švenčiant 

Kaip tinkamai išplauti plaukus, kad jie ilgiau išliktų švarūs ir tankūs. Kaip plauti plaukus namuose nepakenkiant plaukams? Kokioje padėtyje yra teisinga plauti plaukus

Specialistai rekomenduoja plauti plaukus, nes jie susitepa. Riebalų išskyros, dulkės, besikaupiančios prie plauko pagrindo, apsunkina deguonies ir kitų maistinių medžiagų patekimą į šaknis, todėl galiukai lėtėja, skilinėja ir išbluksta. Šiame straipsnyje sužinosite, kaip tinkamai prižiūrėti plaukus.

Kaip tinkamai plauti plaukus

Jei norite plauti galvą tik jums naudinga, atkreipkite dėmesį į šias taisykles:

  1. Pasirinkite tinkamą šampūną. Jei esate įpratę plaukus plauti kasdien, rinkitės neutralią, neagresyvią priemonę. Pageidautina, kad šampūnas būtų hipoalergiškas ir atitiktų jūsų plaukų tipą.
  2. Švelniai užtepkite ploviklio kompoziciją ant sruogų. Išspauskite reikiamą kiekį ant rankų ir suputokite, tada tolygiai paskirstykite ant galvos odos ir plaukų. Tai garantuoja kokybišką produkto užtepimą visame plaukų paviršiuje. Kalbant apie kiekį, kasdienei priežiūrai plaukų nereikėtų plauti kelis kartus, tačiau jei plaunate plaukus du kartus per savaitę, procedūrą reikia kartoti, o antrą kartą šampūno kiekį galima sumažinti perpus.
  3. Prieš pradėdami procedūrą, švelniai iššukuokite plaukus. Plaukus plaukite masažuojančiais judesiais nuo ausų iki pakaušio. Nenaudokite nagų, kad nesubraižytumėte odos. Masažas procedūros metu suteiks papildomos naudos plaukų šaknims.
  4. Nustatykite tinkamą vandens temperatūrą. Neplaukite sruogų per karštu vandeniu. Aukšta temperatūra suaktyvina riebalinių liaukų veiklą. Iki 40 laipsnių pašildytas vanduo gerai ištirps riebaluotą dangą ir pašalins taršą. Be to, norint pagerinti kraujotaką, plovimo procedūrą geriau užbaigti vėsiu vandeniu. Daugelis trichologų pataria plauti plaukus virintu vandeniu. Tai labai sumažina šarminį poveikį plaukams.
  5. Nepamirškite apie. Ši priemonė yra maksimaliai prisotinta naudingų mikroelementų, todėl su tinkama priemone rezultatą pamatysite po 8-9 seansų. Esant dideliam plaukų pažeidimui, kaukes tepkite 1 kartą per 2 dienas. Kaip priežiūros procedūra pakanka kartą per 7-8 dienas.
  6. Naudokite balzamą. Išplovę plaukus naudokite balzamą. Ši priemonė atkuria šarmingumo lygį, padaro plaukus žvilgančius ir šilkinius. Garbanos lengviau iššukuojamos ir nepažeidžiamos. Patekęs ant plaukų, balzamas išlygina jų paviršių, suteikdamas šukuosenai sveiką išvaizdą. Šia priemone tepkite plaukus, netrinkite į odą.
  7. Procedūrą užbaikite specialiomis priemonėmis. Pasirinkite tinkamą apsauginį preparatą, atsižvelgdami į savo plaukų tipą: aliejų arba purškiklį. Naudokite gaminį pagal pridedamas instrukcijas. Netepkite per daug vaisto, nes tai gali sugadinti plaukų išvaizdą. Ir nepamirškite, kad tikslingiau tepti ant drėgnų plaukų, poveikis bus daug geresnis.
  8. Prieš naudodami plaukų džiovintuvą arba būtinai naudokite šiluminę apsaugą. Baltymai, kurie yra plauko dalis, lengvai sunaikinami veikiant aukštai temperatūrai, o tai lemia plaukų slinkimą.

Kiek kartų plauti plaukus

Ši akimirka kiekvienam skirtinga. Jei garbanos labai riebios, tuomet ilga pertrauka gali sukelti odos uždegimą, tačiau esant sausiems plaukams, pakanka plauti plaukus kas 4-5 dienas.

Kai kurie ekspertai pastebi, kad dažnas šampūno naudojimas sukelia pernelyg didelį riebalinių liaukų sekreciją ir taršą. Daugelis merginų, atsisakiusios šampūnų ir pakeitusios juos naminiais produktais, pastebėjo, kad labai sumažėjo riebių plaukų.

Atkreipkite dėmesį į garbanų ilgį. Trumpus plaukus reikia plauti kasdien, ypač jei jie tiesūs, o šukuosena turi aiškų kontūrą. Kasdienei priežiūrai naudokite pačius švelniausius šampūnus. Priemonės nusilpusiems plaukams be reikalo juos apsunkins.

Balzamas kondicionierius plaukams

Balzamo kondicionieriai buvo sukurti siekiant sumažinti šarmų, esančių šampūnuose ir kietame vandenyje, poveikį. Be to, jie gerai išgydo plaukų apnašas, užpildo pažeistą vietą ir sukuria apsauginę plėvelę aplink plaukus. Plaukai tampa glotnūs, šilkiniai, lengvai šukuojami. Tokia priežiūra būtina, jei naudojote ne per aukštos kokybės šampūną.

Skalavimo priemonių sudėtis apima:

  • įvairios paviršinio aktyvumo medžiagos;
  • kai kurie konservantai;
  • skoniai;
  • kelių tipų tirštikliai;
  • rūgštingumą reguliuojančios medžiagos;
  • dažikliai;
  • natūralių ingredientų.

Atkreipkite dėmesį, kad daugelis gamintojų glotninančiam efektui pasiekti naudoja silikonus, kurie padeda pasiekti greitą rezultatą net ir ant labai stipriai pažeistų plaukų.

Plaukus plaukus be šampūno

Šampūnas, kaip plaukų plovimo priemonė, buvo išrastas visai neseniai. Iki tol žmonės mokėjo apsieiti be jo. O plaukai tuo pačiu buvo tankūs, vešlūs, žvilgantys ir sveiki. Merginos plaukams plaudavo ingredientus: soda, garstyčias, kai kurias žoleles, kiaušinius, pieno produktus.

Šiandien kai kurios dailiosios lyties atstovės griebiasi močiutės receptų ir plaukus plauna be šampūno. Tai suteikia daug papildomos naudos: šaknys gauna papildomą mitybą ir negauna nereikalingų toksinų. Šukuosena įgauna žvilgesio, elastingumo, tankumo, sveikos išvaizdos, sumažėja riebalinių liaukų sekrecija.

Yra daugybė plaukų plovimo receptų. Svarbiausia, atsisakant šampūno, ištverti pirmas 2-3 savaites, kai atrodo, kad plaukų tarša atsiranda dažniau. Tačiau priežastis čia yra visiškai kita. Plaukai pradeda valytis nuo toksinų ir kitų kenksmingų sankaupų.

Norėdami mėgautis rezultatu po pirmos procedūros, po plovimo plaukus išskalaukite acto (200 g/2 l) arba citrinos sulčių (500 ml/2 l) tirpalu.

Plaukus plaukite tik tada, kai jie susitepa.

Kaip išsirinkti tinkamą šampūną

Renkantis šampūną, atkreipkite dėmesį į savo plaukų tipą. Produktas tinka jūsų plaukams, jei:

  • garbanos lengvai šukuojamos;
  • jaučiate, kad sruogos puikiai išplautos ir ant jų nėra riebalų pėdsakų;
  • po džiovinimo sruogos įgauna natūralų blizgesį;
  • pakartotinai naudojant, odos dirginimo nepastebėta.

Be išvardintų savybių, geras šampūnas atstoja prarastus baltymus ir kitas maistines medžiagas, išlygina plaukų pleiskanas ir jų neapsunkina. Norėdami nustatyti, ar ploviklis jums tinka, jį reikia naudoti reguliariai bent mėnesį.

Visi šampūnai skirstomi į kategorijas:

  • neutralus;
  • atspalvis;
  • medicinos;
  • gilesniam valymui.

Atsižvelgiant į plaukų tipą, lėšos skirstomos į šampūnus, skirtus:

  • riebiems plaukams (yra didžiausias ploviklio komponentų kiekis);
  • sausiems plaukams (jose yra minimalus ploviklių komponentų kiekis, tačiau papildomai yra preparatų, apsaugančių plaukus nuo išsausėjimo);
  • normaliems plaukams (turi optimalų ploviklio komponentų derinį).

Šampūnai pagal plaukų tipą

Dabar pakalbėkime išsamiau apie tai, kaip pasirinkti šampūną jūsų plaukų tipui. Kai kurie mano, kad jei jie turi normalius plaukus, tada neturėtumėte skirti ypatingo dėmesio lėšų pasirinkimui. Tačiau tai klaidinga nuomonė, o dėl netinkamos priežiūros garbanos gali išsausėti arba per daug riebaluotis. Norėdami to išvengti, pasirinkite tinkamą šampūną. Jis turėtų būti tinkamas kasdienei priežiūrai ir jame neturėtų būti ingredientų, kurie neigiamai veikia normalių plaukų būklę. Jei turite natūralių plaukų, kurie nebuvo dažyti ir apdoroti kitais cheminiais būdais, neturėtumėte vartoti specialių šampūnų, jie be reikalo apsunkins plaukus ir sausins ​​odą. Tačiau žolelių nuovirai, kurie yra ploviklio dalis, teigiamai paveiks jūsų plaukų būklę.

Jei turite sausus ir lūžinėjančius plaukus, rinkitės šampūnus, kurių sudėtyje yra baltymų ir keratino. Jie padaro plaukus standžiausius, o šukuosena yra didelė. Daugelyje šampūnų sausiems plaukams yra lanolino, kuris juos maitina. Šio tipo plaukams rekomenduojama naudoti balzamus ir kondicionierius.

Ypatingą dėmesį turėtumėte skirti šampūno pasirinkimui, jei jūsų riebalinės liaukos dirba pernelyg aktyviai ir plaukai greitai tampa nešvarūs. Svarbiausia, stenkitės plauti plaukus bent kas dvi dienas. Išplovę plaukus išskalaukite citrinos arba acto tirpalu. Tai papildomai padės atkurti odos ir plaukų šarminę pusiausvyrą. Rinkitės šampūną, kuriame yra įvairių žolelių ekstraktų ir ingredientų, kurie normalizuos riebalinių liaukų veiklą. Nepirkite produktų, kurių sudėtyje yra plaukus apsunkinančių medžiagų, pavyzdžiui, silikono. Jei šampūne yra daug skalbimo komponentų, galvos oda gali niežėti ir sudirginti.

Esant suskilinėjusiems galiukams geriausia naudoti priemonę sausiems plaukams, kurios sudėtyje esantys komponentai padės „suklijuoti“ išsišakojusį galiuką ir padarys plaukus glotnius bei paklusnius. Tačiau jei turite riebius plaukus, tokio produkto naudoti nerekomenduojama. Tokiu atveju reikėtų papildomai pasirūpinti suskilinėjusiais galiukais.

Kai kurių merginų plaukai yra labai stipriai pažeisti dėl įvairaus formavimo, dažymo ir kitokio cheminio poveikio. Čia turėtumėte pasirinkti šampūną "pažeistiems plaukams". Tokio įrankio sudėtis apima įvairius aliejus, baltymus ir kitus naudingus komponentus. Šviesintiems plaukams geriausiai tinka šampūnas, kurio sudėtyje yra kiaušinio trynio. Tokie produktai turi maksimalų kiekį naudingų medžiagų, kurios atkuria plaukus: keratino, baltymų, amino rūgščių, biotino ir kt. Gerą gydomąjį poveikį galima pasiekti naudojant daugybę močiutės receptų, šiek tiek vėliau apibūdinsime kai kuriuos iš jų.

Pleiskanos yra daugelio šiuolaikinių žmonių problema, norint efektyviai su jomis kovoti, reikia pasirinkti tinkamą šampūną. Kosmetologija siūlo platų tokių produktų asortimentą. Vienas iš pagrindinių tokių vaistų komponentų yra oktopiroksas. Tai blokatorius, atkuriantis normalų galvos odos funkcionavimą, veikdamas pagrindinę priežastį. Produktą sudarantys ploviklio komponentai išplauna keratinizuotos odos daleles ir neleidžia vėl atsirasti pleiskanoms. Šampūnas, skirtas pašalinti pleiskanas, atpalaiduoja galvą nuo niežėjimo, normalizuoja kraujotaką ir pagreitina plaukų augimą.

Daugelis plovikliuose esančių aktyviųjų paviršiaus medžiagų gali sukelti alerginę reakciją. Jei turite tendenciją, geriau įsigyti šampūną, kuriame nėra sulfatų. Tokie preparatai gaminami muilo šaknies ir kitų natūralių ingredientų pagrindu.

Profesionalūs šampūnai

Šios kategorijos produktai labiau tinka grožio salonams ir kirpykloms. Profesionalių šampūnų sudėtyje visada yra didžiulis kiekis labai aktyvių ingredientų, jie turi stipriausią poveikį plaukams. Panaudojus tokius preparatus, plaukai tampa glotnūs ir gerai iššukuoti. Tačiau tik profesionalas gali pasirinkti tinkamą produktą jūsų plaukams. Todėl, jei nuspręsite naudoti šios kategorijos plaukų priežiūros priemonę, kreipkitės patarimo į profesionalus.

Šios formulės dažniausiai yra kiek įmanoma koncentruotos, todėl teigiamas poveikis matomas jau po pirmojo panaudojimo.

Atkreipkite dėmesį, kad profesionalios plaukų priežiūros priemonės negamina 2in1 šampūno. Specialistai praktikuoja laipsnišką plaukų gydymą, todėl siūlo atskirai: šampūnus, skalavimo priemones, balzamus, kaukes ir nemaišo visko viename preparate.

DIY šampūnai

Soda yra natūralus ingredientas, kurį mėgsta daugelis merginų, kurios plauna plaukus naminiais šampūnais. Labai dažnai jis ištirpinamas plaukams skalauti skirtame vandenyje, tai geras per odą išsiskiriančių rūgščių neutralizatorius. Norėdami pasiekti ryškesnį rezultatą, galite pasidaryti kaukę. Sudrėkinkite sodą šiltu vandeniu ir paskirstykite per plaukus, palikite 1-2 minutes ir nuplaukite vandeniu.

Garstyčių šampūnas. 1-2 valg. Garstyčių miltelius ištirpinkite 900 ml šilto vandens. Šiuo tirpalu masažuokite galvos odą. Nenuplaukite kompozicijos, jei jaučiate lengvą deginimo pojūtį. Priemonė ne tik normalizuoja kraujotaką, bet ir pagreitina plaukų augimą.

Norėdami išplauti sausus plaukus, galite naudoti trynį. Norėdami tai padaryti, nuvalykite jį nuo plėvelės ir masažuojamaisiais judesiais užtepkite ant galvos ir plaukų. Nuplaukite šaltu vandeniu. Galiausiai išskalaukite plaukus acto arba citrinos tirpalu.

Juodosios duonos šampūnas padeda atsikratyti pleiskanų. Porą gabalėlių pamirkykite karštame vandenyje. Išbrinkusią duoną ištepkite ant plaukų, pamasažuokite ir išskalaukite.

Molis padeda išvalyti plaukus nuo taršos ir prisotinti juos naudingomis medžiagomis. Pasirinkite molio variantą, kuris tinka jūsų plaukams. Užpildykite šiltu vandeniu, kol susidarys srutos. Jei pageidaujama, galima pridėti eterinių aliejų. Masažuojančiais judesiais užtepkite mišinį ant galvos, palikite kelias minutes ir nuplaukite.

Štai dar vienas maitinančio šampūno receptas.

  • bananas;
  • trynys;
  • citrinos sulčių;
  • keli lašai eterinių aliejų;
  • ant vitaminų B6 ir B12 ampulės.

Nulupkite bananą, sumaišykite visus ingredientus ir išplakite, užtepkite ant plaukų, palikite šiek tiek ir išskalaukite.

Po tokio šampūno plaukai įgauna sveiką išvaizdą ir natūralų blizgesį.

Šiuos paprastus ir efektyvius produktus galima pasigaminti ir naudoti namuose. Jie nepakenks jūsų plaukams, neprisotins jų kenksmingais toksinais, o atvirkščiai – suteiks jūsų garbanoms sveikatos ir stiprybės.

Plaukų plovimo procedūra didžiajai daugumai yra tiesiog išplauti juos šampūnu po tekančiu vandeniu. Tačiau mažai žmonių mano, kad tai gali pakenkti. Skalbimo metu ant plaukų atsidaro žvynai, iš po jų išplaunamas cementuojantis komponentas, o plaukai tampa neapsaugoti nuo agresyvaus skysčio ir trinties poveikio.

Garbanų grožiui ir sveikatai labai svarbu žinoti, kaip ir kaip tinkamai plauti plaukus, taip pat ką daryti prieš ir po:

  • Preliminarus pasiruošimas. Prieš plaunant plaukus būtinai reikėtų dešimt minučių šukuoti plaukus nestandžiu masažiniu šepečiu, tada jie mažiau susipainios. Taip pat pašalins kosmetikos likučius, negyvas odos daleles, pagerins jos kraujotaką.
  • Rauginto pieno kaukė prieš plaunant šampūnu. Jai tinka išrūgos, rūgpienis, kefyras ar jogurtas. Tokia masė pamaitina plaukus kalciu ir sukuria apsauginę riebalinę plėvelę, apsaugančią nuo ploviklių padarytos žalos. Sudrėkinkite garbanas rauginto pieno produktu, uždenkite polietilenu ir rankšluosčiu. Po pusvalandžio nuplaukite. Bet kokių kaukių negalima daryti su kiekvienu plovimu. Jie tepami kas antrą dieną nusilpusiems plaukams, kuriems reikia sustiprintos priežiūros (kurso – 8-10 kartų), o profilaktikai – kartą per savaitę.
  • Aliejaus masažas. Taip pat tai turėtų būti daroma prieš plaunant plaukus, atliekant masažuojančius judesius, visada šiek tiek perkeliant odą kaukolės atžvilgiu. Taigi padidės kraujotaka ir deguonies tiekimas odai, o tai teigiamai paveiks garbanų būklę. Aliejaus galima įsigyti bet kurioje vaistinėje, pavyzdžiui, ricinos ar varnalėšos.
  • Vandens temperatūra. Plaukų plovimas per karštu vandeniu yra kenksmingas. Padidėja riebalų išsiskyrimas iš riebalinių liaukų, pleiskanos ant plaukelių atsiveria ir, šerdamos, atima jiems blizgesį, o šampūno muilo bazė nusėda ant jų pilka danga. Šiltas vanduo, kuris, įkišus ranką, jaučiamas taip pat patogiai (+35-45 laipsnių), pašalins tokių problemų tikimybę ir galimybę kenksmingoms medžiagoms pasisavinti tiek plaukus, tiek galvos odą.
  • Vandens kokybė. Įprastame vandentiekio vandenyje yra daug chloro, taip pat įvairių oksidų, magnio, kalcio druskų, geležies ir net kancerogeninių cheminių medžiagų. Dėl šių priemaišų jis tampa kietas. Susilietus su juo galvos oda sensta, plaukai išsausėja, lūžinėja, pakinta spalva, slenka. Todėl jų plovimui, taip pat visokių kaukių, balzamų ir skalavimo priemonių ruošimui reikėtų naudoti minkštą, nuo nešvarumų išvalytą vandenį – filtruotą (idealiai su specialiu dušo filtru, bet galima tiesiog naudoti buitinį), išpilstytą į butelius arba mineralinis. Tiesa, šios galimybės yra labai brangios. Lengviausias būdas gauti minkštą vandenį yra įpilti glicerino į paprastą virintą vandenį (1 arbatinis šaukštelis 1 litrui vandens), amoniako (1 arbatinis šaukštelis 2 litrams vandens) arba soda (1 arbatinis šaukštelis 1 litrui vandens).
  • Mirkymas vandenyje. Kruopščiai sudrėkinkite plaukus prieš plaunant šampūnu. Drėkinami, jie mažiau sugeria kenksmingų cheminių medžiagų.
  • Skalbimo procesas. Masažuojančiais judesiais reikia nuplauti garbanas pirštų galiukais (nebraižant odos nagais!) Iš pradžių nuo ausies iki ausies, tada eiti į pakaušį.
  • Skalavimas po plovimo. Padaro plaukus glotnius, išlygina ir dengia iškilusias žvynelius, todėl žvilga. Galvos oda įgauna tinkamą pH. Blondinės gali parūgštinti vandenį pusės citrinos sultimis, o visi kiti – dešimčia mililitrų 6% obuolių acto (įpilkite į 1 litrą vandens).
  • Šlapių plaukų šukavimas. Tai visiškai nerekomenduojama! Faktas yra tas, kad šukuojant šlapios garbanos labai ištemptos, sutrinka jų struktūra, pleiskanoja žvynai. Jie atrodo nuobodu, galiukai gali pradėti skilinėti.
  • Naudojant rankšluostį. Išplauti plaukai turi būti kruopščiai, stengiantis nesusižaloti, neišsisukti ir nesušlapti (jokiu būdu netrinkite!). Tada apvyniokite galvą rankšluosčiu ir leiskite vandeniui įsigerti. Tačiau nelaikykite plaukų per ilgai suvyniotų, kitaip atsiras savotiškas šiltnamio efektas ir jie taps riebaluoti. Įmeskite į skalbinį panaudotą rankšluostį – net jei jis atrodo švarus, ant jo jau susikaupė pakankamai bakterijų.

Svarbu! Reguliariai pašildomi plaukai tampa trapūs, blankūs ir lūžinėja, nes ant jų pakyla žvynai, o vidinis sluoksnis netenka drėgmės ir riebalų. Todėl jei po plaukų plovimo ketinate naudoti plaukų džiovintuvą, garbanojimo geležį ir pan., dar drėgnas garbanas pabarstykite nuo karščio apsaugančiu purškikliu, praturtintu vitaminais E ir B5, baltymais ir augaliniais ekstraktais.

Galvos plovimo įvairiomis priemonėmis ypatybės

Kuo ilgesni jūsų plaukai, tuo daugiau kartų jų galiukai buvo traumuojančių plovimo procedūrų. Kad ataugusios garbanos būtų gražios ir sveikos, jas reikėtų plauti laikantis taisyklių, kurios priklauso nuo pasirinktos skalbimo priemonės.

Kaip plauti plaukus šampūnu


Dažniausiai plaukams plauti naudojame šampūnus, nes tai patogiausias būdas. Labai svarbu mokėti pasirinkti tinkamą priemonę, kad ji nepadarytų žalos. Pirkdami universalų produktą arba „du viename“ (pvz., šampūnas + kondicionierius), nesitikėkite iš jo nuostabių rezultatų nuostabios plaukų galvutės pavidalu.

Norint pasiekti ne tik švarą, bet ir grožį, reikėtų rinktis šampūną griežtai pagal savo plaukų tipą (sausi, riebūs, normalūs). Pasikonsultuokite grožio salone arba parduotuvės kosmetikos skyriuje. Galbūt jums bus pasirinkta labai specializuota priemonė, pavyzdžiui, dažytiems normaliems ar ilgiems suskilinėjusiems galiukams.

Verta atidžiai perskaityti, kas parašyta ant pakuotės. Kai kuriuose šampūnuose yra silikono. Jo dėka plaukai labai gerai iššukuojami ir žvilga. Tačiau tai blokuoja deguonies prieigą, o po kurio laiko garbanos tampa plonesnės ir pradeda kristi. Šio šampūno nerekomenduojama naudoti ilgą laiką.

Jei produkto sudėtyje yra putojančių sulfatų, pavyzdžiui, SLS (natrio laurilo sulfato) arba SLES (natrio laureto sulfato) ir kitų, tuomet apskritai turėtumėte pagalvoti apie poreikį įsigyti būtent šį šampūną. Taip, gerai putos, bet galvos oda ir garbanos išsausės, gali prasidėti alergija, esant nuolatiniam kontaktui su akimis – katarakta.

O sulfatai turi savybę kauptis organizme, vėliau sukeldami rimtas ligas. Taip, o grožiui nauda abejotina, nes perdžiūvusi oda pradės skubotai atsigauti, intensyviai išskirdama riebalus, plaukai riebės, teks dažniau plauti plaukus. Ekologiški šampūnai su mažiau agresyviomis paviršiaus aktyviosiomis medžiagomis mažiau putoja, bet nekenkia.

Plaunant plaukus šampūnu, reikia laikytis šių rekomendacijų:

  1. Šampūno kiekis. Norint išsiaiškinti, kiek pinigų reikia vienam skalbimui, buvo atlikti net moksliniai tyrimai. Trumpai kirpusiems užtenka 5 ml šampūno (1 arbatinis šaukštelis), vidutinio ilgio plaukų savininkėms prireiks apie 7 ml (pusantro arbatinio šaukštelio), reikia išspausti 10 ml (1 valgomasis šaukštas). ant ilgų garbanų. Taip pat apskaičiuojamas tinkamas oro kondicionieriaus kiekis.
  2. Taikymo būdas. Jokiu būdu nespauskite šampūno tiesiai ant plaukų, nes negalėsite kontroliuoti jo kiekio ir per daug susikoncentruosite į ribotą odos plotą. Todėl pirmiausia suplakite šampūną rankose, o tada paskirstykite per galvą (be to, plaukai jau turi būti šlapi!).
  3. Muilų skaičius. Tiems, kurie plauna plaukus kasdien, vienas putojimas yra optimalus. O tie, kurie plauna vieną ar du kartus per savaitę, plaukus turės putoti du kartus. Pirmasis putojimas nuplaus nešvarumus, o antrasis (pusė šampūno kiekio) turėtų būti naudojamas prižiūrinčiam efektui: suvedus reikiamą produkto kiekį į delną, įlašinkite 1 lašą aromatinio aliejaus, pvz. , arbatmedžio ar rozmarino, į tą pačią vietą.
  4. Naudojant kondicionierių/balzaminį kondicionierių. Kruopščiai išplovę garbanas po šampūno, galite pradėti tepti, paskirstydami per plaukus šukomis su labai retais dantimis (tai neištemps plaukų ir nepažeis). Didžiausias kiekis turėtų tekti į galiukus, ties šaknimis tokios priemonės, apsunkusios plaukus, sulaužys šukuosenos apimtį.
  5. Skalavimas vandeniu. Prastai išplautas šampūnas gali sukelti dirginimą ir alergiją. Todėl visada kruopščiai nuplaukite garbanas vandeniu ir nepamirškite apie jo parūgštinimo (citrina ar actu) naudą.
Afro pynėms ir plaukų priauginimui taikomos specialios plovimo taisyklės. Afro-nerijos gaivinamos purškimo buteliuku, pripildytu šilto vandens su nedideliu kiekiu atskiesto šampūno. Apšlaksčius jas šiuo tirpalu, reikėtų jas švelniai pamasažuoti ir nuplauti po dušu, tada švelniai nusausinti rankšluosčiu.

Sunkiau išplauti priaugintus plaukus. Jei jie yra sintetiniai, tuomet plauti įprastu būdu visai nerekomenduojama, reikia naudoti sausą šampūną. Plaukų džiovintuvas ir karštas tokių plaukų formavimas taip pat draudžiami. Natūralias pailgintas sruogas galima plauti kaip įprasta, tačiau jei procedūros pabaigoje užtepsite kondicionierių, tuomet paskirstykite jį toli nuo keratino kapsulių, antraip pastaroji subyrės.

Kaip tinkamai plauti plaukus balzamu


Angliškai ši plaukų plovimo technika vadinama „co-washing“ (conditioner only washing – „washing only with air condition“). Jį išrado juodaodės moterys, kurių plaukai iš prigimties yra šiurkštūs ir sausi. O šampūną pakeitus kondicionieriumi galima padaryti juos gyvesnius, švelnesnius, paklusnesnius, nes jame yra daugiau slaugančių medžiagų nei prausikliuose.

Balzamų sudėtis tikrai leidžia tokį galvos plovimą, ir tai rodoma ne tik afrikietėms, bet ir toms, kurių garbanos nusilpusios, galvos oda labai jautri, taip pat dažnai dažančioms plaukus, naudokite plaukų džiovintuvas ir visi garbanojimo lygintuvai kasdien.

Tiems, kurių sruogos normalios, nėra prasmės pereiti prie bendro plovimo, be to, tai netgi žalinga - kyla pavojus „permaitinti“ šaknis maistinėmis medžiagomis, o tai sukels per daug riebių plaukų.

Balzame neturi būti silikono. Atidžiai perskaitykite etiketę ir, jei yra cheminių medžiagų, kurių pavadinimai baigiasi -ane arba -cone (pvz., ciklopentasiloksanas, dimetikonas), nepirkite jų. Bendras plovimas su tokia priemone tik pakenks ir sukurs nešvarių plaukų efektą.

Plaukų plovimo balzamu procedūra paprasta: pirmiausia reikia gerai iššukuoti, sudrėkinti plaukus šiltu vandeniu ir gerai nusausinti rankšluosčiu. Tada padalinkite į sruogas, kiekvieną ištepdami dideliu kiekiu balzamo per visą ilgį. Tada 15 minučių švelniai masažuokite galvos odą ir patrinkite sruogelius vieną į kitą (jei reikia, galite jas šiek tiek sudrėkinti vandeniu). Po to balzamas kruopščiai nuplaunamas.

Galvos plovimas improvizuotomis priemonėmis


Daugelis žmonių, bijodami agresyvios chemijos jų sudėtyje, atsisako įprastų šampūnų ir pasirenka sau sunkesnį, bet ir sveikesnį būdą – plauti plaukus liaudiškomis improvizuotomis priemonėmis. Tai užtrunka daugiau laiko, nes tokias priemones dar reikia paruošti, o jos dažnai nenuplaunamos taip lengvai kaip šampūnai, tačiau puikiai atspindi plaukų būklę.

Apsvarstykite plaukų plovimo improvizuotomis priemonėmis ypatybes:

  • Garstyčios. Riebus plaukus galima plauti tokia kompozicija: garstyčių miltelius (1 valgomasis šaukštas) praskieskite šiltu vandeniu (2 l), kol visiškai ištirps. Jei tik užsipilsite garstyčių ant galvos, tuomet didžiausios susikaupimo vietoje galite nusideginti, o vėliau jas nuplauti bus labai sunku, ant plaukų liks balti dribsniai. Garstyčios pašalinamos ne po tekančiu vandeniu, o nuplaunant, nuleidžiant garbanas į kažkokį indą su vandeniu, taip viskas bus nuplaunama.
  • Molis. Pakelį molio (iš vaistinės) supilti į indą ir gerai išmaišius atskiesti vandeniu iki grietinės konsistencijos. Tirštesnis mišinys blogai prasiskverbia į galvos odą. Jei pageidaujate, galite įlašinti mėgstamo eterinio aliejaus (1-2 lašus) arba molį atskiesti ne paprastu vandeniu, o žolelių nuoviru. Tepkite ant galvos ir palaikykite 5-15 min., po to nuplaukite skalavimu, taip pasišalins visos priemonės dalelės. Žalią molį lengviausia nuplauti. Nuo juodos spalvos garbanos gali patamsėti, todėl šviesiaplaukėms rekomenduojama naudoti geltoną arba baltą. Išplovus šiuo šampūnu, plaukai gali būti nepakankamai žvilgantys. Tamsiaplaukėms padės actas, šviesiaplaukėms – citrinų skalavimas.
  • Kiaušinis. Trynį reikia atskirti nuo baltymo ir perverti, „išpilti“ iš lukšto (ši plėvelė labai prastai išplaunama iš plaukų). Sumaišykite su medumi (1 a.š.) ir, putodami mišinį rankose, įtrinkite į galvą, palaikykite 10 minučių ir nuplaukite. Jei pageidaujate, galite įdėti ir pusę šaukštelio maltos kavos, tada plaukai įgaus apimties ir švelnų kavos kvapą. Po tokio plovimo rekomenduojama juos nuplauti dilgėlių antpilu (2 šaukštus sausos žolės užpilkite verdančiu vandeniu ir palikite pusvalandį).
  • ruginė duona. Nupjovę pluteles, porą duonos riekelių užpilkite verdančiu vandeniu, uždenkite ir leiskite užvirti. Rūgščią duoną sutrinkite į košę ir trinančiais judesiais užtepkite ant galvos. Palikite 5 minutes ir nuplaukite vandeniu (skalaukite). Reguliarus naudojimas išgydys sausus plaukus, išnyks pleiskanos. Šis receptas gali suteikti garbanoms tamsų atspalvį, todėl netinka šviesiaplaukėms. Atsargiai jį turėtų naudoti tie, kurių sruogos yra riebios.
  • Miltai. Tinkami pilno grūdo miltai (ruginiai, ryžiai, avižiniai dribsniai, žirniai). Kuo ilgesni plaukai, tuo daugiau miltų reikia paimti ir pilti tiesiai ant galvos. Paskirstykite per plaukus, masažuokite ir iššukuokite storomis šukomis. Tai labai patogus būdas išdžiovinti ir plauti plaukus lauko sąlygomis. Namuose plaukus galite išskalauti vandeniu. Antras būdas: miltus užpilkite šiltu vandeniu ir palikite pastovėti 6-8 valandas. Tada gautomis srutomis pusvalandį patepkite garbanas ir nuplaukite (skalaukite).
  • Soda. Paimkite įprastą geriamąją sodą (1 valgomasis šaukštas), užpilkite stikline karšto vandens ir išmaišykite. Šiuo tirpalu užtepkite galvą, palaikykite minutę ir išskalaukite plaukus. Šio recepto išskirtinumas yra tas, kad, susilietus su plaukų riebalais, soda sudaro muilą ir gliceriną, todėl tirpalas ant galvos ima putoti trinant. Be to, šis muilas yra išskirtinės sudėties, nes kiekvieno riebios išskyros yra unikalios.
  • Muilas. Sutarkuoti vaikišką muilą, 1 a.š. šaukštą šių muilo dribsnių užpilkite šiltu vandeniu (100 ml) arba jums tinkančiu stipriu vaistinių augalų antpilu, maišykite, kol visiškai ištirps, įlašinkite mėgstamo aromatinio aliejaus (2 lašus). Tepkite ant plaukų, įtrinkite, įmasažuokite, palaikykite porą minučių ir išskalaukite.
  • Henna. Plaukų plovimas juo yra ir dažymas, ir stiprinimas, ir pleiskanų šalinimas. Reikėtų paimti 1% kefyro arba išrūgų, supilti į emaliuotą dubenį ir beveik užvirti. Supilkite chną, leiskite užvirti 5-10 minučių. Taip pat galite vairuoti ir išmaišyti 1 trynį. Užtepkite mišinį 3 valandas ir nuplaukite. Jei nenorite dažyti garbanų, naudokite bespalvę chną. Tačiau neturėtumėte naudoti šio recepto per dažnai, galite išdžiovinti plaukus.
  • Pelenai (šarmas). Visas šiuolaikinio žmogaus sunkumas yra gauti tikrąjį peleną. Tam reikia orkaitės. Ją reikia pašildyti sausa žole, surinkti susidariusius pelenus, supilti į indą (iki pusės) ir maišant iki viršaus užpilti vandens (jei pageidaujama, su vaistinių augalų nuoviru). Palaikykite parą šiltoje vietoje, karts nuo karto pamaišydami, arba pavirkite 3 valandas ant silpnos ugnies. Nusistovėjęs švarus tirpalas (šarmas) turi būti kruopščiai nusausinamas ir naudojamas plovimui (1 kartą užtenka 50-100 ml, priklausomai nuo užterštumo) arba plovimui (vienam baseinui vandens reikia 200-500 ml). Nuosėdos, kuriose gausu mikroelementų, gali maitinti kambarines gėles.
  • Alaus mielės. Žalias mieles užpilkite kefyru, pakaitinkite vandens vonelėje. Gausite želė primenantį mišinį, kurį valandą reikia tepti ant plaukų, o paskui nuplauti.

Atkreipkite dėmesį! Prasminga po ranka keisti ploviklius, nes kiekvienas iš jų turi savo specialių maistinių medžiagų.

Kaip plauti plaukus žolelių nuovirais


Žolelių nuovirai nuo seno laikomi nuostabia priemone gydančia ir stiprinančia plaukus. Jie naudojami ir kaukėms, ir kūno įvyniojimams, ir įvairių tipų garbanoms plauti, žinoma, kiekviena turi savo augalus.

Čia yra augalų, skirtų kiekvienam plaukų tipui, sąrašas:

  1. Susilpnėję plaukai. Jas sustiprinti padeda levandų, kraujažolių, dilgėlių, rozmarinų, levandų, pipirmėčių, citrinmėčių nuovirai.
  2. Norėdami pridėti blizgesio. Reikėtų naudoti petražolių lapus ir sėklas, pipirmėtę, citrinų mėtų, ramunėlių, kraujažolių.
  3. Riebaluoti plaukai. Riebalų perteklių pašalins kiaulpienių lapai, ąžuolo žievė, čiobreliai, pipirmėtės.
  4. Suskilinėti ir trapūs plaukai. Su tokia problema susidoros varnalėšos ir ožragė (Shambhala).
  5. Šviesūs plaukai. Šviesiaplaukėms geriau naudoti tokius augalus kaip ramunėlės, melisos, šeivamedžiai, vaistinė medetka, liepa.
  6. Tamsūs plaukai. Brunetėms bus naudinga ąžuolo žievė, juodoji arbata, rozmarinas, šalavijas, beržas ir liepa.
Paprasčiausias skalavimo ir įvyniojimo receptas: 2 valg. šaukštus žolelių užpilkite verdančiu vandeniu (500 ml), uždenkite ir leiskite užvirti, kol atvės. Norint geriau iššukuoti plaukus, nuovirą galima parūgštinti citrinos sultimis arba 6% obuolių actu.

O štai plaukų plovimo receptai:

  • Dilgėlė. Paimkite 100 g sausų arba šviežių dilgėlių, užpilkite litru vandens, įpilkite pusę litro 6% obuolių sidro acto ir troškinkite pusvalandį, tada nukoškite. Į didelį dubenį supilkite švarų šiltą vandenį, įpilkite ten 2–3 puodelius gauto sultinio ir per šį dubenį išplaukite plaukus, kaušeliu surinkdami vandenį ir išskalaukite. Geriausia tai padaryti prieš miegą. Tada lengvai nusausinkite plaukus rankšluosčiu, užsiriškite šaliką ir eikite miegoti.
  • Beržas. Pavasarį nulaužti beržo šakas su lapais ir pumpurais, surišti į šluotą, nuplauti karštu vandeniu, užpilti verdančiu vandeniu. Leiskite užvirti pusvalandį ir išplaukite plaukus (plaukus laistykite per dubenį taip pat, kaip plaunant plaukus dilgėlėmis).
  • šaltalankiai ir dilgėlės. Paimkite 3 šaukštus. šaukštus kiekvieno iš šių augalų, užplikykite litru verdančio vandens. Reikalauti valandą. Nukoškite, supilkite antpilą į dubenį su švariu vandeniu ir, pildami vandenį iš kaušelio, išplaukite plaukus.
  • Muilžolė officinalis. Paimkite 30 g muilinės šaknies, užpilkite 350 ml šalto vandens, virkite 10 minučių. Kai susidaręs skystis atvės, nukoškite, supilkite į tinkamą buteliuką ir įpilkite alyvuogių aliejaus (1 arbatinis šaukštelis) ir bet kokio mėgstamo eterinio aliejaus (15-60 lašų), uždarykite dangtelį ir keletą kartų gerai pakratykite. Šį šampūną šaldytuve galima laikyti 7 dienas. Jei plaukai riebūs, aliejų kiekį reikėtų sumažinti arba jų visai nenaudoti. Kitas būdas: 200 g vaistinės muilo žolės užpilti vandeniu (2 litrais), pavirti pusvalandį. Supylę gautą nuovirą į dubenį su šiltu vandeniu, nuplaukite galvą aukščiau aprašytu būdu. Tada plaukus išskalaukite ramunėlių antpilu (blondinėms) arba ąžuolo žievės nuoviru (brunetėms).

Prisiminti! Jau beveik išdžiūvusias garbanas išskalaukite augalų nuovirais, taip efektas bus geresnis.

Kaip dažnai reikia plauti plaukus


Vieno atsakymo į šį klausimą nėra, nereikėtų aklai vadovautis kitų patarimais, viskas labai individualu. Plaukus reikia išplauti, nes jie susitepa. Nešvarios ne tik atrodo negražiai ir netvarkingai, bet ir kenkia sveikatai.

Garbanos ir galvos oda gali būti stipriai pažeisti, jei nuo jų laiku nenuplaunami riebalai, formavimo priemonės ir dulkės. Visa tai neleidžia jai kvėpuoti, lėtina plaukelių augimą, sukuria nuostabią aplinką bakterijų ir uždegimų vystymuisi. Per didelis uolumas taip pat kenkia. Dažnas plovimas be reikalo tikrai gadina plaukus.

  1. Sausi plaukai. Skalbti rekomenduojama kas 8-10 dienų, per tarpą galima atlikti gydomąjį skalavimą žolelėmis.
  2. Riebaluoti plaukai. Jie plaunami susitepus – arba kasdien (su specialiu kasdieniam naudojimui skirtu šampūnu), arba kas 2-3 dienas.
  3. normalūs plaukai. Jie plaunami, nes susitepa, kas 4-5 dienas.
Jei plaukus plauname teisingai, jaučiamės patogiai – tuo ir turėtume vadovautis.

Kaip teisingai plauti plaukus - žiūrėkite vaizdo įrašą:


Plaukų priežiūra yra kasdienis darbas. Tačiau jei tai padarysite savo įpročiu (bet kuri iš jų pagaminama vos per 21 dieną – įrodyta mokslininkų), jūsų garbanos jums padėkos, džiugindamos jus puikia išvaizda.

Sunku patikėti, bet yra teisingas ir neteisingas būdas plauti plaukus. Jei tai padarysite teisingai, jūsų plaukai taps sveiki ir spindintys, o mūsų straipsnis jus to išmokys!

Žingsniai

Pasirinkite tinkamą šampūną

    Rinkitės drėkinamąjį šampūną šiurkštiems ar nepaklusniems plaukams. Jei turite šiurkščius ar nepaklusnius plaukus, jums reikia šampūno, kuris drėkintų plaukus. Šampūnai su glicerinu, pantenoliu ar taukmedžio sviestu puikiai tinka tokio tipo plaukams, nes suteikia papildomos drėgmės.

    Išbandykite apimties suteikiantį šampūną, jei turite plonus ar retus plaukus. Jei turite plonus arba retus plaukus, ieškokite šampūno, kuris suteikia apimties jų neapsunkindamas. Taip pat reikėtų pasilikti prie „skaidrių“ šampūnų: jei pro buteliuką nieko nematote, nepirkite.

    Jei turite garbanotus ar banguotus plaukus, rinkitės silikoninį šampūną. Jei turite garbanotus ar banguotus plaukus, jums reikia drėkinančio šampūno, kuriame yra silikono. Jis prisotins jūsų garbanas drėgmės, reikalingos elastingumui palaikyti, bet tuo pačiu neleis plaukams sugerti per daug drėgmės, užkirs kelią garbanoms.

    Jei turite normalius plaukus, eksperimentuokite su švelniais šampūnais. Jei turite „normalius“ plaukus, taip pat žinomus kaip kombinuotus plaukus, galite naudoti beveik bet kokį jums patinkantį šampūną. Svarbiausia – rinkitės priemones, kurios nesausina plaukų. Geras pasirinkimas būtų baltosios arbatos šampūnas.

    • Venkite šampūnų su amonio laurilsulfatu, natrio laureto sulfatu ir natrio laurilsulfatu. Visi šie produktai yra stiprūs valikliai, kurie pašalins jūsų plaukus iš natūralios drėgmės ir juos išsausins.

  1. Jei turite labai storus plaukus, naudokite garsumo reguliavimo šampūną. Jei turite storus plaukus, greičiausiai norite apimties prie šaknų, bet ne prie galiukų, taip pat norite, kad jūsų plaukai būtų optimaliai drėkinami.

    Pasirinkite keratino šampūną sausiems ar pažeistiems plaukams. Jei jūsų plaukai yra sausi arba buvo kaip nors pažeisti (pavyzdžiui, per daug dažydami, dažnai naudojate karštas formavimo priemones ar nuolat naudojate plaukų priežiūros priemones), ieškokite šampūno su keratinu. Keratinas veikia kaip super drėkinamasis kremas, kuris padės atkurti plaukus.

    Dažytiems plaukams naudokite daug vitaminų turintį šampūną. Kad dažyti plaukai išliktų gyvybingi, ieškokite šampūno, kuriame yra vitaminų E ir A. Paprastai dažytiems plaukams skirti šampūnai yra specialiai sukurti ir yra švelnesni nei įprasti šampūnai.

    Išbandykite arbatmedžio aliejaus šampūną riebiems plaukams arba jei norite išvalyti plaukus. Tiesą sakant, riebūs plaukai yra rezultatas dėl to, kad organizmas kompensuoja sausą galvos odą gamindamas daugiau riebalų. Arbatmedžio aliejus padeda susidoroti su išsausėjusia galvos oda, o organizmas savo ruožtu nustoja gaminti tiek daug riebalų. Be to, arbatmedžio aliejus gali giliai išvalyti plaukus, todėl tai puikus valomasis šampūnas.

    Pasirinkite kvapą. Renkantis šampūną lengviausia yra surasti jums patinkantį kvapą. Tačiau pabandykite atsižvelgti ir į aplinką darbe ar mokykloje. Kai kurie žmonės yra jautrūs tam tikriems kvapams, o jei jūs arba žmonės, su kuriais glaudžiai bendradarbiaujate, turite tokį jautrumą, turėtumėte ieškoti bekvapio varianto.

    • Stiprūs kvapai, tokie kaip pipirmėčių ar arbatmedžio aliejus, gali ilgiau išlikti ant jūsų plaukų.

    plauti plaukus

    Sušlapinkite plaukus. Prieš naudodami šampūną, būtinai visiškai sudrėkinkite plaukus. Padarykite tai karštame vandenyje, kad atidarytumėte odeles ir suminkštintumėte jau ant plaukų esančius aliejus.

    Naudokite tinkamą šampūno kiekį. Jei naudojate šampūną daugiau nei penkių rublių monetos dydį, vadinasi, pripylėte per daug. Užteks ir penkių rublių monetos dydžio, nebent turite labai storus ar labai ilgus plaukus. Tokiu atveju galite padvigubinti naudojamo šampūno kiekį, tačiau nereikėtų ant galvos užsidėti pilnos saujos produkto, kad ir kokie ilgi ir stori būtų jūsų plaukai.

    Nusiplauk galvą. Kai plaunate plaukus, pakanka išplauti tik sritį prie šaknų ir pakaušio, o tada paskirstyti šampūną iki galiukų. Kitaip tariant, netepkite daug šampūno ant plaukų galiukų ir neskirstykite jo iš apačios į viršų.

    Netrinkite plaukų.Švelniai ir švelniai suputokite plaukus. Stenkitės vengti sukamųjų judesių, nors plaunant plaukus tai atrodo natūralu. Geriau judinkite pirštų galiukus aukštyn ir žemyn.

    Nuplaukite šampūną šaltu vandeniu. Plovimo pradžioje karštu vandeniu atveriate odeles ir paruošite plaukus plovimui šampūnu, o pabaigoje galvą praskalaukite šaltu vandeniu. Tai uždarys odeles ir išlaikys drėgmę. Be to, šaltas vanduo padės jūsų plaukams atrodyti sveikiems ir žvilgantiems.

    Paskirstykite kondicionierių nuo plaukų vidurio iki galiukų. Jei kondicionierių naudojate išplovę plaukus šampūnu, netepkite jo per visą galvą. Taip jūsų plaukai atrodys slenkantys ir riebūs, ypač prie šaknų. Kondicionierių geriau paskirstyti maždaug nuo plaukų vidurio iki galiukų.

  2. Pasirūpinkite savo plaukais tarp plovimų

    Jei naudojate karštus formavimo įrankius, naudokite apsaugines priemones. Jei jums reikia naudoti karštus džiovintuvus plaukams išdžiovinti, sukurti tam tikrą stilių arba tiesiog skubate, pirmiausia patepkite apsaugine priemone. Taigi plaukų džiovintuvo ar lygintuvo šiluma nepažeis plaukų.

    3. Leiskite plaukams pailsėti. Kiekvienas žmogus pasirenka, kaip dažnai plauti plaukus, atsižvelgdamas į plaukų tipą ir diskomfortą, kurį patiria, kai plaukai pradeda riebaluotis. Paprastai galvą reikia plauti kas antrą dieną.

Įrašo peržiūrų skaičius: 808

Taip, viskas nėra taip paprasta, kaip gali pasirodyti iš pirmo žvilgsnio.

Jau pasidalinome su jumis paslaptimis, kaip tinkamai nusiprausti po dušu. Pats laikas pakalbėti apie plaukų plovimo subtilybes, nes ne veltui sakoma, kad dangų puošia žvaigždės, vyrus – barzda, o moteris – plaukais.

Stilistai ir trichologai pasidalino su mumis rekomendacijomis, kaip šį procesą padaryti saugų ir naudingą plaukų sveikatai. .

1 taisyklė: išplaukite plaukus pagal poreikį

Joks ekspertas neduos jums aiškių nurodymų šiuo klausimu. Viskas priklauso nuo odos tipo: riebių plaukų savininkėms plaukus teks plauti dažniau nei merginoms, turinčioms sausų plaukų.

Geriau neleisti nešvarumams kauptis prie plaukų pagrindo.

Dulkės, nešvarumai, formavimo priemonės, riebalinis sekretas neleidžia galvos odai normaliai funkcionuoti. Be to, toks mišinys yra geriausia terpė daugintis bakterijoms. Jūs pats suprantate, kuo visa tai gali kelti grėsmę: nekenksmingiausias yra plaukų augimo sulėtėjimas, o blogiausiu atveju gali kilti problemų, kurių nepavyks išspręsti namų metodais.

Nuotraukoje esantys produktai: stangrinamasis šampūnas, Herbalife; šampūnas dažytiems ir pažeistiems plaukams, SATINIQUE™; storinantis plaukų šampūnas Dercos, Vichy; šampūnas-priežiūra "Hair Milk", NIVEA; minkštas micelinis šampūnas-balzamas 2 in 1; „Švari linija“; regeneruojantis kietas šampūnas "Ylang-ylang", mi&ko

Nebijokite dažnai plauti plaukus. Jei naudosite šampūnus su užrašu „tinka kasdieniam naudojimui“, jūsų plaukai greičiau neišsipurvins.

2 taisyklė: teisingai naudokite šampūną

Pamenate reklamą, kai duše mergina pasiėmė buteliuką šampūno ir išspaudė turinį tiesiai į plaukus? Taigi, jūs negalite to padaryti! Šampūną reikia tepti ant šaknų zonos rankomis, o ne pilti ant plaukų.

Du kartus plauti plaukus šampūnu nėra rinkodaros triukas!

Faktas, kad pirmą kartą priemonės pagalba nuplaunami susikaupę nešvarumai, formavimo priemonės, kurios buvo ant plaukų, kvapai (beje, plaukai labai higroskopiški, todėl sugeria visus pašalinius kvapus). O antrą kartą šampūnas naudojamas tiesiogiai sprendžiant higieninę ir estetinę problemą (išspauskite šampūną į delną, ištepkite plaukus ir galvos odą, lengvai suputokite vandeniu). Tada kruopščiai išskalaukite plaukus.

Netaupykite šampūno ir nepilkite jo per visą galvą. Vienos produkto dalies turėtų pakakti plaukams išskalauti.

Daug kas priklauso ir nuo plaukų tankumo bei šampūno koncentracijos. Yra daugiau koncentruotų produktų (informacija apie tai turi būti nurodyta ant pakuotės) – jų reikia naudoti daug mažiau.

Produktai nuotraukoje: šviesus balzamas normaliems ir riebiems plaukams, Organic Shop; kondicionierius "Prabangus blizgesys dažytiems plaukams", Dove; stiprinantis kondicionierius sausiems ir pažeistiems plaukams, Fructis; plaukų balzamas „7 aktyvūs aliejai“, „Šimtas grožio receptų“; balzamas kondicionierius "Tirštas ir stiprus", Pantene; kondicionierius "Life-giving freshness", L'Occitane

Šampūno ir kondicionieriaus pasirinkimas

Pirmenybę teikite natūraliausios sudėties produktui. Pagrindinė šampūno užduotis – gerai nuplauti nuo plaukų susikaupusius nešvarumus, tačiau tam vis tiek keliama nemažai reikalavimų. Įrankį reikia pasirinkti pagal įvairius kriterijus. Pirmasis kriterijus yra plaukų tipas:

  • Sausų garbanų savininkėms tinka šampūnas su kolagenu, baltymais, augaliniais ekstraktais. Šie komponentai atkuria garbanos struktūrą, drėkina galvos odą.
  • Normaliam tipui naudokite produktą, kuris gali palaikyti optimalų vandens ir riebalų balansą galvos odoje. Šampūno sudėtyje neturėtų būti sausinančių komponentų ar daug maistinių medžiagų.
  • Riebiems prie šaknų ir perdžiūvusiems sruogų galuose reikalingas produktas, kuriame yra mikrosferų, mikrokempinių. Jie puikiai pašalina riebalus ir maitina sausus plaukus.
  • Geruose profesionaliuose šampūnuose yra švelnių ingredientų: TEA laurilsulfato, natrio laureto sulfato, TEA laureto sulfato.
  • Dažnesni komponentai yra amonio laurilsulfatas, amonio laureto sulfatas. Pastarieji gerai išvalo garbanas, tačiau gali pakenkti – išsausina galvos odą.

Kitas svarbus momentas – papildomos funkcijos: pažeistoms sruogoms reikia keratino, lecitino, B grupės vitaminų, simondsijų aliejaus ar varnalėšų aliejaus. Yra šampūnų, skirtų dažytiems, garbanotiems, ploniems plaukams, nuo pleiskanų ir kt. Patartina pirkti tos pačios prekės ženklo kondicionierių kaip ir šampūną. Prevenciniais tikslais, esant normaliai struktūrai, naudokite lengvą įrankį. Atgaivinantis kondicionierius, tinkantis pažeistiems plaukams, dažnai naudojamas kaip kaukė. Priemonės su silikonu nerekomenduojama tepti ant dažytų plaukų.

3 taisyklė: tinkama seka tepkite produktus ant plaukų

Jei paklausite savo draugų, kokia tvarka jie tepa plaukus plovikliais ir priežiūros priemonėmis, greičiausiai išgirsite tokią schemą: pirmiausia šampūnas, tada balzamas ir plaukų kaukė. Viskas atrodo gana logiška. Tačiau taip nėra.

Funkcija šampūnasžinoma – valo galvos odą ir plaukus. Paprasčiau tariant, šampūnas atveria pleiskanas, kurios dengia plaukų išorę (todėl išplovus šampūną plaukai atrodo susipainioję).

Oro kondicionierius jo reikia ir norint užpildyti šias spragas ir suformuoti lygią plėvelę ant plaukų (balzamo dėka plaukai tampa lygūs ir gerai šukuojasi).

Nuotraukoje esantys produktai: plaukų kaukė Hair Control, Syoss; nenuplaunamas drėkinamasis purškiklis Elements, Wella Professionals; plaukų priežiūra „Apsauga nuo plaukų slinkimo ir augimo skatinimas“, dr. Pierre'as Ricaud; kondicionierius plaukams šukuoti, Paul Mitchell; Nepriekaištingai ilga gelinė kaukė, Gliss Kur

Susitikimas kaukes- priežiūra. Priemonė veiks, kai pateks ant atvirų plaukų žvynelių – tai yra iš karto po to, kai išplausite šampūną.

Uždėti kaukę po balzamo – tarsi belstis į sandariai uždarytas duris: prasmės nebus.

Svarbu ne tik kokia seka skiriamos lėšos, bet ir kaip tai daroma.

Jei kaukės ir kondicionieriai yra skirti estetinių problemų sprendimui (blizgesiui, elastingumui, plaukų drėgmei, spalvos palaikymui), jie tepami tik per visą plaukų ilgį. Jei priemonės skirtos galvos odai ir plaukams (tai turi būti nurodyta ant buteliuko) ir sprendžia tokias problemas kaip galvos odos išsausėjimas, lupimasis, niežėjimas, diskomfortas po dažymo, jas reikia tepti ant galvos odos ir per visą plaukų ilgį. .

Beje, kai kurie prekių ženklai praktikuoja dviejų kaukių uždėjimą vieną ant kitos. Tačiau gamintojas turėtų apie tai pranešti produkto anotacijoje.

4 taisyklė: atsargiai naudokite rankšluostį

Pirmiausia atkreipkite dėmesį į medžiagą, iš kurios pagamintas rankšluostis. Paprastai rekomenduojama naudoti medvilnę (kiltinį rankšluostį) arba aukštųjų technologijų audinį (mikropluoštą).

Antra, tinkamai išdžiovinkite plaukus. Netrinkite jų rankšluosčiu, stengdamiesi greitai atsikratyti vandens. Šlapi plaukai yra labai trapūs! Švelniai nusausinkite plaukus rankšluosčiu arba trumpam apvyniokite – drėgmė susigers į pačią priemonę (tai ypač aktualu ilgiems plaukams).

Beje, iš karto po plovimo nereikėtų šukuoti plaukų (jei jie labai susivėlę, balzamą tepant šukomis su retais dantukais galite perbraukti per plaukus).

Norėdami sumažinti plaukų slinkimą šukuojant, naudokite nenuplaunamus kondicionierius.

Kokybiškos priemonės gali pamaitinti plaukus, apsaugoti juos nuo ultravioletinių spindulių ir aukštos temperatūros džiovinimo metu, palengvinti šukavimą, o kartais net suteikti lengvą formavimo efektą.

5 taisyklė: džiovindami plaukus nesijaudinkite dėl aukštos temperatūros

Žinoma, norisi kuo greičiau baigti šurmulį su plaukais, todėl ranka tiesiasi įjungti plaukų džiovintuvą į turbo režimą. Kai kuriais atvejais kitos išeities nėra, tačiau nereikėtų plaukų per dažnai džiovinti esant maksimaliai temperatūrai (kaitinant šiek tiek atsiveria plaukų odelės žvyneliai, išgaruoja reikalinga drėgmė).

Situaciją išgelbės švelnesnis temperatūros režimas (apie 60 °C), taip pat produktų su termine apsauga naudojimas.

Tokių lėšų tikslas – sukurti ant plaukų apsauginį šydą, kuris neleis karštam orui „ištraukti“ iš plaukų gyvybingumo.

Kaip tinkamai plauti plaukus

Kaip dažnai turėtumėte plauti plaukus?


– Tai nustatoma individualiai. Vieni tai daro kasdien, kiti – kartą per dvi savaites. Pagrindiniai veiksniai yra plaukų tipas ir žmogaus veiklos pobūdis.

Nustatykite savo plaukų tipą:

  • Normalūs plaukai glotnūs ir žvilgantys, nelūžinėja ir neskilinėja, susiriebaluoja praėjus 4-5 dienoms po plovimo.
  • Sausas – net praėjus savaitei po plovimo neblizga, neskilinėja, nesivelia ir neatrodo nešvarus.
  • Riebi – ryte nuplauti, iki vakaro sulimpa su varvekliais.

„Bet ne viskas taip paprasta“, - priduria Steržneva. - Net ir esant padidėjusiam riebalinių liaukų aktyvumui, dažna „chemoterapija“ ir dažymas labai išsausina plaukus. Ir atvirkščiai, po riebiais plaukais gali atsirasti sausa ir išsausėjusi oda. Neraštingai pasirinkę priežiūros priemones, galite netyčia pabloginti situaciją. Todėl verta pasikonsultuoti su specialistu dermatologu.

Riebus plaukus plauti tris kartus per savaitę kartais dažniau. Tas pats galioja, jei aktyviai sportuojate ir daug prakaituojate. Jei jūsų darbas ne per mobilus, neiškraunate vagonų ir nesiveliate dulkėse, o jūsų plaukų tipas normalus, du kartus per savaitę jums optimalus. Sėdi visą dieną prie kompiuterio, o plaukai išsausėja – ir užtenka kartą per savaitę.

Ar dažnas plovimas kenkia?
– Ne, jei turite normalius plaukus ir šampūnas parinktas teisingai. Kasdienis plovimas, neatsargus šukavimas ir džiovinimas plaukų džiovintuvu gali rimtai pažeisti sausus plaukus. Jie praras natūralų tepimą, kurio ir taip turi stygių, visiškai išsausės ir negyvos, o galvos oda pradės luptis. Per dažnas plovimas nenaudingas riebiems plaukams. Galvos oda išsausėja, ir tai yra signalas dar intensyvesniam riebalinių liaukų darbui – išeina užburtas ratas. Geriau nepiktnaudžiauti prausimu, o kartą per savaitę pasidaryti medicininę kaukę.

Mano galva teisingai:
▪ Prieš plovimą perbraukite plaukus minkštu šepečiu.
▪ Sudrėkinkite jums patogios temperatūros vandeniu. Per karštas arba ledinis vanduo yra stresas plaukų struktūrai.
▪ Supilkite šiek tiek šampūno į delną, šiek tiek praskieskite vandeniu ir tolygiai paskirstykite drėgnus plaukus.
▪ Pirštais (ne nagais!) masažuokite plaukus ir galvos odą, kol susidarys putos.
▪ Nepamirškite apie kaktą ir smilkinius – šios vietos yra labiausiai užterštos.
▪ Nemėginkite gausiai tepti šampūno vienu ypu - tik veltui „išversite produktą“. Mažesnį kiekį geriau tepti du kartus.
▪ Po plovimo šampūnu plaukus nusausinkite rankšluosčiu ir patepkite kondicionieriumi, lengvai masažuodami galvos odą ir pirštais „šukuodami“ plaukus.
▪ Skalbimo procedūrą galite užbaigti praskalavę po vėsaus vandens srove – kad suteiktumėte blizgesio.
▪ Išplovę plaukus netrinkite ir negręžkite plaukų – švelniai nusausinkite ir apvyniokite rankšluosčiu.
▪ Šukavimui naudokite šukas su retais užapvalintais dantimis. Niekada „neplėšykite“ šlapių plaukų – atsargiai ir lėtai išnarpliokite mazgus, pradedant nuo plaukų galiukų.

Kaip išsirinkti savo šampūną?
Šiandien yra daug šampūnų visų tipų plaukams. Nėra vienos rekomendacijos, kaip pasirinkti „savo“ – čia veikia tik bandymai ir klaidos. Tarkime, vieno prekės ženklo šampūnas „riebiems plaukams“ jums tiks idealiai, o kito prekės ženklo šampūnas visai netiks. Ir nėra taip, kad vienas geras, o kitas blogas. Tai tik jūsų plaukų prigimtis. Todėl nereikėtų pirkti didelio buteliuko produkto, kurio niekada nenaudojote, net jei jums „tikrai patarta“ arba jis parduodamas su didele nuolaida. Pradedantiesiems geriau pasiimti kompaktišką zondą.

Iš karto atpažinsite netinkamą šampūną. Po jos plaukai „neguli“, lieka išblukę, sunkūs ir greičiau išsipurvina. Tačiau gerai pasirinkus, jie blizga, trupa. Lengvai šukuojamas ir formuojamas. O galvos oda visai nesudirginta ar pleiskanojanti“

Kodėl jums reikia balzamo?
– Plaunant plaukus beveik visada pažeidžiamas viršutinio plaukų sluoksnio vientisumas. Jo žvynai, kaip ir čerpinis stogas, dengia plauko stiebo paviršių ir apsaugo jį nuo drėgmės praradimo. O dažnas plovimas plonina plaukus, daro jų paviršių šiurkštus. O kondicionierius išlygina žvynus, palengvina iššukavimą ir suteikia šukuosenai apimties. Toks gydymas būtinas plaukams, susilpnėjusiems dėl ilgalaikių, šviesinimo ir dažymo.

Naminių plaukų priežiūros priemonių mėgėjams siūlome keletą paprastų, bet labai vertingų receptų:

▪ Riebiems plaukams
100 g vaikiško muilo, 1/2 stiklinės vandens, 25 g alkoholio arba odekolono, kiaušinis.
Plonai obliuotą muilą praskieskite verdančiu vandeniu, perkoškite, įpilkite spirito, atvėsinkite. Įmuškite kiaušinį, gerai įtrinkite į galvos odą. Apvyniokite galvą šiltame vandenyje suvilgytu rankšluosčiu, palaikykite 5-8 minutes, tada išplaukite plaukus paruoštu muilo ir alkoholio tirpalu. Riebumui sumažinti plaukus rekomenduojama skalauti varnalėšų šaknų, medetkų žiedų, beržo lapų, ąžuolo žievės, šalavijo žolės užpilais.

▪ Sausiems plaukams
25 g vaikiško muilo, 100 g vandens ir trynio.
Smulkiai obliuotą muilą praskieskite verdančiu vandeniu, mišinį perkoškite per marlę, atvėsinkite. Gautą želė praskieskite šiltu vandeniu, išplakite iki putų ir supilkite kiaušinio trynį. Prieš plaunant plaukus, pamasažuokite plaukų šaknis alyvuogių aliejumi. Išplovę plaukus išskalaukite parūgštintu vandeniu (1 valgomasis šaukštas obuolių acto 2 l vandens).

▪ Normaliems plaukams
Tamsius plaukus geriausia išskalauti arbata. Paimkite 1 litrą vandens 2 valg. l. arbata, virkite 5 minutes. Tai suteiks jūsų plaukams gražaus blizgesio ir blizgesio. Puiki priemonė normaliems tamsiems plaukams stiprinti yra dilgėlių, beržo lapų, varnalėšų, apynių spurgų, kraujažolių užpilai. Šviesius plaukus rekomenduojama skalauti ramunėlių antpilu: 2 valg. l. ramunėlių gėlės reikalauti 2 valandas 1 litre vandens. Vietoj ramunėlių galima naudoti saulėgrąžų žiedlapius.

Plaukų plovimas be šampūno

Labai sunku rasti natūralią priemonę, todėl daugelis žmonių vis dažniau imasi plauti plaukus, o ne šampūną su maistu ar kitomis nekenksmingomis medžiagomis. Jie nėra prastesni už pramoninį dizainą ir atidžiau elgiasi su plaukais. Liaudies receptai vis dar populiarūs tarp gražių sruogų savininkų. Vieną kartą pasinaudoję močiutės priemonėmis, suprasite kodėl.

kiaušinis

Kaip tinkamai išplauti plaukus kiaušiniu, kad jie spindėtų švara? Šiuo tikslu naudojamas kiaušinio trynys. Riebius plaukus reikia apdoroti trynio ir citrinos sulčių mišiniu (50 ml). Sausam tipui sudėtis skiriasi: į pagrindinį ingredientą dedama 2 šaukštai. l. nerafinuoto alyvuogių aliejaus ir 50 ml agurkų sulčių. Po procedūros plaukai gali kvepėti nemaloniai, tam sruogelius išskalaukite obuolių acto tirpalu.

su soda

Proporcija tokia: į 3 litrus vandens įpilkite 2 puodelius kepimo sodos. Panardinkite plaukus į tirpalą ir palaukite 3 minutes. Švelniai masažuokite galvos odą pirštų galiukais, stengdamiesi gauti putų. Antrasis būdas: paruoškite tirštą srutą iš vandens ir sodos, įtrinkite į šaknis, išplakite nedideles putas. Nuplaukite galvą acto tirpalu.

skalbimo muilas

Po kelių procedūrų pastebėsite, kad plaukai tapo gyvi, sveiki ir paklusnūs. Plaukus plauti skalbimo muilu lengva. Pirmiausia paruoškite tirpalą: sutarkuokite muilą ant trintuvės ir įpilkite vandens. Šiuo skysčiu ištepkite plaukus ir galvos odą. Kad sruogos nesuliptų, nuplaukite jas dideliu kiekiu vandens ir nuplaukite parūgštintu tirpalu.

ruginiai miltai

Vidutinio ilgio plaukams paimkite 3-4 šaukštus. l. ruginių miltų, atskieskite juos šiltu vandeniu. Vietoj miltų galite naudoti juodą duoną. Mišinį gerai suplakite, kad ištirptų gabalėliai. Tirpalas turėtų šiek tiek pabalti. Jei norite, galite pridėti kiaušinio trynį. Kiti veiksmai:

  • tolygiai paskirstykite mišinį prie šaknų, paskirstykite likučius per plaukus;
  • užsiimti savo reikalais 3–5 minutes;
  • kruopščiai išskalaukite plaukus: visi miltų grūdeliai turi būti pašalinti;
  • nuplaukite sruogelius vandeniu su obuolių sidro actu arba citrinos sultimis.

garstyčios

Metodas tinka riebių plaukų savininkams. Norėdami paruošti mišinį, jums reikia 2 valg. l. garstyčių miltelių, 1 arb. cukrus, l šiltas (!) Vanduo. Norėdami šiek tiek sušvelninti garstyčių poveikį, į tirpalą įpilkite medaus, kiaušinio trynio arba kefyro. Tepkite kompoziciją ant drėgnų plaukų 5-10 minučių. Labai svarbu gerai išskalauti plaukus, nes veikliosios medžiagos dalelės išsausėja ir tampa kaip pleiskanos. Naudokite savo plaukų tipui skirtą balzamą, tada būtinai išskalaukite galvą parūgštintu vandeniu.

Vaizdo įrašas: plaukų plovimo taisyklės

Neleidžiame nešvarumų

Anksčiau buvo labai paplitusi klaidinga nuomonė, kad plaukus reikia plauti kuo mažiau, ne dažniau kaip kartą per savaitę. Dabar sunku suprasti, kuo buvo grindžiamas toks požiūris, bet daugelis bandė juo vadovautis. Nors dar praėjusiame amžiuje mokslininkai išsiaiškino, kad tiek plaukai, tiek galvos oda labiau kenčia nuo nešvarumų ir riebalų gausos nei nuo dažno plovimo. Plaukų šaknyse susikaupusios riebalinių liaukų išskyros, dulkės ir nešvarumai yra puiki terpė veistis įvairiems patogenams, kurių nemažai provokuoja pleiskanų susidarymą, taip pat neigiamai veikia svogūnėlių sveikatą. Be to, tiek odai, tiek plaukams, padengtiems riebia plėvele, trūksta deguonies, o tai taip pat turi įtakos jų būklei ne pačiu geriausiu būdu.

Todėl, jei norite turėti sveikus ir gražius plaukus, atminkite: plauti plaukus reikia, nes oda ir, žinoma, plaukai tampa nešvarūs.

Individualaus šampūno pasirinkimas

Renkantis šampūną, reikia sutelkti dėmesį į savo plaukų savybes. Šiandien netrūksta šampūnų kiekvienam skoniui ir biudžetui. Žinoma, yra universalių šampūnų „visiems plaukams“, tačiau geriau rinktis savo, pagal savo tipą. Faktas yra tas, kad, pavyzdžiui, riebiems ir sausiems plaukams reikia iš esmės skirtingų produktų. Šampūnas riebiems plaukams turi odą sausinančių medžiagų, o tai kenkia sausiems plaukams. Ir taip toliau. Šampūną rinkitės pagal tai, kokius plaukus turite – sausus, riebius ar normalius.

Vandens temperatūros pasirinkimas

Dar viena gana paplitusi klaidinga nuomonė – plaukus reikia plauti labai karštu vandeniu. Tai netiesa.

Faktas yra tas, kad aukšta temperatūra prisideda prie riebalinių liaukų aktyvavimo ir išplauna plaukus, nuo kurių jie tampa trapūs ir trapūs. Optimali plaukų plovimo temperatūra yra 35-45 laipsniai, o riebius plaukus geriau plauti žemesnės temperatūros vandeniu, sausus – aukštesnėje temperatūroje. Bet kokiu atveju nuplaukite vėsiu vandeniu.

Teisingai užtepkite šampūną

Dar viena labai klaida – skystus šampūnus tepti tiesiai ant plaukų. Šiuo atveju labai koncentruotas šampūnas patenka į atskirą odos plotą, o per daug atskiestas ant kitų. Netolygus poveikis odai yra labai nepageidautinas, todėl pirmiausia reikia supilti šampūną į delną, suputoti ir tik tada tepti plaukus. Beje, lengviau kontroliuoti šampūno kiekį.

DĖMESIO! Šampūną švelniai, pirštų galiukais paskirstykite ant plaukų, švelniai masažuodami odą. Masažo judesiai pirmiausia turi būti atliekami nuo ausies iki ausies, tada į pakaušį ir galiausiai į priekinę galvos dalį. Judesius geriausia atlikti bangomis pagal laikrodžio rodyklę.

Nepamirškite balzamo

Naudoti balzamą arba nuplauti po plovimo būtina dėl kelių priežasčių. Bet svarbiausia – šie produktai palengvina šukavimą. Taip nutinka todėl, kad tiek balzamas, tiek skalavimas išlygina viršutinį plaukų sluoksnį, padaro juos šilkinius ir neleidžia susivelti. Jie taip pat atkuria plaukų pH lygį, kuris būtinas po šarminės šampūno aplinkos poveikio, suteikia sveiko žvilgesio.