Instagram Sasha Zvereva @sashazvereva - foto dhe video "Përmes syve të yjeve. Instagrami i Sasha Zverev

Shumë me shume njerez njoh Alexandra Valerievna Zvereva nën pseudonim krijues Sasha Zvereva. Ajo ishte këngëtarja kryesore e grupit Demo, i cili u përjetësua me hitin e fillimit të viteve 2000, The Sun in Hands. Pas shpërbërjes së grupit, këngëtarja filloi karrierë solo. Gjithashtu ajo- mami e lumtur tre fëmijë. Ajo jeton në Los Angeles dhe kënaq rregullisht disa qindra mijëra ndjekës të saj në Instagram me foto me diell dhe këshilla për kujdesin ndaj vetes.

Pas njëfarë rënieje në karrierën e të kënduarit, ajo u rikthye në radhët e njerëzve më të diskutuar dhe të famshëm, duke e zgjeruar fushën e veprimtarisë së saj në sferën e lindjes dhe rritjes së foshnjave. Së bashku me setet e reja konceptuale të DJ vokale, gjatë seminareve të saj të trajnimit, ajo filloi të ofrojë pikëpamjen e vet mbi procesin e lindjes së një fëmije dhe lindjes. Shumë gra ruse filluan ta konsiderojnë atë një ekspert në çështjet e shtatzënisë dhe i caktuan statusin e "gurusë së mëmësisë".

Fëmijëria dhe rinia

Sasha lindi dhe u rrit në Potsdam, Gjermani, ku Grupi perëndimor trupat i shërbenin babait të saj. Nëna e foshnjës ishte mësuese. Atje, vajza shkoi në klasën e parë dhe filloi të studionte muzikë. Natyra e pajisi atë me aftësi të shkëlqyera vokale, gjë që e lejoi atë të diplomohej me sukses në një shkollë muzikore.

Në 1996, familja u transferua në rajonin e Moskës, u vendos në të fshat i vogël Kupavna e vjetër. Sasha kishte fëmijërinë e zakonshme të një adoleshenti sovjetik - lojëra në oborr, duke kaluar natën me të dashurat, shëtitje të natës nëpër fushë.

Pasi mori një arsim të mesëm, Sasha hyri në Universitetin Gjuhësor të Moskës. Ndërsa ishte ende studente, ajo dëgjoi një njoftim në radio për rekrutimin e solistëve në një grup të ri muzikor rinor. Pa hezituar për një kohë të gjatë, vajza shkoi në audicion dhe la një përshtypje të pashlyeshme te prodhuesit duke performuar një arie nga Eugene Onegin. Me të u nënshkrua menjëherë një kontratë dhe që nga ai moment jeta e matur e qetë e Sashës ndryshoi në mënyrë dramatike.

Karriera

Në Mars 1999, Sasha nënshkroi një kontratë dhe u bë solist i grupit, ku përveç saj performuan edhe dy kërcimtarë, dhe më 26 Prill u zhvillua debutimi i tyre. të folurit publik në skenën e Pallatit të Rinisë në Moskë. Në verë, kompozimet e para të muzikantëve - "The Sun" dhe "2000 Years" - tashmë zunë pozicione drejtuese në tabela, ata njiheshin përmendësh dhe i gjithë vendi këndoi: "Dielli në duar dhe një kurorë yjet në qiell…”.

Disa vite radhazi orari i turneut“Demo” nuk pati asnjë pushim të vetëm. Gjatë kësaj kohe, grupi udhëtoi në të gjithë hapësirat e mëdha të ish-CIS dhe fitoi popullaritet të gjerë jashtë vendit: ata shkuan në turne në shtetet baltike, Britaninë e Madhe, Australi dhe Izrael. Koncertet e grupit mblodhën salla dhe stadiume të plota, përfshirë Olimpiadën, Pallati i Akullit dhe Luzhniki. Publiku u mahnit nga zëri i bukur i interpretueses, karizma e saj, veshjet spektakolare dhe fakti që ajo kurrë nuk performoi në fonogram. Gjatë njëmbëdhjetë viteve të ekzistencës së tij, grupi ka nxjerrë shtatë albume dhe ka fituar shumë nder. çmime muzikore, duke përfshirë "Gramafonin e Artë" në vitin 1999. Ky sukses ishte kryesisht për shkak të Zverevës, e cila fitoi zemrat e miliona dëgjuesve me performancën e saj "live" dhe karizmën e fuqishme.

Demo - Dielli në duar (1999)

Në vjeshtë u shfaq në televizion një video për këngën "The Sun". Në fund të vitit, për këtë përbërje, muzikantët u bënë laureatë të çmimit Golden Gramophone, ceremonia e ndarjes së çmimeve të të cilit u mbajt në Kremlin. Për sa i përket popullaritetit midis yjeve vendas, grupi ishte i dyti vetëm pas Alla Pugacheva dhe The Time Machine në atë kohë. Pastaj pati xhirime në rrugët e Pragës të një video për këngën "Nuk e di" dhe një turne madhështor në qytetet e SHBA-së dhe Gjermanisë, ku ata patën sukses të pashmangshëm.

26 Prill 2009 në klubin e Moskës "Tochka" këngëtarja shkëlqeu koncert përvjetor për nder të 10 vjetorit të grupit. Më pas, si pjesë e një ekipi, ajo vizitoi më shumë se 40 qytete të Federatës Ruse, Evropës dhe Amerikës me koncerte. Në të njëjtën periudhë panë dritë kompozimet “Puthja e parë”, “Pika”, “Mos hesht”, të cilat më vonë u bënë hite. Është filmuar një videoklip për këngën e fundit të përmendur në kryeqytetin verior nga regjisori Mikhail Lapis, mik dhe adhurues i veprës së Sashës. Interesante, xhirimet e tij u zhvilluan në skenën e filmit "Peter FM" nga Oksana Bychkova.

Në total, me pjesëmarrjen e Alexandra, grupi Demo publikoi 7 albume në studio, duke përfshirë "DJ Remix 2000", "Above the Sky", "Godbye, Summer", "Rainbow" dhe mori shumë çmime muzikore ("Stopudov Hit" , "Kënga e vitit", "Bomba e vitit" Në maj 2012, ajo njoftoi zyrtarisht përfundimin e tyre aktivitete të përbashkëta, duke vendosur të marrë karrierë solo.

Në një cilësi të re, ajo publikoi këngët "Stay", "As Before" (ft. El Ray), "Superboy" (ft. Sasha Dith & Steve Modana), "Woman", "Poisonous", videoklipe për kompozimin. "Po çmendem", "Pse", "Ndoshta".

Fansat e këngëtares u përshëndetën me entuziazëm (madje edhe në Ulan-Ude në korrik 2014) dhe performanca e saj e re konceptuale dy-orëshe në koncert "Dj-singer-show", gjatë së cilës vokali i saj i fortë live tingëllonte mes këngëve hit, duke ngarkuar të pranishmit. me energji të mahnitshme dhe duke thyer performancën rreth seteve tradicionale të DJ.

Në vitin 2015, artistja prezantoi debutimin e saj debutues për publikun. album solo“Faleminderit”, në kopertinën e së cilës ajo u shfaq me “bark në bark të rrumbullakosur”, siç vunë në dukje mediat me shaka.

Paralelisht me krijimtarinë muzikore Sasha ishte e ftuar, eksperte, duke pritur një numër shfaqjesh argëtuese televizive në kanalet qendrore të vendit, me miqtë e saj - prezantuesja televizive Ksenia Borodina dhe gruaja e reperit Guf Aiza Dolmatova - ajo po hapte dyqanin e saj të veshjeve. Në vitin 2015, duke qenë shtatzënë me fëmijën e saj të tretë, ajo mori pjesë në reality show "Pregnant" në kanalin televiziv familjar "Domashny". Së bashku me dy pjesëmarrës të tjerë në projekt - dhe Polina Dibrova - ajo i tregoi audiencës sekretet e përgatitjes për mëmësinë.

Sasha Zvereva - Ndoshta (2015)

Jeta personale e Sasha Zvereva

Historia personale e këngëtares është e mbushur me ulje-ngritje. Në internet ka informacione se në moshën 17-vjeçare, Alexandra kishte një të dashur të quajtur Pradesh, i cili u largua për të studiuar. bankare në Australi. Gjoja për të, duke vuajtur nga ndarja, ajo më pas këndoi "edhe pas dy mijë vjetësh ...".

Dhe ajo e para bashkëshorti civil, babai i dy fëmijëve të saj (Vasilisa, e lindur në 2003 dhe Makar, e lindur në 2008), ishte një punonjës banke Ilya Gusev. Pavarësisht një edukim të mirë, karriera e shoqëruesit të saj nuk funksionoi. Ndërsa Sasha po fitonte para në turne, Ilya ishte ulur në shtëpi me fëmijët, duke bërë plane joreale dhe xheloze për suksesin e gruas së tij të famshme. Varësia e tij ndaj alkoolit e përkeqësoi situatën, filluan skandalet dhe këngëtari, duke mos duruar dot, u largua.

Ilya ndërmori hapa drejt pajtimit disa herë, por Sasha ishte i bindur. Përveç kësaj, ajo së shpejti kishte tifoz i ri– Dmitry Almazov (DJ Bobina), me të cilin u martuan në gusht 2011 në festival Muzike elektronike"Kazantip" në të gjitha kanunet e ngjarjes - ata u ngjitën në kullën 5-katëshe dhe u betuan për të dashuri e përjetshme përpara qielli me yje. Në prill 2012 ata zyrtarizuan marrëdhënien në një nga zyrat e gjendjes civile të kryeqytetit.

Një vit më vonë, familja e tyre u shpërtheu. Sasha më pas iu drejtua klerit për ndihmë, vizitoi manastiret dhe arriti të kapërcejë krizën e marrëdhënieve. Megjithatë, në vitin 2015 pati pushimin e tyre përfundimtar, arsyeja kryesore që ishte lëvizja e Aleksandrës për qëndrim të përhershëm në Shtetet e Bashkuara. Dima nuk donte të largohej dhe as nuk erdhi ta takonte me djalin e tyre të zakonshëm (djali quhej Leo) nga spitali. Sidoqoftë, Sasha është shumë i lumtur që u transferua në "vend verë e përjetshme”, në veçanti, për shkak të afërsisë së oqeanit, që e ka frymëzuar gjithmonë.

Sasha është i dhënë pas motorsportit, i pëlqen të ngasë një motoçikletë rrugët malore, nëpër pyll dhe përgjatë oqeanit. Gjatë udhëtimeve të tilla, ajo merr pastrim nga çdo negativitet.

Sasha Zvereva tani

Tani prioriteti kryesor Jeta e Sashës janë fëmijët e saj. Ajo nuk harron karrierën e këngëtares, duke u përpjekur të injorojë plotësisht grupin "Demo" dhe "The Sun in Hands". Madje ajo ndërroi edhe flokët prerje e shkurtër e flokëve me balluke të zhdrejtë flok te gjata. Edhe shijet e saj në muzikë kanë ndryshuar: nëse dikur i pëlqente zhanri pop, tani të ardhmen e sheh te muzika elektronike. muzikë klubi. Këngëtarja gjithashtu shpesh zhvillon seminare, dedikuar për amësisë.

Këngëtarja Alexandra Zvereva ka lindur në vitin 1981. Menjëherë pas lindjes së saj, ajo u shpërngul nga Gjermania në Rusi me familjen e saj. ME femijeria e hershme vajza studioi muzikë. Në faqen tonë të internetit mund të njiheni me profilin në Instagram të Sasha Zvereva, në të cilin ajo publikon lloj-lloj fotosh nga jeta e saj. Ajo u fut në një grup muzikor krejt rastësisht, pasi kishte dëgjuar për kastinimin në një radio lokale. Në më pak se pak muaj, Sasha filloi të tingëllonte nga të gjitha stacionet radio dhe kanalet televizive si pjesë e grup muzikor Demo.

Aktualisht, ylli është i angazhuar në një karrierë solo dhe po bën përparim të mirë në këtë. Mirëpo, tashmë këngëtarja është shtatzënë dhe pret fëmijën e tretë në familje, ndaj i kushton më pak kohë punës. Le të shohim më në detaje foton në Instagram të Sasha Zvereva.

Çfarë poston ylli?

Faqja zyrtare në rrjet social Instagram - @sashazvereva. nëse ju ka rënë rasti në një adresë tjetër që pretendon të jetë këngëtare, mund të ankoheni në administratë për këtë llogari, sepse është false. Në profilin personal të yllit në ky moment pothuajse 400 mijë abonentë dhe më shumë se 5 mijë publikime që nga regjistrimi.

Ju gjithashtu mund të ndiqni të gjitha përditësimet në faqen tonë portal informacioni. Ne publikojmë të gjitha postimet e yjeve në kohën e duhur, kështu që nuk do të humbisni asnjë moment nga jeta e idhullit tuaj. Le të shohim se çfarë mund të shihet në Këngëtaret e Instagramit Dhe nënë e shumë fëmijëve me shpesh:

veshje në modë dhe bizhuteri që Zvereva ndan rregullisht me pajtimtarët e saj;
foto nga pjesa tjetër;
përveç kësaj karrierë muzikore, vajza provon veten edhe si stiliste, siç e thonë vazhdimisht fotot e punës së saj në faqe.

Fotot në Instagram të Sasha Zverevës publikohen çdo ditë, ndaj qëndroni të akorduar për përditësime!

26.02.2019 16:38 2 484 pëlqime 104 komente

26.02.2019 10:17 2 484 pëlqime 104 komente

Instagrami zyrtar Sasha Zvereva

Ejani me një emër për këtë foto... Autori i mbishkrimit në galerinë e fotove, i cili do numri më i madh🖤, do të marrë nga unë librin tim të preferuar @edgard_zaycev "Reflektimet e një budallai" E thirri Danin duke pyetur se si të ndizte një zjarr në plazhin Dockweiler. Pa fjalë, ai e mbaroi shpejt punën herët dhe, me gjithë ngarkimin joreal, hyri me thëngjill, lëng çakmaku, ndërroi rrobat në çast, e çoi në plazh dhe e ndihmoi me të shtënat... I zhyta në gjoks dhe nuk e bëra. kuptoni se si mbijetova më parë ...

25.02.2019 20:20 27.23 mijë pëlqime 344 komente

Instagrami zyrtar Sasha Zvereva

25.02.2019 09:33 32.64 mijë pëlqime 298 komente

Instagrami zyrtar Sasha Zvereva

Kam lexuar një postim në Instagram Piktura të bukura dhe realiteti pas tij. Është pjekur një dëshirë për të vazhduar bisedën sesi të gjithë po i shikojnë tani blogerët. Është shumë e lehtë të shpjegohet nga pikëpamja psikologjike. Së pari: njerëzit e shëndetshëm të arsyeshëm nuk janë të barabartë me kokëfortësi. Analizoni dhe merrni atë që u nevojitet, e zbatueshme në mënyrë specifike për ta situatën e jetës. Kjo është gjëja më e mençur. E dua Instagramin për këtë mundësi dhe vetë më pëlqen të eci në hapësirat e tij të hapura, nga mësimet e make-up-it deri te informacionet rreth sigurisë së pakonfirmuar shkencore të drogave të injektuara te njerëzit e gjallë. Së dyti: dëshira për të ngarkuar foto të bukura në profil është, mendoj, krejt normale. Secila zonjë var perde të bukura në dritare, fshin verandën e saj, vesh fëmijët e saj dhe del para një publiku të madh me flokët e saj dhe buzët e lyera. Insta është e njëjta rrugëdalje për publikun. Asnjë rrugë tjetër. Nëse ndryshe, atëherë unë personalisht kam pyetje për një person)) Nëse nuk mbani një profil të pastër dhe të bukur, atëherë të shkoni në të nuk është aq e këndshme. Është si të vizitosh Fedora-n😋 Kur bëjmë një album me foto, edhe e zbukurojmë bukur, e firmosim, ngjisim monogramet, quhet scrapbooking. Në fakt, ne gjithashtu i dizajnojmë bukur albumet tona fotografike në insta, secili sipas shijes tonë estetike dhe disponueshmërisë së kohës së lirë. Për të vërtetën e blogerëve. Dhe bëni gjithçka, por gjithashtu fitoni para dhe sillni bukuri. Unë do të ndaj përvojën time. Sinqerisht them gjithmonë se kam shumë asistentë. Nuk kursej para për ndihmë, gjë që më jep mundësinë të fitoj edhe më shumë: për asistentë, dhe për një simite me havjar dhe për një çantë😻 Që fotografia ime të mos ju duket shumë e bukur, do të shkruaj: për momentin kam një asistente që kujdeset për fëmijët nga ujërat. të drejtat (një mësues nga arsimi), një au pair (që gatuan sipas kërkesave të mia, ruan pastërtinë, fshin). Fëmijët shkojnë në shkolla dhe kopshte nga ora 8 e mëngjesit deri në 4-5 pasdite. A do të thotë kjo se jam plotësisht i përjashtuar nga detyrat e shtëpisë? Jo! Unë jam i përfshirë në të gjitha proceset. Unë jam menaxheri kryesor i gjithë jetës së familjes dhe kontrolluesi! I kushtoj 30-40% të kohës sime familjes dhe fëmijëve: zhvillimi i klasave me Lyova (dhe, ajo që është e rëndësishme, përgatitja për ta), leximi (vazhdim➡️)

24.02.2019 10:54 35.29 mijë pëlqime 388 komente

Instagrami zyrtar Sasha Zvereva

Ndërkohë në Los Angeles ka ardhur pranvera. Dhe dashuri. Po moti juaj? Dhe meqenëse nuk do të shkruaj asgjë të dobishme nën këtë postim, të paktën do të postoj "baterinë" time pranverore të pilulave në karuselin e fotografive. Sikur ta dinit se sa i lodhur isha duke gëlltitur gjithë këta "kuaj". Por ne duhet. Duhet, Senya, duhet. Unë me të vërtetë dua të jem i ri, i pasur, i bukur dhe energjik 😜

23.02.2019 10:47 44.14 mijë pëlqime 645 komente

Ja një përzgjedhje kaq e pazakontë e fotove të ditës së sotme 👻 Ndërkohë, 23 shkurt! Burra, të gjithë 18% e lexuesve të mi - urime, i dashur! ME pushime profesionale! Përgëzoj mbrojtësin tim të pashëm, madhështor, të vërtetë të Atdheut, i cili luftoi në Afganistan, ruan forcat hapësinore ushtarake gjatë gjithë jetës së tij dhe na dërgon anije kozmike🚀 - babi im @dok23tor ! Rrënjët për të cilat jam krenare dhe mbaj familjen e tij, duke lindur burra të fortë dhe të bukur 💪🏼 Ndërkohë, më pak se një javë ka mbetur deri në ditëlindjen time të 38-të 💫 Si do ta festoj? Nuk e di 😄 Për herë të parë në jetën time, nuk kam pse të shqetësohem për këtë, sepse Keith i madh i fortë mori përsipër gjithçka. Thjesht tha: “Do të zgjohesh dhe do të shkosh në një përrallë”. Kjo është ajo, ai nuk tha asgjë tjetër 🤪 A e keni idenë se çfarë surprize më përgatiti? 😋😉 Ndoshta ai po i fliste në vesh dikujt? 😜 Këtë javë para se të shkojnë jashtë, njerëzit zakonisht e kalojnë duke menduar për atë që kanë arritur, për dëshirat e tyre, për kalueshmërinë dhe ndryshimet... Unë nuk ndalova së menduari për të gjatë gjithë vitit dhe e vëzhgova dhe gjurmova me ndjeshmëri. Prandaj, do të jetë interesante dhe e këndshme për mua të lexoj rezultate të tilla për mua nga ju: çfarë ndryshimesh, çfarë arritjesh, çfarë është bërë dhe realizuar për Vitin e kaluar Sasha? Si e shihni atë? Çfarë vini re? Dhe a përkon kjo me gëzimet e mia të brendshme për veten time 😉

22.02.2019 19:24 31.31 mijë pëlqime 310 komente

Sot në histori më bëtë një numër rekord pyetjesh. Por çuditërisht, 80% e tyre (si të ndaloni frikën / të vareni / ta doni veten; si ndiheni për urrejtësit; nuk keni ndërruar dollakë; a keni nevojë të vaksinoheni; a ndiheni mirë me balluke / me balluke të shkurtra / me të gjata; cilat janë parimet kryesore të edukimit; çfarë këshillash do t'i jepnit vetes në moshën 20 vjeç, etj., etj., etj.) mund të përgjigjej me një poezi, së cilës, pasi e thashë këtë shëmbëlltyrë në tregime, një nga lexuesit e mi të mrekullueshëm. . Shëmbëlltyrë për babanë, djalin dhe gomarin. Qyteti lindor, kotësi dhe nxehtësi. U end në burim midis shikuesve Babai, një burrë i moshuar Dhe një djalë i ri, një njeri i thjeshtë sylesh. Djali ishte ulur mbi një gomar të ri, Babai po ecte pranë tij, duke kënduar diçka. Papritur një zë i indinjuar në çajtore: “Turp! Babai shkon i rraskapitur, Dhe i biri - me kalë, nuk ka turp në të, me sa duket! Babai e shpejtoi hapin për të fshehur sikletin. Djali i vogël dëgjoi këshillën e dikujt tjetër, Ai i tha të atit duke kapërcyer konfuzionin: “Hajde, o baba, do të ulesh mbi një gomar. Dhe unë do të shkoj - i ka hije një djali." Ai u ul në jastëkun e një shale të vjetër Babai mbi kalë. Djali po ndjek gomarin. Por nuk kishin kaluar as një duzinë hapash, një kalimtar tjetër qeshi me zë të lartë: "Ja një ekscentrik - një i ri pa këpucë u përpoqa të vrapoja më shpejt pas gomarit!" Babai dhe djali i vogël vendosën të hipnin së bashku në një gomar. Papritur më takoi një zotëri i rëndësishëm: “Gamar fatkeq! E tërheq mbi vete Një barrë e tillë! Vetëm shikoni - Kreshta është gati të thyhet nën ngarkesë! Dhe një zotëri i rëndësishëm i kërcënoi ata, duke tundur pak barkun e tij të madh. Epo s'ka ç'bëhet, kështu vendosën: Do të shkojnë në këmbë, të mos vuajë gomari. Si një grua aty në pesë hapa: "Shikoni njerëz, si ndodh në jetë: Shkojnë bashkë, por krah për krah - pa punë - Pa dobi për të tjerët, gomari turret!" Babai e shikoi djalin e tij me trishtim: “Do të ketë gjithmonë një këshilltar nga turma! Dhe prandaj nuk mund t'i kënaqësh të gjithëve, vendos gjithmonë sipas ndërgjegjes dhe nderit. Në fund të fundit, në jetë përballeni me një zgjedhje vetëm, dhe jo së bashku me turmën. . Etiketoni më poshtë ata që janë të rëndësishëm për të lexuar këto rreshta tani 🌈

21.02.2019 12:10 38.35 mijë pëlqime 359 komente

Dhe në përgjithësi ... Ne kemi qenë bashkë që në klasën e parë! Brigada... Lëvizni deri në fund të karuselit! Me dhemb zemra...❣ -Qindra vjet...kthehen te gjitha ererat...kthehen ne normalitet..! Natasha @liponata , a e kemi krijuar vërtet këtë perfeksion? 😭😍🥰 Modelet: @vasyaguseva @orina_actimel . P.S. Sa e çmuar është kur njerëzit mbajnë miqësi gjatë gjithë jetës së tyre! Ndoshta dikush nga rinia ime po më lexon këtu? Dhe turpërohesh të flasësh? Ndoshta edhe nga kopshti? Yulia Chalova, Natasha Radina, Ira Kaluzhskaya, Tanya Bukanchikova, Olya Guseva, Marina Brykunova... I mbaj mend të gjithë emrat dhe fytyrat! A keni ju, lexuesit e mi, miq të tillë? Me kë je ulur pranë tenxhereve?😫🤩

20.02.2019 10:38 31.51 mijë pëlqime 346 komente

#sz_motivation Meditime. Pjesa 2️⃣. Dhe këtu, në një varg resh lundrues, unë, si një grep, fiksohem në një imazh që vazhdimisht më shmanget. E tërheq, e tërheq, e tërheq nga reja! Kjo foto! Kjo vajzë! Këtu është ajo! Këtu është ai që dua më shumë! Filloj ta thërras: -Sasha! Sasha! Vajza ime! Eja këtu tek unë! Vajza përkëdhel macen, qesh me një gojë pa dhëmbë dhe duket dinak. Jam une! Unë! Jam une! E dashur! Vajza ime! I pastër! Dritë! I dashur! Gjoksi shpërthen nga të qara të shqyera. Duart e mia kërkojnë një shami letre, e shtrëngoj fort në sy, pa i hapur, duke mos humbur vajzën time. Unë e dua atë. Duke ngrirë me entuziazëm, duke qetësuar frymën time të grisur, ndjej sesi peceta është lagur me nxehtësi. Po qëndroj si Uendi i rritur përballë Piter Panit, i cili nuk ka ndryshuar fare... Kornizat e dhimbjes po vërshojnë nga lart, si në film. Xhirime ku jam vetëm në mes të gjithë botës me përgjegjësi të rënë për veten dhe një jetë të vogël brenda meje. Xhirime të reja ku rrotulloj një makinë plot gjëra në të ftohtë, fëmijët e mi më të mëdhenj dhe përgjegjësia për ta është 2 herë më shumë dhe askush nuk është pranë. Vetëm unë. E njëjta gjë Sasha. Dhe përsëri fotografitë ku unë vozis përgjatë autostradës në LA me barkun tim dhe thyej timonin me një britmë të heshtur, e gjithë përgjegjësia është mbi mua dhe askush në botë nuk kujdeset për dhimbjen dhe frikën time. Ku do t'i gjej paratë, forcën për të gjitha këto? Tre herë më shumë përgjegjësi! Frika më kthen në mënyrë ciklike në të njëjtën situatë të jetuar vazhdimisht. sasi e madhe fëmijët dhe përgjegjësia për ta... Dhe Sashenka e vogël më buzëqesh në të gjitha fotot fluturuese, po aq e pastër dhe e pafajshme. Vetëm unë e di sa e dhimbshme dhe e frikshme është! Vetëm unë e di sa e turpshme është kjo!! Këtu dhe tani, goja më hapet në një britmë dhimbjeje dhe dëshpërimi, mbuloj të gjithë fytyrën me peceta, duke e bërë me të gjitha forcat në heshtje, duke u përpjekur të mos prish heshtjen e meditimeve të tjera. - E lënduar!! Zot, dhemb!!! Dhemb! Më dhemb oooooo! Nënndërgjegjja ime shpërthen nga dhimbje dhe vetëdije! Dhe vajza është kaq e ndritshme, e pastër, e bukur ... Zoti im! Po, jam unë! Kjo është e njëjta Sashenka! Ajo nuk ndryshoi kurrë brenda! Ajo e dinte që atëherë se do të kalonte nëpër këtë rrugë dhe ajo vetë shkoi atje, duke dashur të kalonte këtë përvojë. Mendimet e mia ndryshuan, trupi, fytyra, besimi, vendet ndryshuan. Por brenda nuk ndryshova! ...vazhdon...

19.02.2019 19:49 27.31 mijë pëlqime 173 komente

#sz_motivation Meditime. Pjesa 1️⃣. Ushtrimet e frymëmarrjes zgjatën rreth 2 orë. Përqendrohuni në thithjen dhe nxjerrjen. Si ajri rrjedh në hundë, derdhet në fyt dhe më tej mbush gjoksin ... Thithni me një fyt të rrumbullakosur 1, 2, 3, 4 .... me vonesë 1, 2, 3, 4 .... 4, 5 , 6.... me vonesë 1, 2.... Mendimet hidhen periodikisht, rrinë, por unë, duke e kapur veten "duke menduar", përsëri e transferoj gjithë vëmendjen time te fryma, 2, 3, 4..... Pas ca kohë, shfaqet një gjendje e ngjashme me një sy gjumë të lehtë. Ju uleni, mbani shpinën dhe kokën, por relaksimi në trup është aq i thellë sa edhe në kokë i gjithë llumi dhe vorbulla u zhytën gradualisht deri në fund ... një foto...😫 Vetëm mendimet shpërthyen, sa gjera te dobishme mund te beja gjate kesaj kohe😖😬 Le te shkojme ne darke. Vetëm ushqim vegjetarian me ghee të shtuar. Për mua, kjo është një dietë e zakonshme, kështu që nuk ndjej ndonjë ndriçim të veçantë nga ajo, gjendja ime e zakonshme. I përgjumur në darkë, llumi shtrihet në kokë, duke u ngritur pak kur shikon situatën dhe njerëzit. Pjesa e dyte e dites.... Ora e pare e meditimit, e dyta.... Ne mengjes bera nje pyetje brenda: kush jam une? Çfarë do vërtet shpirti im? Cfare te ben te lumtur? Çfarë jam unë brenda, jo këtu Foto e bukur instagram? Meditimet janë të ndryshme: të drejtuara ose në heshtje të plotë. Zëri drejton butësisht përgjatë frymëmarrjes, pa shpërqendruar mendimet. Meditimet e drejtuara janë më të lehta për mua sesa heshtja e plotë. Sa doooooolgooooo gjithcka .... Durim .... Dani dridhet prane, une ia degjoj nuhatjen, e ka te veshtire edhe tani. Zëri sugjeron të mendoj për dikë që e dua shumë. Analizoni ndjenjat. Fytyrat e fëmijëve lundrojnë në imagjinatë: Lyovushka-duke qeshur-ngjitëse, Makar e dashur, Vasenka, e bukura që më beson mini-me .... Dhe pastaj, pas 10 minutash, krahasoni frymëmarrjen dhe ndjesitë tuaja në trup, duke imagjinuar dikë që nuk më pëlqen. Unë ndjek të gjitha ndryshimet. Tension në buzë, mjekër. Duhen disa minuta për të parë në vetvete atë që më mërzit, e reflektuar tek ky person. Dhe befas zëri i ofron sërish kthimit tek ai që do shumë. Dhe këtu në vargun lundrues...për të vazhduar...

19.02.2019 06:11 29.44 mijë pëlqime 246 komente

Nga heshtja. Vetëm eksperienca ime. Të tjerët mund të kenë një tjetër - të gjithë jemi të ndryshëm ☺️ Në përgjithësi dhe përshtypje të përgjithshme JO negative. A kishte dalje në bllok? Ishin. Kishte lot? Po. Dëshironi të bërtisni? Doja, por thjesht psherëtiu. A ka pasur takime me vajzën Sashenka? Po, ka pasur ato takime. Shumë emocionuese dhe prekëse. Dhe e mora në zemër dhe u treta rrjetet nervore. A nuk është shumë herët për të gjykuar ndryshimet e mundshme në shtet? Herët. Mendoj se këto nuk janë procese që ndodhin aty për aty. Gradualisht, kur përfshihet në jeta e zakonshme i Unë do të shikoj se çfarë ndodh. Sigurisht, ky vend është shumë i mirë për njerëzit që jetojnë në një situatë të fortë emocionale ose janë ekonomikisht të kufizuar në aftësitë e tyre, vuajnë nga poshtërimi në familje ose në punë, nuk kanë mundësi t'i kushtojnë rregullisht kohë udhëtimeve, udhëtimeve në natyrë për shkak të për të qenë shumë i zënë në shtëpi ose në punë. A do të shkoj përsëri atje? Nr. A do të kërkoj me kalimin e kohës vende të reja ku mund të kaloj në meditim, por me një vendndodhje më të bukur, lidhje me natyrën, shërbimin dhe cilësinë e ushqimit, përmbajtje më elegante të programit dhe ambient estetik? Po. Patjetër. Për mua, si një person që jam shumë i përgatitur (falë meditimeve të fuqishme të @edgard_zaycev dhe teksteve të tyre që janë vendosur në të pandërgjegjshmen) dhe që e di tashmë se si funksionon, si një person që vetë mëson diçka të ngjashme, që shpesh udhëton në sodit natyrën dhe jeton në vend i bukur në tokë - për të arritur të njëjtin efekt që e kam të vështirë, ndonjëherë të arritur me dhimbje duke u mbyllur për disa ditë në një dhomë të ftohtë, të mbushur me njerëz, pa gjumë normal - mjafton t'i kushtosh një ditë shkuarjes në fusha të bukura me lule, mbledhja e buqetave, shkuarja në kanione me shqiponja, lugina të gjelbra, në shkëmbinjtë e oqeanit, shih ujëvarat, dunat e rërës dhe gjithë bukurinë e vendeve të Nënë Tokës, ngecni në këtë soditje, aktivizoni meditimin e Edgard në kufjet tuaja (çdo që ju nevojitet tani) - dhe voila! Unë jam në të njëjtat njohuri dhe vetëdije, qetësi dhe besim, mirënjohje dhe pranim për veten dhe situatat. Unë jam bosh dhe bosh? Dan thotë se këto ditë e kanë ndihmuar të pastrojë mbetjet dhe të lustrojë ato me të cilat ka punuar tashmë...(vazhdim ➡️➡

Ejani me një emër për këtë foto... Autori i diçiturës për galerinë e fotove që do të mbledhë numrin më të madh të 🖤 do të marrë nga unë si dhuratë librin tim të preferuar @edgard_zaycev "Reflections of a Fool" P.S. Pak sfond në këto foto: Unë do të shkrepja një lamtumire me kartën time të fundit të dëshirës. E thirri Danin duke pyetur se si të ndizte një zjarr në plazhin Dockweiler. Pa fjalë, ai e mbaroi shpejt punën herët dhe, me gjithë ngarkimin joreal, hyri me thëngjill, lëng çakmaku, ndërroi rrobat në çast, e çoi në plazh dhe e ndihmoi me të shtënat... I zhyta në gjoks dhe nuk e bëra. kuptoni se si mbijetova më parë ...

Kam lexuar një postim në Instagram për fotot e bukura dhe realitetin pas tyre. Është pjekur një dëshirë për të vazhduar bisedën sesi të gjithë po i shikojnë tani blogerët. Është shumë e lehtë të shpjegohet nga pikëpamja psikologjike. Së pari: njerëzit e shëndetshëm të arsyeshëm nuk janë të barabartë me kokëfortësi. Ata analizojnë dhe marrin atë që u nevojitet, e zbatueshme për situatën e tyre të veçantë të jetës. Kjo është gjëja më e mençur. E dua Instagramin për këtë mundësi dhe vetë më pëlqen të eci në hapësirat e tij të hapura, nga mësimet e make-up-it deri te informacionet rreth sigurisë së pakonfirmuar shkencore të drogave të injektuara te njerëzit e gjallë. Së dyti: dëshira për të ngarkuar foto të bukura në profil është, mendoj, krejt normale. Secila zonjë var perde të bukura në dritare, fshin verandën e saj, vesh fëmijët e saj dhe del para një publiku të madh me flokët e saj dhe buzët e lyera. Insta është e njëjta rrugëdalje për publikun. Asnjë rrugë tjetër. Nëse ndryshe, atëherë unë personalisht kam pyetje për një person)) Nëse nuk mbani një profil të pastër dhe të bukur, atëherë të shkoni në të nuk është aq e këndshme. Është si të vizitosh Fedora-n😋 Kur bëjmë një album me foto, edhe e zbukurojmë bukur, e firmosim, ngjisim monogramet, quhet scrapbooking. Në fakt, ne gjithashtu i dizajnojmë bukur albumet tona fotografike në insta, secili sipas shijes tonë estetike dhe disponueshmërisë së kohës së lirë. Për të vërtetën e blogerëve. Dhe bëni gjithçka, por gjithashtu fitoni para dhe sillni bukuri. Unë do të ndaj përvojën time. Sinqerisht them gjithmonë se kam shumë asistentë. Nuk kursej para për ndihmë, gjë që më jep mundësinë të fitoj edhe më shumë: për asistentë, dhe për një simite me havjar dhe për një çantë😻 Që fotografia ime të mos ju duket shumë e bukur, do të shkruaj: për momentin kam një asistente që kujdeset për fëmijët nga ujërat. të drejtat (një mësues nga arsimi), një au pair (që gatuan sipas kërkesave të mia, ruan pastërtinë, fshin). Fëmijët shkojnë në shkolla dhe kopshte nga ora 8 e mëngjesit deri në 4-5 pasdite. A do të thotë kjo se jam plotësisht i përjashtuar nga detyrat e shtëpisë? Jo! Unë jam i përfshirë në të gjitha proceset. Unë jam menaxheri kryesor i gjithë jetës së familjes dhe kontrolluesi! I kushtoj 30-40% të kohës sime familjes dhe fëmijëve: zhvillimi i klasave me Lyova (dhe, ajo që është e rëndësishme, përgatitja për ta), leximi (vazhdim➡️)

Ja një përzgjedhje kaq e pazakontë e fotove të ditës së sotme 👻 Ndërkohë, 23 shkurt! Burra, të gjithë 18% e lexuesve të mi - urime, i dashur! Gëzuar festën profesionale! Urime mbrojtësit tim të pashëm, madhështor, të vërtetë të Atdheut, i cili luftoi në Afganistan, ruan forcat hapësinore ushtarake gjatë gjithë jetës së tij dhe dërgon anijet tona kozmike në galaktikë 🚀 - PAPA ime @dok23tor! Rrënjët për të cilat jam krenare dhe mbaj familjen e tij, duke lindur burra të fortë dhe të bukur 💪🏼 Ndërkohë, më pak se një javë ka mbetur deri në ditëlindjen time të 38-të 💫 Si do ta festoj? Nuk e di 😄 Për herë të parë në jetën time, nuk kam pse të shqetësohem për këtë, sepse Keith i madh i fortë mori përsipër gjithçka. Thjesht tha: “Do të zgjohesh dhe do të shkosh në një përrallë”. Kjo është ajo, ai nuk tha asgjë tjetër 🤪 A e keni idenë se çfarë surprize më përgatiti? 😋😉 Ndoshta ai po i fliste në vesh dikujt? 😜 Këtë javë para se të shkojnë jashtë, njerëzit zakonisht e kalojnë duke menduar për atë që kanë arritur, për dëshirat e tyre, për kalueshmërinë dhe ndryshimet... Unë nuk ndalova së menduari për të gjatë gjithë vitit dhe e vëzhgova dhe gjurmova me ndjeshmëri. Prandaj, do të jetë interesante dhe e këndshme për mua të lexoj rezultate të tilla nga ju për mua: çfarë ndryshimesh, çfarë arritjesh, çfarë është bërë dhe realizuar nga Sasha gjatë vitit të kaluar? Si e shihni atë? Çfarë vini re? Dhe a përkon kjo me gëzimet e mia të brendshme për veten time 😉

Nga heshtja. Vetëm eksperienca ime. Të tjerët mund të kenë një tjetër - të gjithë jemi të ndryshëm ☺️ Në përgjithësi dhe në përgjithësi, përshtypjet NUK janë negative. A kishte dalje në bllok? Ishin. Kishte lot? Po. Dëshironi të bërtisni? Doja, por thjesht psherëtiu. A ka pasur takime me vajzën Sashenka? Po, ka pasur ato takime. Shumë emocionuese dhe prekëse. Dhe e mora në zemrën time dhe shpërndava rrjetet nervore. A nuk është shumë herët për të gjykuar ndryshimet e mundshme në shtet? Herët. Mendoj se këto nuk janë procese që ndodhin aty për aty. Gradualisht, kur të ktheheni në jetë të zakonshme, unë do të vëzhgoj se çfarë ndodh. Sigurisht, ky vend është shumë i mirë për njerëzit që jetojnë në një situatë të fortë emocionale ose janë ekonomikisht të kufizuar në aftësitë e tyre, vuajnë nga poshtërimi në familje ose në punë, nuk kanë mundësi t'i kushtojnë rregullisht kohë udhëtimeve, udhëtimeve në natyrë për shkak të për të qenë shumë i zënë në shtëpi ose në punë. A do të shkoj përsëri atje? Nr. A do të kërkoj me kalimin e kohës vende të reja ku mund të kaloj në meditim, por me një vendndodhje më të bukur, lidhje me natyrën, shërbimin dhe cilësinë e ushqimit, përmbajtje më elegante të programit dhe ambient estetik? Po. Patjetër. Për mua, si një person që jam shumë i përgatitur (falë meditimeve të fuqishme të @edgard_zaycev dhe teksteve të tyre që janë vendosur në të pandërgjegjshmen) dhe që e di tashmë se si funksionon, si një person që vetë mëson diçka të ngjashme, që shpesh udhëton në sodit natyrën dhe jeton në një vend të bukur në Tokë - për të arritur të njëjtin efekt që e kam të vështirë, ndonjëherë me dhimbje, duke u mbyllur për disa ditë në një dhomë të ftohtë, të mbushur me njerëz, pa një sasi normale gjumë - mjafton të përkushtosh një ditë për të shkuar në fushat e bukura me lule, për të mbledhur buqeta, për të shkuar në kanione me shqiponja, lugina të gjelbra, në shkëmbinjtë e oqeanit, për të parë ujëvarat, dunat e rërës dhe gjithë bukurinë e vendeve të Nënë Tokës, ngecni në këtë soditje, aktivizoni meditimin e Edgardit në kufjet tuaja (çdo që ju nevojitet tani) - dhe voila! Unë jam në të njëjtat njohuri dhe vetëdije, qetësi dhe besim, mirënjohje dhe pranim për veten dhe situatat. Unë jam i zbrazët dhe bosh 🥰 Dan thotë se këto ditë e ndihmuan atë të pastronte mbetjet dhe të lustronte ato të punuara tashmë...(vazhdim ➡️➡

Sasha Spielberg - Instagram @sashaspilberg. Në vitin 2011, Sasha Zvereva u largua nga grupi dhe ndoqi një karrierë solo, por më vonë u fokusua në jeta familjare dhe punon si prezantuese televizive. Tani ajo jeton në martese e lumtur me DJ rus Bobina dhe ka dy fëmijë. Duke shkuar në Instagramin e Sasha Zvereva, mund të zbuloni se si shkon përditshmëria e një nëne të zënë.

Sasha Zvereva nuk e lë Instagramin e saj pa "gjëra të reja"

Në kohën e krijimit të grupit Demo, Sasha Zvereva ishte vetëm 18 vjeç. Nëse nuk e keni ndjekur fatin e vajzës për një kohë të gjatë, tani thjesht mund të mos e njihni atë. Sasha është kthyer në një grua të rritur, duke zëvendësuar veshjet qesharake të skenës me veshje elegante dhe femërore. Në përgjithësi, moda mori vend i rëndësishëm në jetën e saj. Ajo hapi dyqanin e saj në internet dhe veproi si stiliste. Në Instagram, Sasha Zvereva ngarkon në mënyrë aktive foto të shpikjeve të saj të modës, të cilat ajo vetë i demonstron.

Puna është punë dhe për frymëzim ju duhet një pushim i mirë. Dhe, siç e dini, Menyra me e mire relaksohuni - shkoni në një udhëtim. Së bashku me miqtë dhe familjen e tij, Sasha fluturon për në vendet e ngrohta për të marrë një pushim nga procesi i punës për një kohë dhe për të marrë forcë. Natyrisht, vajza ndan përshtypjet e saj me pajtimtarët duke përdorur Instagram. Në fotografitë nga vendpushimet me diell, Alexandra shkëlqen nga lumturia, e cila kënaq fansat e vërtetë dhe zemëron keqbërësit ziliqarë. Meqë ra fjala, telediva e famshme Alena Vodonaeva në Instagram është përditësuar edhe me foto nga udhëtimi i saj në Itali.

Për fat të mirë, zili mysafirë të paftuar faqet nuk e shqetësojnë Sasha Zvereva, dhe ajo vazhdon të bëjë botime të reja me shpejtësinë e disa fotove në ditë. Numri i postimeve i ka kaluar tashmë 2100, dhe numri i abonentëve ngadalë por me siguri po i afrohet 65 mijë. Ndoshta Instagrami i Sasha Zvereva nuk është në top 10 më të njohurit në komunitetin rus të Instagramit, por shumë janë të interesuar për fatin e vajzës, dhe kjo nuk mund të mos frymëzojë.

LLOGARITË POPULLORE INSTAGRAM

Këngëtarja ruse, DJ dhe prezantues televiziv, ish-solist i grupit Demo».

Biografia e Sasha Zvereva

Sasha Zvereva ka lindur në Potsdam (Gjermani), ku babai i saj shërbeu në ushtri. Atje, për tetë vjet, ajo studioi në shkollën numër 27, dhe gjithashtu ndoqi mësimet në shkollë muzikore. Në vitin 1996, familja u kthye në Rusi dhe Sasha përfundoi studimet në gjimnazin nr.9 në fshatin Staraya Kupavna afër Moskës. Ajo gjithashtu u diplomua në Shkollën Muzikore Starokupavinsky.

Në Mars 1999, Sasha Zvereva, duke qenë studente e vitit të parë në Universitetin Gjuhësor të Moskës, dëgjoi një njoftim në radio se kërkohej një solist në grup, thirri dhe erdhi në audicion. Asaj iu ofrua të nënshkruante një kontratë, dhe ajo u bë këngëtarja kryesore e grupit " Demo". Në verën e vitit 1999, këngët " dielli"Dhe" 2000 vjet"Filloi të tingëllonte pothuajse në të gjitha stacionet radio, disko në Rusi dhe vendet e CIS, zinin pozicione drejtuese në shumë tabela, revista shtypnin postera me imazhin e saj në lartësia e plotë, fansat mblodhën koleksione të posterave të saj. Këngëtarja performoi në ambientet më të mëdha në vend - "Olympic", "Luzhniki", "Ice".

Projekti ishte aktiv në vitet 1999-2004, qetësia relative e koncertit dhe veprimtari krijuese lidhej me shfaqjen e dy fëmijëve në jetë Sasha Zvereva. Albumi i fundit me numër u publikua në vitin 2006.

Në vitin 2011, Sasha vendosi të largohej nga grupi që filloi popullaritetin e saj dhe filloi karrierën e saj solo me emrin e saj. emrin e vet. Pasi u largua nga grupi, ajo lëshoi këngët " qëndroj"Dhe" mos u largo për të cilën është filmuar video. Në qershor 2015, Sasha publikoi albumin e tij të parë solo " Faleminderit».

Në koleksionin e meritave dhe çmimeve të artistit - "Gramafoni i Artë" nga Radio Ruse, çmime të shumta "Kënga e Vitit", "Stop Hit" nga HitFM, "Bomba e Vitit" nga DFM.

Sasha Zvereva është një mysafir i rregullt dhe ekspert i shfaqjeve dhe programeve të shumta në kanalet qendrore të vendit: Channel One, Rusia, NTV, TNT dhe të tjerët.

Sasha Zvereva dhe televizioni

Më 24 gusht 2015, në kanalin Domashny u lançua një projekt për shtatzëninë dhe lindjen e fëmijës "Shtatzënë", një nga bashkëpritësit e të cilit ishte Sasha Zvereva. Së bashku me kolegët e saj, ajo po punon për të rrëzuar mitet për shtatzëninë yjore dhe për të zbuluar të gjitha sekretet e përgatitjes për mëmësinë.

“Sigurisht, kur kamerat po ju shikojnë dhe ju vazhdimisht duhet të kontrolloni veten, kjo nuk është një provë e lehtë për familjen. Por gjithsesi, ky është një shfaqje për jetën, për fëmijët, kështu që, natyrisht, disa emocione nuk mund të kontrollohen. Pra, nëse ka gracka, ato ka të ngjarë të dalin në sipërfaqe - kjo është parë në sezonet e mëparshme. Për mua ky projekt është bërë vërtet i dashur dhe i dashur, sepse kapi një nga momentet më të bukura dhe më të profilit të jetës sime. Kështu që kur më kërkuan të merrja pjesë përsëri, nuk mund të thoja jo. Jam shumë i kënaqur që jam heroina e këtij spektakli”, thotë Sasha Zvereva.

Jeta personale e Sasha Zvereva

Për herë të parë, Sasha u martua me një punonjës banke Ilya Gusev, por martesa nuk zgjati shumë - Sasha vendosi të ndahej, në pamundësi për të duruar jetën me një burrë që kishte humbur dëshirën për zhvillim dhe ishte i varur nga alkooli.

Që nga viti 2011, këngëtarja është e martuar me DJ-in e famshëm të Moskës Dmitry Almazov, por ajo po rrit vetëm tre fëmijë. Për momentin, fëmijët e Sashës jetojnë me të në Los Angeles, dhe burri i saj jeton në Moskë.

Hobi i preferuar i Sashës është motoçiklizmi. Sipas këngëtares, ajo u dashurua njëherë e përgjithmonë me biçikletat. Pavarësisht kundërshtimeve të të afërmve, Sasha me të vërtetë nuk do të “lidhet” me motorsportin, ajo ishte pronare e një prej motoçikletave më të bukura në kryeqytet. Dizajni i biçikletës u bë nga mjeshtri plotësisht sipas skicave të vetë Sasha.

“Për mua është shumë e rëndësishme që gjithçka të duket shumë bukur. Kur ngas një motoçikletë për në Vorobyovy Gory, të gjithë njerëzit kthehen për të më parë. Ndihem si një mbretëreshë”.

Hobi i dytë i preferuar i këngëtares janë fëmijët.

Nga burri i saj i parë, këngëtarja kishte një vajzë Vasilisa (në 2003) dhe një djalë Makar (në 2008). Në martesën e saj të dytë, Sasha u bë nënë e një fëmije të tretë, një djali të quajtur Leo (2015). Ajo po i rrit fëmijët e saj sipas parimeve të prindërimit “natyror”, duke shmangur vaksinimet dhe duke preferuar lindjet në shtëpi.

Diskografia e Sasha Zvereva

Sunshine (1999)
DJ Remix 2000 (2000)
Mbi qiellin (2001)
Mirupafshim verë (2002)
Ylber (2004)
It's Showbiz Baby (2005)
Këngët e Ndaluara (2007)
Faleminderit (2015)