ძალადობით აკეთებს ყველაფერს; არა, მხოლოდ ის, ვინც განასხვავებს ორივე გზას - სწორს და მცდარს, ვინც ასწავლის სხვებს და წარმართავს მათ არა ძალადობით, არამედ კანონით და სამართლიანობით, ვინც ერთგულია ჭეშმარიტებისა და გონიერების მიმართ - მას მხოლოდ ჭეშმარიტად ჭეშმარიტი ეწოდოს.
ბრძენი კი არა, რომელიც კეთილ და ლამაზ სიტყვებს ინახავს, არამედ მომთმენი, სიძულვილისგან თავისუფალი და შიშისგან თავისუფალი, მხოლოდ ჭეშმარიტად ბრძენი ადამიანია.
ო, რა ბედნიერები ვართ, სიძულვილის გარეშე ვცხოვრობთ მათ მიმართ, ვინც გვძულს; რა ბედნიერები ვართ, თუ მათ შორის ვცხოვრობთ, ვისაც სძულს!
ოჰ, რა ბედნიერები ვართ, გაუმაძღრობისგან თავისუფალი. სიხარბით შეჭმულ ადამიანებს შორის ჩვენ მისგან თავისუფლად ვცხოვრობთ!
ოჰ, რა ბედნიერები ვართ, ჩვენ არაფერს არ ვეძახით. ჩვენ ვგავართ ნათელ ღმერთებს, სიწმინდით მთვრალი!
ქმნილების ნგრევადობის გაგების შემდეგ, თქვენ დაინახავთ მარადიულ უცვლელს.
საკუთრება არ არის ნივთები, არამედ აზრები. შეიძლება გქონდეს ნივთები და მაინც არ იყო მფლობელი.
ჭეშმარიტების გზაზე ადამიანმა მხოლოდ ორი შეცდომა შეიძლება დაუშვას: ბოლომდე არ მიდის და არ იწყებს თავის გზას.
ბედნიერები არიან ადამიანები, თუ ისინი საკუთარ სულს არაფერს უწოდებენ.
ის, ვინც მოგვიანებით დაფარა თავისი ყოფილი ბოროტი საქმეები სიკეთით, ანათებს ამ პირქუშ სამყაროში, როგორც მთვარე მოღრუბლულ ღამეში.
ის, ვისი ბოროტებას საზღვარი არ აქვს, ის, ვინც მასზე დუჟივით არის გახვეული, მალე მიიყვანს იქამდე, სადაც მხოლოდ მის ყველაზე უარეს მტერს სურს მისი გაძევება.
ახალგამოწურული რძე არ მჟავდება, ბოროტი საქმე მაშინვე ნაყოფს არ იძლევა, მაგრამ სითბოში ჩაფლული ცეცხლივით თანდათან წვავს და ტანჯავს გიჟს.
ჭეშმარიტების სამეფოს დასამკვიდრებლად, ამ სამყაროს სიბნელეში უკვდავების ბარაბანი დავამარცხებ.
უკეთესი იქნება, თუ ათასი სიტყვის ნაცვლად იპოვით ერთს, მაგრამ ისეთს, რომელიც სამყაროს შთააგონებს. უკეთესი იქნება, თუ ათასი ლექსის ნაცვლად იპოვით ერთს, მაგრამ ისეთს, რომელიც მშვენიერებას ასახავს. უკეთესი იქნება, თუ ათასი სიმღერის ნაცვლად იპოვით ერთს, მაგრამ სიხარულს.
სახელებთან და ფორმებთან მიჯაჭვულობა და იმის გაუგებრობა, რომ ისინი დაფუძნებულია მხოლოდ გონების საქმიანობაზე, იწვევს დაბნეულობას და ხდება დაბრკოლება განთავისუფლების გზაზე.
თითოეული ადამიანისთვის სიმართლე მის სულშია.
ადამიანები ეძებენ შუამავლებს და მენტორებს საკუთარი თავის მიღმა და ამით ტანჯვაში იძირებიან.
ყველაფერი, რაც ჩვენ ვართ, ჩვენი აზრებით არის შექმნილი.
შენ თვითონ, მთელ სამყაროში სხვაზე მეტად, იმსახურებ შენს სიყვარულს და ერთგულებას.
არავინ გვიშველის, საკუთარი თავის გარდა, არავის აქვს ამის უფლება და არავის ძალუძს. ჩვენ თვითონ უნდა გავიაროთ გზა, მაგრამ ბუდა ნათლად მიუთითებს მას.
პირობითი არსებობა ტანჯვაა. ტანჯვას აქვს მიზეზი. ტანჯვას აქვს დასასრული და არის გზები, რომლებიც მიდიან ამ დასასრულამდე.
ბოლოს და ბოლოს, მე ჩემი თავის ბატონი ვარ. კიდევ ვინ შეიძლება იყოს ოსტატი? თავმდაბლობით სავსე ადამიანი პოულობს ძნელად საპოვნელ ოსტატს.
აკანკალებული, აკანკალებული აზრი, ადვილად დაუცველი და ძნელად შესაკავებელი, ბრძენი მშვილდოსანივით მიმართავს ისარს.
ჩემი და ჩემნაირი ადამიანების გარდა, სხვას ვერავინ განსჯი.
შემიძლია ბედნიერად მოვკვდე: დახურულ ხელისგულში არც ერთი სწავლება არ დამიტოვებია. ყველაფერი, რაც შენთვის სასარგებლოა, მე უკვე მივეცი.
მე გასწავლე განთავისუფლების საშუალებები. ახლა იყავით გულმოდგინე, რადგან მისი მიღწევა მხოლოდ თქვენზეა დამოკიდებული. (ბუდა შაკიამუნი, ვინაია)
ბევრი სუტრა, ტანტრა და ფილოსოფიური ნაშრომია და ბევრი ძალიან დეტალურია. მაგრამ ცხოვრება ხანმოკლეა და გონების შესაძლებლობები შეზღუდულია და ძნელია ყველაფრის დაფარვა. ბევრი რამის ცოდნა შეიძლება, მაგრამ თუ ამას არ გამოიყენებ, მაშინ ეს დიდი ტბის ნაპირზე წყურვილით კვდებას ჰგავს. ამიტომ ხდება ისე, რომ ჩვეულებრივი გვამი დიდი მეცნიერის საწოლში აღმოჩნდება. (კარმა ჩაგმე, "მაჰამუდრასა და ძოგჩენის კავშირი")
რისგან შეიძლება გავიგოთ, იცის თუ არა ადამიანმა დჰარმა და იყენებს თუ არა მას? - მოქმედებს თუ არა ის, როგორც ანტიდოტი ნეგატიური ემოციებისა და საკუთარი თავისადმი მიჯაჭვულობისთვის. (მილარეპა)
ცოდნა უსაზღვროა, როგორც ცაზე ვარსკვლავები და არ აქვს დასასრული სასწავლო საგნებს. მაშ, არ ჯობია დაუყოვნებლივ ჩავწვდეთ მათ არსს - დჰარმაკაიას უცვლელ ციხეს? (ლონგჩენ რაბჟამი)
შინაგანი აბსოლუტური სიბრძნე შეიძლება წარმოიშვას როგორც დაგროვილი ღვაწლისა და დაბნელებისგან განწმენდის ნიშანი, ასევე სრულყოფილი მასწავლებლის კურთხევის ძალით. იცოდე, რომ სხვა საშუალებებზე დაყრდნობა უგუნურია.
თუნდაც შენი მზერა ცაზე მაღლა იყოს, შენი საქმე ქერის ფქვილზე უფრო წვნიანი იყოს. (პადმასამბავა)
თეორიული გაგება იშლება როგორც ლაქები, შეგრძნებები დნება კვამლივით, მაგრამ გაგება უცვლელი რჩება, როგორც სივრცე. (პრაქტიკის სწავლება)
კონფლიქტის ამ ეპოქაში ხელოსნებს აქვთ ძლიერი და სუსტი მხარეები. არავინ არის სამუდამოდ თავისუფალი გაფებისაგან. ამიტომ, მოსწავლეებმა ფრთხილად შემოწმების შემდეგ უნდა გაჰყვეს მას, ვისაც ყველაზე მეტი დამსახურება აქვს. (პუნდარიკა)
ბუდასა და ჩვეულებრივ არსებებს შორის განსხვავება შეიძლება შევადაროთ განსხვავებას სივრცის სივიწროესა და ღიაობას შორის. ცოცხალი არსებები მუშტის სივრცეს ჰგავს, ბუდა კი სრულიად ღია და ყოვლისმომცველია. (ტულკუ ურგიენ რინპოჩე)
ორ აზრს შორის უფსკრული ყოველთვის არის უაზრო სიფხიზლე. (მილარეპა)
მთელი ბედნიერება, რაც არსებობს მსოფლიოში, მოდის სხვებისთვის ბედნიერების სურვილიდან. მთელი ტანჯვა, რაც არსებობს სამყაროში, მოდის საკუთარი თავის ბედნიერების სურვილიდან. (შანტიდევა)
რაც მთავარია - ახლაც და მოგვიანებითაც - არ დანებდეთ სიამაყეს! ნუ დანებდებით ამაოებას! ბოლოს და ბოლოს, თუ დანებდებით, სულელები დარჩებით როგორც დჰარმაში, ასევე მსოფლიოში. ჩამოაგდეთ ტყუილი და პრეტენზია! და თქვენ აუცილებლად იპოვით თქვენს გზას. (მილარეპა)
ასი შუბოსანიც კი არ გაფანტავს გონებაში ფიქრის ბუშტებს. დიდმა იოგმა იცის, როგორ არ იფიქროს მათზე. (მილარეპა)
სევდით გადაფარებული? - ლამის გაიხსენე! მისი კურთხევა გაგიმშვიდებს გონებას. (მილარეპა)
ძალიან, ძალიან რთულია სხვების დახმარება, თუ საკუთარ თავს ვერ დაეხმარები! (მილარეპა)
ბუდა შაკიამუნი (Siddhattha Gotama) - დაიბადა დაახლოებით 563 წ. ე. ანუ 623 წ. ე., ლუმბინი, ნეპალი. სულიერი მასწავლებელი, ბუდიზმის ლეგენდარული ფუძემდებელი.
ციტატები, აფორიზმები, გამონათქვამები, ფრაზები - ბუდა შაკიამუნი
- თავშეკავებულ აზრს ბედნიერებამდე მივყავართ.
- ყველაზე მნიშვნელოვანი რამ არის მოსიყვარულე გული.
- ყველაფერი, რაც ჩვენ ვართ, ჩვენი აზრების შედეგია.
- ბრაზი გაქრება, როგორც კი წყენის აზრები დაივიწყება.
- სრულყოფილება მიიღწევა თანაგრძნობითა და მოწყალებით.
- სულელი ივსება ბოროტებით, თუნდაც მისი თანდათანობით დაგროვებით.
- როდესაც ეჭვის საფუძველი არსებობს, გაურკვევლობა ჩნდება.
- ნებისმიერი გაზრდილი მიჯაჭვულობა ყველაფრის მიწიერთან არის ტანჯვა.
- გონებით შეკრებილი არ კვდება, უაზროები მკვდრებივით არიან.
- კონცენტრაცია არის გზა უკვდავებისაკენ, უაზრობა არის გზა სიკვდილისკენ.
- სიკეთის კეთებაში ნელის გონება ბოროტებაში სიამოვნებას პოულობს.
- კეთილგანწყობა ყველა არსების მიმართ არის ჭეშმარიტი რელიგიურობა.
- უკვდავების მიღწევა შესაძლებელია მხოლოდ სიკეთის უწყვეტი ქმედებებით.
- უკეთესი იქნება, თუ ათასი სიტყვის ნაცვლად იპოვით ერთს, მაგრამ ისეთს, რომელიც სამყაროს შთააგონებს.
- აზრის შეკავება, ძლივს შეკავებული, მსუბუქი, სადმე დაბრკოლება კარგია.
- უარი თქვით ყოველგვარ ბოროტებაზე, გაზარდეთ სიკეთე, განიწმინდეთ გონება: ეს არის ყველა ბუდას რჩევა.
- როგორც წვიმა შეაღწევს ჩალის სახლში, ასევე ვნება შეაღწევს განუვითარებელ გონებაში.
- სიძულვილი ვერ სძლევს სიძულვილს; მხოლოდ სიყვარული იპყრობს სიძულვილს. ეს არის მარადიული კანონი.
- როგორც ძლიერ კლდეს ქარს არ შეუძლია გადაადგილება, ისე ბრძენები ურყევნი არიან გმობისა და ქების ფონზე.
- რა არის სიცილი, რა არის სიხარული, როცა სამყარო გამუდმებით ცეცხლშია? სიბნელეში დაფარული, რატომ არ ეძებ სინათლეს?
- და ეს არ იყო და არც იქნება, და ახლა არ არსებობს ადამიანი, რომელიც მხოლოდ შეურაცხყოფის ან მხოლოდ ქების ღირსია.
- მას, ვინც პატივს სცემს და ყოველთვის პატივს სცემს ძველს, ოთხი დჰამა იზრდება: სიცოცხლე, სილამაზე, ბედნიერება, ძალა.
- მიმდევარი, როგორც ლოტოსი, თავისი სიბრძნით გაბრწყინდება უმეცარებს შორის, დაბრმავებულსა და მოუქცეველებს შორის.
- დაბადებით ადამიანი არ განსაზღვრავს უფრო მაღალ და დაბალ პიროვნებას, არამედ თავისი საქმით ადამიანი ადასტურებს ამ კუთვნილებას.
- ძნელია გახდე კაცი; მოკვდავების ცხოვრება რთულია; ძნელია ჭეშმარიტი დჰამას მოსმენა; რთულია განმანათლებლის დაბადება.
- გამარჯვება მოაქვს სიძულვილს. დამარცხებულები ტკივილში ცხოვრობენ. ბედნიერები არიან ისინი, ვინც მშვიდობიანად არიან და უარყვეს გამარჯვება და დამარცხება.
- დაე, შეხედოს არა სხვის შეცდომებს, იმას, რაც სხვებმა გააკეთეს და არ გაუკეთებიათ, არამედ იმას, რაც თავად გააკეთა და არ გაუკეთებია.
- მე ვეძახი ბრაჰმანს, ვინც აქ გაურბოდა სიკეთისა და ბოროტების მიჯაჭვულობას, რომელიც არის უდარდელი, უვნებელი და სუფთა.
- ბრძენი და მედიტაციური ადამიანის ერთი დღე ნამდვილად უკეთესია, ვიდრე ასი წელი ადამიანისა, რომელსაც არც სიბრძნე აქვს და არც თვითკონტროლი.
- სულელი, რომელმაც იცის საკუთარი სისულელე, უკვე ბრძენია, ხოლო სულელი, რომელიც ფიქრობს, რომ ბრძენია, ნამდვილად სულელია, როგორც ამბობენ.
- თუ მოხეტიალე არ შეხვდება მის მსგავსს ან უკეთესს, დაე განმტკიცდეს მარტოობაში: სულელთან მეგობრობა არ არსებობს.
- ჭეშმარიტი რწმენა არ არის საჩვენებელი რწმენა ტაძრებისადმი, რომელიც გამოიხატება რიტუალებში, წეს-ჩვეულებებში, არამედ გულებში ჩაფლული, საქმეებში მომწიფებული.
- კეთილ გზაზე მხოლოდ ის შემოდის, რომელიც სწორი სწავლების მიყოლებით ესმის მანკიერში - მანკიერს და უმანკოში - უმანკოში.
- „დამისაყვედურა, მცემდა, დამამარცხა, გაძარცვა“ - ასეთ ფიქრებში სიძულვილი არ წყნარდება.
- ჭეშმარიტი რელიგიის დამახასიათებელი ნიშნებია კეთილგანწყობა, სიყვარული, სიმართლე, სიწმინდე, კეთილშობილება, სიკეთე.
- ვნება ყველაზე ცხელი ცეცხლია და სიძულვილზე დიდი დანაშაული არ არსებობს. არ არსებობს სხეულზე საშინელი დაავადება და არ არსებობს სამყაროზე მაღალი სიკეთე.
- მისი გრძნობები მშვიდია, როგორც ცხენები მძღოლის მიერ შეკაზმული. მან დათმო სიამაყე და მოკლებულია სურვილს. ღმერთებსაც კი შურს მისი.
- ყველას კანკალებს სასჯელის წინაშე, ყველას ეშინია სიკვდილის - დააყენე შენი თავი სხვის ადგილას. არც მოკვლა შეგიძლია და არც ძალით მოკვლა.
- უაზრობის შუაგულში კონცენტრაცია, გაღვიძებული მძინარეთა შორის, ადამიანი, რომელიც განასხვავებს ყალბებს, სწრაფ ცხენს ჰგავს სუსტი ღრიალის ფონზე.
- ზოგი ბრუნდება დედის მუცელში, ვინც ბოროტებას სჩადის ქვესკნელში ვარდება, მართალი სამოთხეში მიდის, უსურველები ნირვანას აღწევს.
- არავის უხეშად ნუ ელაპარაკები; ისინი, ვისთანაც უხეშად ელაპარაკე, იგივენაირად გიპასუხებენ. ბოლოს და ბოლოს, გაღიზიანებული მეტყველება უსიამოვნოა და შურისძიება შეიძლება შეგეხოს.
- ბრძენი კი არა, რომელიც კეთილ და ლამაზ სიტყვებს ინახავს, არამედ მომთმენი, სიძულვილისგან თავისუფალი და შიშისგან თავისუფალი, მხოლოდ ჭეშმარიტად ბრძენი ადამიანია.
- ის, რაც ჩვენ დღეს ვართ, ჩვენი გუშინდელი აზრების შედეგია და დღევანდელი აზრები ქმნიან ხვალინდელ ცხოვრებას. ცხოვრება ჩვენი გონების ქმნილებაა.
- თუ ვინმემ ბრძოლაში ათასჯერ დაამარცხა ათასი ადამიანი, მეორემ კი მარტო დაამარცხა თავი, მაშინ ეს მეორეა ყველაზე დიდი გამარჯვებული ბრძოლაში.
- აზრები არის სახელმწიფოების წინამორბედი. თუ ვინმე მოქმედებს ან ლაპარაკობს და მისი აზრები არ არის კარგი, ტანჯვა მას თან სდევს, როგორც ბორბალი მიჰყვება კამეჩის ჩლიქს.
- არავინ გვიშველის, საკუთარი თავის გარდა, არავის აქვს ამის უფლება და არავის ძალუძს. ჩვენ თვითონ უნდა გავიაროთ გზა, მაგრამ ბუდას სიტყვები ნათლად მიუთითებს მასზე.
- გამოღვიძებულს ღამე გრძელია, დაღლილისთვის გზა გრძელი. სულიერი უმწიფრობის გაცნობიერების პროცესი ასევე ხანგრძლივია მათთვის, ვინც არ იცის საგნების ჭეშმარიტი არსი.
- გაუშვით წარსული. გაუშვით მომავალი. გაუშვით რეალური. ვინც ყოფიერების უფრო შორეულ ნაპირზე გადავიდა, ყველაფრისგან განთავისუფლებული გონებით, კვლავ არ ექვემდებარება დაბადებას და სიკვდილს.
- ყველა ბილიკიდან საუკეთესო არის რვაგზის ბილიკი. ყველა ჭეშმარიტებას შორის საუკეთესოა ოთხი კეთილშობილური ჭეშმარიტება. არა აპლიკაცია საუკეთესოა ყველა შტატში. ყველა ადამიანთა შორის საუკეთესო მხილველია.
- ისევე როგორც ლოტოსი, ტკბილი სურნელი და გონებისთვის სასიამოვნო, შეიძლება გაიზარდოს მაღალ გზაზე გადაყრილ ნაგვის გროვაზე, ასევე ჭეშმარიტად განმანათლებლის მოწაფე ბრმა შუამავლობაში, ნაგავივით არსებებში გამოირჩევა სიბრძნით.
- არ ენდოთ იმას, რაც გსმენიათ; არ ენდოთ ტრადიციებს, რადგან ისინი თაობიდან თაობას გადაეცემა; არ ენდოთ არაფერს, თუ ეს არის ჭორი ან უმრავლესობის აზრი; ნუ ენდობით, თუ ეს მხოლოდ რომელიმე ძველი ბრძენის გამონათქვამის ჩანაწერია; არ ენდოთ ვარაუდებს; ნუ ენდობი იმას, რასაც მართალი გგონია, რასაც შეჩვეული ხარ; არ ენდოთ მხოლოდ თქვენი მასწავლებლებისა და უხუცესების შიშველ ავტორიტეტს. დაკვირვებისა და ანალიზის შემდეგ, როცა ის ეთანხმება აზრს და ხელს უწყობს ერთის და ყველას სიკეთესა და სარგებელს, მაშინ მიიღე და იცხოვრე მის მიხედვით.
ლოცვა ბუდას ქანდაკებასთან
”როდესაც ადამიანი გრძნობს, რომ ყველაფერი არასწორად მიდის, რაღაც მშვენიერი ცდილობს მის ცხოვრებაში შეღწევას.”
დალაი ლამა XIVქვემოთ მოცემულია გაუტამა ბუდას გამოქვეყნებული ციტატები, თუმცა ისინი არ არის ჩამოყალიბებული ბუდას ცხოვრების დროის სტილში და გადაწერილია თანამედროვე ენაზე, მაგრამ მათში არსი შენარჩუნებულია. ამ ოცდახუთ გაკვეთილზე დაკვირვებით ადამიანი განთავისუფლდება იმ ვნებებისა და აჟიოტაჟებისგან, რომლებზეც ტანჯვაა დაფუძნებული და მიაღწევს სიმშვიდესა და აღქმის სიბრძნეს. ბევრი ციტატა ჰგავს ფსიქოლოგების აფორიზმს, ყველაფერი მარტივია, რადგან ყველაფერი ახალი კარგად დავიწყებული ძველია. და ფსიქოლოგების მთელი ამჟამინდელი სიბრძნე სათავეს უძველესი სიბრძნიდან იღებს. მის ქადაგებაში არაფერია ისეთი, რაც ეწინააღმდეგება რომელიმე სხვა რელიგიური სწავლების ან ფსიქოლოგიის ჰარმონიას.
ასე რომ წაიკითხეთ, გაითვალისწინეთ და აუცილებლად გამოიყენეთ ცხოვრებაში, მოქმედების გარეშე რწმენა ბრმაა და ინფორმაცია არასოდეს გახდება ცოდნა. პრაქტიკა ბუდას ძირითადი მოთხოვნაა.
აფორიზმები ბუდიზმისგან, შფოთვისგან განთავისუფლება
- მშვიდობა შენშია. ნუ ეძებთ გარეთ.
- როცა გონება ნათელია, სიხარული ჩრდილივით მოგყვება და არასოდეს გტოვებს.
- ჩვენ ჩვენი ფიქრებიდან ვართ ჩამოყალიბებული. ჩვენ ვხდებით ის, რასაც ვფიქრობთ.
- ჯანსაღი გონებისა და სხეულის საიდუმლო იმაში მდგომარეობს, რომ არ იტირო წარსულზე, არ ინერვიულო ზედმეტად მომავალზე და შეგნებულად იცხოვრო აწმყოში.
- გაბრაზება ჰგავს ხელისგულებში გაცხელებულ ქვანახშირს და ვინმეს გადაგდებას აპირებ. მაგრამ ეს შენ გიწვავს პირველ რიგში.
- შენი ცხოვრების მიზანია იპოვო შენი მიზანი და მთელი გული და სული მიუძღვნა მას.
- სულელი, რომელმაც იცის საკუთარი სისულელე, ამგვარად უკვე ბრძენია, ხოლო სულელი, რომელიც ფიქრობს, რომ ბრძენია, ნამდვილად სულელია, როგორც ამბობენ.
- ყოველ დილით ჩვენ ხელახლა ვიბადებით. მნიშვნელოვანია მხოლოდ ის, რასაც აკეთებ ახლა.
- არ არსებობს მსოფლიოში ვნებაზე ძლიერი ცეცხლი, სიძულვილზე უფრო მძვინვარე ზვიგენი და სიხარბეზე უფრო დამღუპველი ქარიშხალი.
- ბედნიერება არ არის დამოკიდებული იმაზე, თუ ვინ ხარ ან რა გაქვს. ეს მთლიანად დამოკიდებულია იმაზე, თუ რას ფიქრობთ.
- თქვენ არ დაისჯებით თქვენი ბრაზისთვის, თქვენ დაისჯებით თქვენი ბრაზით.
- ყველაფრის გაგება არის ყველაფრის პატიება.
- ჯობია ათასჯერ შეცდე, ნაძირალა წმინდანად შეგცოდე, ვიდრე ერთხელ, წმიდანი ნაძირალაში.
- სიძულვილი არასოდეს განადგურდება სიძულვილით, არამედ მხოლოდ სიყვარულით.
- ყველაფერი, რაც ჩვენ ვართ, ჩვენი აზრების შედეგია.
- არსებობის მთელი საიდუმლო შიშებისგან თავის დაღწევაშია. არ შეგეშინდეთ რა დაგემართებათ, თქვენი მომავალი არ შეიცვლება, მაგრამ აწმყო მშვიდი გახდება.
- ბედნიერების გზა არ არსებობს. ბედნიერება გზაა.
- ტკივილი გარდაუვალია. მაგრამ ტანჯვა ყველასთვის პირადი არჩევანია.
- ბედნიერება არასოდეს მოვა მათთან, ვინც არ აფასებს იმას, რაც უკვე აქვს.
- ათასობით სანთლის დანთება შესაძლებელია ერთი სანთლიდან და მისი სიცოცხლე არ შემცირდება. ბედნიერება არ იკლებს, როცა მას იზიარებ.
- თუ ხელი არ არის დაზიანებული, შეიძლება შხამი ხელში აიტანოს. შხამი არ დააზარალებს მას, ვისაც ჭრილობები არ აქვს. ვინც არ აკეთებს ბოროტებას, ის არ ექვემდებარება ბოროტებას.
- ინტელექტუალური ადამიანიც კი სულელი გახდება, თუ საკუთარ თავს არ ამუშავებს.
- ერთი სასარგებლო სიტყვა, რომლის მოსმენის შემდეგ დამშვიდდება, სჯობს უსარგებლო სიტყვებით შედგენილ ათას გამოსვლას.
- არხის მშენებლები წყალს უშვებენ, მშვილდოსნები იმორჩილებენ ისარს, დურგლები იმორჩილებენ ხეს, ბრძენი კაცები თავს იმცირებენ.
- დაიპყრო თავი და მოიგე ათასი ბრძოლა.
ერთი ყვავილის სასწაული რომ ნათლად დავინახოთ, მთელი ჩვენი ცხოვრება შეიცვლება.
~ ბუდა
ბუდიზმი ერთ-ერთი უძველესი და ფართოდ გავრცელებული მსოფლიო რელიგიაა. მიუხედავად იმისა, რომ მისი მრავალი მიმდევარი არ განსაზღვრავს ბუდიზმს, როგორც რელიგიას, ისინი ამ სწავლებაში ხედავენ უბრალოდ „მეცნიერებას ცნობიერების შესახებ“. ეს მეცნიერება ძირითადად ეფუძნებოდა ლეგენდარული ბრძენის სიდჰარტა გაუტამას დაკვირვებებსა და დასკვნებს, რომელიც ასევე ცნობილია როგორც ბუდა. მისმა ფილოსოფიამ უდიდესი გავლენა მოახდინა ყველა მსოფლიო რელიგიაზე და ღირსია, რომ იცოდეს ნებისმიერი ადამიანი, მიუხედავად მათი მრწამსისა.
დღეს გვინდა გაგაცნოთ ყველაზე მნიშვნელოვანი გაკვეთილები, რაც ბუდამ მოგვცა:
1. სიყვარული იპყრობს ყველაფერს
„სიძულვილი ვერ გადალახავს სიძულვილს, ის შეიძლება მხოლოდ სიყვარულით. ეს არის მარადიული კანონი."
2. ის რაც განსაზღვრავს თქვენ არ არის ის, რასაც ამბობთ, არამედ ის, რასაც აკეთებთ.
„ადამიანს გონიერ კაცს ვერ უწოდებ მხოლოდ იმიტომ, რომ ის ლაპარაკობს, მაგრამ თუ ხედავ, რომ ის მშვიდად, სიყვარულში და შიშის გარეშე ცხოვრობს, მაშინ ის სინამდვილეში ბრძენია.
”ძაღლი არ ითვლება კარგად, თუ მას შეუძლია მხოლოდ ყეფა. ადამიანი ვერ ჩაითვლება სათნოდ, თუ ის უბრალოდ სწორ და სასიამოვნოს ამბობს“.
3. კარგი ჯანმრთელობის საიდუმლო აწმყოში სრულად ცხოვრებაა.
"ნუ დაყოვნებთ წარსულში, ნუ ოცნებობთ მომავალზე, თქვენი გონება მთლიანად აწმყოზე გაამახვილეთ."
”გონებისა და სხეულის ჯანმრთელობის საიდუმლო არ არის წარსულზე გლოვა, მომავალზე მეტისმეტად ფიქრი, არამედ გონივრულად და გულწრფელად ცხოვრება აწმყოში.”
4. შინაგანი ყურება გაგებას იძლევა
„არ უნდა ეძებო შენი გზა სამოთხეში. თქვენ უბრალოდ უნდა ჩაიხედოთ თქვენს გულში."
5. სიტყვებს შეუძლიათ ტკივილი და განკურნება
„სიტყვებს აქვს ძალა და შეუძლია როგორც განადგურება, ასევე განკურნება. სწორმა და კეთილმა სიტყვებმა შეიძლება შეცვალოს ჩვენი სამყარო“.
6. გაუშვი და სამუდამოდ შენი იქნება
"დაკარგვის ყველაზე საიმედო გზა არის რაღაცაზე მიჯაჭვა."
7. ვერავინ იცხოვრებს შენთვის.
„ვერავინ გადაგვარჩენს ჩვენი თავის გარდა. ამას ვერავინ გააკეთებს და ვერავინ გააკეთებს. ჩვენ ჩვენი გზით უნდა ვიაროთ“.
„ერთი სანთლიდან ათასობით სანთლის დანთება შეიძლება და მისი სიცოცხლე არ შემცირდება. ბედნიერება არ იკლებს, როცა მას იზიარებ.
9. იყავით კეთილი ყველას მიმართ
”იყავი ნაზი ახალგაზრდების მიმართ, თანამგრძნობი მოხუცების მიმართ, შემწყნარებელი სუსტებისა და ცდომილთა მიმართ. ოდესმე თქვენს ცხოვრებაში თქვენ იქნებით ან იყავით თითოეული მათგანი. ”
„ყველას და ყველგან მიაწოდე მარტივი სიმართლე: მხოლოდ კეთილშობილური გული, გულწრფელი სიტყვა და თანაგრძნობაა საჭირო კაცობრიობის განახლებისთვის.
10. არ დაიჯერო ყველაფერი, რასაც გეუბნებიან.
„ნუ ენდობი იმას, რაც გსმენიათ; არ ენდოთ ტრადიციებს, რადგან ისინი თაობიდან თაობას გადაეცემა; არ ენდოთ არაფერს, თუ ეს არის ჭორი ან უმრავლესობის აზრი; ნუ ენდობით, თუ ეს მხოლოდ რომელიმე ძველი ბრძენის გამონათქვამის ჩანაწერია; არ ენდოთ ვარაუდებს; ნუ ენდობი იმას, რასაც მართალი გგონია, რასაც შეჩვეული ხარ; არ ენდოთ მხოლოდ თქვენი მასწავლებლებისა და უხუცესების შიშველ ავტორიტეტს. დაკვირვებისა და ანალიზის შემდეგ, როცა ის ეთანხმება აზრს და ხელს უწყობს ერთის და ყველას სიკეთესა და სარგებელს, მაშინ მიიღე და იცხოვრე მის მიხედვით.
11. როგორ ფიქრობ, ასე იქნება ყველაფერი
”ყველაფერი, რაც ჩვენ ვართ, არის შედეგი იმისა, რასაც ვფიქრობდით, ჩვენი ცხოვრება ეფუძნება ჩვენს აზრებს და შედგება ჩვენი აზრებისგან. თუ ადამიანი ლაპარაკობს ან მოქმედებს ბოროტი განზრახვით, მაშინ ამას მოჰყვება ტანჯვა, როგორც ბორბალი მიჰყვება ურმის ჩლიქს... თუ ადამიანი ლაპარაკობს ან მოქმედებს კარგი მიზნით, მაშინ ბედნიერება მას მიჰყვება, როგორც ჩრდილი, არასოდეს მიატოვებს მას.
12. გაუშვით თქვენი შიშები
„არსებობის მთელი საიდუმლო შიშებისგან თავის დაღწევაშია. არ შეგეშინდეთ რა დაგემართებათ, თქვენი მომავალი არ შეიცვლება, მაგრამ აწმყო მშვიდი გახდება.
13. სიმართლე ყოველთვის გაირკვევა
"სამი რამ არ შეიძლება დამალული იყოს: მზე, მთვარე და სიმართლე."
14. აკონტროლეთ თქვენი აზრები ან ისინი გააკონტროლებენ თქვენ.
„იმისთვის, რომ ისარგებლო ჯამრთელობით, ოჯახს ნამდვილი ბედნიერების შესაქმნელად, ყველასთვის მშვიდობის მოსატანად, ჯერ საკუთარი გონება უნდა გამოიყენო და აკონტროლო. თუ ადამიანს შეუძლია გააკონტროლოს თავისი გონება, მაშინ მას შეუძლია იპოვნოს გზა განმანათლებლობისკენ და ყოველგვარი სიბრძნე და სათნოება ბუნებრივად მოვა მას.
„ადამიანს ბნელი მხარისკენ აქცევს საკუთარი აზრები და არა მტრები ან არაკეთილსინდისიერები“.
15. ეჭვები იზიარებს. ნდობა აერთიანებს
ურთიერთობისთვის ეჭვის ჩვევაზე უარესი არაფერია. ეს არის შხამი, რომელიც კლავს მეგობრობას და ანადგურებს სიყვარულს. ეს არის ეკალი, რომელიც აღიზიანებს და იკბინება; ეს არის ხმალი, რომელიც კლავს."
16. არავინაა შენი სიყვარულის ღირსი შენზე მეტად.
„შეგიძლია მთელ სამყაროში მოძებნო ადამიანი, რომელიც შენს სიყვარულსა და სიყვარულს შენზე მეტად იმსახურებს, მაგრამ ეს ადამიანი არსად არის. შენ თვითონ, მთელ სამყაროში სხვაზე მეტად, იმსახურებ შენს სიყვარულს და სიყვარულს“.
17. სხვების შეცნობას მოაქვს სიბრძნე, საკუთარი თავის შეცნობას მოაქვს განმანათლებლობა.
”სჯობს საკუთარი თავის დამარცხება, ვიდრე ათასი ბრძოლის მოგება. ასეთი გამარჯვება ყოველთვის შენთან დარჩება. ვერც ანგელოზები და დემონები, ვერც სამოთხე და ვერც ჯოჯოხეთი ვერ წაგართმევენ მას“.
18. სულიერება არ არის ფუფუნება, ეს აუცილებლობაა
"როგორც სანთელი ვერ იწვის ცეცხლის გარეშე, ადამიანი ვერ იარსებებს სულიერი ცხოვრების გარეშე."
19. შეცვალეთ შური აღტაცებით
"ნუ შურთ სხვისი კარგი თვისებების, არამედ აღფრთოვანებით ჩაუნერგეთ ისინი საკუთარ თავს."
20. ეძიეთ მშვიდობა საკუთარ თავში
"მშვიდობა შენშია. გარეთ არ ეძებო“.
„ცუდი და არაგულწრფელი მეგობრის უფრო მეტად უნდა ეშინოდეს, ვიდრე მხეცის; გარეულმა მხეცმა შეიძლება დააზიანოს შენი სხეული, მაგრამ ბოროტმა მეგობარმა გტკივა სული."
22. ბედნიერების რეცეპტი არ არსებობს
”ბედნიერება არ არის გარე გარემოებების ბედნიერი კომბინაცია. ეს მხოლოდ თქვენი სულიერი მდგომარეობაა."
„ბედნიერების გზა არ არსებობს; ბედნიერება არის გზა."
23. სამი ყველაზე მნიშვნელოვანი რამ
”საბოლოოდ, მხოლოდ სამ რამეს აქვს მნიშვნელობა: რამდენად გვიყვარდა, რამდენად მარტივად ვცხოვრობდით და რამდენად მარტივად დავთმობდით არასაჭირო ნივთებს.”
