아로마테라피 사용에 대한 적응증 및 금기 사항. 아로마 테라피에 대한 적응증 이제 아로마 테라피 세션에 대한 금기 사항이 무엇인지 알아 보겠습니다.

에센셜 오일은 독특한 천연 물질로, 신체와 정서적, 심리적 상태에 미치는 영향의 범위는 복잡하다고 할 수 없습니다. 그러나 이러한 다양성, 활동성 및 효율성에는 단점이 있습니다. 아로마 오일을 무분별하고 무책임하게 사용하는 것은 절대 불가능합니다. 아로마테라피는 완전히 무해하고 가장 안전한 치료 방법이지만, 그 수단과 방법을 올바르게 사용하는 경우에만 가능합니다.

독특한 천연 치유제 - 아로마 오일은 다른 활성 물질과 마찬가지로 방법을 따르지 않고 사용 규칙을 위반하고 금기 사항을 무시하면 기존 문제를 악화시킬 뿐만 아니라 새로운 문제가 발생할 수도 있습니다. 이런 일이 발생하지 않도록 하려면 에센셜 오일을 신중하고 책임감 있게 사용하고, 전문가의 조언을 구하고, 오일의 특성을 확인하고, 전문 문헌과 온라인 소스를 연구하세요. 사용시 주의사항에는 어떤 것이 있는지 알아봅시다.

에센셜 오일 사용 규칙

먼저 우리가 준수해야 하는 보편적인 제한 사항을 개략적으로 설명할 수 있는 에센셜 오일 사용 규칙부터 시작하겠습니다.

아로마테라피 목적으로 사용하려면 인증된 판매점에서 구매한 고품질 표준 제품만 사용해야 합니다.
아로마 오일을 사용할 때는 권장 보관 조건을 절대 위반하지 말고 유통기한을 엄격히 준수하세요.
오일 복용량, 희석 권장 사항 및 캐리어 오일 사용을 위반하지 마십시오. 예방 규칙을 연구하고, 필요한 모든 테스트를 수행하고, 표준 적용 감각을 직접 확인하고, 비정형 반응이 나타나면 즉시 절차를 중단하십시오.
불쾌한 감각이나 연상을 일으키는 냄새가 나는 에센셜 오일을 사용하지 마십시오. 선택한 아로마 오일은 개인적으로 만족스럽고 불편 함을 유발하지 않아야합니다.
특히 만성 질환 및 장애가 있는 경우 오일 사용에 대한 안전 예방 조치 및 제한 사항을 엄격히 따르십시오. 어린이 치료에 아로마테라피 기술을 사용하기 전에 임신, 알레르기에 대한 의학적 조언을 구하십시오.
범위를 벗어나는 절차나 방법에 에센셜 오일을 사용하지 말고, 복용량을 늘려 실험하고, 지시가 없는 한 희석되지 않은 오일을 사용하지 마십시오.
공복에 아로마테라피를 하지 말고, 잠자리에 들기 전에 자극적인 에센셜 오일을 사용하지 마세요.
하루에 7가지 이상의 에센셜 오일을 동시에 사용하지 마세요.
개별 에센셜 오일의 연속 사용 기간을 3주로 제한하고 일주일 휴식 후 절차를 재개할 수 있습니다.

에센셜 오일을 선택하기 전에 먼저 각 향을 "좋아요-불호" 등급으로 평가하고 에센셜 오일의 동적 특성을 결정하세요. (, )만 제한 없이 사용할 수 있으며, 자극적인 오일(, 계피) 또는 진정 오일( , 백단)은 목표뿐만 아니라 기질과 성격의 특성에 따라 선택해야합니다.

다음으로 오일의 모든 특성을 연구하고 개인별 내약성 테스트를 진행하며, 알레르기 반응을 경험한 적이 있는 경우 3일간 테스트(오일 한 방울로 피부에 바르고 아로마 목욕)를 진행합니다.

한 방울로 각 에센셜 오일에 대한 "지인"을 시작하여 점차 권장 복용량에 도달하는 것이 좋습니다. 노인과 임산부가 오일을 사용할 경우 복용량을 절반으로 줄여야 하며, 12세 미만 어린이의 경우 연령에 0.12를 곱하여 계산합니다.

모든 에센셜 오일은 피부에 직접 바르거나 목욕할 때 베이스 오일, 야채, 화장품, 요구르트, 꿀에 예비 희석이 필요합니다. 장기간 혼합물을 준비하는 것은 권장되지 않습니다. 아로마 오일을 소량 또는 단일 부분에 추가하는 것이 좋습니다. 첫 번째 절차는 가능한 한 짧아야 합니다. 작업 시간을 20분으로 줄이고 5분 이상 걸리지 마십시오. 절차 시간을 점차적으로 늘리십시오.

에센셜 오일이 눈에 들어가지 않도록 하십시오(희석되거나 목욕할 때라도). 접촉을 피할 수 없는 경우에는 물로 눈을 헹구기 전에 점안액이나 정제된 식물성 순한 베이스 오일로 치료한 후 따뜻한 물로 헹구고 반드시 진정 팩을 바르십시오.

금기 사항 목록에 있는 모든 에센셜 오일(예: 감귤류)에 감광성이 있는 것은 아니라는 사실에도 불구하고, 덥고 화창한 날에는 출발 전 2시간 이내에 모든 아로마 오일을 맨 피부에 직접 바르지 않는 것이 좋습니다. 집, 그리고 그것은 의도적인 일광욕을 하기 전에 끝났습니다. 강한 광피부병은 만다린과 같은 오일로 인해 발생합니다.

민감한 피부에 에센셜 오일을 사용할 때는 주의가 필요하며, 이러한 피부에 권장되는 오일에 대해서도 반드시 테스트를 실시해야 합니다. 레몬, 백리향, 로즈마리 등 표피에 자극을 일으키는 에센셜 오일을 사용해서는 안됩니다. 알레르기 환자는 의사의 감독과 알레르기 전문의와의 상담 후에만 아로마 오일을 사용할 수 있으므로 조심해야 합니다. 가장 알레르기를 유발하는 오일은 레몬, 귤, 오렌지입니다.

임신 중 에센셜 오일 사용

의사와 상담 한 후에 만 상담 할 수있는 임신 중 아로마 오일 사용에 대해 별도로 살펴 보겠습니다. 절차에서는 임산부에게 안전하다는 설명이 표시된 아로마 오일만을 사용할 수 있으며 타이밍에 대한 참고 사항을 엄격히 따르십시오. 어떤 경우에도 임신 중에 아로마 테라피를 시작해서는 안됩니다. 에센셜 오일을 실험 해본 적이 없다면 적어도 아기가 6 개월이 될 때까지 시작하지 말고 가슴에 먹이를주지 않는 경우에만 시작하는 것을 생각조차하지 마십시오.

임신의 모든 단계에서 사용이 엄격히 금지되는 오일에는 정향, 세이지,

1.1 소개

흐린 날, 실패, 반쯤 비어 있는 지갑...을 모아 비참해질 수 있습니다.
미소, 악수, 햇살, 아름다운 음악, 아름다운 향기를 모아서 행복해질 수 있습니다.
나만의 향수 컬렉션을 만드는 것은 빛, 따뜻함, 사랑으로 가득 찬 새롭고 성공적인 삶의 시작입니다.
우리는 에센셜 오일과 치유를 위한 필수 성분 등 자체 아로마 컬렉션을 만들고 있습니다.

이 컬렉션에는 대체 치료 및 예방 약물의 창시자인 RPO "ARGO" 제품이 포함되어 있습니다.

저는 실제로 50가지가 넘는 에센셜 오일을 사용합니다.

아로마테라피란 무엇인지, 에센셜 오일을 정확하고 안전하게 사용하는 방법, 이러한 휘발성 물질의 치유 효과는 무엇인지, 자신과 사랑하는 사람에게 적합한 아로마를 선택하는 방법은 무엇입니까? 아로마 테라피 학교 수업 중에이 모든 것을 말씀 드리겠습니다.

아로마테라피학부의 첫 번째 과정의 프로그램이 결정되었으며 본 사무실의 안내소에서 검토할 수 있습니다.

1.2 아로마테라피의 역사

고대부터 후각은 중요한 역할을 해왔습니다. 식물 및 동물성 식품을 검색할 때 영양 적합성을 평가하는 것이 필요했습니다. 예리한 후각을 가진 고대인은 다가오는 포식자를 식별하고 날씨 변화를 느낄 수있었습니다. 이 모든 것이 생존에 필수적이었습니다. 아마도 구석기 시대에 사람들이 불을 피우는 법을 배웠을 때 불에 향기로운 식물을 추가하여 신을 기쁘게하는 전통이 생겼습니다. 이것이 향을 피우는 풍습이 생겨난 방식으로, 오늘날까지 사원에서 보존되고 변화되었습니다.

다양한 문화가 방향성 식물의 세계 연구에 기여해 왔습니다. 향은 본질적으로 신성한 것이지만, 그 향의 신비스러운 본질은 아직까지 완전히 밝혀지지 않았습니다. 이는 미래의 연구자들이 해야 할 일입니다.

향기로운 식물의 사용 범위는 광범위하여 출생부터 사망까지 사람의 삶과 함께합니다. 아로마테라피는 다음과 같은 분야에서 가장 널리 사용되었습니다.

종교적, 신비로운 의식, 입문 및 입문 과정.
향수 제조, 방향성 에센스 생산, 미적 즐거움을 위한 향수.
화장품 - 피부 상태, 회춘, 아름다움을 개선하기 위해 다양한 구성을 사용합니다.
질병의 치료, 예방.
식품, 와인의 향화로 유통기한을 늘리고 맛 특성을 향상시킵니다.
방부처리 Tel.
사회의 가장 높은 계층에 속하는 사치품입니다.
결제수단.

여러 자료에 따르면 향수 제조 방법인 아로마테라피는 다음과 같은 것에서 유래했다고 합니다. 메소포타미아, 식물 재료의 증류 방법이 발견된 곳입니다. 그 덕분에 아로마 오일의 고농축, 장기 보관이 가능해졌습니다. 메소포타미아에서는 의식적으로 향을 사용하고 향수를 준비하고 방부 처리하는 것이 전통이었습니다.

아로마테라피와 향수 문화는 다음과 같이 가장 널리 발전했습니다. 고대 이집트. 이때가 아로마테라피 역사의 시작으로 여겨진다. 향의 조리법은 가장 엄격한 기밀로 유지되었습니다.

이집트인들은 향기가 감정에 영향을 미치는 능력을 잘 알고 있었습니다. 각 파라오는 다양한 목적을 위해 다양한 영혼을 가졌습니다. 일부는 격려하고 다른 일부는 긴장을 제거하거나 성적 흥분을 증가 시켰으며 전쟁의 경우 공격성을 발전시키는 특별한 방법이있었습니다.

일상 생활에서 이집트인들은 전체 시스템을 사용했습니다. 위생 관리몸 뒤: 먼저 몸을 물로 씻은 다음 아로마 오일을 발랐습니다. 지방유로 몸에 윤활유를 바르면 더위 속에서도 기분이 좋아지고 탈수 속도가 느려지는 것으로 믿어졌습니다. 이 의식이 대체되었습니다. 위생 절차 및 사용이 규제되었습니다. 일반 사람들은 피마자유(우리의 경우 이것이 베이스임)를 사용했고, 성직자와 귀족들은 몰약, 향긋한 허브 및 기타 방향 성분을 첨가한 올리브유, 아몬드유 또는 참기름을 기본으로 만든 기름과 연고를 선호했습니다.

향수는 널리 사용되어 왔습니다. 화장품과 향수. 클레오파트라 여왕은 방향제에 대한 뛰어난 감정가였습니다. 그녀가 가장 좋아하는 식물은 장미, 유향, 자스민, 연꽃이었습니다. 그녀는 첫 번째 회의에서 Mark Antony에게 지울 수 없는 인상을 남겼습니다. 그녀는 출현하기 오래 전에 멋진 향기가 나는 방향족 물질로 배를 담갔습니다. 아로마테라피에 사용되는 목욕은 여왕이 처음 이 방법을 사용했기 때문에 '클레오파트라의 목욕'이라고 불립니다.

향이 중요했어요 무역품. 아랍 상인과 선원들은 이집트에 유향, 백단향, 한천(알로에), 스틱스, 육두구, 후추, 계피 및 기타 식물을 공급했습니다.

중에 의약품사용된:

사이프러스 - 폐 및 신경 질환용;
백리향 - 살균 효과가 있는 치료 연고 제조용;
아니스 - 폐 및 장 질환용;
유향과 록로즈 - 신경 질환용.

방향성 물질 중 하나로 작용 미적 즐거움의 원천.

유태

고대 유대인들은 다양한 유형을 사용했습니다. 향기로운 향.신성한 의식에는 특별한 요리법이있었습니다. 성경에 나와 있듯이, 모세는 많은 계명 중에서 제단을 짓는 규칙과 향유와 희생 향을 준비하는 규칙을 주님으로부터 받았습니다.

신성한 향은 몰약, 마노, 유향 및 기타 방향성 물질로 준비되었습니다.

안에 의료 목적특별법에 따라 여성을위한 클렌징 의식이 사용되었습니다. 몰약 오일을 6 개월 동안 문지르고 나중에 다른 아로마 오일을 문지릅니다.

향기로운 향, 분말, 연고 외에도 "옷의 향기"를 생성하는 물질이 사용되었습니다. "당신의 옷은 냄새가 즐겁습니다. 당신의 이름은 몰약 기름입니다."

향은 높이 평가되어 제공되었습니다. 특별한 존경의 표시성서(신약)에는 다음과 같이 명시되어 있습니다. “(현자들) 집에 들어가 아기가 그의 어머니 마리아와 함께 있는 것을 보고 엎드려 경배하고 보물을 열어 그에게 선물을 가져왔습니다. 금과 유향과 몰약이니라.”

고대 아시아

아시리아인들은 많은 신들을 숭배했습니다. 그들을 위하여 제단을 쌓고 그 위에 풍성히 불을 피웠느니라 신성한 향및 방향족 수지. 정복당한 민족의 찬사방향족 물질을 섭취했습니다. 따라서 헤로도토스는 아랍인들이 매년 올리바눔(향) 천 달란트의 공물을 바쳤다고 보고합니다.

삶사치와 세련미로 가득 찬 아시리아인들은 방향족 물질을 널리 소비했습니다. 때로는 특이한 형태를 취하기도 했습니다. Sardanapal 왕은 종종 아내처럼 그림을 그렸고 전복되었을 때 향기로운 나무로 만든 불에서 죽음을 선택했으며 아내와 함께 향기로운 연기 구름에 질식했습니다.

바빌론은 가장 중요한 것 중 하나였습니다. 방향족 물질 무역의 중심지.연고, 에센스, 향기로운 허브는 이웃 국가에 공급되었으며 바빌로니아 사람들도 널리 소비했습니다. 바빌론의 전성기에는 몸에 향유를 바르고 끊임없이 향기로운 향을 피우는 풍습이 널리 퍼졌습니다. 다양한 종류의 화장품, 향수가 사용되었습니다. 바빌로니아 향은 국경 너머까지 가치가 있었습니다.

페르시아인들을 물리치고 다리우스 3세 왕의 손길이 닿지 않은 천막을 점령한 후, 알렉산더 대왕은 순금으로 만든 온갖 종류의 주전자와 연고병을 보았습니다. 마케도니아인은 향기로운 허브와 기타 향의 놀라운 냄새를 느꼈을 때 "이것은 분명히 통치를 의미합니다. "라고 말했습니다.

고대 그리스

그리스 신의 수는 30,000명에 이르렀고, 그들 각각은 희생과 희생이라는 의무적인 의식을 수행해야 했습니다. 흡연. Hesiod는 다음과 같이 썼습니다. "저녁에, 잠자리에 들기 전, 해가 뜰 때 향과 희생으로 신들을 기쁘게 해야 합니다." 단순화된 의식에서는 향만 태웠고 그리스인들은 신성한 기원을 향에 귀속시키고 신의 속성으로 간주했습니다. 그리스인 중 어느 누구도 사업을 후원하는 신의 지원을 받지 않고는 중요한 사업을 수행하지 않았습니다. 의식 목적으로 사용되는 향 중 가장 인기 있는 것은 유향이었습니다.

그리스에서는 널리 사용됨 오일 기반 향수다양한 꽃의 향기로 가장 인기있는 것은 장미, 붓꽃, 나드, 마조람, 향의 향기였습니다.

히포크라테스, 발전하다 약초과학적인 방법으로 "건강과 장수의 길은 매일 바르는 아로마 오일 목욕과 향 마사지에 있습니다."라고 명시되어 있습니다. 아테네에 전염병이 돌자 그는 사람들에게 길모퉁이와 집에서 방향성 식물을 태울 것을 촉구했습니다.

또 다른 그리스 의사인 아나크레온은 향으로 가슴과 심장 부위를 문지르면 기분 좋은 냄새가 진정 효과가 있다고 조언했습니다. 그분은 또한 장미의 치유력에 대해 이렇게 언급하셨습니다. “그분은 모든 병자를 고치시며 죽은 사람이 썩지 않게 지켜 주십니다.” 유명한 그리스 식물학자인 테오파스토스는 의료 목적으로 향수, 고약, 습포제의 사용을 권장했습니다. 그는 외부에서 바르는 오일이 내부 장기에 미치는 영향을 발견했습니다.

방향성 물질이 활발히 사용되었으며, 집에서: 제품, 옷, 심지어 토기까지 다양한 향으로 맛을 냈습니다. 매우 인기가 많고 중요한 교역품이었던 그리스 와인에는 다양한 방향족 물질이 풍부하게 함유되어 있는 경우가 많았습니다. 가장 좋아하는 와인 중 하나는 몰약이 포함된 Myrrhina 와인이었습니다.

로마 문명

향은 그리스 정복 이후 로마 제국에 널리 퍼졌습니다. 다음 중 하나 고귀한 사람의 흔적머리카락에 아로마 오일이 묻어났습니다.

향도 있었어요 의식적 의미모든 신들에게 향을 피워라. 주니퍼는 모든 신을 기쁘게 하는 보편적 식물 중 하나로 간주되었습니다.

향과 방향제는 대부분 수입되었으며, 가정 소비가 신성한 의식에 충분하지 않을 정도로 규모에 이르렀을 때 Julius Caesar는 아시아 및 기타 국가에서 들어오는 "이국적"의 거래를 금지하는 법률을 발표했습니다. Caligula는 방향성 물질에 많은 돈을 썼고 방향성 물의 과잉으로 인해 몸이 지치지 않았습니다.

특별히 개발된 목욕 문화 - 용어. 로마인들은 거의 매일 목욕탕을 방문했는데, 이는 위생을 위한 좋은 수단이었습니다. 향, 연고, 아로마 오일이 해당 용어로 널리 사용됩니다.

로마인들은 세 가지 유형을 사용했습니다. 주정:고체(hedysmata), 유성(stymmata) 및 방향족 분말(diapasmata). 향수는 장미, 수선화 및 여러 가지와 같은 하나의 구성 요소로 구성됩니다. 왕실 영혼에는 27개의 구성 요소가 포함되어 있습니다. 향수는 신체의 각 부분에 바르고 각 부분에 다른 향을 가했습니다. 옷, 침구, 집의 벽, 전투 깃발 등에 영혼이 스며 들었습니다. 로마인들이 가장 좋아하는 향기 중 하나는 사프란이었습니다.

네로 군대에서 복무한 그리스 의사 디오스코리데스는 "치유에 관한 질문에 관하여"라는 5권짜리 작품을 썼는데, 여기서 그는 사이프러스, 노간주나무, 마조람, 몰약 등 500종의 식물을 묘사했습니다. 예를 들어 치질과 고통스러운 월경 치료를위한 "Amacrion", 기침과 감기에 대한 "Nardinone muron"과 같은 약물에 대한 조리법이 제공되었습니다. 약초에 대한 거의 모든 지식은 Dioscorides에서 유래합니다.

1.3 아로마테라피 사용에 대한 적응증 및 금기 사항.

아로마테라피에는 사용 시 바람직하지 않은 효과가 나타나거나 신체에 해를 끼칠 수 있는 여러 가지 조건이 있습니다.

아로마테라피 사용에 대한 금기 사항은 다음과 같습니다.

에센셜 오일에 대한 편협함의 국소적이고 일반적인 징후.
이 식물, 그 파생물 및 에센셜 오일에 대한 알레르기 반응.
신체의 높은 알레르기 감작, 급성 알레르기 상태, 기관지 천식 악화 기간.
심한 비결막염을 동반한 화분증.
심부정맥을 동반한 급성 심혈관 부전.
냄새에 대한 편협함으로 진행되는 임신.
내부 에센셜 오일 사용: 임신 중, 위장관의 급성 병리(소화성 궤양, 급성 위염, 급성 췌장염), 백혈구 증가증, 급성 및 만성 신부전, 간염, 간염이 있는 5세 미만 어린이.

지역적 편협함다음과 같이 나타납니다.

비강: 비강 호흡 곤란, 재채기, 점액 분비, 가려움증, 점막 발적.
피부에 : 발적, 가려움증, 두드러기, 발진.

일반적인 편협함가장 흔히 5가지 형태로 나타납니다.

호흡기 형태: 숨가쁨, 숨가쁨, 기침, 천식 발작.

심장 형태: 발한, 심장의 퇴색 또는 중단 느낌, 빈맥, 심장 부정맥, 불편함, 불편함, 심장 부위의 통증으로 나타납니다.

대뇌형: 두통, 현기증, 이명, "온몸이 떨리는" 느낌이 특징입니다.

알레르기 형태: 가려움증, 피부 발적, 알레르기 발진의 형태로 나타납니다. 극단적인 증상은 아나필락시스 쇼크입니다.

신경정신학적 형태: 과민성, 공격성, 피로, 과도한 흥분, 내부 불편함이 있습니다.

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아로마테라피는 의심할 여지없이 질병을 치료하고 예방하는 매우 즐겁고 유용한 방법입니다. 냄새는 건강, 영감, 내면의 조화를 제공할 수 있습니다. 그들의 도움으로 사람은 분노를 없애고 고통과 두려움에서 벗어나 걱정에서 산만해집니다. 그러나 모든 것과 마찬가지로 기본 규칙, 안전 조치 및 금기 사항을 준수하지 않으면 이러한 긍정적인 측면이 성공을 보장하지 않습니다.

다양한 질병의 치료 및 예방, 정신-정서적 상태 개선을 위해 에센셜 오일을 사용한 광범위한 경험에도 불구하고 사용 제한에 대한 아로마테라피스트의 의견은 때때로 다릅니다. 이는 주로 다성분 특성에 기인하며 결과적으로 에센셜 오일이 인체에 미치는 가장 광범위한 영향 때문입니다. 그러므로 항상 자신의 몸에 귀를 기울이고 개인의 편협함을 고려해야 합니다. 아로마테라피 금기 사항. 이는 다음과 같은 반응으로 나타납니다.

호흡 곤란, 질식, 호흡 곤란;

정상적인 심장 박동 위반 (부정맥), 심박수 증가;

피부 가려움증, 발적, 알레르기 발진;

현기증, 두통, 이명.

이러한 증상이 나타나면 유능한 아로마테라피스트와 상담하는 것이 좋습니다.

에센셜 오일을 혼합하여 구성을 만들 때 필요한 지식이 필요합니다. 허용 복용량, 각 성분의 농도 및 특성은 물론 향기 측면뿐만 아니라 신체에 미치는 영향 측면에서도 호환성이 있습니다. 모든 규칙을 준수한다면 이 방향족 혼합물은 정말 효과적이고 신뢰할 수 있으며 안전할 것입니다.

가장 중요한 장점은 에센셜 오일의 사용, 의심 할 여지없이 치료, 조절 효과는 별도의 기관이 아닌 전체 유기체에 미치는 영향으로 나타납니다. 또한 중요한 이점은 매우 작은 농도로도 결과를 얻을 수 있다는 것입니다. 치료 및 예방 효과는 신체의 자기 조절 메커니즘에 의해 촉발되며, 이를 통해 만성 형태의 질병을 예방하고 건강을 개선할 수 있습니다.

그래서, 아로마 테라피의 금기 사항은 다음과 같이 표현됩니다.특정 질병과 함께 특정 에센셜 오일에 대한 부정적인 반응의 발현. 더 자세히 살펴 보겠습니다.

임신은 유능한 아로마테라피스트의 감독 없이 에센셜 오일을 사용하는 것에 대한 절대 금기 사항입니다. 일부 향은 임신 중에 도움이 될 수 있지만 단독으로 사용해서는 안 됩니다. 왜냐하면 많은 에센셜 오일이 임신 과정이나 태아 자체에 부정적인 영향을 미칠 수도 있기 때문입니다. 에센셜 오일: 사이프러스, 우슬초, 계피, 마요라나, 고수풀, 주니퍼, 민트, 라벤더, 파슬리(씨앗), 레몬 밤, 카모마일, 쑥, 쑥, 향기로운 후회, 향나무, 백리향, 세이지, 회향;

사춘기에 이르지 않은 어린이는 호르몬 시스템에 영향을 미칠 수 있으므로 에센셜 오일을 스스로 사용하지 않는 것이 좋습니다. 그러나 의사(아로마테라피스트)의 감독과 처방에 따라 통제하에 아로마테라피를 한다면 많은 건강 문제를 해결할 수 있습니다. 이 나이에는 오레가노, 아니스, 제라늄, 일랑일랑, 자스민, 우슬초, 사이프러스, 카다몬, 주니퍼, 계피, 레몬 밤, 네롤리, 민트, 백리향, 약용 세이지, 장미 등의 에센셜 오일을 사용하지 않는 것이 좋습니다. 백단향, 몰약 및 유향 수지;

심혈관 질환의 경우 에센셜 오일 사용에 관해 의학적 상담이 필요합니다. 고혈압(고혈압)으로 고통받는 사람은 바질, 민트, 주니퍼와 같은 식물의 오일을 사용하지 않는 것이 좋습니다. 저혈압의 경우: 일랑일랑, 티트리, 레몬, 레몬밤; 협심증(흉골후통의 발작) 및 심근경색이 있는 환자: 전나무 및 소나무;

심한 신장 질환 (복합 신우 신염, 신우 신염, 신증)의 경우 가문비 나무, 전나무, 소나무, 주니퍼, 자스민, 백단향, 백리향의 에센셜 오일은 권장되지 않습니다.

요오드와 철분이 함유된 제제를 사용할 때는 라벤더 오일을 사용하지 않는 것이 좋습니다.

간질 또는 경련성 각성으로 고통받는 사람은 로즈마리, 바질, 약용 세이지, 백리향의 에센셜 오일을 금기합니다.

페놀 또는 케톤 함량이 높기 때문에 강력한 효과가 있는 일부 에센셜 오일은 통제되지 않은 독립적 사용이 금기이며, 이는 다음과 같은 부작용을 초래할 수 있습니다. 간 기능 장애; 신경계에 대한 부정적인 영향(신경독성); 임신 중 배아 성장(배아에 부정적인 영향) 효과. 이러한 오일에는 정향(잎에서 추출), 생강, 카다몬, 라벤더 디퍼, 탠시, 세이보리, 유칼립투스, 아니스, 일랑일랑, 장뇌, 계피(나무껍질에서 추출), 후추, 피멘토, 백리향, 투자, 회향, 차 등이 포함됩니다. 나무, 월계수 잎, 우슬초, 삼나무, 캐러웨이, 후회, 세이지(약용), 레몬그라스, 톱풀, 약쑥;

일부 에센셜 오일은 쿠마린과 푸로쿠마린의 함량으로 인해 태양열 및 전리 방사선에 대한 피부의 민감도를 증가시켜 화상과 광피부염의 형태로 다양한 반응을 일으킬 수 있습니다. 이러한 부정적인 증상을 피하기 위해 베르가못 에센셜 오일, 세인트 조지

불면증이 있는 경우 백리향, 육두구, 시트로넬라 세이지의 에센셜 오일을 특히 오후에 주의해서 사용해야 합니다.

삼나무와 백리향의 에센셜 오일은 알코올과 호환되지 않습니다.

장기간 흡입하면 계피, 세이지, 정향, 백리향, 육두구의 에센셜 오일이 금기입니다.

페퍼민트와 카모마일 오일은 동종요법 약을 복용할 때 사용해서는 안 됩니다. 이들의 우세한 효과는 동종요법 치료법의 특성을 억제할 수 있기 때문입니다.

레몬밤과 오미자 향은 일시적인 쉰 목소리(후두염)를 유발할 수 있습니다.

페퍼민트 에센셜 오일은 남성의 성욕을 약화시킵니다.

피부에 사용하거나 흡입용으로 사용하는 경우, 특히 이전에 사용되지 않은 모든 에센셜 오일 또는 오일 조성물, 개인의 내성을 테스트해야 합니다. 이를 위해서는 다음이 필요합니다.

1ml의 지방유 (올리브, 옥수수 등)에 에센셜 오일 1 방울을 희석 한 다음 손목의 팔찌 부위에 바르고이 혼합물 1-2 방울을 가볍게 문지릅니다.

오일이 가려움증, 발적 또는 부기를 유발하지 않으면 이 농도로 안전하게 사용할 수 있습니다. 정향(잎), 시트로넬라, 세이보리, 오레가노, 백리향, 백리향, 계피(껍질과 잎)와 같은 에센셜 오일은 자극을 유발할 수 있으므로 특히 테스트해야 합니다.

또한 아로마테라피 수업의 전제조건은 개별 후각 악취 점수는 다음과 같이 테스트됩니다.에센셜 오일 혼합물 1방울 또는 개별 에센셜 오일을 종이나 손수건에 바르고 여러 번 흡입해야 합니다. 그 후 15-30분 이내에 상태가 안정되고 냄새가 메스꺼움, 쇠약 또는 기타 부정적인 반응을 일으키지 않으면 이 농도의 이 오일(오일 구성)은 안전합니다.

아로마테라피에 대한 적응증

에센셜 오일의 도움으로 신체와 정신의 다양한 질병을 효과적으로 치료할 수 있습니다. 에센셜 오일을 기본으로 한 방향제는 진통제, 항염증제, 수렴제, 자극제, 저혈압(압력 저하) 및 고혈압(압력 증가), 살충제, 국소 자극제, 강장제 및 신경 진정제로 내외적으로 사용됩니다. 또한 항우울제, 탈취제, 방부제 및 최음제로도 사용됩니다.

다양한 에센셜 오일은 신체에서 발생하는 복잡한 반응이 다릅니다. 예를 들어, 로즈마리와 인삼 오일은 강장 효과가 있으며 지적 활동, 창의성, 정보 학습 및 인식 능력을 자극하고 단기 기억을 강화합니다.

라벤더, 정향, 은방울꽃, 쑥, 발레리안 오일은 과민성 증가, 신경증, 신경 피로, 불면증, 두통, 과로의 경우 신경계에 진정 효과가 있습니다.

라벤더, 고수풀, 세이지, 바질, 민트, 쑥, 소나무, 유칼립투스, 전나무 오일은 신장 질환에 사용됩니다. 회향, 라벤더 에센셜 오일은 이뇨 효과가 좋습니다. 전나무, 레몬, 주니퍼, 장미 에센셜 오일은 신장 결석 형성 예방에 기여합니다.

은방울꽃, 레몬밤, 매자나무, 아몬드 오일은 심장 활동을 자극하고 심장 수축의 빈도를 줄이고 강도를 높이며 심장 호흡 곤란의 발병을 예방합니다.

진경제 효과는 월계수, 쑥, 홉, 사프란, 민트, 아몬드, 레몬 밤 오일로 제공됩니다.

유칼립투스, 세이지, 백리향(백리향), 주니퍼, 제라늄, 티트리, 소나무의 아로마 오일은 특히 감기, 호흡기의 급성 및 만성 염증 과정 및 기관지 확장제 치료에 효과적인 항균, 항염증, 기관지 확장제로 널리 사용됩니다. 폐.

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아로마테라피에 대한 금기 사항 에센셜 오일은 임신 중에 매우 조심스럽게 사용해야 합니다. 영유아의 경우에는 소아과 의사의 지시에 따라 부드러운 에센셜 오일을 선택해야 합니다. 물론 개인의 편협함도 기억해야 합니다.

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아로마테라피의 방법 아로마 오일을 사용하는 방법은 다양하며, 그 중에는 흡입, 외부, 내부가 있습니다. 아로마 오일은 방향 램프, 양초, 향로를 사용하여 흡입됩니다. 에센셜 오일은 외용으로 주로 사용됩니다.

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적응증 심혈관계 질환 호흡기계 질환 신경계 질환 및 손상 근골격계 질환 및 손상 위장관 질환 피부 질환 관련 질병

아로마테라피는 천연 유래의 다양한 에센셜 오일을 사용하는 고대 대체 의학 방법입니다. 신체에 대한 오일의 유익한 효과는 비타민 복합체, 천연 항생제 및 페로몬의 함량으로 설명됩니다.

아로마테라피를 받을 수 있어요 여러 가지 방법으로, 각 개인에 대해 개별적으로 선택됩니다.

아로마 목욕

물에 용해된 에센셜 오일은 피지선을 통해 피부에 침투하여 수용체에 작용합니다. 이는 혈관 내강의 확장, 혈류 증가 및 국소 온도 상승에 기여합니다.

신체에서는 신진대사가 가속화되고 독성 화합물, 콜레스테롤 및 지단백질이 제거됩니다. 에센셜 오일의 냄새는 심리 치료 효과도 있습니다.

아로마 목욕은 고혈압, 다양한 피부병, 근골격계 장애, 신경증 및 부상 회복에 사용됩니다.

아로마 목욕에는 여러 종류가 있습니다.

침엽수;
허브 또는 건초;
광물.

흡입

에센셜 오일을 흡입하면 살균, 항염증, 강장 효과가 있습니다. 이 치료법은 차갑거나 뜨거운 형태로 시행될 수 있습니다. 아로마 오일을 이용한 냉간 흡입은 사용하기 더 쉽고 집 밖에서도 할 수 있습니다. 따라서 두통을 완화하고 긴장을 완화할 수 있습니다.

뜨거운 흡입에는 에센셜 오일로 포화된 증기를 흡입하는 것이 포함됩니다. 감기, 기관지염, 독감에 사용됩니다. 이런 경우에는 시술 후 흡입에 사용한 에센셜 오일을 발에 바르고 따뜻한 양말을 신은 뒤 잠시 체온을 유지하는 것이 좋다고 전문가들은 권고하고 있다. 이렇게 하면 뜨거운 증기를 흡입하는 효과가 강화됩니다.

마사지

마사지에 에센셜 오일을 사용하면 효과가 여러 번 증가합니다. 치료 효과를 두 배로 높이는 것은 치료 절차의 성공적인 조합입니다. 중요한 점은 에센셜 오일이 순수한 형태로 사용되지 않고 베이스 오일(올리브 또는 기타 식용유)에 첨가되는 경우에만 사용된다는 것입니다.

기성 혼합물을 사용할 수도 있지만 직접 준비한 혼합물이 아닌 인공 성분이 포함될 가능성이 높습니다. 마사지 오일은 사용 직전에 준비해야 합니다. 그렇지 않으면 치유력이 상실됩니다.

마사지의 종류와 사용되는 오일

편안한- 민트, 라벤더, 세이지 오일; 감귤 오일을 사용하면 기분을 좋게 하고 활력을 높이는 데 도움이 됩니다.
마취제- 레몬밤, 민트, 침엽수 오일, 정향, 자스민.
정신 활동 개선, 기억력 및 집중력 - 로즈마리, 민트, 레몬, 베르가못. 이 유형의 마사지를 사용하면 관자놀이 부위, 콧대 위, 후두부 부분에서 점별로 수행 할 수도 있습니다.
셀룰라이트 방지- 가장 효과적인 것은 감귤 오일과 주니퍼입니다. 셀룰라이트와의 싸움에서 마사지는 다이어트 교정 및 신체 활동과 결합해야만 효과가 있습니다.
피부와 모발에 미용 효과를 주는 마사지. 노화된 피부를 젊어지게 하기 위해 장미, 세이지, 제라늄, 파출리, 자스민 오일이 사용됩니다. 크림 등 다양한 화장품에 첨가할 수도 있습니다. 건성 피부용카모마일, 오렌지, 장미, 제라늄의 에센셜 오일을 제거하는 데 도움이 됩니다.
지성 피부용살균 효과가 있는 주니퍼, 라벤더, 티트리 오일이 문제 해결에 도움이 될 것입니다. 따라서 피부의 염증 형성을 제거하는 데 도움이 될 것입니다.

머리카락의 아름다움을 위해 부서지기 쉽고 건조함을 없애기 위해 백단향, 로즈마리, 오렌지 오일, 백리향, 로즈마리 오일을 사용하면 모발 성장을 촉진할 수 있습니다.