როგორ ავითვისოთ "ნიმუშების შესვენება"

ეს ტექნიკა საკმაოდ მარტივია და კარგად მუშაობს, ის აქტიურად გამოიყენება. ის ეფუძნება ადამიანის ტვინის ძირითად პრინციპებს და, შესაბამისად, ვრცელდება ყველა ადამიანზე. დღეს ჩვენ ვისაუბრებთ შაბლონის დარღვევაზე.

რა არის ადამიანის ქცევის ნიმუში

ადამიანის ქცევის ნიმუში არის ადამიანის არაცნობიერი ქმედებები გარკვეულ ცხოვრებისეულ სიტუაციებში. შაბლონები ყალიბდება ადამიანის მთელი ცხოვრების განმავლობაში, ბიოლოგიაში მათ ხშირად ახასიათებენ როგორც პირობით რეფლექსებს. ისინი საჭიროა ცნობიერების განტვირთვისთვის უფრო არა ტრივიალური ამოცანებისთვის. შაბლონების ფორმირების მთავარი მამოძრავებელი ძალა არის ადამიანის გარემო. როგორც წესი, ადამიანი იღებს იმ საზოგადოების ნიმუშებს, რომელშიც იმყოფება.

სხვადასხვა ნიმუშების ერთ-ერთი უმარტივესი მაგალითი. სოფლებში და პატარა ქალაქებში ადამიანები ესალმებიან ერთმანეთს მაშინაც კი, თუ ამ ადამიანს არ იცნობენ. ქალაქებში კი, პირიქით, ხანდახან ისეთი ადამიანის ნახვაც კი, ვისთანაც რამდენიმე წელია არ გქონია ურთიერთობა, არ გამარჯობა.

აი შაბლონების რამდენიმე უმარტივესი მაგალითი: თუ ხელი გაგიწოდეს, სანაცვლოდ შენს გაუწოდე; როცა გეკითხებიან, როგორ ხარ, პასუხობ "კარგად"; თუ დაგეხმარნენ, თქვი „მადლობა“, თუ გიყვირიან, მაშინ ან გიპასუხებ, ან წახვალ. ყველა ეს მოქმედება შესრულებულია თითქმის მთლიანად ავტომატურად. ხელის გაცემას არ მოგერიდებათ, გაუწოდით, თუნდაც არ იცნობთ ადამიანს.

რა არის მნიშვნელოვანი იცოდეთ შაბლონების შესახებ? პირველ რიგში, აბსოლუტურად ყველას აქვს ისინი. მათი ჩამოყალიბება გარდაუვალი შედეგია ცხოვრებისეული გამოცდილების მიღების პროცესში. ადამიანების უმეტესობის ნიმუშები ძალიან ჰგავს და ადვილად პროგნოზირებადია. თარგი ყალიბდება და იცვლება საზოგადოების მიერ.

რა არის ნიმუში შესვენება

შაბლონის გატეხვა შაბლონის ნაცვლად არასტანდარტული მოქმედებაა. შაბლონის შესვენება არის, როდესაც რაღაც სრულიად მოულოდნელს აკეთებ. ასეთი ქმედებებიდან ადამიანების დიდი უმრავლესობა სისულელეში შედის. ტვინს უბრალოდ გადართვის დრო არ აქვს, ამ შემთხვევისთვის მის არსენალში არ არის შაბლონები და იყინება. ამ მომენტში ადამიანი ადვილად კონტროლდება და უკიდურესად დაუცველია მანიპულაციისგან. ყველაფერი რაც საჭიროა არის ბრძანების ჩასმა დაბნეულობის მომენტში. ადამიანი ამ სიტუაციიდან გამოსასვლელად მზად იქნება უყოყმანოდ შეასრულოს ეს ბრძანება.

შაბლონის შესვენება გაყიდვებში

გამყიდველმა უნდა იცოდეს ძალიან მნიშვნელოვანი რამ მყიდველებისა და საკუთარი თავის შესახებ - და გამყიდველი და კლიენტი ჩვეულებრივ მოქმედებენ ნიმუშის მიხედვით. შოპინგი ცხოვრებისეული აუცილებლობაა, როგორც ფეხსაცმლის თასმების შეკვრა. ეს პროცესი იქცევა შაბლონად. Მაგალითად. მიდიხარ სუპერმარკეტში და ჩვეულებრივ მიდიხარ ნაცნობ მარშრუტზე, იცი სად არის ყველაფერი და ზოგადად ყველაფერი შენთვის ნაცნობია. შესაძლოა, ბევრ თქვენგანს შეექმნა სიტუაცია, როდესაც მიხვედით ნაცნობ სუპერმარკეტში, მიჰყევით ნაცნობ მარშრუტს და მოულოდნელად აღმოაჩენთ, რომ იმ ადგილას, სადაც ყოველთვის პური იყო, ახლა ძეხვს ყიდიან. დამეთანხმებით, რომ დაბნეული იქნებით, სავარაუდოდ, მაშინვე ვერ მიხვდებით, რომ განყოფილება გადავიდა და თქვენ უბრალოდ უნდა იპოვოთ სად არის ახლა. ამ დროს, თუ პრომოუტერი მოვა თქვენთან და შემოგთავაზებთ ძეხვს ან პურს, ის შეძლებს თქვენი ყურადღების მიპყრობას.

ახლა, როდესაც ჩვენ უკვე ვიცით ალგორითმი, თუ როგორ მიზანმიმართულად შევხედოთ საგნებს სხვადასხვა კუთხიდან, ჩვენ შეგვიძლია ვიპოვოთ ყველაზე შესაფერისი ფოკუსი (ჩარჩო) ნებისმიერ სიტუაციაში. მაგრამ რაღაც ახალი ჯერ არ გამოჩენილა, რადგან ჩვენ უბრალოდ შევცვალეთ ხედვის კუთხე თავად ობიექტის შეცვლის გარეშე. გვერდითი აზროვნების პროცესი ახლახან დაიწყო. ამ პროცესის გასაგრძელებლად, ჩვენ უნდა გავაკეთოთ ის, რასაც ჰქვია „გვერდითი შესვენება“ (თარგის გატეხვა, ათრევა ან ოფსეტი). სწორედ შაბლონის რღვევა დაგვეხმარება დავარღვიოთ აზროვნების ლოგიკა ახალი იდეების გამომუშავებისთვის.

ამ ცვლის შესაქმნელად, ჩვენ უნდა ავაშენოთ განცხადება ჩვენი ფოკუსის ობიექტის შესახებ, რომელიც გარკვეულწილად ცვლის თავად ობიექტს. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, ჩვენ უნდა ვიფიქროთ იმაზე, თუ როგორ შეგვიძლია შევცვალოთ ობიექტი ან მისი ინდივიდუალური მახასიათებლები. ასეთი ცვლილებების შექმნის მრავალი ტექნიკა არსებობს, მაგრამ მათი უმეტესობა ადვილად შეიძლება ჩამოყალიბდეს ექვს ძირითად გზაზე რაიმეს შესაცვლელად:

• დამატება.
• მოცილება.
• ჩანაცვლება.
• ინვერსია.
• ჰიპერბოლა.
• ხელახლა შეკვეთა.

ყველა ამ ხერხს, მათ მოდიფიკაციას და კომბინაციებს, ფაქტობრივად, შეუძლია აღწეროს თითქმის ნებისმიერი ცვლილება, რისი გაკეთებაც ჩვენ შეგვიძლია რაიმესთან ერთად. თითოეული მეთოდის აღწერა, სიცხადისთვის, განხორციელდება მარტივი განცხადების შეცვლის მაგალითის გამოყენებით, რომელსაც ჩვენ მივიღებთ ჩვენს ყურადღებას.

თითოეულ ჩვენგანს სკოლაში თუ საბავშვო ბაღშიც კი, ალბათ, დავალება აძლევდა აკვარელში ნატურმორტის დახატვას. ავიღეთ ფუნჯები და საღებავები, მაგიდაზე ხილი და საყოფაცხოვრებო ჭურჭელი დავდეთ და საქმეს შევუდექით. მოდით შევხედოთ, თუ როგორ შეგიძლიათ გახდეთ კრეატიული ამ პროცესით ზემოთ აღწერილი შაბლონის გატეხვის ტექნიკის გამოყენებით. ასე რომ, ჩვენი ყურადღება გამახვილებულია:

ნატურმორტი აკვარელში, რომელიც ასახავს ვაშლის ვაზას მაგიდაზე.

გვერდითი ძვრები

ახლა ვნახოთ, როგორ შეგვიძლია შევცვალოთ ეს ფოკუსი ექვსი გვერდითი გადაადგილების ტექნიკის გამოყენებით.

დამატება.დამატება მოიცავს ჩვენს ობიექტს ერთი ან მეტი ელემენტის დამატებას:

• ვაშლს დაამატეთ სხვა ხილი.
• ვაშლები დავალაგოთ რამდენიმე ვაზაში.
• შექმენით ნიმუში ვაზასთვის.
• ვაშლზე დახატეთ მცოცავი ჭია (მფრინავი ჩიტი, მწოლიარე კატა, ვაშლისკენ გაწეული ხელი).
• დაამატეთ სხვა ელემენტები, თვისებები ან დეტალები.

მოცილება.ამოღება არის ჩვენი ობიექტიდან გარკვეული ელემენტ(ებ)ის გამორიცხვა:

• ნატურმორტი ცარიელი ვაზათ.
• ნატურმორტი ვაშლით მაგიდაზე.
• იატაკზე დავარდნილი ვაშლის ვაზა (მაგიდის ამოღება).
• დახატეთ ცარიელი მაგიდა და დაასახელეთ ნახატი "აქ იყო ვაზა ვაშლი".
• ასევე შესაძლებელია ნებისმიერი საგნის, ობიექტის ელემენტის ან კონკრეტული თვისების ამოღება: ამოიღეთ ვაზა და დატოვეთ ვაშლის ნახევრები (მთლიანობის თვისების წაშლა).

ჩანაცვლება.ჩანაცვლება მოიცავს ჩვენი ობიექტის ერთი ან რამდენიმე ელემენტის შეცვლას. ჩანაცვლება არსებითად არის "წაშლის" და "დამატების" კომბინაცია:

• ვაშლის ნაცვლად დახატეთ მსხალი ან სხვა ხილი.
• ვაზის ნაცვლად კერძზე ხილი დადეთ.
• მაგიდის ნაცვლად გამოიყენეთ სკამი, იატაკი, ფანჯრის რაფა ან სხვა ზედაპირი.
• აკვარელის ნაცვლად გამოიყენეთ ფანქრები, ფლომასტერები ან ზეთის საღებავები.
• თქვენ ასევე შეგიძლიათ შეცვალოთ ნებისმიერი სხვა თვისება: ფერები, ჩრდილები, მასალები და სხვა.

ინვერსია.ინვერსია (შებრუნება) არის ობიექტის ან მისი ცალკეული ელემენტების საპირისპიროს პოვნა:

• ვაზა შეიძლება დაწოლილი იყოს ვაშლებზე, მალავს მათ მწერებისგან.
• ვაზაში ვაშლის ნაცვლად მხოლოდ ბირთვებია.
• ვაზა თეთრი კი არა, შავია.
• ნატურმორტი მხოლოდ შავ-თეთრად შეგიძლიათ დახატოთ ფერის გამოყენების გარეშე.
• ასევე, ცარიელი მაგიდის სურათი შეიძლება გახდეს ინვერსია (როგორც ეს იყო "მოხსნის" დროს).
• თქვენ შეგიძლიათ დახატოთ როგორ გამოიყურება მწერალი მხატვარი თავად ნატურმორტიდან.

ჰიპერბოლა.ჰიპერბოლიზაცია მოიცავს ობიექტის ერთი ან მეტი თვისების გაზრდას ან შემცირებას:

• ნატურმორტი ვაშლის მთით ან, პირიქით, ერთი ვაშლით.
• ვაზა ან ვაშლი შეიძლება იყოს განსხვავებული ზომის.
• ნატურმორტის დახატვა შესაძლებელია შორიდან, სუფრის დახატვა კი დიდი.
• გააკეთეთ ყველა ვაშლი ნათელი წითელი.
• თქვენ ასევე შეგიძლიათ გაზარდოთ ან შეამციროთ ობიექტის სიკაშკაშე, ფერები და სხვა თვისებები.

ხელახლა შეკვეთა.იგი მოიცავს ობიექტის ერთი ან რამდენიმე ელემენტის რიგის ან მიმდევრობის შეცვლას.

• ვაზა მაგიდის ქვეშ არის (ეს შეიძლება ჩაითვალოს როგორც "ინვერსია").
• ცალ-ცალკე დგას ვაზა, იქვე ვაშლები დევს.
• რამდენიმე ვაშლი მაგიდაზე, რამდენიმე ვაზაში.

14 ტიპის ფოკუსირებისა და ობიექტის გარდაქმნის 6 ხერხის ერთმანეთთან შერწყმით, შეგიძლიათ შექმნათ მეტამორფოზების დიდი რაოდენობა.

ბევრი წარმოშობილი იდეა ერთი შეხედვით უაზრო და ალოგიკური ჩანს. მაგალითად, რისი გაკეთება შეუძლია მაგიდის ქვეშ ვაშლის ვაზას, ან რატომ დახატოთ მხატვრის ხედი ნატურმორტის მხრიდან? ვიზუალურ ხელოვნებაში ავანგარდიზმის მოყვარულებმა შესაძლოა პასუხი გაგცეთ. მაგრამ თუ საუბარია არა ხელოვნებაზე, არამედ გამოგონებაზე, მაშინ ჩვენი შემოქმედებითი პროცესი უნდა გაგრძელდეს ბოლო ეტაპით - გვერდითი უფსკრულის აღმოფხვრა და ახალი სასარგებლო და ადვილად ინტერპრეტაცია იდეის შექმნა. ამ ეტაპისთვის მთავარი უნარია შემოქმედებითი წარმოსახვა, რომლის განვითარებაც შემდეგი გაკვეთილის საგანია.

ქვემოთ მოცემულია რამდენიმე სასარგებლო სავარჯიშო შაბლონის დარღვევის პრაქტიკაში.

დამატებითი ვარჯიშები

გვერდითი ცრემლის შესაქმნელად ამ ტექნიკის დასაუფლებლად შეგიძლიათ რამდენიმე სასარგებლო ვარჯიშის გაკეთება.

სავარჯიშო 3.1. სტროოპის ეფექტი

იმისათვის, რომ ისწავლოთ არა ავტომატურად ფიქრი შაბლონის შესვენების შესრულებისას, გთავაზობთ თამაშის თამაშს Stroop ეფექტის საფუძველზე.

ფსიქოლოგიაში სტროოპის ეფექტი არის რეაქციის შეფერხება სიტყვების კითხვისას, როდესაც სიტყვების ფერი არ ემთხვევა დაწერილ სიტყვებს (მაგალითად, სიტყვა „წითელი“ იწერება ლურჯად). ეფექტს ეწოდა ჯონ რიდლი სტროოპის სახელი, რომელმაც პირველად გამოაქვეყნა ეს ტესტი ინგლისურად 1935 წელს. მანამდე ეს ეფექტი გამოქვეყნდა გერმანიაში 1929 წელს. ეს კვლევა გახდა ერთ-ერთი ყველაზე ციტირებული კვლევა ექსპერიმენტული ფსიქოლოგიის ისტორიაში.

ახლა ჩვენ გთავაზობთ ამ ტესტის ჩვენი მოდიფიკაციის გავლას.

სავარჯიშო 3.2. შეცვალეთ პრეტენზია

შეეცადეთ აირჩიოთ ნებისმიერი განცხადება და შეცვალოთ იგი ზემოთ აღწერილი 6 გზით. მაგალითად, შეგიძლიათ მიიღოთ ჩვენი განცხადებები:

• იმისთვის, რომ ბევრი ფული ვიშოვო, უნდა ვიმუშაო.
• ინტერნეტი მალე ჩაანაცვლებს ტელევიზიას და პრესას.
• ყველამ უნდა მიიღოს უმაღლესი განათლება.

ამოცანა 3.3. "9 წერტილი 4 ხაზი"

გამოცადეთ თქვენი ცოდნა

თუ გსურთ შეამოწმოთ თქვენი ცოდნა ამ გაკვეთილის თემაზე, შეგიძლიათ ჩააბაროთ მოკლე ტესტი, რომელიც შედგება რამდენიმე კითხვისგან. მხოლოდ 1 ვარიანტი შეიძლება იყოს სწორი თითოეული შეკითხვისთვის. მას შემდეგ რაც აირჩევთ ერთ-ერთ ვარიანტს, სისტემა ავტომატურად გადადის შემდეგ კითხვაზე. თქვენს მიერ მიღებულ ქულებზე გავლენას ახდენს თქვენი პასუხების სისწორე და ჩაბარებაზე დახარჯული დრო. გთხოვთ გაითვალისწინოთ, რომ კითხვები ყოველ ჯერზე განსხვავებულია და ვარიანტები არეულია.

შაბლონის შესვენება - მოულოდნელი სიტყვა, ფრაზა, მოქმედება, რომელიც შესრულებულია სხვებისთვის მოულოდნელად და მოულოდნელად.

გოგო, მომეცი ჰამბურგერი.
- Ჩემს თავთან?
- Შენს გარეშე.

შაბლონის შესვენების ტექნიკა

საიტიდან allinfo100.narod.ru

ეს ტექნიკა არ შეიძლება მიეკუთვნებოდეს წმინდა მეტყველების სტრატეგიას, რადგან ის შეიძლება გამოყენებულ იქნას სიტყვების გარეშე. რა შაბლონებია, რომელთა რღვევას ვაპირებთ. - ეს არის ჩვეული და ავტომატიზმისთვის შემუშავებული ნებისმიერი მოქმედების თანმიმდევრობა, მაგალითად:

• ხელის ჩამორთმევა, განსაკუთრებით მამაკაცებისთვის, როდესაც ხედავთ, რომ ხელის ჩამორთმევა მოდის, თქვენ შეხვალთ სტერეოტიპულ ქცევაში და გაჭიმეთ თქვენი, შეეცადეთ დაიჭიროთ იგი და მიხვდებით, რამდენად ძლიერია ეს ნიმუშები.
• თქვენი ტელეფონის დარეკვა იწვევს შესაბამისი ქცევის მოდელს;
• შესასვლელი კარის ზარი;
• ფრაზა "როგორ ხარ" ფორმულირებულ "ნორმალურს" გააღვიძებს.

დააკვირდით საკუთარ თავს და სხვა ადამიანებს და მიხვდებით, რომ შაბლონები ჩვენს ცხოვრებაში ბევრად უფრო ხშირად ჩნდება, ვიდრე შეიძლება ფიქრობდეს. გუნდში კომუნიკაცია, რომელიც რამდენიმე თვის განმავლობაში მუშაობდა, ალბათ ნახევრად შედგება შაბლონებისგან. რა შემიძლია ვთქვა მეუღლეებზე, რომლებიც ერთად ცხოვრობენ ათი წლის განმავლობაში: ყველაფერი ნაცნობია, ყველაფერი პროგნოზირებადია, თითქმის ყველაფერი კეთდება და ნათქვამია "მანქანაზე". შაბლონებს, ისევე როგორც ყველაფერს ადამიანურ ქცევაში, აქვს თავისი ღირებულება. ისინი საჭიროა იმისათვის, რომ განიტვირთონ ცნობიერება რუტინული სამუშაოსგან. მაგრამ ასევე არის ნაკლი შაბლონებში, რომელთა ოსტატურად გამოყენება შესაძლებელია ჰოვერირებისას. თქვენი ინიციატივით ნიმუშის დარღვევა, შეწყვეტა იწვევს სხვების დაბნეულობას. თუ სხვა შეწყვეტს შაბლონს და თქვენ არ ხართ მზად ამისათვის, ნუ დააყოვნებთ, დაბნეულობა გარანტირებულია თქვენთვის. ხელის ჩამორთმევისას ნახევრად გააჩერეთ და დაინახავთ დაბნეულობას სხვა ადამიანის სახეზე. სთხოვეთ მდივანს, რომ მოლაპარაკების დროს ყავა მოგიტანოთ, მაგრამ არც კი შესთავაზოთ თქვენს სტუმრებს, თუნდაც ათი იყოს და მარტო თქვენ ყველა დაბნეულობთ.

ეს არის ნამდვილი ამბავი, რომელიც დამემართა, როცა გაყიდვების მენეჯერი ვიყავი. გამავალი ცივი ზარის განხორციელება. ალგორითმის მიხედვით ვაზუსტებ მომენტი მოსახერხებელია თუ არა საუბრისთვის, მაგრამ ჩვეულებრივი ფრაზის ნაცვლად რატომღაც სხვანაირად ვთქვი. იმის ნაცვლად, რომ "ახლა კომფორტულად ლაპარაკობ?" მან ჰკითხა: "ახლა შეგიძლია ისაუბრო?" ჩვეულის ნაცვლად: „დიახ, შემიძლია“, ძალიან მოულოდნელი პასუხი მივიღე: „დიახ, შემიძლია სამი წლის ასაკიდან“. არასტანდარტული პასუხი, შაბლონის შესვენება. რა თქმა უნდა, დაბნეული ვიყავი, არ ვიცოდი როგორ მექცეოდა და სტრესულ მდგომარეობაში (რომელიც ცივ ზარების დროს არის) არ ვაპირებდი ორიენტაციას. მას შემდეგ მე გადავწყვიტე არ ჩამეტარებინა ექსპერიმენტები საუბრის მომენტის მოხერხებულობის შესახებ ფრაზასთან დაკავშირებით ...

ახლა დროა გავიგოთ, რატომ გვჭირდება ეს. ყოველივე ამის შემდეგ, ჩვენ გვაინტერესებს დაბნეულობა არა თავისთავად, არამედ როგორც ტრანსის გამოწვევის საშუალება. ასე რომ, თუ რომელიმე შაბლონს შეწყვეტთ და მის შუაში რაიმე ბრძანებას ან პროგრამას ჩასვამთ, დაბნეული ადამიანი მხოლოდ ამ უკიდურესად უსიამოვნო სიტუაციიდან გამოსასვლელად გააკეთებს იმას, რასაც თქვენ ითხოვთ. დაბნეულობასთან გამკლავების მნიშვნელოვანი პუნქტია პარტნიორისთვის თქვენი ქმედებების გაოცება. და მაინც შესაძლებელია, რომ ვინმე მცოდნე შეეცადოს შეამოწმოს თქვენთან ერთად. ისე, თქვენ გაქვთ შესაძლებლობა აჩვენოთ უმაღლესი კლასი, ადამიანი, რომელსაც უნდა თქვენი დაბნეულობა, შეიძლება არ იყოს მზად იმისთვის, რომ თქვენ არ შეხვალთ მასში. ამიტომ, დროულად გააცნობიერე, რის გაკეთებას ცდილობს ის შენთან, გააკეთე ზუსტად ის, რასაც ის შენგან მოელის, და ამისგან ის თავად ვარდება დაბნეულობაში, არ იცის როგორ გააგრძელოს შემდგომი გაგრძელება.

ტრანსის ინდუქციისა და შემოთავაზების მაგალითი ნიმუშის შესვენების გზით.

მაგალითად, მოლაპარაკების დასრულების შემდეგ ოპონენტს ეუბნებით: „მშვიდობით“ და გაწვდით მარჯვენა ხელს. იმ მომენტში, როდესაც მეორეს მარჯვენა ხელიც გაუწოდა ხელის ჩამორთმევისთვის, თქვენ მას მარცხენა ხელით აჭერთ მაჯას და ამბობთ წინადადების ტექსტს: „ვხედავ, რომ სრულიად თანახმა ხართ და მზად ხართ შემდეგი ეტაპისთვის. თანამშრომლობა...“ და დაასრულეთ ხელის ჩამორთმევა.

ტერმინი „თარგების შესვენება“, როგორც ჩანს, მომდინარეობს ცნობილი NLP-დან და, არსებითად, ნიშნავს ადამიანის მოსალოდნელი ქცევის მოულოდნელ წინააღმდეგობას.
რა არის აზრი - ადამიანები უმეტესწილად ფიქრობენ და ცხოვრობენ შაბლონებით. ასე უფრო ადვილია, რადგან არ გჭირდებათ დროისა და ენერგიის დახარჯვა ყოველ ჯერზე, როცა რაიმეს ან ვინმეს შეხვდებით, მაგრამ ასეთმა სტრატეგიამ შეიძლება გამოიწვიოს შეცდომა - როგორც „თარგის რღვევის“ შემთხვევაში, ან კიდევ უფრო უარესი შედეგები. მაგალითად, თქვენ გგონიათ, რომ „ყველა სპორტსმენი სულელია“ და არ ეკონტაქტებით რომელიმე სპორტსმენს, რომელიც, როგორც მოგვიანებით გაირკვა, ჭკვიანი და განათლებული ადამიანია და შეუძლია მონაწილეობა მიიღოს თქვენს საქმეში.
აი, სხვათა შორის, ნიმუშის დარღვევის კარგი მაგალითია - შენკენ მიდის ვიღაც ბიძა, ზედმეტად განიერი მხრებით და კვადრატული ყბებით, სპორტული კოსტუმით. Შენ ფიქრობ - Რას ფიქრობ?ახლა, ალბათ, დაიწყებს ბლაგვას: "და აი... მე ვარ მარჯვედ პირველი - რაზ! და ის ნოკაუტშია. მეორე - რაზ! და ის არის ნოკაუტი. მესამე? და მესამე ჩემი დაბადების დღეა."
და ის - მაშინვე გიკითხავთ მაიაკოვსკის))) ან იზიარებს თავის აზრს ფერმას თეორემაზე.
Რას გრძნობ? მცირე შეშუპება. Როგორ თუ? ეს უმნიშვნელო სისულელე არის "ნიმუშის შესვენება". როგორც ჩანს, ადამიანი ცოტა ხნით ჩამოიხრჩო. თეორიულად ხომ რაღაც „კომპიუტერულ პროგრამას“ უნდა ემუშავა, მაგრამ არ მუშაობდა. ახლა კი დრო სჭირდება იმის გაანალიზებას, თუ რა და რატომ, და აირჩიოს სხვა, შესაფერისი. და თუ ის არ არის? თუ არ არის მოკრივე-ინტელექტუალებთან კომუნიკაციის გამოცდილება? მაშინ შენ თვითონ იქნები სულელი ცოტა ხნით – სანამ არ შეიმუშავებ ახალ სტრატეგიას (თუ შენი აზროვნება მოქნილი იქნება და ამის საშუალებას მოგცემს). მაგრამ დაიმახსოვრე ეს ადამიანი.

ან კიდევ ერთი მაგალითი - გოგონა ამოდის თეთრად, თმა ფუნთუშაში, ყველა ანათებს, მხოლოდ სინაზეს ღიმილს იწვევს და უხეში ხმით გეკითხება: ჯერ წყალს დავლევთ, თუ წავალთ კეკლუცად. დაუყოვნებლივ?
- ა?!!- ასეთ მომენტებში ადამიანს ესმის, რას ნიშნავს "ყურს არ დაუჯერო".
(თუმცა, ჩვენს დროში "გოგონას" ასეთი საქციელი ძნელად გააკვირვებს ვინმეს)

მაგრამ ეს ყველაფერი უნებლიე, სპონტანური „თარგების რღვევაა“. ისინი ასევე შეიძლება შეგნებულად გამოიყენონ ადამიანზე წონასწორობის დასაბალანსებლად და მასზე ზემოქმედების მიზნით. მას შემდეგ, რაც ის დაბნეულია (და ეს არის „თარგის შესვენება“), მისი ბუნებრივი ფსიქოლოგიური დაცვა გარკვეული ხნით ქრება.
იგი გამოიყენება პირად ურთიერთობებში)), საქმეებში (მოლაპარაკების დროს) და ა.შ.
ბევრ თავდაცვით სახელმძღვანელოში (უფრო ზუსტად, სტატიებსა და წიგნებში) რეკომენდირებულია, რომ ქუჩის გოპნიკებთან შეხვედრისას უეცრად დაიწყოთ... მაიაკოვსკის ლექსების კითხვა, გიჟური სიცილით სიცილი და ა.შ. - ანუ არასტანდარტული, აშკარად მოულოდნელი მოქმედებების შესრულება.

აქ მოცემულია სპორტში ხელოვნური ნიმუშის შესვენების მაგალითი (ვიდეო ილუსტრაცია):

როი ჯონს-უმცროსს ასევე უყვარდა ოპონენტების გატეხვა თავის საუკეთესო წლებში:
(რინგზე, თქვენ უნდა იყოთ სერიოზული, კონცენტრირებული, პირქუში, აგრესიული, მაგრამ მან ... ითამაშა)

მოკლედ: შაბლონის დარღვევა არის არასტანდარტული ქცევა, რომელიც აშკარად არ ემთხვევა ჩვენს მოლოდინებს და ამიტომ მიგვიყვანს დაბნეულობამდე.
ნიმუშის დარღვევა შეიძლება იყოს სპონტანური, ან მიზანმიმართული.

და რა სასაცილო ან გასაოცარი მაგალითები იცით ცხოვრებიდან?

გამოთქმა "თარგების შესვენება" ხშირად გამოიყენება სასაუბრო მეტყველებაში და მნიშვნელობა, რომელსაც ცალკეული ინდივიდები აყენებენ მასში, შეიძლება სრულიად განსხვავებული იყოს. შაბლონის გატეხვა შეიძლება მოხდეს ჰიპნოზის ქვეშ, გამოცდილ NLP პრაქტიკოსთან ერთად, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ტექნიკა საკუთარ თავზე მარტო, წყვილებში ან ჯგუფში მუშაობისთვის. რა თქმა უნდა, ქვეცნობიერთან მუშაობა იძლევა შედეგს, მაგრამ! საკუთარ თავში რაღაცის შესაცვლელად უფრო ეფექტური გზა ჯერ არ ყოფილა, ვიდრე მიზანმიმართული ქმედებები. ეს სტატია განკუთვნილია ჭეშმარიტი პრაქტიკოსებისთვის, რომელთა სურვილი დაარღვიოს შაბლონები არის გადაუდებელი და მტკიცე, და მათთვის, ვისაც სურს მიაღწიოს მაქსიმალურ შედეგებს უმოკლეს დროში.

შაბლონი ან ნიმუში არის ქცევის მოდელი და რეაქცია გარკვეულ მოვლენებზე, რომელიც დამკვიდრდა გონებაში. დირიჟორის მხრიდან უხეშობის საპასუხოდ გაღიზიანება ნიმუშია. სიმაღლის შიში არის ნიმუში. სიტუაციაში არაადეკვატური ქცევა ნიმუშია, ყველა ნათესავის, მეგობრისა და საყვარელი ადამიანის კისერზე მოკიდების ჩვევა არის ნიმუში და ასე შემდეგ უსასრულოდ. ნებისმიერი რეაქცია, რომელიც არაერთხელ განმეორდა თქვენს ცხოვრებაში, არის დამკვიდრებული ნიმუში და თქვენ ხართ თქვენი საკუთარი ნიმუშებისა და ქცევის ნიმუშების მძევალი.

რატომ დაარღვიე შაბლონები? პირველი, ის ავრცელებს უზარმაზარ რაოდენობას, რაც აძლიერებს თქვენს . მეორეც, იცვლება აზროვნება, იწყება ახალი იდეების გამოჩენა, მოდის, ვითარდება. მესამე, თქვენ გათავისუფლდებით თქვენს ცხოვრებაში მოვლენების რუტინული და მოსაწყენი გამეორებისგან.

როგორ გავტეხოთ შაბლონი? ეს ძალიან მარტივია: აირჩიეთ მოდელი, რომლის განადგურებაც გსურთ და დაიწყეთ მოქმედება ზუსტად საპირისპირო (ან სხვა) გზით. კიდევ უკეთესი იქნება, თუ წინასწარ არ დაფიქრდებით, რომელი შაბლონების დაშლა გსურთ, არამედ უბრალოდ დღის, კვირის, თვის განმავლობაში თვალყურს ადევნებთ სიტუაციებს, რომლებშიც ჩვეულებრივ მოქმედებთ ნიმუშის მიხედვით და გაუმკლავდებით შაბლონებს. ადგილზე, აირჩიე რეაგირების განსხვავებული გზა. უფრო გასაგებად, აქ მოცემულია შაბლონის გატეხვის მაგალითები პრაქტიკაში:

1. დილით სამსახურში რომ მიდიხართ, შეცვალეთ მარშრუტი, რომელსაც ჩვეულებრივ მანქანით მიდიხართ ან შეცვალეთ საზოგადოებრივი ტრანსპორტი. თუ დანიშნულების ადგილამდე მხოლოდ ერთი ავტობუსია, ჩამოდით ორი გაჩერებით ადრე და გაისეირნეთ.
2. თვის განმავლობაში ეწვიეთ მხოლოდ იმ ყავის მაღაზიებს, სასადილოებსა და რესტორნებს, რომლებშიც აქამდე არასდროს ყოფილხართ ცხოვრებაში, თავიდან აიცილოთ გამეორება.
3. როცა უფროსს გალანძღავთ, ნაცვლად იმისა, რომ შოკოლადის ფილა მიირთვათ, დედას დაურეკოთ და უჩივლოთ, ან კოლეგასთან ერთად მოწიოთ სიგარეტი უფროსის ბუნებაზე მსჯელობისას, 15 წუთი დაუთმეთ იმ ეგზოტიკური ქვეყნის ფოტოებს, სადაც გსურთ. ეწვიეთ, რამდენჯერმე აირბინეთ კიბეებზე და ჩამოდით, ან დაგეგმეთ თემატური წვეულება მეგობრებისთვის.
4. თუ ქუჩაში ან დაწესებულებებში შეხვედრის შეთავაზებაზე ყოველთვის უარყოფითად პასუხობთ, შემდეგ ჯერზე დათანხმდებით და მიუთითეთ თქვენი ტელეფონის ნომერი. თუ ჩვეულებრივ იცნობთ და ადვილად აწვდით თქვენს კონტაქტებს, უარი თქვით ქმარზე (ცოლზე).
5. შეწყვიტე იმის კეთება, რასაც აკეთებ და დაიწყე იმის კეთება, რასაც არ აკეთებ. მაგალითად, მოგწონთ ხუთშაბათს ბოულინგზე სიარული, პარასკევს კინოში სიარული და ორშაბათს მასაჟის გაკეთება. ან შეწყვიტე ამ ყველაფრის კეთება, ან ყოველკვირეულად აირჩიე ახალი დღე შენი გასართობად ჩვევების შექმნის გარეშე. თავისუფალი დრო დაუთმეთ დაივინგის ვარჯიშს, იოგას გაკვეთილებს, მარკამის ქსოვას ან ფლეშმობებში მონაწილეობას.

ზოგადად, ერთადერთი რჩევა, რომელსაც შემიძლია მივცე მათ, ვისაც შაბლონების დარღვევა სურს, არის ის, რომ როგორც კი გაიგებთ, რომ აპირებთ "როგორც ყოველთვის" გაკეთებას, რადგან "მე ყოველთვის ამას ვაკეთებ, ეს მოსახერხებელია" ან "ძალიან გამოყენებული ვარ". მასზე“, გაჩერდი წამით და გააკეთე სხვანაირად. ნუ გეშინია, ყველაფერი ახალი მშვენიერია, პირობითად შეგვიძლია ვთქვათ, რომ თქვენი ტვინის ის ნაწილები, რომლებიც პასუხისმგებელნი იყვნენ ქცევის ნიმუშების დამახსოვრებასა და შენარჩუნებაზე, შაბლონის დარღვევის შემდეგ, თავისუფლდებიან და იწყებენ მუშაობას თქვენთვის, ახალი იდეების გენერირებას. დიახ, თქვენ თვითონ ნახავთ, როგორც კი სცადეთ.