당신의 꿈이 이루어 지도록 올바르게 꿈꾸는 방법은 무엇입니까? 꿈을 이루는 방법 모든 것이 이루어 지도록 올바르게 꿈을 꾸는 방법

심리학자들은 인생에서 이루지 못할 욕망은 없다고 만장일치로 말합니다. 그러나 실제로는 어린 시절 꿈꿔 왔던 모든 것이 이루어지지 않은 것으로 나타났습니다. 인생에는 개인과 직장 모두에 문제가 있습니다. 일종의 악순환.

그런데 왜 꿈은 이루어지지 않았다? 소원을 올바르게 빌어야한다는 것이 밝혀졌습니다. 이것을 배우는 방법?

1. 만족은 꿈을 실현하는 것에서만 옵니다.

때로는 부모, 친척, 여론의 영향에 굴복하여 다른 사람의 꿈을 실현시킵니다. 그리고 그 결과는 우리를 전혀 기쁘게 하지 않습니다. 모든 것이 괜찮은 것 같지만 행복을 가져다주지는 않습니다. 그러므로 항상 자신과 조화를 이루려면 꿈만 이루십시오.

이것이 당신의 꿈인지 아닌지 어떻게 알 수 있습니까?

오직 당신의 마음과 직관만이 이것을 결정할 수 있습니다. 꿈은 여행, 개인 생활, 직업 또는 사업 등 완전히 다를 수 있습니다. 가장 중요한 것은 당신이 꿈을 실현하는 이유를 아는 것입니다. 자동차, 집, 별장을 구입할 때 여자 친구나 남자 친구를 능가하려는 목표만 본다면, 당신의 소망이 이루어졌을 때 기쁨이 별로 없을 것입니다. 그러나 바다 옆에 집을 짓는 꿈을 꾸고 아이들이 뜨거운 모래 위에서 놀고 바다에서 장난치며 놀 것이라고 상상한다면, 당신이 바라는 것에 대해 생각할 때마다 긍정적인 감정으로만 재충전되고 영감과 자아를 얻게 될 것입니다. -신뢰.

2. 당신의 욕구를 더 정확하게 표현하십시오.

우주 전체가 당신의 소중한 소망을 이루도록 돕기 위해서는 그것을 명확하게 정의해야합니다. 다른 해석은 단순히 허용되지 않습니다.

예를 들어, 당신의 욕구를 "마침내 긴장을 풀고 긴장을 풀고 싶다"라고 정의했다면 이는 나쁜 결과를 초래할 수 있습니다. 결국 편안한 상태에서는 병원 침대에서 휴식을 취할 수 있습니다. 그러므로 휴가에 대한 욕구를 공식화할 때 “나는 바다 근처의 휴양지에서 휴가를 보내고 싶다”라고 간단히 말하라.

원하는 것이 아직 확실하지 않다면 요청을 "넓은" 의미로 표현하세요. 예를 들어, "나는 내 개인 생활에서 모든 것이 잘되기를 원합니다."라고 말합니다. 원하는 것을 더 잘 표현하려면 메모장을 사용하십시오. 쓰여진 내용에서 올바른 표현을 선택하는 것이 더 쉬울 것입니다.

당신의 욕망이 당신의 삶을 어떻게 바꿀지, 그리고 그것이 사랑하는 사람 중 누구에게 영향을 미칠지 냉정하게 살펴봐야 합니다. 아마도 당신은 경력 도약을 꿈꿀 수도 있습니다. 하지만 꿈을 이루고 원하는 직위를 얻은 후에는 수년 동안 승진을 꿈꿔 왔던 친한 친구를 '픽업'합니다. 결과적으로 당신은 더 이상 친구가 아니라 적입니다. 당신의 영적 잠재력을 평가해 보십시오. 사랑하는 사람과의 관계에서 희생을 할 수 있습니까? 그런 행복이 필요합니까?

모두가 스스로 선택합니다. 하지만 진정한 행복과 조화는 다른 사람에게 해를 끼치지 않을 때에만 이루어질 수 있다는 점을 기억하십시오.

4. 당신은 당신의 욕구를 조정할 기회가 있습니다.

당신의 소원이 성취된 후에 당신을 행복하게 만들 것인지 알아보려면, 그 꿈이 이미 이루어졌다고 상상해 보십시오. 당신이 행복한지 스스로에게 물어보세요. 자신감이 있고 기분이 좋으면 의심의 여지없이 꿈을 이룰 수 있습니다. 그러나 뭔가가 당신을 괴롭히고 뭔가 빠졌다면 여전히 모든 것을 고칠 수 있습니다.

이제 당신은 당신의 욕망이 무엇인지 이미 정확히 알고 있습니다. 이제 행동할 때입니다.

1. 긍정적이세요.

자신과 꿈을 믿으면 많은 장애물과 장애물에 대처하는 데 도움이 됩니다. 회의론자들은 믿음은 아무것도 아니라고 말할 것입니다. 그러나 심리학의 법칙에 따르면 우리가 스스로 프로그램한 것만이 항상 우리에게 일어납니다. 우리가 최선의 결과를 믿는다면, 우리는 욕망의 성취에 기여할 수 있는 긍정적인 충동을 갖게 됩니다.

때때로 부모는 자신도 모르게 자녀에게 실패를 계획하고 어린 시절부터 큰 돈은 부정직하게만 얻을 수 있다는 생각을 자녀에게 심어줍니다. 부모는 자녀가 재능 있고 똑똑하기 때문에 왜 더 많은 돈을 벌려고 노력하지 않는지 미래에 이해할 수 없습니다.

성인이 된 사람은 좋은 돈을 벌 수 있는 곳으로 가는 것을 두려워하며 그곳에서 일할 수 없고 자신의 책임에 대처하지 못할 것이라는 사실로 자신의 꺼림칙함을 설명합니다.

그러나 부모가 자녀에게 돈이 많은 기회를 얻는 수단이라는 점을 심어주면 그러한 사람은 더 나은 직업과 더 많은 급여를 얻기 위해 노력할 것입니다.

우리 머리 속의 생각은 많은 일을 할 수 있습니다. 우리 자신을 믿으면 산도 옮길 수 있습니다. 그리고 우리가 "인생은 끔찍하다", "나는 아무것도 할 수 없다"고 중얼 거린다면 우리 삶에 어떤 유리한 변화도 기대할 수 없습니다.

당신의 생각을 들어보세요. 당신은 생각에서 얼마나 자주 입자 "not"을 사용합니까? 충분히 자주 그렇다면 긍정적인 측면에 동조해야 합니다. 당신은 "난 할 수 없어!"라고 말합니다. 예를 들어, 자신의 데스크탑에 간단한 문구를 적으면 "나는 성공할 것입니다."라는 반대의 의미를 확신할 수 있습니다. 매일 이 비문을 묵상하면서 사람은 자신의 힘을 믿기 시작하고 꿈을 향해 올바른 발걸음을 내딛으면 이 꿈이 이루어질 것입니다.

2. 시각적으로나 종이에 원하는 대로 모델링하십시오.

꿈에서 당신은 당신의 욕망을 실현하기 위한 방법을 스크롤해야 합니다. 하루에 최소 15분 동안 이 작업을 수행해야 합니다. 그러나 불행히도 모든 사람이 꿈을 꿀 시간을 찾을 수는 없으며 누군가가 끊임없이 꿈을 꾸는 것은 아닙니다.

콜라주 형태로 생각을 정리하는 것이 가장 좋습니다. 당신은 이 콜라주에 있어야 합니다. 콜라주에는 현재형 문구로 서명해야 합니다. 예를 들어 "나는 남편에게 사랑을 받고 있습니다.", "나는 매년 값비싼 리조트로 날아갑니다." 이 문구는 당신이 쓴 사건이 이미 일어났고 당신이 행복하다는 것을 의미합니다.

콜라주에는 미래의 삶에서 보고 싶은 집, 자동차 및 모든 물건을 붙일 수 있습니다. 콜라주는 가능한 한 자주 보고 꿈을 더 가까이 가져와야 하기 때문에 눈에 잘 띄는 곳에 걸어야 합니다.

3. 손을 포개고 앉지 마십시오.

그런 식으로는 아무것도 이루어지지 않습니다. 우리는 뭔가를 꿈꿀 수 있지만 꿈을 이루기 위해 아무것도 하지 않습니다. 우리는 더 나은 보수를 받는 직업을 원하지만 공부하거나 자격을 향상시킬 수는 없습니다. 기본적으로 우리는 단지 게으른 것뿐입니다. 새로운 직업에 어떤 기술이 필요한지 생각해 보세요. 아마도 고액 연봉을 받으려면 외국어를 배워야 할 수도 있습니다. 가장 중요한 것은 시작하는 것입니다. 그리고 당신의 꿈은 반드시 이루어질 것입니다.

글로벌한 꿈이 있다면 이를 실현하기 위해서는 점차 정상에 올라야 합니다. 목표를 여러 단계로 나누고 한 단계에서 다른 단계로 이동하세요. 너는 성공 할거야! 자신을 믿으세요!!! 그리고 기억하세요 - 꿈은 이루어진다 !!!

모든 사람은 일생 동안 적어도 한 번은 꿈을 꾸었고, 아마도 한두 번 이상 꿈을 꾸었을 것입니다. 우리 모두는 서로 다른 꿈을 가지고 있지만 모두 비슷합니다. 일단 머릿속에 갇히면 꿈이 이루어질 때까지 떠나지 않는다는 점에서 비슷합니다. 더욱이, 당신의 옛 꿈이 이루어지면 즉시 새로운 꿈이 나타날 것입니다. 이 과정은 원하는대로 "자연의 꿈의 순환"또는 "꿈의 닫힌 사슬"이라고 부를 수 있습니다.

가장 중요한 것은 꿈이 당신에게 기쁨을 가져다 주어 그것에 대해 생각할 때마다 슬픔이 아닌 놀라운 환상의 세계로 이동한다는 것입니다. 이는 알아야만 얻을 수 있다. 꿈을 꾸고 목표를 설정하는 방법. 그러면 슬픔이 생기지 않도록 꿈꾸는 법을 어떻게 배울 수 있습니까?

나쁜 일은 절대로 생각하지 마세요. 우리는 “그러나 이것은 비현실적이다. 아니, 그런 일은 절대 일어나지 않을 거야.” 이러한 생각을 버리십시오. 그들은 꿈꾸는 과정에 부담을 줍니다. 원한다면 모든 것이 항상 가능합니다. 엄청나게 많은 돈을 받고 싶다면 그 꿈이 이루어지지 않을 것이 분명합니다. 이 경우 귀하의 욕구와 요청을 재고하십시오. 큰돈을 벌겠다는 꿈은 훨씬 더 즐겁고 현실적일 것이다. 이 경우 노력해야 할 것이 있습니다. 꿈과 목표. 우리는 그것을 위해 노력할 수 있고 노력해야 합니다. 비현실적이라고 생각하면서 꿈을 포기하지 마십시오. 가장 중요한 것은 그것을 원하는 것입니다.
앞서 말했듯이 분명히 당신의 꿈을 공식화하라. 당신은 구체적인 것을 생각해 내고 원하는 과제에 직면하고 있으며, 이를 달성하는 방법과 이에 필요한 것이 무엇인지 명확하게 이해해야 합니다. 꿈은 흥미롭고, 낭만적이고, 바람직해야 하며, 당황하지 않고 달성 가능해야 합니다. 전 세계를 여행하고 많은 나라를 방문하고 싶다면 "많은 멋진 인상과 즐거운 추억을 남길 놀랍고 매혹적인 여행을 위해 돈을 벌고 싶습니다." 이것이 훨씬 더 흥미롭게 들린다는 데 동의하십시오. 꿈은 "여행하고 싶다"보다 더 구체적입니다.
“꿈이 많을수록 관심이 더 많이 흩어진다”는 것은 신화입니다. 꿈은 자신이 설정한 목표와 직접적인 관련이 있습니다. 꿈이 많을수록 목표도 많아지는 것은 당연합니다. 그리고 사람이 흥미롭고 존경할만한 목표를 가지고 있다는 것은 그 사람이 발전하기를 원하고 자기 교육 및 계획 실행에 참여하고 있음을 의미합니다. 이것이 우리가 끊임없는 “꿈을 바꾸는 순환”에 대해 이야기하는 곳입니다. 예를 들어, “나는 이 교육기관에서 공부하여 좋은 교육과 괜찮은 졸업장을 받고 싶다”, “나는 미래의 직업에서 좋은 돈을 벌고 싶다. 그래서 나는 (...)가 되고 싶다. 그러면 나는 고급차를 사겠다(…).” 그리고 목표에 대해 이야기한다면. 졸업장 – 직업 – 재정 – 자동차 처럼 보일 것입니다. 모든 것이 매우 현실적이고 완전히 실현 가능합니다. 자신과 자신의 강점, 목표 및 꿈에 자신감을 갖고 있는 평범한 남성을 위한 멋진 꿈입니다.
너는 진정 할 필요가있어. 네, 이것이 성공적인 꿈의 열쇠 중 하나입니다. 올바른 꿈을 꾸기 위해서는 적절한 쾌적한 환경을 조성해야 합니다. 이는 곧 "목표" 섹션으로 이동할 수 있는 가장 은밀하고 은밀한 욕망을 끌어내는 데 놀라운 도움이 될 것입니다. 이론적으로는 이 점이 첫 번째여야 하지만 먼저 꿈을 꾸는 법을 배우고 꿈의 나라에 빠져들어야 합니다. 논리적인가요? 그것은 모두 당신의 성별에 따라 다릅니다. 당신이 남자라면, 당신이 해야 할 일은 목욕을 하고, 긴장을 풀고, 세상에서 가장 원하는 것이 무엇인지 생각하는 것뿐입니다.
이것을 달성하는 방법. 당신이 여성이라면 여기에서는 모든 것이 더 정교해질 것입니다. 향초, 욕조
무중력의 즐거운 음악처럼 펄럭이는 오일과 거품, 아마도 재즈 스타일이나 낭만적인 멜로디로 소녀는 긴장을 풀고 진정으로 꿈을 꿀 수 있습니다.
실제로 일어나려면 영감이 필요합니다. 가치 있는 꿈. 그런 경우에는 의식을 바꿀 수 있는 영화나 책이 이상적이다. 그러한 걸작을 보거나 읽을 때 당신은 영감을 받고 주인공처럼 그의 세계로 뛰어들어 그의 자리에 있는 것처럼 느끼고 싶어합니다. 일반적으로 그러한 책과 영화는 목표를 달성하고 꿈을 이루는 길을 설명하며 주목할 수 있습니다. 좋아하는 그림 속 주인공은 이를 달성하기 위해 얼마나 오랜 시간, 어떤 방법을 썼는지, 책 속 인물은 어떤 장애물과 시련을 겪어야 했는지. 유명한 사람들에 관한 영화를 보거나 그들의 자서전을 읽을 수 있습니다. 모든 것이 아주 세세한 부분까지 자세히 설명되어 있습니다. 어쩌면 당신도 책의 저자처럼 어려움을 겪을 수도 있고, 예시를 따르면 쉽게 해결책을 찾을 수 있을 것이다. 남자들은 영화에 관심을 가질 것입니다. Facebook의 창시자 인 "Peaceful Warrior"에 관한 "The Social Network"는 꿈이 정말 좋을 때 "Shawshank Redemption"을 포기하지 말라고 가르칩니다. 소녀의 경우: "Million Dollar Baby" - 여성 정신이 얼마나 강한지, "What Dreams May Come" - 사랑과 꿈의 힘, 제목 자체가 말해줍니다. "Anastasia"는 꿈을 가르치는 멋진 만화입니다. 그리고 다른 많은 그림들.
모든 연령과 성별에 이상적 – 비전 보드. 정확히 무엇을 원하는지, 무엇을 꿈꾸는지 항상 기억하고 알 수 있는 좋은 방법입니다. 또한 그러한 보드를 만들 때 어떤 욕구가 정말 중요하고 어떤 욕구가 비어 있는지 생각하여 불필요한 정보로 머리를 채웁니다. 이렇게 하면 명확한 경계를 설정하고 개인적으로 적합한 우선순위를 선택할 수 있습니다. 비전 보드의 모양을 결정하는 것은 귀하에게 달려 있습니다. 그 위에 모든 소원을 적고, 소원이 이루어지면 이미 이루어진 소원을 지우고 기간도 표시할 수 있습니다. 보드를 보충하거나 주기가 완전히 완료되면 새 보드를 만들 수 있습니다. 당신이 좀 더 독창적인 사람이라면 이미지로 비전 보드를 직접 만들어보세요. 스크랩을 사용하고, 자신을 그려보세요. 이것은 중요하지 않습니다. 가장 중요한 것은 접근 방식과 프로세스 자체입니다. 반복합니다. 여러분에게 정말 중요한 것이 무엇인지 깨닫게 될 것이며 현재 가치가 있습니다.

당신의 꿈과 욕망을 실현하십시오

모든 사람은 행복해지기를 원하며, 욕망이 성취되면 오랫동안 우리를 행복하게 해줄 것입니다! 꿈을 꾸고, 상상하고, 아이디어와 환상을 현실로 만들어보세요! 가장 중요한 것은 당신의 꿈을 믿는 것입니다. 그러면 그것은 확실히 실현되고 당신을 행복하게 만들 것입니다. 미소를 짓고 세상에 마음을 열면 세상은 당신에게 흥미롭고 즐겁고 믿을 수 없는 많은 소망을 줄 것이며, 당신은 의심할 바 없이 그 소망을 실현하고 실현하게 될 것입니다!

오늘은 여성 사이트 'Beautiful and Success'에서 올바른 꿈을 꾸는 방법을 알려드리겠습니다.

얼굴을 찡그리거나 경멸적으로 콧방귀를 뀌지 마세요. 꿈을 꾸는 것은 그리 간단한 일이 아닙니다. 혹은 꿈을 꾸는 것은 쉽지만, 그것을 실현하기 위해 꿈꾸는 것은 더 어렵습니다. 그러나 이것은 누구나 배울 수 있습니다. 그렇다면 당신은 왜 안 됩니까?

올바른 꿈을 꾸는 방법: 욕망을 형성하기 위한 세 가지 기본 규칙

소원이 이루어지기 위해서는 올바르게 공식화되어야합니다. 우리의 의식은 정보를 우리 자신과 완전히 다르게 인식하므로 정보가 올바르게 제시되어야 합니다.

소원을 빌 때 따라야 할 세 가지 기본 규칙이 있습니다.

규칙 1: 부정하지 마세요

욕망을 긍정적으로 표현하는 것은 매우 중요합니다. 우리의 의식은 부정적인 입자를 인식하지 못하므로 "나는 뚱뚱해지고 싶지 않아" 또는 "나는 뚱뚱해지고 싶지 않아"라고 말함으로써 당신은 무의식적으로 정반대의 행동을 하도록 자신을 프로그래밍하고 있는 것입니다. 당신의 욕망을 공식화하기 위해 부정을 사용하지 마십시오. "나는 날씬해지고 싶어요."

규칙 2: 현재 시제를 사용하세요

우리의 의식은 미래 시제를 결코 오지 않을 미래로 인식하는 것과 같습니다. 그러므로 당신이 "나는 백만 달러를 찾고 싶다"고 말한다면, 당신의 의식은 이것을 당신이 백만 달러를 찾을 미래에 대한 언급으로 인식할 것입니다. 그리고 의식에게는 미래가 없고 오직 현재만이 있을 뿐입니다. 그러니 "백만 달러를 찾았습니다."라고 말하세요.

규칙 3: 구체적이어야 한다

세부 사항은 매우 중요하므로 간과하지 마십시오. 당신이 원하는 것이 무엇인지 명확히 이해해야 합니다. 의식에 대한 욕구를 씹어서 정확히 필요한 것이 무엇인지 명확하게 이해하십시오. 청소부라는 직업이 당신에게 적합하지 않을 것 같으니 “직업을 찾고 있어요”라고 말하지 마세요. 다음과 같이 말하세요. “집에서 가까운 직장을 찾았습니다. 급여는 수천 달러에 보너스까지 더해지며, 좋은 팀과 사회적 패키지를 제공합니다...” 그런 다음 원하는 사항에 대한 자세한 설명과 함께 목록을 아래로 내리세요.

올바른 꿈을 꾸는 방법: 기본 요구 사항

위의 세 가지 규칙은 꿈을 형성하기 위한 요구 사항입니다. 하지만 이 꿈도 올바르게 선택하고 그것이 실현되도록 해야 합니다. 일반적으로 여기에는 귀하의 참여가 필요합니다.

어떤 조치를 취해야 합니까?

1단계: 올바른 꿈을 선택하세요

구체적인 꿈을 꾸어야 하므로 먼저 실현 가능한 목표를 설정하세요. 목표 설정 방법? 자신에게 적합한 것을 선택하는 방법은 무엇입니까? 당신에게 정말로 필요한 것이 무엇인지 꿈꿔보세요. 당신이 정말로 그리워하는 것을 꿈꾸십시오.

값비싼 금반지를 갖고 싶은 욕망은 꿈이 아니다. 거대한 플라즈마 패널을 갖고 싶은 욕망은 꿈이 아닙니다. 하지만 훌륭하고 믿음직스러운 남자와 결혼하는 것은 꿈이다. 인기 소설의 작가가 되는 것은 꿈이다.

당신의 행복이 불완전한 것에 대해서만 꿈을 꾸어야합니다.그리고 모피 코트를 입으면 삶이 즉시 좋아질 것이라고 생각하는 것은 어쩐지 어리 석고 우스꽝 스럽습니다. 꿈은 영원하지만 욕망은 일시적이다. 욕망은 변할 수 있고, 억누를 수도 있지만, 꿈에서 벗어날 수는 없습니다.

2단계: 당신의 꿈을 믿으세요

믿는 것은 매우 중요합니다. 믿음이 없이는 올바른 꿈을 꿀 수 없습니다. 그러므로 달성 가능한 것이 무엇인지 꿈꿔야 합니다. 그리고 당신은 이것을 달성할 수 있다고 믿어야 합니다. 믿음이 없으면 꿈도 의미가 없습니다. 자신이 확실하지 않은 경우 도움이 필요하다는 것을 우주는 어떻게 이해할 수 있습니까?

3단계: 조치를 취하세요

인생에서 원하는 것을 은쟁반에 담는 일은 결코 일어나지 않습니다. 인생에서는 항상 노력이 필요합니다. 그러므로 꿈을 이루기 위해서는 무엇인가를 해야 합니다.

유명한 작가가 되고 싶나요? 당신은 이것을 위해 무엇을 하고 있나요? TV 앞에 앉아 있다고 해서 가장 널리 읽히는 작가가 될 수는 없습니다. 이렇게하려면 출판사의 문을 쓰고, 쓰고, 쓰고, 두드려야합니다.

당신의 꿈이 실현되도록 돕는 것이 당신에게 필요한 것입니다. 그것이 바로 꿈을 꾼다는 의미입니다.

4단계: 계획

기억하세요: 수동성은 당신을 위한 것이 아닙니다. 꿈을 실현하는 속도는 활동에 직접적으로 달려 있습니다. 행동을 계획하세요. 명확하게 정의된 마감일을 설정하세요.

예를 들어, 당신은 이야기를 출판하는 꿈을 꿉니다. 그러니 스스로 일정을 만들어보세요! 예를 들어, 캐릭터와 줄거리에 대해 생각해 보는 데 1~2주 정도 시간을 투자해 보세요. 이야기 자체를 작성하는 데 두 달을 투자하세요. 그리고 출판사의 편집자들과 소통하기 위해 약 6개월을 추가합니다.

그리고 가장 중요한 것은 각 항목 옆에 마감일을 기재하는 것입니다! 정말 현실적임에 틀림없어요. 마감일을 너무 짧게 설정하지 마십시오. 결코 마감일을 지키지 못할 것이라는 것을 안다면 시도조차 하지 않을 것입니다. 마감일을 너무 길게 정하지 마세요. “시간이 많다”는 이유로 미루고 또 미루게 됩니다.

자신에게 동기를 부여하려면 꿈을 시각화하십시오. 비전보드가 꼭 필요합니다. 이 보드는 메모, 그림, 포스터 또는 실제 나무 보드 등 무엇이든 될 수 있습니다. 당신의 꿈을 시각적으로 묘사하십시오. 당신의 가장 깊은 소망이 항상 당신의 관심을 끌기를 바랍니다. 그를 잊지 마세요. 꿈이 당신의 머릿속에 확고히 자리 잡도록하십시오.

올바른 꿈을 꾸는 것은 어렵지 않습니다. 당신에게 필요한 것은 믿음과 소망뿐입니다. 무슨 꿈이냐, 그것 없이 우리는 무엇을 할 것인가?

그러나 많은 사람들은 올바른 꿈을 꾸기로 결심하고 곧 이 문제를 포기합니다.그 이유는 일반적인 게으름과 수동성 때문입니다. 일부 사람들은 자신의 욕구를 올바르게 공식화하는 데 익숙해지기가 어렵습니다. 그리고 어떤 사람들은 자신의 꿈을 결정할 수 없습니다. 어떤 사람은 자신이 원하는 것이 무엇인지 정확히 알고 있지만 이를 위해 아무것도 하지 않습니다. 그리고 어떤 사람들은 그것을 믿지 않습니다. 결과적으로 일반적으로 꿈이 전혀 없다는 것이 밝혀졌습니다.

하지만 당신은 그렇지 않아요! 당신은 당신이 달성하고 싶은 것이 무엇인지 정확히 알고 있습니다. 당신은 이것이 달성될 수 있다는 것을 확실히 알고 있습니다. 당신은 이것을 이룰 수 있는 사람이라는 것을 확실히 알고 있습니다. 그럼 무엇이 당신을 방해하고 있나요? 이제 당신은 올바른 꿈을 꾸는 방법을 정확히 알았습니다. 그럼 빨리 꿈을 이루세요!!!

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우주는 몽상가를 지원합니다. 세계의 많은 인물들은 자신의 욕망을 시각화한 후에 바로 성장을 시작했습니다. 그들은 계획을 세우는 일을 멈추지 않았고, 끝없는 목록을 만들고, 계속해서 실패를 경험했습니다. 그러나 결국 꿈이 이루어졌고 이는 놀라운 일이 아닙니다. 생각은 물질적입니다. 꿈을 구체적으로 상상할수록 꿈이 현실이 될 확률이 높아집니다.

1 단계. 부정을 없애라

초기 단계에서는 긍정적인 물결에 동조하는 것이 매우 중요합니다. 접두사 "not"이 붙은 진술을 제거하세요. “나는 살찌고 싶지 않아!”라고 말하는 대신 문구를 바꿔보세요. “나는 항상 날씬할 거예요!”라고 말하세요.
이 움직임을 통해 당신은 마음과 조화롭게 행동할 수 있습니다. 거부는 사람이 원하지 않더라도 이런 식으로 행동하도록 자극하는 것으로 알려져 있습니다.
이 습관을 제거하십시오. 입자가 "not"인 문구를 공식화하기 시작하자마자 즉시 해당 진술을 유사한 진술로 바꾸십시오.
물론 모든 것이 예입니다. “아침에 출근하지 않을게요…” - “아침에 일어나서 출근하기가 힘들어요!” “나 이번 여름에는 휴가 안 갈 거야!” - “여름에는 바다에 못 갈 거예요!”
불운한 "아니오"를 제거함으로써 당신은 자동으로 자신을 긍정적으로 만들 것입니다. 일정 기간이 지나면 꿈이 더 현실적으로 보인다는 것을 쉽게 알 수 있습니다.

2 단계. 불필요한 것들을 없애라

아늑한 분위기를 조성하고 눈을 감고 누워서 휴식을 취하세요. 당신의 모든 꿈이 실현되었다고 잠시 상상해보십시오. 첫 번째 단계부터 마지막 단계까지 상황을 고려하여 전체적으로 다루십시오.
꿈을 분석해보세요. 모든 일이 계획대로 이루어질까요? 당신의 꿈이 실현되는 것을 방해할 수 있는 외부 요인에 주의를 기울이십시오.
이러한 복잡한 심리 기법을 사용하면 공허한 꿈(약 70%)을 버릴 수 있습니다. 결과적으로 당신은 진정으로 가치 있는 소망에 집중하게 될 것입니다.
꿈이 구체적이고 방대할수록 그것을 이루기 위해 더 많은 노력을 기울이게 되는 것으로 알려져 있습니다. 그러나 불필요한(쓸모없는) 계획이 방해가 된다면 프로세스는 오랫동안 지연될 것입니다.
이 단계를 건너뛰면 한 꿈에서 다른 꿈으로 돌진하게 됩니다. 사소한 일에 시간을 낭비하고 일석이조로 다섯 마리의 새를 쫓을 수는 없습니다. 당신의 구멍에 에이스를 유지하려면 불필요한 모든 것을 제거하십시오.

3단계. 꿈을 시각화하라

꿈을 이루기 위해서는 구체화가 필요합니다. 가장 작은 세부 사항까지 자신의 욕구를 상상하고 이 "그림"을 마음에 가져오십시오. 꿈을 색상으로 시각화하고, 필요한 경우 그래프, 3D 도면 등을 만드세요.
큰 창문이 있는 집을 꿈꾸시나요? 편집 프로그램을 마스터하고 꿈의 집을 만들어보세요! 레이아웃을 만들고, 수영장을 설치하고, 다락방에 게임룸을 마련하세요. 집뿐만 아니라 그 안에 있는 당신도 상상해 보세요(매우 중요합니다!).
권위 있는 자리를 차지하고 싶나요? 10층 사무실로 올라가서 비서에게 인사하고, 커피를 마시고, 회의를 하는 모습을 꿈꿔보세요. 일상 생활, 급여, 사무실 직원, 방 배치 및 건물 전체, 자신의 작업장 등 중요한 세부 사항을 고려하십시오.
당신의 꿈이 머릿속에 현실적으로 그려질수록 그 결과는 더욱 강력해질 것입니다. 생성된 사진은 매일매일 활력을 불어넣어 줄 것입니다. 아침에 일어나 자신의 "나"와 함께 심리적 작업을 수행하는 것이 가치가 있다는 것은 꿈을 위해서입니다.
개인 생활의 경우에도 상황은 비슷합니다. 단지 '꿈'이라고 불러달라고 애원하는 성공한 남자를 만나고 싶나요? 미래의 파트너에 대한 심리적, 육체적 초상화를 만들어보세요. 그의 목소리, 걸음 걸이, 웃음이 머릿속에 있다고 상상해보십시오. 친밀감, 부드러운 접촉 및 키스를 시각화하십시오.

4단계. 동기부여 자료를 사용하세요

당신의 꿈에 더 가까이 다가갈 수 있는 동기를 스스로 생각해 보세요. 집, 원하는 자동차, 방문하고 싶은 나라의 아름다운 사진을 인쇄해 보세요. 체중 감량을 꿈꾸시나요? 당신에게 인센티브가 되는 소녀들의 사진을 인터넷에서 복사하여 스마트폰에 다운로드하세요.
공책을 들고, 꿈을 단계별로 적고, 그것을 작은 단위로 나누어 보세요. 한 번에 모든 것을 한꺼번에 달성할 수는 없다는 점을 이해하는 것이 중요합니다. 전역 목표에는 작은 하위 항목이 있어야 합니다. 완료하면서 줄을 그어 지우세요.
꿈을 계획하는 것 외에도 기간을 설정하십시오. 특정 작업을 완료할 월, 연도를 구체적으로 지정하세요. 이 움직임은 긴장을 풀고 시간을 낭비하는 것을 허용하지 않습니다. 계획 실행 기한을 너무 길게 설정할 필요는 없습니다. 그렇지 않으면 매번 "나중에"까지 조치를 미루게 됩니다.
어떤 상황에서도 의욕을 잃지 않을 것이라는 마음가짐을 가지십시오. 세상에 혼돈과 실업과 종말이 있더라도! 욕망을 실현하는 길은 때로는 까다롭습니다. 일을 미완성 상태로 둘 수는 없습니다.

5단계. 꿈을 믿으세요

꿈에는 즐거운 특징이 있다는 것이 반복적으로 입증되었습니다. 자신의 욕구를 믿고, 이를 현실로 만들 수 있는 힘과 인센티브, 방법을 찾으세요. 당신의 꿈을 지켜라. 다른 사람들이 “넌 할 수 없어!”라고 말하게 하지 마세요. 또는 "당신은 할 수 없습니다!" 너는 무엇이든 할 수있어!
계획하지 않은 어려움이 발생하더라도 절망하지 마십시오. 자신을 "패배자"로 분류하지 마십시오. 인내심을 가지십시오. 성공은 하루아침에 이루어지지 않으며 때로는 수년이 걸릴 수도 있습니다.
하루에 15~20분씩 정기적으로 공상을 하는 습관을 들이세요. 자신을 더욱 편안하게 만들고, 머릿속의 욕구를 계속해서 재현하고, 새로운 세부 사항으로 "그림"을 보완하십시오. 꿈을 강화하고, 큰 소리로 말하고, 좋은 미래에 대해 생각하며 잠에 드세요.

인간의 주요 성취는 행동에서 시작됩니다. 수동성과 게으름은 몽상가의 동맹자가 아닙니다. 행복해지고 원하는 것을 이루려면 올바른 꿈을 꾸어야 합니다. 시각화하고, 계획을 세우고, 구체적인 마감일을 설정하세요.

비디오 : 올바른 꿈을 꾸는 방법

대부분의 어른들은 꿈을 꾸는 방법을 잊어버렸습니다. 싶은 것 같지만 어린 시절처럼 잘 안 돼요. 그러나 모든 것이 고칠 수 있습니다. 꿈에 빛과 힘을 되돌려줄 수 있는 비결이 하나 있습니다.

꿈을 꾸는 것이 어떤 것인지 잊으셨나요? 당신이 원하는 것이 무엇인지 전혀 모르시나요? 꿈을 다시 배우고 싶나요? 나는 그렇게 확신한다. 그럼 계속하세요! 실제로는 간단합니다.

우리 대부분은 우리 안에 모순된 영을 가지고 있습니다. 한편으로 우리는 더 나은 변화를 원하는 것처럼 보이지만, 다른 한편으로는 나이가 들면서 완고한 "현실주의자"가 됩니다. 인용문을 쓰는 이유는 변화의 기회를 볼 수 없을 뿐만 아니라 보고 싶지도 않기 때문입니다. 예, 예, 맞습니다. 우리는 그것을 원하지 않습니다. 그게 전부입니다. 우리는 그것을 스스로 인정하지 않고 계속해서 변화를 "원하는 것 같습니다".

놀라운 일은 없습니다. 이것이 바로 우리 뇌의 고대 부분이 작동하는 방식입니다. 이 부분은 모든 것을 해결하려고 노력하며 아무 것도 변하지 않도록 노력합니다. 왜냐하면... 이것은 위험과 결과로 가득 차 있습니다. 하지만 삶이 지루해진다고 해서 오랫동안 활동하지 않고 있을 수는 없습니다. 그리고 우리는 어느 정도 한곳에서 모험을 찾기 시작합니다. 어떤 사람들은 어리석게도 산에 오르거나 낙하산을 이용해 뛰어내리는 반면, 어떤 사람들은 그게 더 쉽다는 이유만으로 술에 취합니다.

그런데 이 과정을 능숙하게 관리하는 법을 배운 사람들이 있는데, 흔히 성공, 부자, 행복 등으로 불리는 사람들이 바로 그들이다. 그들의 비결은 무엇일까? 예, 그들은 올바른 꿈을 꾸는 방법을 알고 있습니다. 더욱이 우리 모두는 어린 시절에 이 기술을 가지고 있었지만 나중에 많은 사람들이 그것을 잃었습니다. 그러나 성공한 사람들은 그것을 유지하거나 스스로 재발견했습니다. 결국, 이는 훈련하고 개발할 수 있는 다른 기술과 동일합니다.

삶의 한가운데서 우리는 무엇이든 할 수 있다는 믿음을 멈춥니다. 그리고 꿈이 없으면 아무것도 없습니다.
영화 '우주비행사 농부' 중에서

또 다른 매우 중요한 점, 즉 나이가 있습니다. 크게 단순화하면 인생을 최대 40년과 그 이후의 두 기간으로 나눌 수 있습니다. 이전의 모든 것은 자신을 위한 삶이 아니라 자연을 위한 삶입니다. 사람은 자신의 자연스러운 기능을 수행합니다. 즉, 성장하고, 사회화하고, 자신을 주장하고, 번식합니다. 따라서 그의 모든 욕망과 열망은 이 방향으로 향합니다. 그의 모든 소원은 순전히 물질적이고 사회적입니다.

이 자연스러운 일을 마친 후에 사람은 지금 무엇을 해야할지 모르기 때문에 삶에 지루해집니다. 심리학에서 이를 중년의 위기라고 부르는 것은 괜한 일이 아닙니다. 사람은 자신의 진정한 소명/목적지를 영적으로 찾기 시작하거나, 아니면 단순히 모든 것을 포기하고 상자 안에 앉아 맥주를 마시고 살을 찌며 이 세상에서 지옥으로 자신을 고립시키기 시작합니다.

따라서 나이에 따라 꿈꾸는 것에는 매우 큰 차이가 있습니다. 젊은 사람들은 대개 물질적인 것과 성취를 원합니다. 이는 자연(동물 읽기) 작업의 구현입니다. 노인들은 영적인 것을 꿈꾸거나 전혀 꿈을 꾸지 않습니다. 이것은 당신의 공상 기술을 기억하기 시작할 때 고려해 볼 가치가 있습니다.

물론 50세, 심지어 80세에도 58피트 요트 아틀란티스를 꿈꿀 수 있고, 20세에는 전능한 구루의 날개 아래 인도 아쉬람의 108개 차크라를 모두 여는 것에 대해 열광할 수 있습니다. 우리는 모두 다르며, 모두 다른 것을 원하거나 원하지 않습니다. 그러나 일반적으로 그림은 위에서 설명한 것과 같습니다. 이것이 우리의 본성이며, 탈출하는 것은 불가능하지는 않더라도 어렵습니다. 셀랴비!

그러므로 당신이 40세가 넘었고 무엇을 꿈꾸고 무엇을 원하는지 모른다면 여기에 당신을 위한 확실한 힌트가 있습니다. 꿈을 꾸고 새로운 경험을 원합니다. 이것이 바로 당신이 놓치고 있는 것입니다. 사물도 없고, 지식도 없고, 기술도 없고, 오직 인상만 있을 뿐입니다.

영화 "Until I Played the Box"나 "Knockin' on Heaven's Door"를 기억하시나요? 영웅들이 값비싼 장난감을 가지고 놀고, 다른 사람들 앞에서 자랑하고, 신나는 시간을 보내기 위해 많은 노력을 기울였다고 생각하시나요? 아니요! 그들은 이전에는 갖지 못했던 특정 인상과 감각을 얻을 시간을 갖고 싶었습니다. 그게 다야.

따라서 당신이 이미 늙었지만 바다 요트를 꿈꾸는다면 아마도이 것 자체가 필요하지 않고 그것이 줄 수있는 감각이 필요할 것입니다. 당신의 업적으로 누군가를 놀라게 할 필요는 없습니다. 이것은 오래전의 무대입니다. 당신은 거대한 요트를 타고 파도를 헤쳐나가는 것이 어떤 것인지 느끼고 싶을 뿐입니다. 그 때 내부의 모든 것이 얼어붙고 이전 머리카락의 잔해가 바람에 펄럭입니다. 알아 들었 니?

이것이 왜 필요한지 알아보세요

간단한 질문 - 무엇을 위해?이 질문을 자주 스스로에게 물어보세요. 그리고 "오,이게 다 무슨 소용이야, 너희 모두 숲으로 가는데 지쳤어!"와 같은 소원을 전혀 무시하기 위해서가 아닙니다. 그리고 당신이 경험하고 느끼고 싶은 것이 정확히 무엇인지 알아보기 위해서입니다.

예를 들어, 당신은 바다 옆에 있는 집을 꿈꿉니다. 스스로에게 물어보세요. 왜 필요한가요? 매일 바닷바람을 즐기려면 파도 소리를 들으며 마음껏 헤엄쳐 보세요. 아니면 갈대 오두막에서 걱정 없이 살고 싶고, 밤에는 신비한 물 빛을 감상하며 낚시를 하고 싶나요? 아니면 단지 프라이버시를 원하시나요? 개인정보 보호가 왜 필요한가요?

“왜?”라는 질문을 꾸준히 묻고 대답하기 시작하면 결국 당신이 정말로 원하는 것이 무엇인지에 대한 정답이 나올 것입니다. 그리고 이것을 알아낸 후에야 단지 공상이 아닌 진짜 꿈을 꾸기 시작할 수 있습니다. 꿈은 항상 구체적인 것이며, 백일몽은 시간 낭비입니다.

게다가 물질적인 꿈을 꾸든 영적인 꿈을 꾸든 전혀 중요하지 않습니다. 우리는 이미 물질적 욕망에 관해 이야기했습니다. 영적 열망에 대해 자세히 살펴 보겠습니다.

예를 들어, 당신은 자신, 존재의 의미, 내면 세계를 알고 싶어합니다. 여기서 접근 방식은 정확히 동일합니다. 스스로에게 물어보세요 - 왜? 왜 자기 자신을 알아야 합니까? 이전에 몰랐던 자신에 대해 무엇을 알고 싶나요? 당신도 그것을 원하나요? 마음에 들지 않으면 어떻게 되나요?

자기 개발이라는 주제는 현재 매우 인기가 있습니다. 동시에 모든 사람은 이 단어에 자신의 의미를 부여합니다. 일부는 새로운 과목과 과학을 연구하고, 일부는 육체를 훈련하고, 일부는 아스트랄이고, 다른 일부는 직업의 모든 복잡성을 배우려고 노력하고, 또 다른 일부는 지구 전체를 위해 가능한 한 많은 일을 하려고 노력합니다. 그러나 종종 이 모든 것이 완전히 추상적으로 들립니다. 사람은 자기 계발에 참여하고 있으며 그게 전부입니다! 그에게 왜 그것이 필요한지 너무 자세히 설명하지 않고. 주제가 인기가 있습니다.

그런데 “왜?”라는 질문을 시작하자마자 많은 사람들은 어리둥절해집니다. 그런데 정말 왜요? 이 "자기 개발"이 없으면 왜 나쁜가요? 당신은 무엇을 놓치고 있습니까? 지식? 기술? 왜 필요한가요? 당신은 그들과 함께 무엇을 하시겠습니까? 키가 더 크고, 더 강해지고, 더 빨라질까요? 무엇 때문에?

내 말은, 당신은 이해합니다. 여기의 모든 것은 물질적 욕구의 경우와 똑같습니다. 당신이 영적인 탐구를 하고 있는 이유를 알아보세요. 그러면 당신이 정말로 찾고 싶은 것이 무엇인지 이해하게 될 것입니다.

다시 꿈꾸는 법을 배우는 방법

앞서 말했듯이, 꿈을 꾸는 능력은 훈련되고 발전될 수 있는 일반적인 기술입니다. 그리고 지금 당신이 꿈을 꾸는 방법을 완전히 잊고 당신이 정말로 원하는 것이 무엇인지 전혀 모른다고 생각된다면, 이것은 쉽게 고칠 수 있다고 확신합니다.

나는이 방법이 인생에서 원하는 것이 무엇인지 모르고 오랫동안 꿈을 꾸는 방법을 잊어 버린 사람들에게 적합하다는 것을 즉시 경고합니다.

따라서 다시 꿈을 꾸는 방법을 배우려면 기본부터 시작해야 합니다. 글로벌한 꿈을 당장 목표로 삼아서는 안 됩니다. 특히나 그것을 전혀 모르기 때문에 더욱 그렇습니다. 우리는 간단한 주제를 다룹니다. 예를 들어, 완벽한 휴가를 꿈꾸는 것입니다.

이상적인 휴가를 자세히 상상해보세요. 여기서 핵심 단어는 세부. 당신은 아마도 기억하지 못할 것입니다. 그러나 어린 시절에 무언가를 꿈꿀 때 당신은 항상 그것을 매우 다채롭고 아주 세세하게 상상했습니다. 모든 아이들이 이렇게 합니다. 이제 당신의 임무는 이 기술을 기억하고 이상적인 휴가를 위해 원하는 세부 사항을 최대한 많이 생각해내는 것입니다.

중요한!어떤 상황에서도 어려움, 건강, 재정 또는 조직적 준비에 매달리지 마십시오. 그들에 대해 전혀 생각하지 마십시오. 이 모든 것이 이미 결정되었음을 고려하십시오.

장소, 시간, 편안함 수준, 옵션 및 보너스, "모두 포함", "모두"가 정확히 무엇을 의미하는지 등 원하는 세부 사항만 상상하면 됩니다. 여기에서 모든 종류의 항목을 고안할 수 있고 심지어 고안해야 할 필요도 있습니다. 본질적으로 이것이 전혀 존재하지 않더라도 다른 것입니다. 일관된 현실주의자가 되려고 노력하지 마십시오. 우리는 오랫동안 이 상황에 굳건히 갇혀 있었습니다. 더 많은 상상을 해보세요.

처음에는 이 작업을 제대로 수행하지 못하거나 전혀 수행하지 않을 수도 있습니다. 괜찮아요. 이것은 훈련입니다. 모든 비즈니스가 그렇듯이, 즉시 프로가 되는 것은 불가능합니다. 가장 중요한 것은 멈추지 않는 것입니다. 매일 잠자리에 들기 전에 이 간단한 운동을 해보세요. 곧 당신은 이상적인 휴가를 꿈꾸는 것이 점점 더 쉬워지고 심지어 당신의 꿈도 더 나은 방향으로 바뀔 것임을 알게 될 것입니다.

또한 당신은 이전에 한 번도 생각해 본 적 없는 욕망과 생각을 점점 더 갖게 되거나 그것을 쓸모없는 어리석은 일로 치부하게 될 것이라는 사실을 곧 알게 될 것입니다. 오래된 실수를 저 지르지 말고 이러한 욕구와 아이디어를 무시하지 마십시오. 반대로, 가능한 모든 방법으로 주의를 기울이고 왜 그것을 가지고 있는지 이해하려고 노력하십시오. 사실, 이것은 당신이 수년 동안 조심스럽게 숨겨온 실제 꿈의 메아리입니다.

모든 것은 제가 주변을 둘러보았을 때 꿈에 그리던 차를 보지 못하고 직접 디자인하기로 결정하면서 시작되었습니다...
페르디난트 포르쉐

모든 게 예전 같았으면 좋겠어

종종 어른들은 청소년 시절, 심지어는 어린 시절로 돌아가는 꿈을 꿉니다. 그리고 거기에는 일상적인 문제가 적었을뿐만 아니라 (멀리서 보면 그렇게 보이지만) 어린 시절과 청소년기에는 모든 것이 훨씬 더 밝았 기 때문입니다. 꿈과 욕망을 포함합니다.

그리고 많은 사람들은 그렇게 유치하고 밝고 직접적으로 다시 원하고 욕망하기만 하면 행복이 회복될 수 있다고 잘못 믿고 있습니다.

아무것도 작동하지 않습니다! 벌써 진정하세요. 당신은 성인입니다. 그러므로, 동일한 어린 시절의 인식을 되돌리는 것이 가능하다고 믿는 것은 순진한 것입니다. 글쎄, 아마도 당신은 머리가 심하게 깨져서 세상의 모든 것을 잊어버릴 수도 있습니다. 그런 다음 다시 시작하십시오.

물론, 어른이 모든 새로운 장난감을 어린아이처럼 성실하고 온전하게 즐기는 것은 불가능합니다. 우리의 성인 뇌는 새로운 것이 아니기 때문에 더 이상 이런 식으로 반응할 수 없습니다.

그러나 반면에 우리는 의식적으로 개별적인 세부 사항, 뉘앙스에 주의를 집중할 수 있고, 익숙한 사물이나 사건에서 새롭거나 특이한 각도를 찾고, 이전에 누구도 해본 적이 없는 이 일로 무엇을 할 수 있는지 알아낼 수 있습니다.

이것이 어른들이 어떤 어린이에게도 맛이 없는 요리와 음료를 맛보는 법을 배우는 방법입니다. 그래서 우리는 때로는 아무것도 하지 않는 것도 멋진 일이라는 것을 갑자기 깨닫게 됩니다. 그런데 발명품은 이렇게 탄생합니다.

우리는 간단한 것을 이해하고 받아들여야 합니다. 우리 어른들은 의도적으로 무언가에 관심을 가져야 한다는 것입니다. 그 자신은 어린 시절처럼 더 이상 자동으로 오지 않을 것입니다.

그러므로 새로운 꿈이나 오랫동안 잊혀진 꿈을 찾으려면 노력이 필요합니다. 그리고 매일 조금씩 꾸준히 해보세요. 체육관에서 근육을 펌핑하는 것과 같습니다.

노력하면 모든 것이 잘 될 것입니다. 행운을 빌어요!