სადგურის საძიებო თამაში ჯანსაღი ცხოვრების წესისთვის. ქვესტ-თამაში "განძის ძიებაში" ჯანმრთელობა "ჩატარდა აქტიური და ჯანსაღი ცხოვრების წესის, ფიზიკური აღზრდის, სპორტის პოპულარიზაციის მიზნით.
Quest თამაში დაწყებითი სკოლის მოსწავლეებისთვის
განმარტებითი შენიშვნა
ღონისძიების განხორციელების ფორმა:
ქვესტ თამაში არის გუნდური თამაში-მოგზაურობა სადგურებში მთელი რიგი ამოცანებით.
თამაშის მიზნები და ამოცანები:
ჯანსაღი ცხოვრების წესის შესახებ ადრე მიღებული ცოდნის სისტემატიზაცია და განზოგადება;
ჯანსაღი ცხოვრების წესის შესახებ ახალი სასიცოცხლო ცოდნის თამაშის სახით შეძენა;
მოსწავლეებში ცხოვრების ჯანსაღი წესის წარმართვის მოტივაციის ჩამოყალიბება, საკუთარი და საყვარელი ადამიანების ჯანმრთელობაზე პასუხისმგებლობის აღზრდა;
მოსწავლის პიროვნების კომუნიკაციური თვისებების განვითარების ხელშეწყობა;
ჯგუფში მუშაობის უნარის გამომუშავება.
Მოსალოდნელი შედეგები:
ჩამოუყალიბდეს ბავშვებს იდეები ჯანსაღი ცხოვრების წესის შესახებ, დაეხმარონ მოსწავლეებს გააცნობიერონ, რომ მხოლოდ ჯანმრთელ ადამიანს შეუძლია ჰქონდეს საინტერესო და ბედნიერი ცხოვრება.
ასაკობრივი შემადგენლობა:
7-11 წლის.
საჭირო აღჭურვილობისა და დიზაინის ჩამონათვალი:
მულტიმედიური აღჭურვილობა;
ელექტრონული პრეზენტაცია;
მარშრუტის ფურცლები, დავალების ბარათები;
Სპორტული აღჭურვილობა.
თამაშის მომზადებისა და ჩატარების გეგმა:
მარშრუტის ფურცლის მომზადება ეტაპების გასავლელად (დანართი 1).
კითხვა-პასუხის მომზადება.
ქვესტის ორგანიზატორების არჩევანი, მოთამაშეთა გუნდების ფორმირება.
კვესტის მონაწილეთათვის ბრიფინგის ჩატარება.
გუნდების მიერ სათამაშო მოედნების გავლა.
შეჯამება.
დაჯილდოება.
თამაშის სცენარის მაგალითი:
შესავალი.
შუადღე მშვიდობისა, ძვირფასო ბიჭებო! ჩვენ მივესალმებით ჩვენს საძიებო თამაშს "მშვენიერია იყო ჯანმრთელი!".
რა შეიძლება იყოს ყველაზე ძვირი თანამედროვე მსოფლიოში - ტექნიკური პროგრესისა და კოსმოსური ტექნოლოგიების განვითარების ეპოქაში? რა თქმა უნდა, ჯანმრთელობა! ჯანმრთელობა არის მთავარი ღირებულება ადამიანის ცხოვრებაში. ადამიანი, რომელსაც რაიმე დაავადება აწუხებს, ნაკლებად სავარაუდოა, რომ შეძლოს თავისი ოცნებების რეალიზება. ჯანმრთელობა ადამიანის ბუნებრივი სურვილია. ადრე თუ გვიან, ყველა იწყებს ფიქრს საკუთარ ჯანმრთელობაზე.
7 აპრილი ჯანმრთელობის მსოფლიო დღეა. ეს დღე ყოველწლიურად იმართება, რათა ადამიანებმა გაიგონ, თუ რამდენს ნიშნავს ჯანმრთელობა მათ ცხოვრებაში და გადაწყვიტონ, რა უნდა გააკეთონ ადამიანების ჯანმრთელობის გასაუმჯობესებლად მთელ მსოფლიოში. მოდით ახლა ერთად ვიფიქროთ რა არის ჯანმრთელობა, ჯანსაღი ცხოვრების წესი.
თითოეულმა გუნდმა უნდა გაიაროს 5 სადგური. სადგურებზე ორგანიზატორები გელოდებიან სადგურის თემის შესაბამისი დავალებებით. თქვენ იხელმძღვანელებთ მარშრუტების ფურცლებით სადგურების გავლის მითითებული თანმიმდევრობით. ორგანიზატორები ამ სიებში შეიყვანენ თქვენ მიერ დაგროვილ ქულებს.
თამაშის დაწყება.
თითოეული გუნდი იღებს მარშრუტის ფურცელს, სადაც მითითებულია ადგილები. გუნდები მოძრაობენ სპორტდარბაზს, სკოლის ბიბლიოთეკას, საკლასო ოთახებს შორის, ასრულებენ თემატურ, პრაქტიკულ და ინტელექტუალურ დავალებებს. თითოეულ ეტაპზე გუნდები იღებენ ქულებს სწორად შესრულებული დავალებისთვის.
1 სადგური "შეაგროვე ანდაზა"
ინსტალაცია: თქვენ უნდა დააკავშიროთ ანდაზის დასაწყისი და დასასრული (დანართი 2). თითოეული სწორი პასუხისთვის გუნდი იღებს 1 ქულას.
ანდაზის ვარიანტები:
ვინც სპორტს თამაშობს, თავს იბანს წელამდე.
სიარული ჯანსაღი სულია.
არ შეგეშინდეთ სიცივის და გამკვრივება მნიშვნელოვანია.
ყინულის წყალი - უფრო დიდხანს იცოცხლებთ.
სპორტი და ტურიზმი ყველა დაავადების პრობლემაა.
ჯანსაღ სხეულში სხეული ძლიერდება.
იმოძრავეთ მეტი - იცხოვრეთ უფრო დიდხანს.
და გამომგონებლობაა საჭირო, ძალას იძენს.
გემრიელი და ტკბილი კერძებიდან ისინი ყოველთვის ერთად მიდიან.
სიზარმაცე იჭერს დაავადებას, იცოცხლე დიდხანს.
ჯანმრთელობა, სიხარული და შრომა - შრომა წმენდს სულს.
ფეხით გასეირნება - უბედურების გარდა არაფერს ელით.
Სწორი პასუხი:
ვინც სპორტს თამაშობს, ძალას იმატებს.
ფეხით სიარული - დიდხანს იცოცხლო.
არ შეგეშინდეთ სიცივის, დაიბანეთ თავი წელამდე.
ყინულის წყალი კატასტროფაა ნებისმიერი დაავადებისთვის.
სპორტი და ტურიზმი აძლიერებს ორგანიზმს.
ჯანსაღ სხეულში ჯანსაღი გონება.
იმოძრავეთ მეტი, იცხოვრეთ უფრო დიდხანს.
და გამჭრიახობაა საჭირო და გამკვრივება მნიშვნელოვანია.
უგემრიელესი და ტკბილი საკვებისგან უბედურების გარდა არაფერს ელით.
სიზარმაცე დაავადებას ასწრებს, შრომა სულს წმენდს.
ჯანმრთელობა, სიხარული და შრომა ყოველთვის გვერდიგვერდ მიდის.
ფეხით სიარული - დიდხანს იცოცხლო.
2 სადგური "სტუდენტური დღის რეჟიმი"
ინსტალაცია: თქვენ უნდა შეავსოთ ბარათი (დანართი 3.), რეჟიმის მომენტების განსაზღვრის შემდეგ. კონკურსის მაქსიმალური ქულა არის 10 ქულა.
7:00 7:10 7:20 8:00 - 15:00 11:30 15:00 - 16:00 16:00 - 17:00 17:00 19:00 21:00 სწორი პასუხი:
7:00 გაღვიძება, დილის ვარჯიში
7:10 დილის ტუალეტი
7:20 საუზმე
8:00 – 15:00 გაკვეთილები სკოლაში
11:30 სადილი
15:00 – 16:00 გარე გასეირნება, შუადღის ჩაი
16:00 – 17:00 საშინაო დავალება
17:00 დასვენება
19:00 ვახშამი
21:00 ძილი
3 სადგური "მხიარული ვარჯიში"
მონტაჟი: დილის ვარჯიში არის ფიზიკური დატვირთვის მნიშვნელოვანი ელემენტი, რომელიც აუმჯობესებს კეთილდღეობას, გვაძლევს ენერგიის ამაღლებას და კარგ განწყობას მთელი დღის განმავლობაში. თქვენ უნდა ისწავლოთ სახალისო ვარჯიში. ფასდება გუნდის ყველა წევრის მიერ შესრულებული სავარჯიშოების ხარისხი. შესრულების მაქსიმალური ქულა არის 5 ქულა. (დანართი 4.)
4 სადგური "Blitztournir"
ინსტალაცია: ჩვენ უფროსებს გვინდა, რომ თქვენ, ახალგაზრდა თაობამ, ჩვენმა მომავალმა ისწავლოთ როგორ გააუმჯობესოთ თქვენი ჯანმრთელობა და ამ საკითხში არ არის წვრილმანი, ისევე როგორც არ არის ჩვენს კონკურსში, უსწრაფესი - "ბლიცის ტურნირი". თითოეული სწორი პასუხი 1 ქულაა.
რა ჰქვია ორგანიზმის წინააღმდეგობის გაზრდას არასასურველი გარემო ფაქტორების ზემოქმედების მიმართ? (გამკვრივება)
მართალია, რომ საღეჭი რეზინი იცავს კბილებს? (არა)
რის გარეშეა კარგი კვება? (მადა არ აქვს)
რა ჰქვია მათ, ვინც ზამთარში ყინულის წყალში ბანაობს? (ვალუსების მიერ)
რას გვაფრთხილებს ჯანდაცვის სამინისტრო? ("მოწევა საშიშია თქვენი ჯანმრთელობისთვის!")
მართალია, რომ არსებობს უვნებელი ნარკოტიკები? (არა)
მართალია, რომ ზაფხულში შეგიძლიათ ვიტამინების მარაგი მთელი წლის განმავლობაში? (არა)
მართალია, რომ სტაფილო ანელებს დაბერების პროცესს? (დიახ)
რას ნიშნავს ლათინური სიტყვა "ვიტამინი"? (ცხოვრება)
როდის ხდება ხელები ნაცვალსახელად? (როცა ისინი არიან შენ-ჩვენ-შენ.)
5 სადგური "დაბრკოლების კურსი" (სპორტდარბაზში)
გარემო: ფიზიკური აღზრდა არა მხოლოდ აუმჯობესებს ჯანმრთელობას, არამედ ასწავლის მტკიცე ნებისყოფასა და მორალურ თვისებებს. ამ სადგურზე თქვენი ამოცანაა თანმიმდევრულად შეასრულოთ დაბრკოლებების სავარჯიშოები. დაბრკოლებების სავარჯიშოებს გუნდის ყველა წევრი ასრულებს. ფასდება დრო პირველი მონაწილის დაწყებიდან უკანასკნელის დასრულებამდე. პირველი მონაწილის სტარტი კეთდება მოსამართლის ბრძანებით, მეორე და შემდგომი მონაწილეების სტარტი ხელის გულზე შეხებით. ბოლო მონაწილის ფინი ფიქსირდება ფინიშის ხაზის გადაკვეთისთანავე, ერთი მოსამართლე აფიქსირებს დაბრკოლებების სავარჯიშოების შესრულების დროს და ესტაფეტის სისწორეს, მეორე მოსამართლე აფასებს დავალებების ხარისხს. პრაქტიკული ნაწილისგან ჯანმრთელობის მიზეზების გამო გათავისუფლებული სტუდენტები ეხმარებიან მოსამართლეებს ინვენტარიზაციის მოწყობაში.
№ p / p სავარჯიშოების შინაარსი განხორციელების მოთხოვნები აღჭურვილობა შეფასება
1. დაწყება. ნახტომი ერთ ფეხზე მანძილი 6 მ. შეასრულეთ მინიმუმ 5 ნახტომი. ნახტომი შეიძლება შესრულდეს მარჯვენა ან მარცხენა ფეხით. მარკირება. დაწყების და დასრულების ნიშნები იატაკზე. კურსის განმავლობაში ფეხის შეცვლა შეუძლებელია. თითოეული შეცდომა (5-ზე ნაკლები შესრულებული ნახტომი, ფეხის შეცვლა მოძრაობის დროს) ფასდება 1.0 წამის ჯარიმად.
2. ტანვარჯიშის სკამზე ცოცვა დახრილი პოზიციიდან მკლავების მოხრით ცოცვა ტანვარჯიშის სკამი ვარჯიშის შესრულებისას ფეხებს ვერ უშველით
3. ბურთის კარში ორივე ხელით მკერდიდან სროლა. მონაწილე ასრულებს 3 მცდელობას. სროლის ადგილიდან სამიზნის ახლო კიდემდე 4 მ.გასროლის ადგილთან არის 3 ბურთი. 3 ბურთი.გოლია არის რგოლი 60სმ დიამეტრით.გადაგდების ხაზისა და გოლის აღნიშვნა. თუ მონაწილე არ მოხვდა მიზანში, მაშინ ყოველ გაცდენაზე მას ემატება - 1.0 წამი.
4. ორი რგოლის გადალახვა მონაწილე დგას რგოლის ცენტრში, აწევს მას ორივე ხელით, ატარებს მას ტანის გასწვრივ თავზე და, ორი ნაბიჯით წინ გადადგამს, აყენებს მას ადგილზე ორ რგოლს, მარკირებას იატაკზე.
5. დრიბლინგი სკიტებით. კონკურენტი აკრავს 1 პოსტს მარჯვენა მხრიდან, 2 მარცხნიდან და ა.შ. სავარჯიშოს დასრულების შემდეგ მონაწილე აიღებს ბურთს და კვეთს ფინიშის ხაზს მისი 5 ქინძისთავით. ქინძისთავებს შორის მანძილი 1მ.გატარება კალათბურთის წესებით.
6. დასრულება პროგრამა ჩაითვლება დასრულებულად, როცა კონკურენტი ორივე ფეხით გადაკვეთს ფინიშის ხაზს.ხაზი მონიშნულია იატაკზე.მსაჯი ატარებს ბურთს ვარჯიშის დასაწყისში. მთელი რთული ამოცანის შესრულების დრო ფიქსირდება.
თამაშის შეჯამება:
სადგურების ორგანიზატორები და ღონისძიების ხელმძღვანელი გუნდების მიერ მარშრუტების სიებში სადგურების გავლის შედეგებზე დაყრდნობით ითვლიან ქულებს და აცხადებენ თამაშის შედეგებს. გამარჯვებულები დაჯილდოვდებიან.
გამოყენებული წყაროების სია:
Yandex. [ელექტრონული რესურსი] - წვდომის რეჟიმი: http://festival.1september.ru/articles/660276/
Yandex. სურათები [ელექტრონული რესურსი] - წვდომის რეჟიმი: https://yandex.ru/images/search?text=%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%BC%D0%B0%D1%86%D0% B8%D0%B8%20&ოჯახი=დიახ
ელფიმოვა ელენა
თამაში - ქვესტი "ჩვენ ჯანსაღი ცხოვრების წესისკენ ვართ!"
საგანმანათლებლო ტერიტორია:
კოგნიტური განვითარება;
სოციო - კომუნიკაციური განვითარება;
მეტყველების განვითარება.
სამიზნე:
პროპაგანდა ჯანსაღი ცხოვრების წესი
Დავალებები:
მიგვიყვანეთ იმის გაგებამდე, რომ თითოეულმა ადამიანმა უნდა იზრუნოს საკუთარ თავზე ჯანმრთელობა ბავშვობიდანკულტურული ჰიგიენის უნარების კონსოლიდაცია, სპორტის სიყვარულის აღძვრა, ვიტამინებისა და ჯანსაღი საკვების შესახებ ცოდნის კონსოლიდაცია, ადამიანის ორგანიზმზე მუსიკის სასარგებლო ზემოქმედების დანერგვა, ფიზიკური თვისებების განვითარება, გამარჯვების ნების გამომუშავება, შემეცნებითი აქტივობა.
განავითარეთ თანმიმდევრული, დიალოგური მეტყველება, უპასუხეთ კითხვებს წინადადებით, წაახალისეთ ბავშვები საკუთარი აზრის გამოხატვისა და დაცვის უნარისთვის.
Საქმიანობის: მხიარული, პრაქტიკული, კომუნიკაბელური,
ძრავა.
ორგანიზაციის ფორმები: ინდივიდუალური, ფრონტალური.
აღჭურვილობა: ჩანთა, ბოსტნეული და ხილი, მაგრამ შეხების გასარკვევად, ტილო, საპონი, შამპუნი, სათამაშოები, კალამი და ფანქარი სათამაშოდ, რუსული ხალხური ინსტრუმენტები, ორი რგოლი, ორი ბურთი, პლაკატი საიდუმლოებით. ჯანმრთელობა, დაჭრილი 4 თავსატეხად, მარშრუტის რუკა.
წინასწარი სამუშაოები: იმართება ბავშვებთან საუბარი ვიტამინების მნიშვნელობაზე და მათ შემცველობაზე სხვადასხვა პროდუქტში, ჰიგიენის უნარებზე, გრძნობის ორგანოებზე, რა არის ჯანსაღი ცხოვრების წესი, მუსიკის გაკვეთილზე ბავშვებს აცნობენ ხალხურ საკრავებს.
"მუსიკალური სადგური" (მუსიკალური დარბაზი)ხვდება პეტრუშკას
მ: გამარჯობა ბავშვებო. მითხარი, როგორ შეიძლება მუსიკამ გავლენა მოახდინოს ჩვენზე ჯანმრთელობა? ახლა გამოიცანით ჩემი გამოცანები.
1. ის მკვრივი და სქელკანიანია.
დაარტყა ჯოხით.
ბამ. ბამ. Ქუხილი.
არ შეიძლება გაჩუმება.
ხმამაღალია - (დრამი.)
2. ხის ფირფიტები,
ფერადი სურათები,
აკაკუნებენ, რეკავენ, ეუბნებიან იცეკვონ. (რაკეტი)
3. შენ ხელში აიღებ,
მერე გაჭიმავ, მერე იწექი,
ხმამაღალი, ელეგანტური,
რუსული, ორ რიგიანი (ჰარმონიული).
4. ვახშამზე მიირთმევენ სუპს,
ხის გოგონები,
მუსიკალური დები,
ცოტაც ითამაშე,
ლამაზ ნათელზე (კოვზები).
მ: კარგად გააკეთე. ახლა კი ჩავრთავ მუსიკას და თქვენ გამოიცანით რომელ ჟანრს ეკუთვნის მუსიკა: მარში, სიმღერა, ცეკვა და ა.შ. და ა.შ.
"სადგურის ჰიგიენური".ბავშვებს ექიმი აიბოლიტი ხვდება
ა: გამარჯობა ბავშვებო. ლოგინიდან ადგომისას მითხარი სად მიდიხარ.
აკითხვა: რა უნდა გააკეთოთ რეცხვისას? გაიხეხეთ კბილები ყოველდღიურად სწორად, თუ არ გაიხეხეთ, მიკრობები გროვდება პირში და კბილები გტკივა.
ახლა გამოიცანით გამოცანები.
1. გლუვი, სურნელოვანი, ირეცხება სუფთად (საპონი)
2. დავდივარ, ვიხეტიალებ, არა ტყეებში, არამედ ჩემს ულვაშებსა და თმებში,
და ჩემი კბილები უფრო გრძელია ვიდრე მგლების კბილები (სავარცხელი)
3. ძვლის ზურგი, მყარი ჯაგარი,
პიტნის პასტს მეგობრობს და გულმოდგინედ ემსახურება (კბილის ჯაგრისი)
4. როგორც გლუვი, ასევე შაგიანი და რბილი და ზოლიანი (პირსახოცი)
ა: კარგად გააკეთე.
და როდის უნდა დაიბანოთ ხელები?
რატომ ვრეცხავთ მათ?
ა::და ახლა მოდით მოდი ვითამაშოთ. (მაგიდაზე დევს საპონი, პირსახოცი, პირსახოცი, ალბომი, კალამი, ფანქარი.) ერთი ბავშვი ირჩევს იმ ნივთებს, რაც კანის მოვლას უწყობს ხელს.
ა: თამაში"დაშვებული - დაუშვებელია"მე ვასახელებ კარგ და ცუდ ჩვევებს, შენ კი მიპასუხე დიახ ან არა.
Კბილები გამოიხეხე.
ფრჩხილების კბენა.
აირჩიე ცხვირი.
დაიბანეთ თმა,
გამოიყენეთ ცხვირსახოცი.
იარეთ ბინძური ტანსაცმლით.
არ დაიბანოთ თმა.
Შხაპის მიღება.
ხელების დასაბანად.
"ვიტამინური სადგური".
შეფ-მზარეული ბავშვებს ხვდება.
პ: გამარჯობა ბავშვებო. მითხარი რა არის ვიტამინები.
პ: ასეა, თუ ვიტამინები არ არის საკმარისი, მაშინ ადამიანი მოწყენილია და ხშირად ავადდება. ვიტამინები გვხვდება ბევრ საკვებში, განსაკუთრებით ხილსა და ბოსტნეულში.
გამოცანების ამოხსნა.
1. წითელი ცხვირი მიწაში გაიზარდა, მწვანე კუდი კი გარეთ.
სტაფილო - მას აქვს ბევრი ვიტამინი A, რომელიც აუცილებელია თვალებისთვის და ასევე ხელს უწყობს სწრაფ ზრდას.
2. დიდებისთვის დავიბადე, თავი თეთრი, ხვეული. ვისაც კომბოსტოს წვნიანი უყვარს, მეძებეთ. (კომბოსტო)
ძველად ხალხი კომბოსტოს მიირთმევდა და მრავალი დაავადების სამკურნალოდ იყენებდა. კომბოსტო მდიდარია C ვიტამინით.
3. შეხება - გლუვი და ნაკბენი - ტკბილი. (ვაშლი).
კარგად გააკეთე. ვაშლი ბავშვების საყვარელი ხილია, ის არა მხოლოდ ჯანსაღი, არამედ ტკბილია. ისინი მდიდარია რკინით და C ვიტამინით.
რატომ გვჭირდება ვიტამინი C?
4. ვატარებ გაციებას და ყელის ტკივილს, ნებისმიერ ასპირინს უკეთესად, ცოტა მჟავე გემო აქვს. ვიტამინების ჩემპიონი ვარ, ლიმონი მქვია.
კარგად გააკეთე. ლიმონი მდიდარია C და D ვიტამინებით.
ახლა მოდით მოდი ვითამაშოთ"გამოიცანი შეხებით"
უნდა ჩადოთ ხელი ჩანთაში და შეხებით დაადგინოთ, ხილია თუ ბოსტნეული?
"ჯანმრთელი სადგური"
ხვდება ბავშვებს (არ ვიცი).
ჰ: გამარჯობა ბავშვებო. მითხარი რა არის ჯანსაღი ცხოვრების წესი.
ჰ: სწორია, რომ ჩვენი სხეული იყოს ჯანსაღისაჭიროა სპორტში წასვლა, დილით ვარჯიშის გაკეთება, ტემპერამენტი.
გამოცანების ამოხსნა.
1. ვივლი ბინას,
ვჯდები: სამი ოთხი.
და მე მტკიცედ ვარ დარწმუნებული
მასთან ერთად წარმატება მელოდება (დამტენი)
2. ცივია, სასიამოვნოა,
მე მასთან დიდი ხანია ვმეგობრობ, ბიჭებო,
წყალს მისვამს
გავიზრდები მე ჯანმრთელი ვარ! (შხაპი)
3. არასოდეს გავხდები ავად,
თუ სხეულს გავათბობ
და ცივი წყალი
ბიჭებო, არ მეშინია. (ხახუნი)
4. მე გავხსნი ფანჯარას ფართოდ გაღებულ,
სუფთა ჰაერი მჭირდება.
საჭიროა ზაფხულში და ზამთარში
ყველა ზრდასრული და ბავშვი. (ვენტილაცია)
5. ზამთარში ცივ წყალში
ცურვის არ მეშინია
მე უბრალოდ ჯანმრთელი, Ბიჭები,
ვხდები. (გამკვრივება)
6. მზის ცხელი სხივები
ზაფხულში ძალიან ცხელა.
Ამიტომ ჯანსაღიიყოს ძლიერი
მზესთან უნდა იმეგობრო
დაიბანეთ მის სხივებში
სირბილი, ხტომა, ხტომა. (მზის აბაზანა)
7. ერთი, ორი, სამი, ოთხი, ხუთი,
საჭიროა სწორად სუნთქვა.
აქ მოხერხებულობა დაგვეხმარება,
ვარჯიში, ვარჯიში. (სუნთქვის ვარჯიშები)
ჰ: ახლა მოდით მოდი ვითამაშოთ"დაკეცეთ თავსატეხი"
ვინ უფრო სწრაფად აგროვებს. (იღებს ჩიპს)
თავსატეხები (მზე, პირსახოცი, ჰანტელები, ხტომა თოკი, ველოსიპედი, ციგა)
"სადგურის კაცის საიდუმლოებები".
ხვდება ბავშვებს (პინოქიო).
ბ: გამარჯობა ბავშვებო. მითხარი, რისგან არის შექმნილი შენი სხეული.
ბ: ასეა, ის შედგება მრავალი ორგანოსგან, რომელიც ეხმარება ადამიანს იცხოვროს და იყოს ჯანსაღი. ადამიანს აქვს გრძნობის ორგანოები.
ბ: მოდით მოდი ვითამაშოთ"რა დამხმარე აკლია"
სამიზნეაჩვენეთ ბავშვებს თითოეული გრძნობის ორგანოს მნიშვნელობა. განავითარეთ თქვენი და საკუთარი თავის გარშემო არსებული სამყაროს ცნობიერება.
თამაშის მოქმედებები: თვალის, ენის, ყურის, ცხვირის, ხელის დიდი ფერადი ქაღალდის მოდელები იატაკზე ან გადაადგილებულ მაგიდებზე დევს. მასწავლებელი აცნობებს ბავშვებს, რომ არსებობს "სკაუტები"დაე ბავშვებმა გამოიცნონ ვისზეა საუბარი. შემდეგ ბავშვებს ეძლევათ დავალება შეგროვებათითოეული სკაუტი ერთ ერთეულში.
მასალა: თვალის, ენის, ყურის, ცხვირის, ხელის ქაღალდის მოდელები.
გამოცანების ამოხსნა.
1. ღამის ორი ფანჯარა
დახურეთ თავი
და მზის ამოსვლასთან ერთად
ისინი თავად ხსნიან.
(თვალის მხედველობის ორგანო.)
ღია ქაღალდის მოდელი
რისთვის არის თვალები? (უყურე, უყურე.)
2. ყველას სახეზე მთა აქვს
ის ორგანზომილებიანია.
რა არის ეს მთა?
(სასუნთქი ორგანო. ცხვირი.)
ღია ქაღალდის მოდელი
რისთვის არის ცხვირი? (ისუნთქე, ამოისუნთქე.)
3. ყოველთვის პირში, არ გადაყლაპეს.
(შეხების ენის ორგანო)
ღია ქაღალდის მოდელი
რისთვის არის ენა? (მაწონი, მარილიანი, ტკბილი, მწარე.)
4. ხუთი ძმა განუყოფელია,
ისინი არასოდეს მობეზრდებიან ერთად.
ისინი მუშაობენ კალმით
ხერხი, კოვზი, ნაჯახი. (თითები)
ღია ქაღალდის მოდელი
რისთვის არის თითები? (დაჭერა, დაჭერა და ა.შ.)
5. მრავალი წელია ვიცვამ, მაგრამ ანგარიში არ ვიცი. (Თმა.)
ღია ქაღალდის მოდელი
რისთვის არის შენი თმა? (დაიცავით სიცხისა და სიცივისგან)
7. რისთვის არის თავი? (იფიქრე)
ღია ქაღალდის მოდელი
8. რატომ გაქვთ თითო? (თავი, ცხვირი და ა.შ.)
"სპორტული სადგური"ბავშვებს ხვდება ფიზიკური აღზრდის ინსტრუქტორი.
და: კეთილი იყოს თქვენი მობრძანება სპორტულ სადგურში.
კარგი ძილი და მადა
გვაძლევს ფიზიკურ განათლებას,
აგროვებს ენერგიას თამაშებისა და სეირნობისთვის.
რომ არ დაავადდეს სტენოკარდიით
და არ შეგეშინდეთ გაციების
გირჩევ სპორტით დაკავდე.
დათანხმდით კონკურენციაზე.
1. რელე "გასეირნება რგოლებში"
ბავშვები მიაღწევენ ღირშესანიშნაობას, დადიან მის გარშემო, ანაცვლებენ რგოლებს და გადადიან რგოლიდან რგოლში.
2. რელე "გადააგორეთ ბურთი".
ბავშვები ბურთს ხელით ატარებენ ნიშნულისკენ და უკანხელში მეორე ეჭირა.
3. რელე "ორ ფეხზე ხტომა ფეხებში მოჭერილი ბურთით".
გუნდის თითოეულ ბავშვს უჭირავს ბურთი მუხლებს შორის და ხტება ფინიშის ხაზამდე, ფრთხილად არ ჩამოაგდეს ბურთი. ბრუნდება სირბილით.
4. რელე "დააგდე ქინძისთავი".
მისასალმებელია გუნდის კაპიტანები. აუცილებელია ბურთის ორივე ხელით გადაგდება, წინ მდგომი ქინძისთავის ჩამოგდება 3 მ მანძილზე. თითოეულ კაპიტანს აქვს 3 მცდელობა, თითოეული ჩამოგდებული ქინძისთავისთვის - 1 ქულა.
5. რელე "დაარტყი მიზანს".
თითოეულ ბავშვს ხელში ქვიშის ტომარა აქვს. მონაწილეებმა უნდა დაარტყონ მიზანს ჩანთით (ჩააგდე მას რგოლში). შეფასებულია დარტყმების საერთო რაოდენობა თითოეულ გუნდში.
"სადგური ჩისტიული"
მალვინა ხვდება ბავშვებს.
ჯანმრთელობა.
2. სისუფთავე საუკეთესო სილამაზეა.
3. წმინდა ცოცხალი - იყოს ჯანმრთელი.
მითხარი, რატომ გჭირდება სამრეცხაო საბავშვო ბაღში? უფლება. რეცხავენ და უთოვებენ თეთრეულს, პირსახოცებს, ფარდებს
მ:ახლა გამოიცანით ჩემი თავსატეხები:
მაისურის, შარვლის გასაუთოვებლად, დედა საათს აერთებს? (რკინა)
აბაზანაში არის ყუთი,
თვალები გამჭვირვალე და მრგვალი გამოიყურება.
საინტერესოა თვალებში ჩახედვა როდის
ამ ყუთში წყალია. (სარეცხი მანქანა)
მითხარი, ვინ არიან ჩემი თანაშემწეები? (უთო და სარეცხი მანქანა)
ბიჭებო, მოუსმინეთ ანდაზებსა და გამონათქვამებს, რომლებიც დაკავშირებულია სისუფთავესთან და ჯანმრთელობა.
1. ვინც მოწესრიგებულია, სასიამოვნოა ხალხისთვის.
2. სისუფთავე საუკეთესო სილამაზეა.
3. წმინდა ცოცხალი - იყოს ჯანმრთელი.
4. არ იფიქროთ, რომ იყოთ ჭკვიანი, არამედ იფიქრეთ, რომ იყოთ მოწესრიგებული.
5. სუფთა წყალი ავადმყოფობის კატასტროფაა.
მ: ახლა გამოიცანი ჩემი გამოცანები
25 კბილი
კულულებისა და ტილოებისთვის,
და თითოეული კბილის ქვეშ
თმა ზედიზედ დაიყრება. (Სავარცხელი.)
მე მათ მრავალი წელია ვიცვამ
მათი დათვლა არ ვიცი.
არ ვთესავ, არ ვთესავ -
ისინი საკუთარ თავზე იზრდებიან. (Თმა.)
ზღარბს ჰგავს
მაგრამ ის არ ითხოვს საჭმელს.
გადის ტანსაცმელში -
ის უფრო სუფთა იქნება! (ტანსაცმლის ფუნჯი.)
თბილი ტალღის აფრქვევა
თუჯის ნაპირებამდე:
გამოიცანით დაიმახსოვრეთ
როგორი ზღვაა ოთახში?
(აბაზანა)
ელასტიური ბენდი - აკულინკა
ზურგზე სასეირნოდ გავედი.
სანამ ის სეირნობდა
ზურგი ვარდისფერია.
ღრუბელი (სარეცხი)
მ: მოდით მოდი ვითამაშოთ"არ გამოტოვოთ სიტყვა დამხმარე ნივთების შესახებ"
მე დავასახელებ სიტყვებს, თქვენ კი ყურადღებით მოუსმინეთ და როგორც კი გაიგებთ იმ ნივთების კუთვნილ სიტყვას, რომელიც დაგვეხმარება სისუფთავეში, უნდა ახვიდეთ და ხელები დაარტყით.
სახლი, ბურთი, სავარცხელი, ქაღალდი, წიგნი, რგოლი, ტანსაცმლის ფუნჯი, ჰოკეის ჯოხი, კატა, სირბილი, ტაბლეტი, თეფში, წიგნი, თოვლი, ჩანგალი, ჩექმა, აბაზანა, კომპიუტერი, ქაღალდი, კლიპი, სარეცხი, მაკრატელი, მანქანა, ქვა, არყი, თმა და ა.შ.
თამაშის მოკლე აღწერა
1. Quest (ინგლისურიდან. Quest - "ძებნა, ძიება თავგადასავალი") - ფეხით გუნდური თამაში. Quest არის ინტერაქტიული თამაში, რომელიც შედგება სხვადასხვა ელემენტებისაგან, რაც საშუალებას გაძლევთ მოერგოთ იგი სხვადასხვა პირობებს.
2. თამაში მოიცავს მოძრაობას მარშრუტის გასწვრივ, რომელზედაც მდებარეობს თამაშის ქულები.
3. თითოეულ მომენტში გუნდს შესთავაზებენ განსხვავებული ხასიათის დავალებებს - შემოქმედებით, ლოგიკურად, ფიზიკურ გამძლეობას და ა.შ.
4. გამარჯვებულია გუნდი, რომელმაც მარშრუტი უმცირეს დროში დაასრულა და ყველა დავალებას სწორად გაართვა თავი.
ჩამოტვირთვა:
გადახედვა:
კლასის მასწავლებლებმა უნდა მოამზადონ სურათი თემაზე "ჯანმრთელობა ან სპორტი" დაჭერით სადგურების რაოდენობაზე! თავსატეხი!! ჩადეთ თითოეული თავსატეხი (ნაწილი).ცალკე ხელმოწერილი კონვერტი. ამ ელემენტებიდან, საბოლოო ჯამში, მთლიანი სურათი შეიკრიბება.
წამყვანი 1. გამარჯობა ძვირფასო მეგობრებო!
ტყვია 2. როდესაც ადამიანები ხვდებიან, ერთმანეთს ეუბნებიან სიტყვა - "გამარჯობა!", რაც ნიშნავს - იყავი ჯანმრთელი!
როგორ შეგიძლიათ გაიგოთ, რომ ადამიანი ჯანმრთელია?
უპასუხე.
ყველამ იცის, რომ ჯანმრთელი რომ იყო, ჯანსაღი ცხოვრების წესი უნდა იხელმძღვანელო! რას ნიშნავს ჯანსაღი ცხოვრების წესის წარმართვა?
უპასუხე.
ასეა, ეს ნიშნავს - დაიცვან ყოველდღიური რუტინა, იკვებოთ სწორად, დაკავდეთ სპორტით, გააკეთოთ დილის ვარჯიშები, უარი თქვათ მავნე ჩვევებზე, სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ - გაუფრთხილდით ჯანმრთელობას!
და დღეს ჩვენ მოგიწვიეთ სამოგზაუროდ ჯანმრთელობის ქალაქში!
მოგიწევთ ქალაქის გავლა და თქვენთვის მომზადებულ კონკურსებში მონაწილეობა. და დასაწყისისთვის, ჩვენ უნდა გავარკვიოთ, როგორი გუნდები მოვიდნენ ჩვენს ქალაქში.
იყვირეთ მათი გუნდების სახელები (თავსატეხის გამოსახულების საფუძველზე.)
ძვირფასო მეგობრებო, გადმოგცემთ მარშრუტის ფურცლებს, სადაც თქვენი შედეგები მოერგება მოგზაურობის დროს.
თამაშს ვიწყებთ ჯანდაცვის ქალაქის ადმინისტრაციის სახლიდან. მთელი გზის გავლის და მარშრუტის შევსების შემდეგ ისევ აქ ბრუნდებით, სადაც თქვენი მოგზაურობა შეჯამებულია.
გახსოვდეთ, მთავარია არა სიჩქარე, არამედ თქვენი გუნდის ერთიანობა. ამიტომ, ნუ იჩქარებთ ყველა პუნქტის უფრო სწრაფად გავლას, არამედ ეცადეთ ყველაფერი ერთად და კარგად გააკეთოთ!
კარგი - წადი!
ისინი მიდიან სადგურებზე.
სადგური No1 "ზდრავპუნქტი"
მოგესალმებით ძვირფასო მეგობრებო, ჩვენი სადგური გთავაზობთ პასუხის გაცემას ჯანმრთელობის შესახებ კითხვებზე. სწორი პასუხების რაოდენობა თქვენს გუნდს ქულას მოუტანს.
და გახურებისთვის - გამოცანები!
ცხენი, თოკი, მორი და გისოსები,
ბეჭდები მათ გვერდით არის.
ჩამოთვლას არ ვაპირებ
უამრავი ჭურვი.
სილამაზე და პლასტიურობა
გვაძლევს...ტანვარჯიში
ვუყურებ - ჩემპიონს
ბარი, რომლის წონა მეოთხედი ტონაა.
მინდა გავხდე იგივე
ჩემი დის დასაცავად!
ახლა ბინაში ვიქნები
აწიე დიდი...წონები
სიხარულისგან ფეხებს ვერ ვგრძნობ,
საშინელ ბორცვზე დავფრინავ.
სპორტი უფრო ძვირფასი და ახლობელი გახდა ჩემთვის,
ვინ დამეხმარა ამაში?
(თხილამურები)
ბიჭები მყავს
ორი ვერცხლის ცხენი
ორივეს ვატარებ
როგორი ცხენები მყავს?
(სკეიტები)
დილით ადრე გზის გასწვრივ
ბალახზე ნამი ბრწყინავს
ფეხები გზაზე მიდის
და ორი ბორბალი მუშაობს.
გამოცანას აქვს პასუხი
Ეს ჩემია...
(ველოსიპედი)
რელე არ არის ადვილი.
ველოდები გადახტომის ბრძანებას.
(დაწყება)
როგორც ჯარისკაცი იარაღის გარეშე
არ არსებობს ჰოკეის მოთამაშე გარეშე ...ჩხირები
კარგი, ახლა ვიქტორინის კითხვებზე:
2. ვიქტორინის კითხვები
გასახდელი მასალა.(ბანდაჟი)
ხანძრის დაზიანება.(დაწვა)
დანის არასათანადო გამოყენებით გამოწვეული დაზიანება.(ჭრილი)
ვინ აფრთხილებს მწეველებს მოწევის საშიშროების შესახებ?(ჯანმრთელობის სამინისტრო)
რომელი ორგანო ზიანდება ძირითადად მწეველებში?(ფილტვები)
დაბალი ალკოჰოლური სასმელი, რომელსაც ბევრი ადამიანი უვნებელად მიიჩნევს.(ლუდი)
რა ფერის კბილები აქვთ მწეველებს?(ყვითელი)
რა უნდა გააკეთოთ დილით, რომ იყოთ ჯანმრთელი? (ივარჯიშოთ).
10-11 კლასის მოსწავლეებისთვის.
1. ვინ აფრთხილებს მწეველებს მოწევის საშიშროების შესახებ? (ჯანმრთელობის სამინისტრო)
2. რომელი ორგანო ზიანდება პირველ რიგში მწეველებში? (ფილტვები.)
3. 21-ე საუკუნის ყველაზე საშიში დაავადება. (შიდსი.)
4. მისი წვეთი კლავს ცხენს. (ნიკოტინი.)
5. სასმელი, რომელსაც შეუძლია დაანგრიოს ოჯახიც და ცხოვრებაც. (არაყი.)
6. რა ფერისაა მწეველთა კბილები? (ყვითელი.)
7. რა ემართებათ ადამიანებს, როცა ეწევიან, სვამენ ალკოჰოლს, სვამენ, იღებენ ნარკოტიკებს? (პიროვნების დეგრადაცია არის დადებითი თვისებების დაკარგვა.)
კარგად გააკეთე! მიიღეთ თქვენი თავსატეხი და გადადით სხვა სადგურზე.
სადგური No2 "ჯვარედინი ჩიხი"
ვერტიკალურად:
1. ორგანიზმის გასამაგრებლად აუცილებელი ნივთიერებები.(ვიტამინები)
2. ვერ იყიდი მას ფულზე, არ ფიქრობ ამაზე სანამ არ ავად გახდები.(ჯანმრთელობა)
3. რა იწვევს სისტემატიურ ჭარბ კვებას.(სიმსუქნე)
4. მწვავე ინფექციური დაავადება – ნუშისებრი ჯირკვლის ანთება.(სტენოკარდია)
5. სამკურნალო მიზნებისთვის სხეულის გახეხვა.(მასაჟი)
6. ალინა კაბაევა ამ სპორტით არის დაკავებული.(ტანვარჯიში)
7. დოქტორ პილიულკინის საყვარელი წამალი.(წამალი)
8. მავნე ჩვევა, რომელიც გადადის დამოკიდებულებაში, იწვევს სასუნთქი სისტემის სხვადასხვა დაავადებას.(მოწევა)
ჰორიზონტალურად:
1. სამედიცინო საინექციო ინსტრუმენტი.(შპრიცი)
2. მასზე სხედან წონის დასაკლებად.(დიეტა)
3. ორგანიზმის მდგომარეობა ინფექციურ პერიოდში.(დაავადება)
4. ვარჯიშები და პროცედურები, რომლებიც ხელს უწყობს სხეულის გაძლიერებას.(გამკვრივება)
5. ... - ჯანმრთელობის გარანტია.(სიწმინდე)
სადგური No3. ალფავიტ ზდოროვიას ბულვარი
ძვირფასო მეგობრებო, გთავაზობთ სიტყვას "ჯანმრთელობა".ამ სიტყვის თითოეული ასოსთვის აირჩიეთ სიტყვები, რომლებიც დაკავშირებულია ჯანმრთელობასთან და ცხოვრების ჯანსაღ წესთან.
გამოვიდეს
სადგური No4 გაჩერება "აიბოლიტი"
ჩვენს სადგურს აიბოლიტი ჰქვია. მან ზუსტად იცის რამავნე და რა არის სასარგებლო.
Უპასუხე კითხვებს. თუ საზიანოდ ვყვირით, საზიანოა და პირიქით, თუ სასარგებლოა, ვყვირით, სასარგებლოა!
- წაიკითხეთ მწოლიარე
- შეხედე კაშკაშა შუქს
- დილით დაიბანეთ
- უყურეთ ტელევიზორს ახლოდან
- კომპიუტერთან დიდხანს ჯდომა
- მიირთვით სტაფილო, ხახვი.
- ჭუჭყიანი ხელებით თვალების დახუჭვა
- გააკეთე ფიზიკური აღზრდა
- სიგარეტის მოწევა
- იხელმძღვანელეთ ჯანსაღი ცხოვრების წესით.
ახლა კი, ძვირფასო ბიჭებო, თქვენი ამოცანაა დაეხმაროთ ადამიანს, რომელმაც დააზიანა ხელი ან ფეხი. აქ არის ის ნივთები, რომლებიც გჭირდებათ. ვინც ამას კარგად და სწრაფად გააკეთებს, მიიღებს 5 ქულას.
სადგური ნომერი 5. სტადიონი "ოლიმპიკი".
ცოტა ხნით აუცილებელია, გოგოებო:
- სახტუნაო თოკი,
- დაატრიალეთ ჰოოპ.
ბიჭები:
- აწიეთ ჰანტელები
- დაარტყით ბურთს ფეხით.
მთელი გუნდის ამოცანაა ბურთის კალათაში ჩაგდება. დარტყმების რაოდენობა დათვლილია.
სადგური ნომერი 6. "მცოდნეთა სახლი"
გიწვევთ ჯანმრთელობის შესახებ ანდაზებისა და გამონათქვამების დასასრულებლად.
- ჯანმრთელი იქნები - ყველაფერს მიიღებ.
- ჯანსაღ სხეულშიჯანსაღი სული.
- მოწევა - ზიანი მიაყენოს ჯანმრთელობას.
- სისუფთავე ჯანმრთელობის გასაღებია
- ჯანმრთელობა ოქროზე ძვირფასია.
- შეანელეთ თქვენი სხეული მიზეზის სასარგებლოდ.
- არ შეგეშინდეთ სიცივის, დაიბანეთ თავი წელამდე.
- ვინც სპორტს თამაშობს, ძალას იმატებს.
- ვისაც სპორტი უყვარს, ის ჯანმრთელი და მხიარულია.
- და გამჭრიახობაა საჭირო და გამკვრივება მნიშვნელოვანია.
- სიყმაწვილედან დათრგუნული იქნები, მთელი საუკუნე მოერგება.
- მზე, ჰაერი და წყალი ჩვენი ნამდვილი მეგობრები არიან.
- დაიწყეთ ახალი ცხოვრება არა ორშაბათიდან, არამედ დილის ვარჯიშებიდან.
- სხეულით ძლიერი - საქმით მდიდარი.
- თქვენ არ მეგობრობთ სპორტთან - ამის გამო არაერთხელ გაწუხებთ.
- ფეხით სიარული - დიდხანს იცოცხლო.
- დაუთმეთ დრო სპორტს და სანაცვლოდ მიიღეთ ჯანმრთელობა.
- იმოძრავეთ მეტი, იცხოვრეთ უფრო დიდხანს.
- მოძრაობა ჯანმრთელობის თანამგზავრია.
- ფიზიკური აღზრდა სიბერის მტერია.
- სპორტი და ტურიზმი აძლიერებს ორგანიზმს.
- გამკაცრდით - დაშორდებით დაავადებას.
- თუ გსურთ იყოთ ჯანმრთელი - მოითმინეთ საკუთარი თავი!
- ყინულის წყალი კატასტროფაა ნებისმიერი დაავადებისთვის.
- სიხარბე გონებას აბნევს.
- პირში ყველაფერი არ არის რასაც თვალი ხედავს.
- ხანგრძლივი კვება - ხანმოკლე სიცოცხლე.
- თავად მიირთვით საუზმე, გაუზიარეთ სადილი მეგობარს და ვახშამი მიეცით მტერს.
- ღამით ჭამა - მომავლისთვის არ იმუშავებს.
- როდესაც უზმოზე მიდიხართ დასაძინებლად, გაცოცხლებული იღვიძებთ.
- ვახშმის შემოკლება - სიცოცხლის გახანგრძლივება.
- უგემრიელესი და ტკბილი საკვებისგან - უბედურების გარდა არაფერს მოელოდეთ.
- კარგად დაღეჭილი - თითქმის ზედმეტად მოხარშული.
- რაც უფრო მეტს ღეჭავთ, მით უფრო დიდხანს ცოცხლობთ.
- იკვებეთ მარტივად - შეგიძლიათ ას წლამდე იცხოვროთ.
- არ ჭამოთ ტკბილი ნივთები.
- როცა ვჭამ, ყრუ და მუნჯი ვარ.
- ჯანმრთელობა, სიხარული და შრომა ყოველთვის გვერდიგვერდ მიდის.
- სიზარმაცე დაავადებას ასწრებს, შრომა სულს წმენდს.
- არაფერი აზიანებს ადამიანს ისე, როგორც უსაქმურობა.
- სხეული სუსტდება მუშაობის გარეშე.
- სიბერე არ ნიშნავს სიბერეს, არამედ უსაქმურობას.
- ადამიანი იღლება, როცა საქმე არ აქვს.
- უსაქმურობა დაავადების დისაა.
- ზარმაცი ყოველთვის ცუდად არის.
- გადაჭარბებული უსაქმურობიდან - უაზრო მოგება, აქტიური შრომით - ნებისყოფა ხასიათდება.
ჩვენი ამოცანის მეორე ნაწილი არის სიტყვებიდან ანდაზის შეგროვება.
მზე, ჰაერი და წყალი ჩვენი ნამდვილი მეგობრები არიან.
სადგური ნომერი 7 "შემოქმედების პერსპექტივა"
თქვენ ერთად უნდა იმღეროთ სიმღერის ლექსი
1. "ღიმილისგან"
2. "მოეცი მათ მოუხერხებლად გარბოდნენ"
კარგი, განწყობა სიმღერამ აამაღლა და ახლა დახატე პოსტერი თემაზე "ჩვენ ჯანსაღი ცხოვრების წესის მომხრე ვართ!".
8 სათამაშო მოედანი "სპორტ დარბაზი" (სპორტულ დარბაზში)
დაბრკოლების კურსის სავარჯიშოების თანმიმდევრობა
No p/p | შესრულების მოთხოვნები | აღჭურვილობა | შეფასება |
|
დაწყება. ერთ ფეხზე ხტუნვა | მანძილი 6 მ. შეასრულეთ მინიმუმ 5 ნახტომი. | მარკირება. დაწყების და დასრულების ნიშნები იატაკზე. | კურსის განმავლობაში ფეხის შეცვლა შეუძლებელია. ყოველი შეცდომა |
|
ტანვარჯიშის სკამზე მცოცავი. | მცოცავი დახრილი პოზიციიდან მკლავების მოხრის დახმარებით. | ტანვარჯიშის სკამი. | ვარჯიშის შესრულებისას ფეხებს ვერ უშველით. |
|
წონასწორობა. სიარული ბალანსის სხივზე, ხელები გვერდებზე. | იარეთ ბალანსის სხივზე წონასწორობის დაკარგვის გარეშე. | გარე ტანვარჯიშის სხივი, საგებები. | წონასწორობის დაკარგვა: მორიდან ჩამოვარდნა, ფეხით ან ხელით იატაკზე შეხება - 1.0 წმ ჯარიმა. |
|
მკერდიდან ორივე ხელით მიზანში ჩაყრილი ბურთის სროლა. | მონაწილე ასრულებს 3 მცდელობას. | ფიტული ბურთის წონა 5-6 კლასებისთვის 1 კგ, 7-8 კლასები 2 კგ, კლასები 9-11 3 კგ. | თუ მონაწილე არ მოხვდა მიზანში, მაშინ ყოველ გაცდენაზე მას ემატება - 1.0 წამი. |
|
შატლური სირბილი (3 x 7 მ) | მაღალი დაწყება საწყისი ხაზიდან. სეგმენტი (7მ) დაძლევად ითვლება, თუ მონაწილემ ერთი ფეხით გადააბიჯა სეგმენტის შემზღუდველ ხაზს და ხელით შეეხო კონუსს. | 2 კონუსი და მარკირება იატაკზე | სეგმენტის შემზღუდველ ხაზთან მიღწევისთვის ყოველი წარუმატებლობისთვის ემატება 1.0 წამის ჯარიმა |
|
დრიბლინგი თაროებით და კალათბურთის რინგზე სროლა. | კონკურენტი აკრავს 1 პოსტს მარჯვენა მხრიდან, 2 მარცხნიდან და ა.შ. თაროები შემოხაზულია თაროდან ყველაზე შორს ხელით. | 5 თაროები ან გირჩები. კონუსებს შორის მანძილი 1 მ | კალათბურთის წესების მიხედვით წარმართვა. |
|
დასრულება | პროგრამა დასრულებულად ითვლება იმ მომენტში, როდესაც მონაწილე ორივე ფეხით გადაკვეთს ფინიშის ხაზს. | ხაზი მონიშნულია იატაკზე. | მთელი რთული ამოცანის შესრულების დრო ფიქსირდება. |
|
მორჩილი ბურთი | დავალების შესრულების შემდეგ შეაგროვეთ ინვენტარი - მიიღეთ თავსატეხი. | დაალაგეთ 5 კონუსი ერთ ხაზზე 2 ნაბიჯის დაშორებით ერთმანეთისგან. | მორიგეობით დრიბლინგით კალათბურთის ბურთი გველთან ერთად. |
|
სკაუტები | გააფართოვეთ გრძელი რულონი, დაცურეთ მის გასწვრივ პლასტუნური გზით. | დავალების შესრულების შემდეგ, აიღეთ ხელი, რათა დაიწყოთ შემდეგი მონაწილე. | ბოლო სკაუტი იღებს თავსატეხს. გუნდი აგროვებს თავსატეხებს ემბლემაში, აკრავს მას მარშრუტის ფურცელზე და აჩვენებს მას მასწავლებელს |
დაბრკოლებების სავარჯიშოები გუნდის ყველა წევრის მიერ ნაკადში სრულდება. ფასდება დრო პირველი მონაწილის დაწყებიდან უკანასკნელის დასრულებამდე. პირველი მონაწილის სტარტი კეთდება მოსამართლის ბრძანებით, მეორე და შემდგომი მონაწილეების სტარტი ხელის გულზე შეხებით. ბოლო მონაწილის დასრულება ფინიშის ხაზის გადაკვეთისთანავე ფიქსირდება.
ერთი მსაჯი აფიქსირებს დაბრკოლებების სავარჯიშოების გავლის დროს და ჩაბარების სისწორეს, მეორე მსაჯი აფასებს დავალებების ხარისხს.
პრაქტიკული ნაწილისგან ჯანმრთელობის მიზეზების გამო გათავისუფლებული სტუდენტები ეხმარებიან მოსამართლეებს ინვენტარიზაციის მოწყობაში.
გუნდები აწყობენ თავსატეხს მიღებული ელემენტებიდან ცალკეულ მაგიდებზე.
დამატებითი კონკურსი "ყველაზე, ყველაზე!"- სურვილისამებრ.
მონაწილეობს 2 ბიჭი და 2 გოგონა (თითოეული გუნდიდან). თითოეული მათგანი ასრულებს ორ ვარჯიშს: ჯერ 30 წამის მოხრა და ხელების (ბიჭების) გაფართოება იატაკიდან, (გოგონები) სკამიდან, შემდეგ 30 წამით ხტუნავს ორ ფეხზე თოკზე, ატრიალებს წინ ან უკან.ფასდება 1 წუთში შესრულებული ვარჯიშების რაოდენობა.
ადმინისტრაციის სადგური.
აბა, ძვირფასო მეგობრებო, თქვენ დაასრულეთ თქვენი მოგზაურობა ჯანმრთელობის ქალაქში, გავიგეთ, რომ ბევრი რამ იცით, ჭკვიანი, ჯანმრთელი და რაც მთავარია, მეგობრული ხართ. ჩვენ შევაჯამეთ და შედეგები ასეთია.
შედეგების გამოცხადება. დაჯილდოება.
და დღესასწაულის დასასრულს გვინდა ვთქვათ
თუ გინდა იყო ჯანმრთელი
მიაღწიეთ ჩანაწერებს
ჩვენი რჩევა მზად არის თქვენთვის -
დაუმეგობრდით სპორტს!
გააძლიერე ჯანმრთელობა სპორტით
წადით სალაშქროდ და შეხვდით მზის ამოსვლას
ცხოვრებაში წარმატების საიდუმლო, დანამდვილებით იცოდეთ
შენი ჯანმრთელობა, გახსოვდეს ეს.
Იყოს ჯანმრთელი! Მალე გნახავ!
Ხელოვნება. "ოლიმპიური"
კაბინა 201
Ხელოვნება. "მცოდნეთა სახლი"
კაბ 404
Ხელოვნება. "კრეატიულობის გამზირი"
კაბ 407
Ხელოვნება. "Საუკეთესო"
ფოიე დარბაზის წინ
Ხელოვნება. "დაბრკოლების კურსი"
სალონი 105
სწრაფვა ჯანმრთელობის დღისთვის
დავალება ნომერი 1 "ფუტბოგოლფი"
დროა ჩვენი შვილები ცოტა გათბონ. ამისათვის ჩვენ მათ გავაგზავნით თამაშისთვის, რომელიც გოლფისა და ფეხბურთის ნაზავია. ნებისმიერ მისაწვდომ ადგილას ვთხრით მიწაში ფეხბურთის ბურთის ზომის ორმოს. ანტურაჟისთვის შეგიძლიათ ამ ნახვრეტში მოათავსოთ ვედრო და განათავსოთ დროშა. მოთამაშეებს 15-20 მეტრის დაშორებით ვატარებთ, ვხაზავთ ხაზს და ვთავაზობთ ბურთის ნახვრეტში 5 დარტყმით გადაგდებას. ბავშვები რიგრიგობით ურტყამს ბურთს ყოველ ჯერზე.
დავალება ნომერი 2 "სროლა"
ბიჭებს პურით ნუ აჭმევთ - დაე, ესროლონ. სროლასთან დაკავშირებული დავალება ყოველთვის იწვევს გაზრდილ ინტერესს და ბავშვთა ქვესტი იშვიათად ხდება ამის გარეშე. Skittles გაფორმებულია ზედიზედ, თქვენ უნდა მოხვდა მათ ჩოგბურთის ბურთი.
დავალება ნომერი 3 "ლაბირინთი"
ეს არის გუნდის მშენებლობის ძველი ტექნიკა, მაგრამ ყოველთვის საინტერესო და ემოციური. ერთ ადამიანს თვალებს ახვევენ და ლაბირინთში უშვებენ, რომელიც თოკებით მიწაზეა გაშლილი. გუნდის დანარჩენმა ნაწილმა მთელი ლაბირინთში უნდა წარმართოს „ღარიბი ბრმა“, რათა ის არ გასცდეს იქით. ხაზის გადადგმული ნებისმიერი ნაბიჯი და თავიდანვე მოგიწევთ ლაბირინთის გავლა.
მიჰყავს ადამიანი ლაბირინთში, გუნდის თითოეულ წევრს შეუძლია მხოლოდ ერთი სიტყვის თქმა და მხოლოდ თავის მხრივ. თუ მეგზურები ცდებიან, რიგრიგობით ამბობენ თუ არა ორ სიტყვას, ბრმა თავიდანვე იწყებს ლაბირინთის გავლას. ამრიგად, ბავშვები მალე იწყებენ ასე ლაპარაკს: „წადი“, „გაჩერდი“, „დატრიალდი“, „გაჩერდი“, „წადი“... და ა.შ.
დავალება ნომერი 4 "სასიამოვნოები"
სადგურის მენეჯერის კომენტარი:სამწუხაროდ, თითქმის ყველა ავადდება. მაგრამ ჩვენი დედა ბუნება ზრუნავდა, რომ დახმარებოდა ადამიანს თავის დაავადებებსა და დაავადებებს ბალახებითა და მცენარეებით. მე მაქვს ბარათების ორი ნაკრები: ერთი მწვანილის სახელებით; მეორე - დაავადებების სახელებით, მათი გამოვლინებით. აუცილებელია ბარათები დაავადების მკურნალობის ხალხურ მეთოდებთან შესაბამისობაში მოყვანა. თითოეული სწორი პასუხისთვის - 1 ქულა
Პარამეტრები:
1. გვირილა - ყელის ტკივილი
2. ჟოლო - მაღალი ტემპერატურა
3. პლანეტა -- ჭრილობები, აბრაზიები
4. დედა და დედინაცვალი - ხველა
5. ჭინჭარი – რადიკულიტი
6. ცელანდინი – კანის დაავადებები
7. ნიორი – გრიპი
8. მოცვი – თვალის დაავადებები
9. ვალერიანი - ნერვული აშლილობა
10. კალანხოე - ცხვირიდან გამონადენი
დავალება ნომერი 4 "სასიამოვნოები"
| მას არ სურს დაწოლა. თუ გადააგდებ, გადახტება. ოდნავ დაარტყი, მაშინვე გადახტე, ისე, რა თქმა უნდა არის... | თოვლზე ორი ზოლია ორი მელა გაოცდა. ერთი მიუახლოვდა ვიღაც დარბოდა... |
| ვინ დამეწიოს ყინულზე? ჩვენ რბოლა. და ცხენები არ მატარებენ, და ბრწყინვალე... | ეს ცხენი შვრიას არ ჭამს ფეხების ნაცვლად - ორი ბორბალი. დაჯექი ცხენზე და იარე უბრალოდ ჯობია მანქანა. |
| აქ გუნდი იგებს თუ ბურთი არ ჩამოვარდება. ის სწორად დაფრინავს მოედანზე არა ჭიშკართან, ბადის გავლით. და სათამაშო მოედანი და არა მოედანი სპორტსმენები... | ამ სპორტში მოთამაშეები ყველა მოხერხებული და მაღალი. უყვართ ბურთის თამაში და ჩააგდე რინგში. ბურთი ხმამაღლა ურტყამს იატაკს ასე რომ, ეს არის ... |
| შევკრიბოთ სკოლის გუნდი და ჩვენ ვიპოვით დიდ ველს. ჩვენ ვარღვევთ კუთხეს - თავები დავარტყით. და კარიბჭესთან მეხუთე გოლი! ჩვენ ძალიან გვიყვარს... | ოჰ, თოვს! მე გამოვყავარ ჩემი ცხენი. თოკისთვის ეზოში ცხენს მივყავარ. გორაკიდან დაბლა დავფრინავ მასზე, და მე ვიღებ უკან. |
| მას ძალიან მოეწონა აუზი - მაშინვე წყალში ჩავარდა, შევარდნილი პეპლის სტილი ახლა გამოიცანით სპორტსმენი | ვარჯიშის გზაზე ვარ |
| ჩვენს სკოლაში არის გაზონი, და მასზე თხები და ცხენები. ჩვენ აქ ვვარდებით დაახლოებით ორმოცდახუთი წუთი. სკოლაში - ცხენები და გაზონი?! რა სასწაულია, გამოიცანით რა! | მწვანე მდელო, ირგვლივ ასი სკამი ჭიშკარიდან კარიბჭემდე ხალხი სწრაფად დარბის. ამ ჭიშკართან სათევზაო ბადეები. |
| გუშინ ვიყავით სპორტდარბაზში | გადავწყვიტე გავმხდარიყავი ძლიერი კაცი |
| დრო არ მაქვს ავადმყოფობისთვის, მეგობრებო, ვთამაშობ ფეხბურთს და ჰოკეის. და მე ძალიან ვამაყობ საკუთარი თავით რა მაძლევს ჯანმრთელობას... | ლენტი, ბურთი, ჟურნალი და ზოლები, ბეჭდები მათ გვერდით არის. ჩამოთვლას არ ვაპირებ უამრავი ჭურვი. სილამაზე და პლასტიურობა გვაძლევს... |
გუნდის მარშრუტის რუკა 1 გუნდი ________________________________
| "ფეხბურთის გოლფი" |
|
| "სროლა" |
|
| "ლაბირინთი" |
|
| « გთხოვთ» |
გუნდის მარშრუტის რუკა
2 რაზმი ________________________________
| « გთხოვთ» |
|
| "ფეხბურთის გოლფი" |
|
| "სროლა" |
|
| "ლაბირინთი" |
გუნდის მარშრუტის რუკა
3 რაზმი _________________________________
| "ლაბირინთი" |
|
გამოქვეყნების თარიღი: 22.05.17
მუნიციპალური საბიუჯეტო სკოლამდელი აღზრდის დაწესებულება
"48 საბავშვო ბაღი"
თემა: "მოგზაურობა ჯანმრთელობის საიდუმლოებისთვის"
(ქვესტი - თამაში ხანდაზმულ სკოლამდელ ბავშვებში ჯანსაღი ცხოვრების წესის ფორმირებისთვის)
შედგენილი:
ბრონნიკოვა ვერონიკა ალექსანდროვნა,
უმაღლესი კვალიფიკაციის მასწავლებელი
თემა "მოგზაურობა ჯანმრთელობის საიდუმლოებისთვის"
საგანმანათლებლო სფერო: კოგნიტური განვითარება
ქცევის ფორმა: ქვესტი - თამაში
ასაკობრივი ჯგუფი: მოსამზადებელი
სამიზნე: მოსწავლეთა ცოდნის კონსოლიდაცია ჯანმრთელობის ძირითადი შემადგენელი ელემენტების შესახებ.
Დავალებები: საგანმანათლებლო: ბავშვთა ცოდნის კონსოლიდაცია ჯანმრთელობის ძირითადი კომპონენტების შესახებ; ჩამოუყალიბდეს მოტივაცია და პასუხისმგებლობა საკუთარი ჯანმრთელობის შესანარჩუნებლად; განვითარება: ბავშვებში ცნობისმოყვარეობის, შემეცნებითი აქტივობის, მეტყველების უნარების, შემოქმედებითი და მხატვრული შესაძლებლობების განვითარება; აღმზრდელები: კოლექტივიზმის განცდის გამომუშავება, გუნდში მუშაობის უნარი, მოსწავლეთა პასუხისმგებელი დამოკიდებულება მათი ჯანმრთელობისადმი, მათ ჯანსაღი ცხოვრების წესის დანერგვა.
სწავლების მეთოდები:ვერბალური, ვიზუალური, საინფორმაციო-ტექნიკური.
მოსწავლეთა საქმიანობის ორგანიზების ფორმები: კოლექტიური, ჯგუფური.
მასალები და აღჭურვილობა: ICT (კომპიუტერი, ეკრანი, ვიდეო პროექტორი, Power Point პრეზენტაცია); სასარგებლო და მავნე პროდუქტების ამსახველი სურათები, მოლბერტი, გეგმა - დიაგრამა.
წინასწარი სამუშაოები:საუბრები ბავშვებთან ვიტამინების სარგებლობის, სწორი კვების შესახებ; მხატვრული და საგანმანათლებლო ლიტერატურის კითხვა თემაზე, ილუსტრაციების ყურება, ვიდეოების ყურება.
1 სლაიდი
თამაშის პროგრესი:
2 სლაიდი
(ბავშვები, "გასხივოსნებული მზის" მუსიკაზე შერბიან მუსიკალურ ოთახში, ასრულებენ სავარჯიშოებს ვინდერებით).
3 სლაიდი
განმანათლებელი: ბავშვობიდან ვსწავლობთ
მისალმების წესები.
გამარჯობა საუკეთესო სიტყვაა
ნიშნავს "იყავი ჯანმრთელი"!
ვინც უფრო ახალგაზრდაა
უფროსმა უნდა
ჯერ თქვით "გამარჯობა".
ამ უმცროსიდან უფროსამდე შეუძლია,
გამოიჩინეთ პატივისცემა.
მისალმების წესებს ბავშვობიდან ვიცავთ.
განმანათლებელი: მოდით მივესალმოთ ჩვენს სტუმრებს.„გამარჯობა“ რომ ვუთხარით ერთმანეთს, თანამოსაუბრეს ყოველთვის ვუსურვებთ ჯანმრთელობას, კარგ განწყობას. ისინი ამბობენ, რომ "კარგი განწყობა ჯანმრთელობის ნახევარია!" ვიმედოვნებთ, რომ დღეს ჩვენს დარბაზში ყველა კარგ ხასიათზეა!
4 სლაიდი
(კარზე კაკუნი ისმის. შემოდის ექიმი პილიულკინი).
პილიულკინი . : Გამარჯობათ ბიჭებო! გამიცანი? მე ვარ დოქტორი პილიულკინი ზდოროვეიკის დიდებული ქვეყნიდან. დღეს თქვენთან მოვედი ერთი მიზეზის გამო: გეპატიჟებით იმოგზაუროთ ჩემს მშვენიერ ქალაქში ჯანმრთელობის საიდუმლოებისთვის. და იმისთვის, რომ არ გადახვიდეთ, მე მოვამზადე რუკა მითითებული მარშრუტით. მოგზაურობის ბოლოს თქვენ შეიტყობთ ჩემს ყველა საიდუმლოებას იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა იყოთ ჯანმრთელი. მაშ, მზად ხარ გზის გასასვლელად? მაშინ წინ წადი!
მასწავლებელი ბავშვებთან ერთად ათვალიერებს რუკას და გზას გაუდგა.
არც რეალობაში და არც სიზმარში, შიშისა და გაუბედაობის გარეშე
ჩვენ ვიხეტიალებთ მთელ ქვეყანაში, რომელიც არ არის მსოფლიოში.
5 სლაიდი
1 სადგური "სასარგებლო და მავნე პროდუქტები"
პილიულკინი: ჩვენი პირველი გაჩერება სადგურზე „სასარგებლო და მავნე პროდუქტები“.
მომვლელი : როგორ ფიქრობთ, საკვებს მოაქვს ჯანმრთელობა? რა საკვებს მოაქვს ჯანმრთელობა? (სასარგებლო).
განმანათლებელი: რა საკვებია კარგი ჩვენი ჯანმრთელობისთვის? და რომელია საზიანო?
განმანათლებელი:ახლა თქვენ უნდა აირჩიოთ მხოლოდ ჯანსაღი პროდუქტები და შეავსოთ მაცივარი მათით.
(მაგიდაზე დევს ფურცელი დახატული მაცივრით. ბავშვები აკრავენ ბარათებს სასარგებლო პროდუქტების გამოსახულებით).
განმანათლებელი: რა არის ჯანმრთელობის პირველი საიდუმლო, რომელიც ჩვენ გავუმხილეთ?
(თქვენ უნდა იკვებოთ სწორად, მიირთვით მხოლოდ ჯანსაღი საკვები).
ბავშვი:რომ ყოველთვის ჯანმრთელი იყო
ენერგიული, სუსტი და მხიარული,
ჩვენ მზად ვართ მოგცეთ რჩევა
როგორ ვიცხოვროთ ექიმების გარეშე.
პომიდორი უნდა ვჭამო
ხილი, ბოსტნეული, ლიმონი,
ფაფა - დილით, სუპი - შუადღისას,
ვახშამზე კი – ვინეგრეტი.
6 სლაიდი
2 სადგური "ვიტამინი"
პილიულკინი: დაგვხვდება სადგური „ვიტამინნაია.
განმანათლებელი:ბიჭებო, როგორ ფიქრობთ, ჩვენს ჯანმრთელობას მეგობრები ჰყავს?
ასეა, ჩვენთვის ყველაზე ერთგული მეგობრები ვიტამინები არიან.
რა შეიცავს ყველაზე მეტ ვიტამინს?
როგორ ფიქრობთ, რომელია ყველაზე ჯანსაღი ბოსტნეული?
- თავად ბოსტნეული დაგვეხმარება ამის გაგებაში!
სცენა "ბოსტნეულის დავა".
პილიულკინი:აქ ბოსტნეულს კამათი მოუვიდა.
რომელი მათგანი, ბოსტნეულიდან,
და უფრო გემრიელი და უფრო საჭირო?
ვინც ყველა დაავადებით,
ყველასთვის უკეთესი იქნება?
ბარდა (გართობა)
ისეთი ლამაზი ვარ
მწვანე ბიჭი,
თუ მხოლოდ მინდა
ყველას ბარდით გავუმასპინძლდები!
პილიულკინი:წყენისგან გაწითლებული ჭარხალი წუწუნებდა
ჭარხალი (მნიშვნელოვანია)
ნება მომეცით ვთქვა ერთი სიტყვა
ჯერ მოუსმინე.
ჭარხალი საჭიროა ბორშისთვის,
და ვინეგრეტისთვის.
ჭამე და იმკურნალე -
უკეთესი ჭარხალი არ არსებობს.
კომბოსტო (შეწყვეტა)
ჭარხალი, გაჩუმდი!
შჩი კომბოსტოსგან მზადდება.
და რა გემრიელია
კომბოსტოს ღვეზელები!
კიტრი (პერკი)
ძალიან კმაყოფილი დარჩებით
მსუბუქად დამარილებული კიტრის ჭამა.
და ახალი კიტრი
ყველას მოეწონება, რა თქმა უნდა!
სტაფილო (კოკეტურად)
მოკლე ისტორია ჩემზე:
ვინ არ იცის ვიტამინები!
ყოველთვის დალიეთ სტაფილოს წვენი
და გახეხეთ სტაფილო -
იქნებ მერე, ჩემო მეგობარო,
ძლიერი, ძლიერი, მოხერხებული.
პილიულკინი:მერე პომიდორი ამოისუნთქა და მკაცრად თქვა
პომიდორი (მკაცრი)
ნუ ლაპარაკობ, სტაფილო, სისულელე,
ცოტა გაჩუმდი.
ყველაზე გემრიელი და სასიამოვნო
რა თქმა უნდა, ტომატის წვენი.
პილიულკინი:ფანჯარასთან დადე ყუთი, მორწყე მხოლოდ უფრო ხშირად და მერე, როგორც ნამდვილი მეგობარი, მწვანე ხახვი მოვა შენთან.
მშვილდი (მნიშვნელოვანია)
მე ვარ სანელებელი ყველა კერძში
და ყოველთვის ეხმარება ხალხს.
გამოიცანით? Მე შენი მეგობარი ვარ -
მე უბრალო მწვანე ხახვი ვარ!
კარტოფილი (მოკრძალებულად)
მე კარტოფილი ვარ, ისეთი მოკრძალებული -
მან სიტყვა არ თქვა.
მაგრამ ყველას სჭირდება კარტოფილი -
დიდიც და პატარაც!
ბავშვი:დროა დავასრულოთ კამათი!
ბოსტნეული.აზრი არ აქვს კამათს.
რომელი ჩვენგანი, ბოსტნეულიდან,
მით უფრო მნიშვნელოვანია და მით უფრო გემრიელი?
ვინც ყველა დაავადებისგან,
ყველასთვის უკეთესი იქნება?
პილიულკინი: (დადის გარშემო)
რომ იყოს ჯანმრთელი და ძლიერი
ბოსტნეული უნდა გიყვარდეს.
ყველა გამონაკლისის გარეშე
ამაში ეჭვი არ არის!
თითოეულში არის სარგებელი და გემო,
და ვერ გადავწყვიტე
რომელი უფრო გემრიელია, რომელი უფრო მნიშვნელოვანია!
განმანათლებელი:ბიჭებო, იცით, რომ ვიტამინები არა მხოლოდ ბოსტნეულში, არამედ ხილშიც არის. მე გავაკეთებ გამოცანებს და თქვენ უნდა გამოიცნოთ ხილის სახელები.
7 სლაიდი
1. მრგვალი, მოწითალო,
ტოტზე ვიზრდები.
უფროსებს ვუყვარვარ
ბავშვებს ვუყვარვარ. (ვაშლი)
8 სლაიდი
2. სადღაც შორს სამხრეთით
ის იზრდება ზამთარში და ზაფხულში.
გაგვაოცებს
სქელკანიანი... (ანანასი)
9 სლაიდი
3. ბავშვებმა იციან ეს ხილი,
მათ უყვართ მისი მაიმუნების ჭამა.
ის ცხელი ქვეყნებიდან მოდის
ის იზრდება ტროპიკებში ... (ბანანი)
10 სლაიდი
4. ყვითელი ციტრუსის ხილი
იზრდება მზიან ქვეყნებში.
მაგრამ ყველაზე მჟავე გემო აქვს,
და მისი სახელია ... (ლიმონი)
11 სლაიდი
5. ჰგავს წითელ ბურთს,
მხოლოდ ახლა ის არ ჩქარობს გალოპვას.
ის შეიცავს სასარგებლო ვიტამინს -
მწიფეა... (ნარინჯისფერი)
12 სლაიდი
6. ტყუპები თხელ ტოტზე
ყველა ვაზი მშობლიური შვილია.
სახლში ყველა სტუმარი ბედნიერია.
ტკბილია... (ყურძენი)
განმანათლებელი:საიდუმლოს გეტყვით: ვიტამინები ჯარისკაცების მსგავსად ჩვენს ორგანიზმს მავნე მიკრობებისა და დაავადებებისგან იცავს. თითოეულ მათგანს აქვს საკუთარი სახელები, მხოლოდ ერთი ასოს ზომა: A, B, C.
13 სლაიდი
ნახეთ რას ხედავთ ეკრანზე?
(ეკრანზე ჩნდება სლაიდი - წითელი სახლი ასო A, თვალისა და ზრდის სურათის დიაგრამა)
განმანათლებელი:ვიტამინი A მნიშვნელოვანია მხედველობისა და ზრდისთვის.
(სლაიდში ნაჩვენებია: სტაფილო, კარტოფილი, ნაყინი, გოგრა, გარგარი)
14 სლაიდი
განმანათლებელი:ვიტამინი B ხელს უწყობს გულის მუშაობას, აძლიერებს ჩვენს ძვლებს. (სლაიდში ნაჩვენებია: პომიდორი, რძე, ფიჭვის კაკალი, ხორცი, ყველი)
15 სლაიდი
განმანათლებელი:ვიტამინი C აძლიერებს ჩვენს ორგანიზმს, გვეხმარება მიკრობებთან ბრძოლაში.
(სლაიდზე ნაჩვენებია: ლიმონი, მოცხარი, ველური ვარდი).
მომვლელი: რა არის ის 2 საიდუმლო, რომელიც ჩვენ გავუმხილეთ?
ბავშვი: ვიტამინები, ვიტამინები.
ვიტამინები მთელი წლის განმავლობაში.
ვიტამინები უნდა მიირთვათ.
ხალხი რომ იყოს ჯანმრთელი.
16 სლაიდი
3 სადგური "ბრძენი"
პილიულკინი: მივედით ურთულეს სადგურზე, რომელსაც „ბრძენი“ ჰქვია.
მომვლელი: გაშიფრე სიტყვები და გაიგებ, რითი შეგიძლია ებრძოლო სიბინძურეს.
LMOY (საპონი) -17 სლაიდი
ASCHTEK (ფუნჯი ) - 18 სლაიდი
LMCHOAAK (სარეცხი ქსოვილი) - 19 სლაიდი
LTOENPOETS (პირსახოცი) - 20 სლაიდი
ASHUMP (შამპუნი) - 21 სლაიდი
მომვლელი: რა 3 საიდუმლო ვისწავლეთ აქ?
იცხოვრე დაავადების გარეშე
ყოველთვის უნდა იყოთ სუფთა და მოწესრიგებული.
4 სადგური "Sportivnaya"
განმანათლებელი: ბოლო სადგურ „სპორტივნაიაზე“ მივდივართ.
პილიულკინი:მაგრამ ჩვენ შეგვიძლია მივაღწიოთ, თუ მოვაგვარებთ დევიზის და გავარკვიეთ, რა არის ყველაზე მნიშვნელოვანი თითოეული ადამიანის ცხოვრებაში.
22 სლაიდი
(ბავშვები გამოცნობენ დევიზის: „სპორტი გვეხმარება ძალების გაზრდაში“).
23 სლაიდი
პილიულკინი:აქ ვართ სადგურ "სპორტივნაიაში".
განმანათლებელი: ყველამ იცის, რომ ფიზიკური აღზრდა და სპორტი ჯანმრთელობის მთავარი დამხმარეა. ასე რომ, ჩვენ ახლა ვაჩვენებთ სპორტულ გამომგონებლობას და სიჩქარეს.
მოდით ვითამაშოთ ბურთებით
როგორ ვითამაშოთ, თავად გაარკვიეთ.
დასაწყისისთვის, ჩვენ ყველა ერთად დავდგებით 2 რიგად ადგილზე.
ბურთის შემდეგ ის უნდა ავიღოთ, რათა დავასრულოთ მასთან დავალება.
ერთი-ორი, სად არის ყურადღება?
ჩვენ ვასრულებთ ყველა დავალებას.
1 სარელეო რბოლა "გადააგორეთ ბურთი".
გააფართოვეთ ბურთი ორივე ხელით თაროსკენ, შემდეგ აიღეთ და გაიქეცით თქვენს გუნდთან. სასტარტო ხაზზე, ხელკეტი გადაეცემა შემდეგს.
2 სარელეო რბოლა "ორ ფეხზე ხტომა ფეხებით მოჭერილი ბურთით."
გუნდის თითოეულ ბავშვს უჭირავს ბურთი მუხლებს შორის და ხტება ფინიშის ხაზამდე, ფრთხილად არ ჩამოაგდეს ბურთი. ის ბრუნდება სირბილით.
სასტარტო ხაზზე, ხელკეტს გადასცემს მეორეს ხელის შეხებით.
3 რელე "გაატარეთ ბურთი"
გუნდის თითოეული ბავშვი გადასცემს ბურთს თავის თავზე მდგარ თანამებრძოლს უკან.
განმანათლებელი:ასე რომ, 4 საიდუმლო გაგვიმხილა: რა?
ბავშვები: ჯანმრთელი რომ იყო, ფიზიკური აღზრდა და სპორტი უნდა დაკავდე!
მომვლელი: ასე რომ, ჩვენი მშვენიერი მოგზაურობა დასრულდა. გმადლობთ, ძვირფასო ექიმო პილიულკინ.
სად ვიყავით? რა ჯანმრთელობის საიდუმლოებები შეიტყვეთ?
განმანათლებელი:ვიმედოვნებ, რომ მათ შეასრულებთ და ბედნიერი და მხიარული ქვეყნის კარი, რომელსაც "ჯანმრთელობა" ჰქვია, ყოველთვის ღია იქნება თქვენთვის!
1 ბავშვი:ყველა ჯანსაღი ცხოვრების წესი
ბიჭებთან ერთად ვხელმძღვანელობთ
მიუხედავად იმისა, რომ ჯერ კიდევ სკოლამდელი ასაკის ბავშვები ვართ,
ჩვენ არ ჩამოვრჩებით მოზარდებს.
2 ბავშვი:ჩვენ ყოველთვის ჯანმრთელები ვიქნებით
მოდით გავძლიერდეთ
თუ სპორტს თამაშობ
თქვენ გახდებით ყველაზე ძლიერი!
24 სლაიდი