Bolalar haqida 

Birinchi chakra va u bilan qanday ishlash kerak. Muladhara chakrasini ochishning samarali usullari: oddiy va hamma uchun hamyonbop. Nima uchun javobgar

Muladhara - birinchi chakra. Qadimgi sanskrit tilidan tarjima qilingan "poydevor" yoki "ildiz" degan ma'noni anglatadi. Shuning uchun uning ikkinchi nomi - ildiz chakra. Ushbu maqolada men sizga muladhara chakra nima uchun javob berishini, uning insonning jismoniy tanasida qanday namoyon bo'lishini aytib beraman.

Muladhara bilan biz chakralarga sehrli va ajoyib kirishni boshlaymiz. Bu har qanday insonning hayoti quriladigan poydevordir.

Ildiz chakra bizning o'zimizni saqlab qolish instinktlarimiz uchun javobgardir, qo'rquv hissi ham mavjud. Agar bir vaqtning o'zida insonning energiyasi birinchi chakraga qaratilgan bo'lsa, u boshqa odamlar tomonidan tahdidni his qiladi. Bu ham jismoniy, ham ma'naviy tahdid bo'lishi mumkin.

Muladhara chakraning tasviri va rangi

Ildiz chakra bilan bog'liq rang qizil.

Rasm to'rtta qizil gulbargdan iborat doiradir. Ularning ustiga sanskrit harflari yozilgan. Har bir gulbarg barakalardan birini anglatadi:

  • Xursandchilik;
  • quvonch;
  • Xursandchilik;
  • Diqqat.

Chakra barglari lotus barglari bilan taqqoslanadi.

Hindiston tizimi chakradagi gulbarglarning soni ularni o'rab turgan nadi kanallar soniga teng deb hisoblaydi. Bundan tashqari, har bir gulbarg ma'lum bir chastotada tebranadi. Agar siz hali bu haqdagi umumiy maqolani o'qimagan bo'lsangiz, uni tekshiring. Bu chakralarning ma'nosini tushunish uchun juda muhim bo'lgan "nadis" tushunchasi haqida gapiradi.

Ildiz chakra tasvirining ichida 8 ta nur bilan o'ralgan sariq kvadrat mavjud. Bu yerdagi sariq kvadrat yer elementini anglatadi. Uning shakli barqaror, u poydevorga o'xshaydi. Bu erda ruhiy sayohat boshlanadi.

Muladharaning joylashuvi va uning ma'nosi

Avvalo, keling, muladhara chakra qayerda joylashganligini bilib olaylik - quyidagi fotosuratda u perineumda, jinsiy a'zolar va anus o'rtasida joylashganligini ko'rasiz.


Muladxara - bu insonning birinchi chakrasi yoki uni ildiz deb ham atashadi, bu orqali bizning Yer bilan energiya almashinuvi, shuningdek, moddiy dunyo bilan aloqa sodir bo'ladi. Muladhara chakra nima uchun javob beradi? Bu Yer energiyasining inson mohiyatining barcha energiya jismlariga o'tishi uchun mas'ul bo'lgan ildiz chakra. Shuningdek, u quyidagilar uchun javobgardir:

  • omon qolish;
  • inson tanasining chidamliligi va jismoniy salomatligi;
  • insonning barqarorligi va hissiy muvozanati;
  • atrofdagi dunyoda sodir bo'layotgan o'zgarishlarga moslashish;
  • hayotimizga moddiy farovonlik va barcha yerdagi ne'matlarning ko'pligi;
  • jinsiy instinktlar va nasl berish;
  • inson tanasini jismoniy darajada toksinlardan va aqliy darajadagi har qanday "energiya" axlatdan tozalash.

Muladxara butun energiya tizimimizni qo'llab-quvvatlaydi, xuddi umurtqa pog'onasi jismoniy tananing asosiy tarkibiy qismi bo'lgani kabi.

Erkaklarda birinchi chakra ayollarga qaraganda genetik jihatdan ko'proq rivojlangan bo'lib, agar xohlasa, erkak orqali "tuproq" qila oladi.

Ildiz chakra bizning o'zimizni saqlab qolish instinktimizdir. Agar hayotimiz davomida biz bilan sodir bo'lgan hamma narsani eslasak, qo'rquv bizning ongimizni bir muncha vaqt qamrab olgan bunday daqiqalarni albatta eslaymiz. Bu sog'liq va hatto hayotga zarar etkazishi mumkin bo'lgan ba'zi yomon vaziyatlardan ogohlantirish edi. Biz o'z vaqtida to'xtadik va nima qilmoqchi bo'lganimizni qilmadik.

Bunday qo'rquv - va chakra ishining namoyon bo'lishi - tananing xavf paydo bo'lishiga himoya reaktsiyasi. Biroq, agar qo'rquvlar doimiy hamroh bo'lsa va bizni ta'qib qilsa, shuningdek, o'zini past baho va o'z-o'zidan shubhalansa, bu ildiz chakra to'g'ri ishlamayotganligini ko'rsatadi.

Sog'lom chakra qanday ishlaydi?

Muladxara, uxlab yotganda, inson ehtiroslari va instinktlarining timsoli bo'lib, uyg'ongan holatda u bizning ruhiy salohiyatimizning markazidir. Agar birinchi chakra to'liq ochiq bo'lsa va kerakli darajada ishlasa, u holda odam er va yovvoyi tabiat bilan kuchli aloqani his qiladi.

U asosli, ya'ni oyoqqa turib olgan, hayot bilan chambarchas bog'langan va unga qiziqish bilan to'la. Har qanday holatda, u barqarorlik, o'z-o'zidan qoniqish va ichki kuch tuyg'ularini boshdan kechiradi.

Dadillik barcha inqirozlar va ziddiyatli vaziyatlarni jasorat bilan engishga yordam beradi. Bunday odam har qanday qarorlarni qabul qilish va amalga oshirish juda oson. U ko'p qiyinchiliklarni boshdan kechirmaydi; har doim faol, baquvvat, tushunarli.


Muladharasi muvozanatda bo'lgan kishi koinotning tsiklik tabiatining mukammal tabiiyligini intuitiv ravishda his qiladi - chakra yangi boshlanishlar, tugashlar va tsikliklikni anglatadi. Bunday odam o'z hayotini mustaqil ravishda quradi, atrofidagi tabiatni yaratadi va hisobga oladi.

Sog'lom muladhara o'ziga ishonch va o'ziga ishonchni beradi. Agar u to'g'ri ishlasa, hozirgi va kelajak qo'rquvi yo'q. Ildiz chakrasi uyg'un ishlaydigan odamlar, hayot ularga kerakli narsani berishiga doimo qat'iy ishonch hosil qiladi.

Hayotda boshlarini baland ko'tarib bemalol yurib, ular xohlagan hamma narsaga - nufuzli ishga, har qanday moddiy boylikka osonlik bilan erishadilar, oyoqqa turib olishadi, muammolarini mohirlik bilan hal qilishadi, barcha hayotiy vazifalarni osongina engishadi, sog'liq va jismoniy kuchga to'la. Birinchi chakra ochilganda va muvozanatlashganda, odam o'zini bulutlarda suzib yurganini, Yerda mustahkam turganini his qilishi mumkin.

Agar chakra sog'lom bo'lsa, unda odamlarda o'ziga ishonch va cheksiz imkoniyatlar hissi mavjud.

O'z pozitsiyalarini aniqlab, bunday odam hech qachon ulardan voz kechmaydi, ildiz chakrasidan energiya va kuch oladi. Hayotda muvaffaqiyatga erishish uchun yo'lingizdagi barcha to'siqlarni engib o'tishga tayyorlik - bu chakraning uyg'un ishi.

Kuchli va sog'lom muladhara har doim qanday sharoitda bo'lishidan qat'i nazar, hayotni va faqat hayotni tanlaydi.

Ildiz chakradagi nomutanosiblik

Agar chakra yopiq bo'lsa, odam muvozanatsiz, faqat uning muammolari va ehtiyojlariga (oziq-ovqat, jinsiy aloqa, pul) qaratilgan. O'zining jismoniy xohish-istaklarini qondirishga shoshilib, u voqealarning sabab-oqibat munosabatlariga unchalik qiziqmaydi, bu esa bu odamning allaqachon tushunib bo'lmaydigan holatini yanada yomonlashtiradi.


Turli xil zaifliklar, fobiyalar, qo'rquvlar mavjud. Tez-tez tashrif buyuradigan mehmonlar:

  • g'azab;
  • ochko'zlik;
  • rashk;
  • g'azab.

Va bu salbiy narsalar butun tanada chakra energiyasining normal aylanishini yanada ko'proq bloklaydi. Demak - ruhiy kasalliklar, shuningdek, turli xil sog'liq muammolari - ich qotishi, hemoroid, semizlik, yomon odatlar.

Chakra odam tomonidan kuchli tarzda olib ketilganda, u qandaydir maniya bilan shug'ullanadi, masalan, u o'zining sog'lig'i yoki boyishi bilan fanatik tarzda mashg'ul bo'ladi.

Faqat sizning ehtiyojlaringizga e'tibor qaratish, ya'ni egoizmning eng yuqori chegarasi kasal chakra egalarini tavsiflaydi. Hech kimga e'tibor bermaslik, boshqa odamlarning boshi ustida yurish, masalan, ular xazinaga tushishadi. Ularning ochko'zligi chegara bilmaydi. Ularga har doim pul juda ozdek tuyuladi, hatto hisoblarda millionlar bo'lsa ham.

Bunday holat odamni uzoq vaqt davomida bir narsaga qaratib, o'zgarishga yo'l qo'ymasdan, hayotni bir xil darajada qoldirishi mumkin. Bundan tashqari, bu odamlar uzoq vaqt davomida nafratlanadigan ish yoki nafratli munosabatlarga chidashlari mumkin. Aslida, instinktiv darajada ular barqarorlikning etishmasligini his qilishadi va shuning uchun ular eski stereotiplarga va keraksiz narsalarga shunchalik bog'langanki, ularda bu barqarorlikni ko'rishadi.

Xudbinlik, tajovuzkorlik va jahldorlik, o'z xohish-istaklarini boshqalarga yuklash - bu ildiz chakrasi noto'g'ri bo'lgan odamda mavjud bo'lgan fazilatlardir. Agar odamlar o'zlari xohlagan narsani qilmasalar, ular ko'pincha jismoniy zo'ravonlikka aylanadigan nazoratsiz g'azabni boshdan kechira boshlaydilar.

Ildiz chakrasining disfunktsiyasi o'tmishdan, masalan, allaqachon vafot etgan ajdodlardan yoki qariyalardan vampirizm mavjudligini ko'rsatadi. Er bilan aloqa buzilgan, shuning uchun barcha muammolar va yaralar paydo bo'ladi.

Uning harakatlanish yo'lida paydo bo'lgan energiya tugunlari chakradagi energiyani to'sib qo'yadi. Asosiy tugun - qo'rquv, chiqishdagi blok, buning natijasida qo'rquv energiyasi tanani yo'q qiladi.

Shuningdek, muladharani blokirovka qilishning sabablari quyidagilar bo'lishi mumkin:

  • o'zini butunlay rad etish;
  • oilaviy la'nat;
  • o'z-o'zini to'ldirish va normal hayotga o'zini o'zi taqiqlash.

Muladhara va jismoniy tana

Muladhara chakra bizning tanamiz bilan bevosita bog'liq va u bilan sodir bo'lgan hamma narsani aks ettiradi. Eng past chastotali bu chakra inson tanasining barcha qattiq qismlari: skelet, suyaklar, tishlar, mushaklar, umurtqa pog'onasi, oyoq va tana go'shti bilan bog'langan, shuningdek, ichaklar va jinsiy a'zolar bilan bog'langan.

Chakraning nomutanosibligini ko'rsatadigan asosiy alomat tanangizni va uning tabiiy funktsiyalarini yoqtirmaslik yoki hatto yoqtirmaslikdir.

Agar chakra kerakli darajada ishlayotgan bo'lsa, inson o'ziga, tanasiga muhabbat bilan munosabatda bo'ladi, uni qadrlaydi, barcha funktsiyalarni mutlaqo adekvat idrok qiladi va uning xizmati uchun minnatdorchilik tuyg'usini his qiladi.

Chakra nomutanosibligi tanamizning ko'plab organlarining turli kasalliklarini keltirib chiqaradi. Bu suyaklar va bo'g'inlar, umurtqa pog'onasi, hemoroid va ich qotishi bilan bog'liq muammolar, ruhiy kasalliklar, shuningdek, muladhara bilan chambarchas bog'liq bo'lgan qon kasalliklari (anemiya).

Muladhara chakra haqida video

Yaxshiroq fikrga ega bo'lish uchun sizga Muladhara chakrasi mavzusidagi videoni tomosha qilishni taklif qilaman.

Muladhara birinchi chakra bo'lib, nomi "ildiz" yoki "poydevor" deb tarjima qilinadi. Ezoterik mavzulardagi kitoblarda u ko'pincha omon qolish chakrasi deb ataladi. Buning ajablanarli joyi yo'q, chunki u o'zini o'zi saqlash instinkti uchun javobgardir. Muladxara perineumda joylashgan bo'lib, u orqali bizning energiya almashinuvimiz amalga oshiriladi va jismoniy dunyo bilan aloqa saqlanadi.

Birinchi chakraning qisqacha tavsifi

Ildiz chakra - bu hayotga bo'lgan ishtiyoq. Kuchli jinsiy aloqa vakillarida u biroz yaxshi rivojlangan, ammo ayollar ham o'zlarining Muladharalarini rivojlantirishlari yoki erkak orqali o'zlarini asoslashlari mumkin. Chakra quyidagi jihatlar uchun javobgardir:

  • o'zini o'zi saqlash;
  • o'zgaruvchan sharoitlarga moslashish;
  • omon qolish;
  • chidamlilik;
  • kuch;
  • jismoniy salomatlik;
  • hissiy muvozanat;
  • moliyaviy farovonlik va barcha turdagi moddiy manfaatlar;
  • nasl berish;
  • toksinlar va aqliy qoldiqlardan xalos bo'lish;
  • barqarorlik.

Agar biz hayotimiz davomida biz bilan sodir bo'lgan hamma narsani eslasak, ongimizni hayvonlar qo'rquvi qamrab olganini his qilgan paytlarimiz albatta xotiramizda paydo bo'ladi. Bu qo'rquv sog'liqqa zarar etkazmaslik va hayotni saqlab qolishimizga yordam berdi. Qo'rquvni his qilib, biz xavfsizlikka tahdid soladigan ishlarni to'xtatdik va to'xtatdik. Bunday mudofaa reaktsiyasi ildiz chakra ishining namoyonidir. Ammo shuni ta'kidlash kerakki, agar inson doimo nimadandir qo'rqsa va bu uning chuqur nafas olishiga va hayot quvonchini his qilishiga to'sqinlik qilsa, Muladxara bilan bog'liq muammolar bor va uni yanada to'liqroq ochib berish kerak.

Ildiz chakra blokirovkasi belgilari ham o'z-o'zidan shubhalanish, o'zini past baholash, o'ziga ishonch va o'zini hurmat qilmaslikdir.

Energiya markazining to'g'ri ishlay boshlashi uchun uni ochish kerak, bu turli yo'llar bilan amalga oshirilishi mumkin.

sog'lom ishlash

Qizil chakra uyg'onganda, u kuchli ruhiy potentsialning markazi sifatida ishlaydi, lekin uxlab yotgan holatda u ibtidoiy hayvon instinktlarining markazidir. Agar inson Muladxaraning kashfiyotiga erishsa va u kerakli darajada ishlay boshlasa, bu tabiat bilan birlik va er bilan bog'liqlik hissi sifatida namoyon bo'ladi. Topraklama sizning oyoqlaringizga mustahkam turish, ichki kuchni his qilish, yashash va hayotdan zavqlanish istagini his qilish imkonini beradi.

Qat'iyat tufayli bunday shaxs yo'lda yuzaga keladigan qiyinchiliklarni tezda engadi va har qanday inqirozli vaziyatlarni engib chiqadi. Perineumda joylashgan birinchi chakraning egasi har qanday qarorni osongina amalga oshiradi, u faol, quvnoq, tushunarli, baquvvat va baxtlidir.

Agar Muladxara mukammal muvozanatda bo'lsa va uni muvozanatlash kerak bo'lmasa, uning egasi tabiiy tsiklni his qiladi va atrof-muhit va tabiatning namoyon bo'lishini hisobga olgan holda o'z hayotini bajonidil quradi. Ildiz chakra - boshlanish, tugatish va tsiklning ramzi.

Uyg'ongan Muladxara hozirgi va kelajak haqidagi qo'rquv va noaniqlikni engillashtiradi, bunday odamlar o'zlari xohlagan narsaga erishishlarini aniq bilishadi, shuning uchun ular hech qachon jiddiy tashvishlanmaydilar. Hayotda boshlarini baland ko'tarib yurib, ular osonlikcha o'zlariga kerak bo'lgan narsaga erishadilar - moliyaviy farovonlik, yuqori mavqe, yaxshi sog'liq, oilaviy baxt.

Qizil chakraning ochilishi sizga cheksiz imkoniyatlarga ega bo'lish, oyoqlaringiz ostida qo'llab-quvvatlash va kelajakka ishonchni his qilish imkonini beradi. Muladxara chakra uyg'unlashganda, u nima uchun javobgar ekanligi darhol aniq bo'ladi. Ko'p kuch va energiya, qiyinchiliklarni engish va har qanday sharoitdan qat'iy nazar maqsadingizga borish istagi bor.

Energiya markazining bloklanishi

Agar Muladhara chakra yopiq bo'lsa, ezoteriklar uni qanday ochish kerakligini aytadilar. Faoliyatning buzilishi bilan, nafsning xohish-istaklarini qondirish zarurati paydo bo'ladi, bunday odam moddiy manfaatlar, mazali taomlar va jinsiy aloqaga berilib ketadi. Qoniqishni his qilishni xohlaydigan odam, sabab-oqibat munosabatlari haqida o'ylamaydi, o'z holatini yanada yomonlashtiradi. qiynashni boshlang:

  • qo'rquv;
  • tajovuz;
  • g'azab;
  • rashk;
  • g'azab;
  • ochko'zlik.

Bunday salbiy his-tuyg'ular energiyaning tabiiy aylanishiga to'sqinlik qiladi, ruhiy kasalliklarni, yomon odatlarni, jismoniy tananing turli xil sog'liq muammolarini keltirib chiqaradi. Barcha turdagi fobiyalar va maniyalar ko'pincha bezovta qiladi, odam vahima hujumlarini boshdan kechira boshlaydi yoki fanatik ravishda boyitish bilan shug'ullanadi.

Kasal Muladxara davolanishga muhtoj. Bunday odam o'zini juda xudbinlik qiladi, faqat o'z ehtiyojlariga e'tibor qaratadi va hech kim bilan hisob-kitob qilishni xohlamaydi. Uning yo har doim puli kam bo'ladi, hatto hisob-kitoblarda katta mablag'lar bo'lsa ham, yoki nafsning zavqiga berilib ketadi. Buning ajablanarli joyi yo'q, chunki agar siz birinchi chakra nima uchun kerakligini, u nima uchun javobgar ekanligini va u qanday namoyon bo'lishini eslasangiz, nega energiya markazining nomutanosibligi jismoniy tekislikda shunchalik sezilishi aniq bo'ladi.

Uxlayotgan odamning rivojlanishi uzoq vaqt davomida bir xil darajada qolishi mumkin. Bunday odamlar ko'pincha, hatto juda zarur bo'lsa ham, o'zgarishlardan qochishadi. Misol uchun, ular uzoq vaqt davomida jirkanch ishlarga chidashlari mumkin, uzoq vaqt davomida sevgi, muloyimlik va o'zaro tushunish bo'lmagan munosabatlarda qolishlari mumkin.

Aslida, ongsiz darajada ular beqarorlikni his qilishadi, bu esa ularni keraksiz narsalarga bog'lanishga undaydi. Bunday qo'shimchalar barqarorlik illyuziyasini beradi, ammo muammo shundaki, bu shunchaki illyuziya. Faqat qizil chakraning haqiqiy ochilishi vaziyatni to'g'irlash va hayotning haqiqiy quvonchini his qilish imkonini beradi.

Shunday bo'ladi Muladxara muvozanatni buzadi:

  • o'zidan nafratlanish;
  • zavq olishni taqiqlash;
  • o'z-o'zini to'ldirish;
  • o'tgan hayotdagi vampirizm;
  • oilaviy la'nat.

Energiya markazini blokirovka qilish energiya harakati yo'lida paydo bo'lgan energiya tugunlari ham bo'lishi mumkin. Eng jiddiy xavf - qo'rquv, bunday tugun chiqishda blokni hosil qiladi, bu esa tananing yo'q qilinishiga yordam beradi.

Qayta tiklash yo'llari

Er bilan tabiiy aloqaning buzilishi xudbinlik, g'azab, nazoratsiz tajovuz, o'z nuqtai nazarini boshqalarga yuklash, jismoniy va ruhiy zo'ravonlik bilan namoyon bo'ladi. Ammo uning muammosini tushungan va birinchi chakrani qanday ochish haqida ma'lumot izlay boshlagan kishi, albatta, muammoni hal qilish va hayotni barcha darajalarda yaxshilash yo'llarini topadi.

Eng oson va eng arzon yo'l meditatsiya va boshqa ruhiy usullardir. Siz Lam mantrasini tinglashingiz va kuylashingiz mumkin, lekin juda tez rivojlanishni kutmang, qayta tartibga solish har doim asta-sekin bo'ladi. Mantralar qo'shimcha usul sifatida eng yaxshi qo'llaniladi, Muladharani boshqa yo'llar bilan, masalan, aromaterapiya orqali rivojlantiradi. Ildiz chakra uchun sandal daraxti, adaçayı, sadr, doljin, paçuli hidi mos keladi. Ham tutatqi, ham efir moylarini ishlatish tavsiya etiladi.

Agar minerallar va toshlar mavzusi yaqinroq bo'lsa, quyuq yoki qizg'ish rangdagi har qanday toshni oling. Bu mercan, jasper, granat, aleksandrit, kvarts, yoqut bo'lishi mumkin.

Qizil palitrasi Muladharaning rivojlanishiga yordam beradi. O'zingizni o'xshash soyalar bilan o'rab olishga harakat qiling. Katta ta'mirlashni boshlashning hojati yo'q, faqat choyshabni o'zgartiring va xona maydoni uchun ba'zi bezaklarni sotib oling. Qizil kiyim ham chakrani davolashga yordam beradi. Xuddi shunday rangdagi oziq-ovqat ham rol o'ynaydi. Pomidor, qalampir, gilos, shirin gilos, qulupnayni bemalol iste'mol qiling.

Muladxaraning rivojlanishini jismoniy kuchsiz tasavvur qilib bo'lmaydi. Qaysi sport turi bilan shug'ullanishingiz muhim emas, asosiysi bu mashg'ulot sizga yoqadi. Agar siz yoga bilan qiziqsangiz, ushbu energiya markazining faoliyatini yaxshilash uchun mo'ljallangan maxsus asanas bilan shug'ullanishga harakat qilishingiz mumkin. Texnikalar chakra joylashgan joyga diqqatni jamlash zarurligini ta'minlaydi.

Harakat katta foyda keltiradi.: parkda sayr qilish, konkida uchish, tog'larga borish, yugurish uchun borish mumkin. Asosiysi, harakat paytida odam zavqlanishni his qiladi. Siz orzu qilgan sayohatga borib, siz yangi taassurotlar olasiz va sayohatdan ijobiy his-tuyg'ular bilan to'ldirilgan ildiz chakrani mustahkamlaysiz. Tabiatda siz tortadigan joyni topishingiz mumkin. Vaqti-vaqti bilan sevimli joyingizga keling va tabiiy dunyo bilan birlikdan zavqlaning. Buni yolg'iz qilish yaxshidir.

Jismoniy va ruhiy o'rtasidagi muvozanat

Agar uzoq vaqt dam olishga vaqtingiz bo'lmasa, siz qushlar qo'shig'i, dengiz to'lqinlarining ovozi va boshqa tabiiy tovushlarni energiya bilan ta'minlovchi yozuvlarni tinglashingiz mumkin. Uyda qolib, imkon qadar tez-tez xavfsizlik hissi haqida o'ylashingiz kerak. To'sqinlik qiluvchi moddiy sabablarni bartaraf etish kerak. Yashash joyi kerakli qulaylikni qoldirmasligi sodir bo'ladi, bu holda u yaxshiroq bo'ladigan joyga ko'chib o'tish yaxshiroqdir. Sizning didingizga mos keladigan joyni tanlang.

Katta shaharlarga kelsak, ularda yashash noqulay, zararliligi jihatidan megapolislarda yashashni bechora viloyatda bo'lishga qiyoslash mumkin. Ikkala holatda ham dam olish kunlari tabiatga sayohatlar katta foyda keltirishi mumkin.

Uyquni e'tiborsiz qoldirmaslik kerak, ideal holda siz erta uyg'onishingiz va uxlash uchun eng qulay vaqtni ushlash uchun erta yotishingiz kerak. Ezoteriklarning ta'kidlashicha, bunday vaqt soat 22.00 dan keladi.

Massaj ham Muladxaraning holatini yaxshilashga yordam beradi. Agar siz yolg'iz yashasangiz, o'z-o'zini massaj qilish katta foyda keltiradi. Moliyaviy mustaqillikka intilishda inson hayotining boshqa bir xil darajada muhim sohalarini ham unutmaslik kerak. Jismoniy va ruhiy o'rtasidagi muvozanatni saqlashga harakat qiling. Agar tajovuzkorlik ko'p bo'lsa, buning uchun to'g'ri yo'lni topish kerak, masalan, sport zalida simulyatorlar ustida qattiq ishlash kerak. Egan narsangizga hurmat bilan munosabatda bo'ling. Esingizda bo'lsin, siz ochligingizni qondirishdan oldin, kimdir mavjud bo'lishni to'xtatdi.

Ildiz chakrani ishonchli tarzda nozik inson tanasining ramkasi deb atash mumkin. Muladxara hayot va tananing jismoniy tomoni uchun javobgardir. Agar energiya markazining holati yomon bo'lsa, maxsus texnikalar vaziyatni to'g'irlashga yordam beradi, buning yordamida siz nozik tananing asosini yanada kuchli va sog'lom qilishingiz mumkin. Siz faqat eng jozibali shifo texnikasini tanlashingiz kerak.

Diqqat, faqat BUGUN!

Va buning evaziga nima olamiz? Agar kimdir bo'lsa, bizga bir piyola choy keltiriladi.

Biroq, xato qilmaslik uchun biz bu rolni davom ettirishimiz kerak. Va kunning qolgan qismini bu zaif Tasvirda o'tkazish qandaydir tarzda o'z-o'zidan, inertsiya bilan chiqadi.

Biroq, kuchli Muladxara buni hech qachon qilmaydi! Qizil shaxs uchun uning omon qolishini ta'minlash uchun kuchga ega bo'lish hayot va o'lim masalasidir. — Rostdan ham o‘zimga choy quyishga qodir emasmanmi? Ha, hammaga ovqat tayyorlayman! - "aqlli" Qizil chakra har doim o'ziga aytadi.

Muladxara uchun savol bir xil: "Kuch yoki zaiflikmi?"
Boshqa variantlar yo'q. Bizda xayolimga kelgan narsani qilishga hozir kuchimiz bormi yoki yo'qmi va biz harakatni yaxshiroq vaqtga, ya'ni u kamroq og'irlik qiladigan vaqtga qoldiramizmi?

Har safar men “Ha!” deyman. Bizning g'oyalarimizga va uyimizdan beshinchi nuqtani olib tashlab, biz "Ha!" Qizil energiya va tana bilan ongli ravishda va sinchkovlik bilan harakat qilishni boshlaganimizdan so'ng, biz uni kosmosdan buning uchun zarur bo'lgan miqdorda olamiz.

Har safar biror narsani ertangi kunga, keyinroq, yaxshiroq vaqtlar uchun qoldirib, biz kuchdan voz kechamiz, lekin zaiflik va zaiflik xazinasiga yana bir hissa qo'shamiz.

O'zingiz qaror qiling!

Sabotaj bizning huquqimiz va bizning tanlovimizdir. Hayotda biz o'zimizni o'lchaganimizdek ko'p voqealar sodir bo'ladi. Bu erda hamma narsa juda oddiy. Agar tanani anglash mavjud bo'lsa, agar siz tanangizni his qilsangiz, unda turli darajada kuch bor, chunki tanani anglash jarayoni tizimni Qizil energiya bilan ta'minlaydigan birinchi chakraning ishini boshlaydi.

Agar biron sababga ko'ra, biz tanaga va gimnastikaga e'tibor berishdan afsuslansak, biz jismoniy ongni ko'ra olmaymiz va bizning taqdirimiz kuchsizdir.

Albatta, siz o'zingizni tana sezmasdan harakat qilishga majburlashingiz mumkin, bu zamonaviy odamlarning aksariyati. Ammo bu baxtsiz odamning mashaqqatli harakati bo'lib, bu haqiqatan ham ayanchli jarayonni bajaruvchiga ham, kuzatuvchilarga ham zavq keltirmaydi.

Mening shaxsiy introspektsiya tariximda zaiflikning xayoliy holati bilan bog'liq juda aniq holat bor edi. Sof ayol hikoyasi, ammo ishonchim komilki, u ko'pchilik o'quvchilarning shaxsiy tajribasiga mos keladi.

Ikki farzandimni yotqizib, nafas chiqarib, og'ir kundan keyin divanga o'tirgandan so'ng, manikyuramga qaradim va u juda eskirgan va uni yangilash yaxshi bo'lardi, deb qaror qildim. Axir, buning uchun boshqa xonaga borish, tirnoqlarni tozalash vositasini olish, qo'ng'iroq qilish, lakni surtish kerak edi va tirnoqlarni o'zlari qayta ishlash maqsadga muvofiqdir. Qayta tuzatib, keyin yarim soat bekor o‘tirishlarini aytmasa ham bo‘ladi. Yo'q! Endi men bunga erisha olmayman - menda kuch yo'q! Ertaga. Va charchaganimdan voz kechdim, men o'zimni televizorga ko'mib qo'ydim.

Bir necha daqiqadan so'ng, erim xonaga kirdi va men unga va'da qilingan soch mahsulotini sotib olganimni so'radi. Lekin men uni haqiqatan ham sotib oldim va uni sumkadan olib tashlash va sevgilimni xursand qilish uchun darhol koridorga yugurdim.

Biroq, chiroyli shishada ruscha tarjimasi bo'lgan odobsiz stiker bor edi va sotib olish taassurotini buzmaslik uchun men darhol shishadan dahshatli stikerni olib tashlashga qaror qildim, shundan so'ng unda yoqimsiz yopishqoq iz qoldi. . Uni zudlik bilan olib tashlash kerak edi va buning uchun eng yaxshi vosita, albatta, tirnoqlarni tozalash vositasidir. Va nima deb o'ylaysiz?

Yaxshi xotinning yaxshi niyatlariga berilib, xonamga g'ayrat bilan yugurdim va bir necha daqiqa oldin tirnoqlarim uchun mutlaqo kuchim yo'q bo'lgan shisha bilan barcha protseduralarni ehtiyotkorlik bilan bajarishni boshladim. Bundan tashqari, nima sodir bo'layotganining bema'niligini tushunmagan bo'lsam ham, bu jarayon mening manikyurimni buzayotganidan g'azablanishga muvaffaq bo'ldim, bu hech qanday tanqidga dosh berolmaydi.

Mening motivatsiyam va charchoq hissi bilan sodir bo'lgan narsa menda ogohlik va energiyaning kuchli o'sishiga sabab bo'ldi. Shishani tozalagandan so'ng, men darhol qo'llarimni tartibga keltirdim va manikyurimni quritib, Rabbiyning yo'llarining tushunarsizligidan to'liq baxt va xotirjamlik bilan xursand bo'ldim.

Mana shunday hikoya. Bu stikerga qarshi tajovuz meni qanday qilib o'sha boshlang'ich harakatga olib kelganini yorqin ko'rsatib turibdi, men o'zimning xayoliy zaifligim, o'zimga achinish odatiga va energiya savodsizligimga asoslanib sabotaj qildim.

Kelajakda, bu misoldan o'rgatganimdek, men bir necha bor paydo bo'ladigan refleksli tajovuzkor impulslardan foydalanishga murojaat qildim, bu dastlab hech qanday kuchlar yo'qdek tuyulishi mumkin edi.

Va bu meni travmatik shaxsiy tarix dastlab genetik jihatdan passivlik va harakatsizlik uchun dasturlashtirilgan odamlar uchun zarur degan fikrga olib keldi. Va men aynan shunday odamman. Men kun bo'yi ruhoniyning ustida o'tirib, bo'sh joy haqida o'ylay olaman.

Energiya tuzilishida katta va kichik chakralar mavjud emas. Har bir kanalning o'ziga xos funksiyasi bor. Muladxara tizimda birinchi hisoblanadi: u ildiz, Adahara, manba deb ataladi. Portal yopilgan bo'lsa, u nima uchun javobgardir va tanadagi qanday qaytarilmas jarayonlar sodir bo'ladi? Har qanday masala batafsil ko'rib chiqishni talab qiladi, chunki bitta manbaning noto'g'ri ishlashida barcha darajalarda nosozlik yuzaga keladi: kasalliklar engib o'tadi, hayotning ma'nosi yo'qoladi, dunyo ranglari o'chiriladi.

Ongning imkoniyatlari cheksizdir

Ushbu maqolada

U nima uchun javobgar va qanday funktsiyalarni bajaradi

Birinchi energiya nuqtasi perineumda joylashgan. Tananing fizikasi bo'yicha, hidlash retseptorlari unga mos keladi. Adahara tufayli burun hidlarni qabul qiladi va ularning kelib chiqishini taniydi. Nozik tekislikda u umurtqa pog'onasi, ovqat hazm qilish trakti va ichaklarning salomatligi uchun javobgardir, jinsiy sohani boshqaradi.

Ko'rinmas darajalardan biri zararlanganda allergiya paydo bo'ladi. Agar tibbiy testlar patogenni aniqlamasa, Muladhara chakra bilan ishlashga harakat qiling. Ko'pincha allergik reaktsiyalar psixosomatikadan kelib chiqadi. Kasallik - bu tananing noroziligi. O'tayotganda uy-ro'zg'or va hayot muammolarini engishga arziydi.

Asosiysi, birinchi chakraning boshqa majoziy nomi. U umurtqa pog'onasini ushlab turadi. Bu inson tabiatining asosidir.

Chakralar umurtqa pog'onasi bo'ylab joylashgan. Xayoliy o'q pastki lotus nuqtasidan kelib chiqadi.

Poydevor qanchalik kuchli bo'lsa, shunchalik kuch va sehrli imkoniyatlar. Muladhara ildizi yana nima uchun javobgar?

  1. Jinsiy instinkt va nasl.
  2. Har qanday sharoitda omon qolish qobiliyati.
  3. O'zini himoya qilish instinkti.
  4. Oziq-ovqat va ichimlikka bo'lgan ehtiyojni tartibga soladi.
  5. Oila va yaqin atrof-muhitni muhofaza qilish.
  6. Qo'rquvni boshqaradi, bu xavfli va o'ylamasdan harakatlardan qochishga yordam beradi.

Ekstremal sport muxlislari xavf-xatarni deyarli sezmaydilar. Psixologlar bunday xatti-harakatlar yashirin o'z joniga qasd qilish deb bejiz aytishmaydi.

Ezoteriklar xavfli o'yin-kulgi va sarguzashtlarga intilish buzilgan asosiy energiya kanalining ishonchli belgisi ekanligi haqida ogohlantiradilar. Poygachilar va hayajon izlovchilar potentsial o'z joniga qasd qilishdir, o'lim vaqt va tasodif masalasidir.

Ushbu video ichki hayot zaxiralarini ochish va Muladharani faollashtirish uchun meditatsiya amaliyotini taqdim etadi:

Kundalini energiyasi va birinchi chakra

Kuchli Kundalini umurtqa pog'onasining eng pastki qismida paydo bo'ladi. Agar manba tiqilib qolsa va shlaklar bilan tiqilib qolsa, unda Ongning yuqori markazlariga boradigan yo'l mahkam yopiladi va odam dunyoviy bo'lib qoladi. Miya tijorat va kundalik masalalarga qiziqadi, asosiy instinktlar asosida yashaydi va oziqlanadi. Bunday ruhlar Osmonga qaramaydi va faqat tanadagi "o'yin-kulgi" bilan to'xtatiladi. Bular ibtidoiy chetlanganlar.

Kundalini qo'rquvni bloklaydi. Bu o'lim qo'rquvi bo'lishi shart emas. To'yinganlik va qulaylik ruhning yuqoriga intilishiga yo'l qo'ymaydi.

Kundalini energiyasi xayoliy kanal bo'ylab erkin harakatlanishi kerak.

Vaziyatni silkitib, hayotning ta'mini his qilish uchun psixologlar konfor zonasidan chiqib ketishni maslahat berishadi. Bu ibora poklanish va ma’naviy uyg‘onish o‘rtasidagi munosabatni majoziy va aniq ifodalaydi.

Kundalini yoga majmuasidan olingan mashqlar turg'un oqimlarni blokirovka qilishga yordam beradi. Amaliyot qorin bo'shlig'i mushaklarini mashq qilishni o'z ichiga oladi. Lekin hech qanday tashqi rag'batlar o'zgarishlardan aniq xabardor bo'lmaguncha yordam bermaydi.

Qaysi organlar javobgar

Biz ildizi erga o'sadigan daraxtga o'xshaymiz. Magistral o'sadi, shoxlari qo'shiladi, kurtaklari ochiladi va barglar paydo bo'ladi. Ammo ildiz tizimi buzilgan bo'lsa, o'simlik o'ladi.

Sog'lom ovqat hazm qilish organlari, yaxshi tuyadi va reproduktiv qobiliyat - chakraning asosiy yerdagi vazifalari.

Muladxara tosda joylashgan organlar uchun javobgardir:

  • yo'g'on ichak;
  • erkaklarda prostata;
  • ayollarda bachadon;
  • siydik pufagi;
  • orqa miya;
  • tananing gematopoetik tizimi;
  • mushak-skelet tizimi: oyoqlar, suyak to'qimalari, tomirlar.

Jismoniy kasalliklar aurani tozalash uchun signaldir. Davolashga har tomonlama yondashing. Shifokorlarni tayinlashni bekor qilmasdan, kasallikning energiya komponenti haqida o'ylang.

Xususiyatlari

Hind terminologiyasida har bir markaz o'ziga xos xususiyatlarga ega: rang, joy, xudo va boshqalar.

  1. Sanskrit tilida u मूलाधार deb yozilgan.
  2. Perineumda joylashgan.
  3. Quyosh spektrining qizil rangida bo'yalgan.
  4. Hindu xudosi Ganesha.
  5. Mantra: LAM.
  6. Sezgi organi - hid, hid.
  7. Simvol - bu fil.
  8. Istaklar: fiziologik aloqa, qulaylik, xavfsizlik.
  9. Sovuq oy nafasi.
  10. Eslatma - to.
  11. Xushbo'y hidlar: atirgul, vetiver, sitrus, yog'och va ziravorlar notalari.
  12. Birinchi chakraning ta'mi shirin va tortiqdir.

Hind xudosi fil boshli odam sifatida tasvirlangan. Afsonaviy mavjudot boylik, unumdorlik, donolik va farovonlik uchun javobgardir. Ganesha panteonning eng hurmatlisidir. Ko'pincha ismga hurmatli prefiks - SRI qo'shiladi.

Muladhara chakrasini faollashtirish uchun maxsus musiqa:

Ko'pincha, neofitlar qonuniy savol berishadi: agar asosiy maqsad ma'naviy markazlarni rivojlantirish bo'lsa, nega yer va moddiy narsalar uchun mas'ul bo'limni ishlab chiqish kerak?

Misol tariqasida uyni olaylik: hech qanday bino tomdan boshlanmaydi. Birinchidan, poydevor qo'yiladi va tuzilish allaqachon unga o'rnatilgan - devorlar va tomlar. Agar kuchli poydevor bo'lmasa, tom nimaga tayanadi.

Ildizni faollashtirish, birinchi navbatda, moddiy farovonlikka erishmoqchi bo'lganlar uchun qiziqish uyg'otadi. Yana bir savol shuki, u erda to'xtab qolmaslik, Ruhni rivojlantirish kerak.

Oshkora qilish va uyg'unlashtirish uchun mas'ul bo'lgan inson chakralari, elementlar va minerallarning umumiy jadvali.

Muladhara toshlari

Markazlarning har biri mineralga mos keladi. U manbalarning xususiyatlarini oshiradi, energiyani faollashtiradi va konsentratsiya qiladi. Tozalash uchun mos toshlar:

  1. Agat. Turli avlod vakillariga umumiy til topishga yordam beradi. Qo'rquv va fobiyalarni yo'q qiladi. Salbiy energiyani qabul qiladi, egasini zarar va yomon ko'zdan himoya qiladi. Boshqa 6 ta manbaga foydali ta'sir ko'rsatadi.
  2. Gematit. Bu yunoncha "qon" degan ma'noni anglatadi. Tosh gematopoetik tizimga yordam beradi. Qon bosimini oshiradi, stressni engillashtiradi, uyquni yaxshilaydi, temirning so'rilishiga yordam beradi. Gematit har kimga ko'rsatilmaydi, agar siz noqulaylik his qilsangiz, ushbu toshdan mahsulotlarni tashlang.
  3. Anor. Qadimgi forslar mineralning egasi boshqalar ustidan sehrli kuchga ega ekanligiga ishonishgan. Anor o'z-o'zini hurmat qilish va shahvoniylikni oshiradi. Yaxshi kayfiyat va quvnoqlik beradi.
  4. Obsidian. Mistik tosh. Sehrli amaliyotlar uchun foydalanish tavsiya etiladi: fol ochish, fol ochish, qurbonliklar. Komplekslardan xalos bo'ladi. Agressiyani to'xtatadi, tashqi dunyo bilan til topishishga yordam beradi.
  5. qizil jasper. Qadim zamonlarda u gemostatik vosita sifatida ishlatilgan. Qon tomirlarini mustahkamlashga yordam beradi.
  6. qora oniks. Mineral quyosh nurlarining soyalarini o'zlashtirdi. Sirli amaliyotlar uchun ham, marjonlarni yoki bilaguzuk sifatida kundalik kiyim uchun juda yaxshi.

Toshlar qizg'ish rangga ega bo'lib, mahalliy Adahara rangiga mos keladi. Ezoteriklar ro'yxat bilan cheklanib qolmaslikni, balki uyg'onish uchun bu ohangda bo'yalgan barcha minerallardan foydalanishni maslahat beradi. Maslahat tasodifiy emas: toshlar bilan o'zaro ta'sir qilish individual jarayondir. Har bir inson energiyaga mos keladigan toshni tanlaydi.

Ochilish darajalari

Erdagi kuch va o'zini o'zi saqlashning rivojlanishi quyidagi xususiyatlar bilan tavsiflanadi:

  1. Jismoniy energiyaning ortishi: tog'larni charchashsiz harakatlantirish qobiliyati paydo bo'ladi; har qanday vazifani bajarishga tayyorlik.
  2. Kasalliklarga, ayniqsa chakra mas'ul bo'lganlarga qarshilik. Bu sog'lom oshqozon-ichak trakti, reproduktiv funktsiya.
  3. Ruhning quvvati va tananing chidamliligi. To'liq gullagan qizil lotus Olimpiya rekordlari va oltin medallarning ramzidir.
  4. O'z-o'zini oqlash va tanlangan pozitsiyani himoya qilish qobiliyati. Kuchli ildizlar hayot shamollarining daraxtni erdan tortib olishiga yo'l qo'ymaydi.
  5. Boshqalarga ishoning. Oddiylik bilan aralashtirmang.
  6. O'ziga, yaqin qarindoshlariga, do'stlariga nisbatan to'liq xavfsizlik va ishonch hissi.
  7. Jismoniy tana bilan Yer bilan kuchli aloqa.

Birinchi chakra dehqonlar va qishloqda tug'ilgan odamlarda yaxshi ishlaydi. Ularning sog'lig'i juda yaxshi, amaliy aqli va zukkoligi bilan mashhur, ularni qiyinchiliklar va to'siqlar to'xtatmaydi. Dehqonlar, chorvadorlar, g‘allakorlar yuksak darajada rivojlangan Muladharaning baxtli egalaridir.

Energiya oqimlari ustida ishlash qat'iyatni talab qiladi

Margaret Mitchell Skarlettning "Shamol bilan o'tgan" romani qahramoni klassik adabiyotning yorqin namunasidir. O'Xaraning reproduktiv salomatligi bor edi: u osonlikcha chidadi va uchta bolani dunyoga keltirdi. U tashqi mo'rtligiga qaramay, o'jar va kuchli edi. Uning qarama-qarshisi - melani Xemilton, mehribon va bola tug'ishga yaroqsiz, sentimental, kitoblardan misollar asosida tarbiyalangan.

Xuddi shu energiya tanaga turli yo'llar bilan ta'sir qiladi

Zaif rivojlanish quyidagicha tavsiflanadi:

  1. Psixologik jihatdan tuzatish qiyin bo'lgan qo'rquv va fobiyalar. Vahima hujumlari, tashvish va ishonchsizlik hissi. Dunyoning dushmanligini his qilish.
  2. Ochko'zlik. Jamg'arma va moddiy boylikka chanqoqlik buzuq va og'riqli shakllarni oladi.
  3. Pastki zavqlarga doimiy ehtiyoj va ma'naviy masalalarga, dinga, sehrga, o'z-o'zini takomillashtirishga to'liq qiziqish yo'qligi.

Agar auraning qizil guli rivojlanmagan va ibtidoiy holatda bo'lsa, biz har qanday faol harakatlardan qochishga harakat qilamiz. Dangasalik, ishdan nafratlanish va haqiqatda yashay olmaslik - bu blokirovkaning oqibatlari.

Ascension Solfeggio Tone 396 Hz salbiy fikrlarni, tashvishlarni, tashvishlarni va buzg'unchi xatti-harakatlarni yo'q qiladi.

Giperrivojlanishning oqibatlari

Muladxara chakrasining barcha boshqalarga qaraganda tezroq shakllanishiga yo'l qo'ymaslik kerak. Bunday holda, energiya balansi buziladi. Tarozilar dunyoviy manfaatlar tomon egilgan. Yig'ish o'z-o'zidan maqsad bo'ladi; turtkisiz ochko'zlik, tajovuzkorlik mavjud.

Ishlanmagan karmik vazifalar chakrada joylashadi va energiya tomirlarini to'sib qo'yadi

Pastki lotusning funktsiyalari erkaklar va ayollarda turlicha namoyon bo'ladi.

Kuchli jinsiy aloqa vakillari uchun u dominant bo'ladi. Bu tabiiy fiziologik sabablar va xarakterga bog'liq: erkak, ta'rifiga ko'ra, boquvchi va himoyachidir. Qizning zaif bo'lishiga ruxsat beriladi. U erining soyasida qolishi va moddiy tomondan g'amxo'rlikni butunlay uning yelkasiga o'tkazishi mumkin.

Ammo qarama-qarshi jarayon tobora ko'proq namoyon bo'lmoqda: ayollar ilgari xos bo'lmagan funktsiyalarni o'z zimmalariga oladilar. Ular ishlaydi, rahbarlik lavozimlarini egallaydi va erkak bo'ladi. Ularning Muladxara o'z imkoniyatlari chegarasida ishlaydi va boshqa markazlarga energiya oqimini butunlay to'sib qo'yadi.

Ritsarlar deyarli qolmadi: erkalangan va erkalangan erkaklar qaror qabul qilishdan uzoqlashishga harakat qilishadi va oilaga vaqt ajratmaydilar.

Shifokorlar erkaklarning bepushtligi borgan sari farzandsiz oilalar sabab bo'layotganini aniqlashdi. Rivojlanmagan Muladxara kuchli jinsiy aloqa vakillarini nasl qoldirishga qodir emas. Tabiat, uning fikricha, avlodga ega bo'lishga loyiq bo'lmaganlarni tanlaydi.

Mujassamlanishlarning ishlanmagan karmasi og'ir yuk kabi cho'zilgan sohada joylashadi. Avvalgi reenkarnasyonlarda ruhning tebranishlari qanchalik past bo'lsa, bugungi kunda muammolarga duch kelish ehtimoli shunchalik ko'p.

O'tmishdagi yukdan xalos bo'lish mantrasi:

Qanday his-tuyg'ular chakra tomonidan boshqariladi

Qo'rquv va obsesyonlar ildiz kanali etishmovchiligining ishonchli belgisidir.

Agar u normal ishlayotgan bo'lsa, unda biz hayotdan to'liq zavq olamiz: biz xushbo'y hidlarni his qilamiz, taomning ta'mini his qilamiz, tabiatning boy ranglarini ko'ramiz. Ezoteriklarning fikriga ko'ra, oddiy va tushunarli his-tuyg'ulardan zavq olishning yomon joyi yo'q. Asosiy instinktlarni mutlaq darajaga ko'tarish kerak emas, lekin hech kim tabiiy ehtiyojlarni qondirishni taqiqlamaydi.

Chakraning buzilishi bilan tajovuz, g'azab, despotizm, murosasizlik paydo bo'ladi. Asossiz rashk, og'riqli ehtiroslar va atipik jinsiy imtiyozlar - bu tashvishli qo'ng'iroqlar.

Sog'lom Muladhara

Astral darajada chakra tekis va yorqin qizil rangga bo'yalgan. Maydonda to'yingan va quyuq ohanglar paydo bo'lishi bilanoq, hushyor bo'lishingiz kerak. To'q rangli, bordo va qora soyalar kanalning energiya qoldiqlari bilan tiqilib qolganligini ko'rsatadi, ya'ni u orqali prananing erkin oqimi mumkin emas. Kislorod etishmasligi kabi, odam bo'g'ilib qoladi va hayotni qo'llab-quvvatlash tizimi muvaffaqiyatsizlikka uchraydi.

Sog'lom Muladxara, xuddi filtr kabi, boshqa tomirlarga kiruvchi keraksiz ma'lumotlarni filtrlaydi.

Maxsus mashqlar yordamida siz pastki kanalni ochishingiz va uni cürufdan tozalashingiz mumkin. Mantralar va yantralar nuqtani faollashtirish va davolashga yordam beradi.

Kuchli Adaharaga ega bo'lgan erkaklar o'zini anglash bilan bog'liq muammolarga duch kelmaydi. Tez moslashish va yangi sharoitlarga moslashish. To'g'ri, ochiq, mas'uliyatni o'z zimmasiga olishdan qo'rqmaydi.

Barkamol ayollar martabani oilani boshqarish va bolalarni tarbiyalash bilan muvaffaqiyatli birlashtiradi.

Muladxaraning rivojlanishidagi buzilish belgilari

Funktsiyalarga quyidagilar ta'sir qiladi:

  • noto'g'ri fikrlash tarzi;
  • antisosyal xatti-harakatlar;
  • ortiqcha ovqatlanish;
  • spirtli ichimliklar;
  • jinsiy og'ishlar va giyohvandlik;
  • g'azab;
  • passiv turmush tarzi;
  • kundalik sport yukining etishmasligi, boshqa xavf omillari.

Yog'li ovqatlardan qon tomirlari tiqilib qolishi kabi energiya iplari ham ingichka bo'lib, ularga g'amxo'rlik qilmasak, uzilib qoladi.

Insonning uyg'un rivojlanishi barcha chakralarning ishini normallashtiradi

Aniq alomatlarga quyidagilar kiradi:

  1. Ichaklar bilan bog'liq muammolar, ich qotishi bilan ifodalanadi.
  2. Erkaklarda prostata muammosi.
  3. Ayollarda tuxumdon disfunktsiyasi.
  4. Har ikki jinsdagi tayanch-harakat tizimi kasalliklari.
  5. Oyoqlarda qon tomirlarining bloklanishi va tomir kasalliklari.

Ruhiy darajada buzilishlar tez-tez kayfiyat o'zgarishi, dangasalik, tushkunlik va tajovuzkorlik bilan tan olinishi mumkin.

Muladharani faollashtirish uchun kuylash idishlari:

Qanday qilib kashf qilish va rivojlantirish

Tabiiy usulda chakra har bir insonda shakllanadi: tug'ilishdan besh yoshgacha, oyoqqa mahkam turishga imkon beruvchi kanal hosil bo'ladi.

Muladxarani ochish yerga ulashni anglatmaydi. Aksincha, energiya erkin harakat qilish imkoniyatini beradi.

Ba'zi pedagogik tizimlarda bolaga 5 yoshgacha ko'p ruxsat beriladi. Uni dunyoni bilishda cheklab bo'lmaydi, baqirdi, noto'g'ri xatti-harakatlari uchun tanbeh berdi. Aynan shu paytda u hayot qiyinchiliklariga qarshilik ko'rsatadi: birinchi navbatda, bola birinchi qadamlarni qo'yadi, keyin u haqiqatni o'rganadi. Agar ota-onalar to'siq qo'yishsa, chaqaloq hayotga yaroqsiz bo'lib o'sadi.

  1. Ochish uchun siz mantralarni tinglashingiz va kuylashingiz mumkin. Lekin bu yetarli emas.
  2. Uyda kremlar, tutun tayoqchalari va konuslarga aromatik yog'larni qo'shing. Sandal daraxti, pachuli, vetiver, atirgul, adaçayı, sadr va bibariya yer kanalini uyg'otish uchun eng yaxshi hidlardir.
  3. Vanil, kardamom va doljin pishirishda faol ishlatilishi kerak bo'lgan ziravorlardir. Ular tabiiy ishtahani qo'zg'atadilar. Ovqat hazm qilishga yordam bering.
  4. Litoterapiyada (toshlar bilan davolash) ezoteriklar qizil minerallardan foydalanishni tavsiya qiladilar. Olovli gulning ramziyligi bilan ulardan zargarlik buyumlarini taqinglar.
  5. Faol bo'ling: Sog'lom chakra jismoniy mashqlar, harakat va gimnastikani talab qiladi. Sizga quvonch keltiradigan mashqlarni tanlang. Siz buni kuch bilan qilolmaysiz.
  6. Piyoda yurish, piyoda sayr qilish va ertalab yugurish ajoyib ishlaydi.
  7. Moddiy qadriyatlarga chanqoqlik va ma'naviy rivojlanish o'rtasidagi muvozanatni saqlashga harakat qiling. Hayvonlarning zavqlari va instinktlariga bo'lgan moyillik orqa miya orqali prananing tabiiy oqimini to'sib qo'yadi.
  8. Uyquga e'tibor bering. Kamida 8 soat uxlab, erta turishga harakat qiling.
  9. Oddiy va oson hazm bo'ladigan oziq-ovqat ichak bilan bog'liq muammolardan qochadi va tanani tozalaydi.

Qizil soyalar va achchiq aromatlar Muladxarani uyg'otishga yordam beradi

O'zingizni qizil rangdagi narsalar bilan o'rab oling. Kiyimingizda yorqin aksessuarlardan foydalanishga harakat qiling: shim kamarlari, sharflar yoki qo'lqoplar. Siz to'shakni qizil choyshab bilan yopishingiz yoki kerakli rangdagi choyshabdan foydalanishingiz mumkin.

Elementar chakra yozishmalari

Muladxara Yerning elementlari ustidan hukmronlik qiladi. Bu tabiiy tabiiy jarayonlarga eng yaqin. Ammo shuni unutmangki, ular pastga tushadilar.

Yer energiya beradi. Daraxtlar kabi biz unga ildiz otamiz

Agar odam bulutlarda bo'lsa, topraklama kerak. Illuziyalar va g'alatiliklar nomutanosib ildiz va toj rivojlanishining ishonchli belgisidir. Oddiy qoidalar sizga yaxshi holatda bo'lishga yordam beradi:

  1. Oila va do'stlar bilan munosabatlarni yaxshilashga harakat qiling.
  2. Ko'plab aniq maqsadlarni qo'ying va ularni amalga oshirish uchun asta-sekin harakat qiling.
  3. Ochko'zlikdan xalos bo'ling.
  4. Qarzlaringizni o'z vaqtida to'lang.
  5. Va'dalaringizni bajaring va va'dangizni bajaring.
  6. Qo'rquvni yo'q qiling. O'zingiz ishlang yoki psixologdan yordam so'rang.
  7. Har bir daqiqani qadrlang. Bu erda va hozir nima deyilganidan rohatlaning.

Yer elementiga moslashish uchun meditatsiya

Sham bilan samarali meditatsiya

Ish qoidalari barcha chakra oqimlari uchun bir xil:

  1. Bo'shashgan holatni oling.
  2. Musiqani yoqing.
  3. Shamni qo'ying va diqqatni olovga qarating.
  4. OM mantrasini ayting.
  5. Kuchli issiq havo oqimi tananing pastki qismida qanday to'planganini tasavvur qiling.
  6. Uni umurtqa pog'onasidan toj diskigacha ko'taring.
  7. Qoriningizda nafas oling.

Mashqni haftada etti marta takrorlang.

Mantra LAM

Dangasalikdan, fikrlar va tanadagi turg'unlikdan xalos bo'ling. Uni o'qiyotganda, his-tuyg'ularni tinglang: agar Muladxara hududidagi tana issiqlik bilan to'ldirilsa va tebranish sezilsa, siz to'g'ri yo'ldasiz. Ovozni jimgina talaffuz qilishingiz yoki maxsus musiqadan hamrohlik qilishingiz mumkin. Shaman tamburida yoki qo'shiq kosalarida o'zingiz bilan birga o'ynashga ruxsat beriladi.

Tabiiy tsikllarni faollashtirish uchun vizualizatsiyadan foydalaning. Ilg'or talabalar o'zlarining ichki qarashlari bilan yantrani ifodalaydilar, yangi boshlanuvchilarga ularning ko'zlari oldida tasvir bo'lishi tavsiya etiladi.

Geometrik naqshga nazar tashlab, siz kerakli nuqtani faollashtirasiz.

mandalalar

Mandalalar super kuchlarni oshkor qilishda terapevtik va profilaktik ta'sir ko'rsatadi. Ezoteriklar ularni o'z qo'llaringiz bilan qilishni maslahat berishadi. Eng maqbul yo'l - allaqachon qo'llanilgan chizilgan maxsus rang berish kitobini sotib olish.

Rangli qalamlar, cho'tkalar va bo'yoqlar yordamida siz ongsizning chakralarini va ichki resurslarini ochasiz.

Art-terapiya psixologlar tomonidan faol qo'llaniladi. Rassomning iste'dodiga ega bo'lish shart emas: hamma mavhum rasmlar va geometrik chizmalar yaratishi mumkin. Rang, ohang va shakl mavjud muammolar haqida ko'p narsalarni aytib beradi, aytilmagan savollarga javob beradi.

Omon qolish amaliyoti va texnikasi bu mudra deb ataladi. Pastki qismni ochish va tuzatishga qaratilgan.

Bosh barmoqlaringizni kaftlaringizning o'rtasiga egib oling.

Ularni boshqalar bilan yuqoridan ushlang.

Ichkarida yashiringan barmoqlar bilan musht olishingiz kerak. Hinduizmda bu raqam "chumoli pozasi" deb ataladi.

Siz hayot mudrasidan foydalanishingiz mumkin.

Yoki yer.

Oyoqlar qattiq sirtda, bosh esa osmonga ko'tarilishi kerak. Qo'llab-quvvatlashsiz biz eng yuksak ma'rifatga erisha olmaymiz.

Ma'rifat va uyg'unlikka erishish ilohiy taqdirni amalga oshirish bilan mumkin.

Yuqoriga yo'l to'g'ri boshlashdan boshlanadi: Yerning kuchi sizdan o'tib, Ruhni yuqori sohalarga yo'naltirsin.

Muallif haqida bir oz:

Evgeniy Tukubaev To'g'ri so'zlar va sizning e'tiqodingiz mukammal marosimdagi muvaffaqiyat kalitidir. Men sizga ma'lumot beraman, lekin uni amalga oshirish bevosita sizga bog'liq. Ammo tashvishlanmang, ozgina mashq qiling va muvaffaqiyatga erishasiz!

E'tibor bering, quyida keltirilgan material chakra tizimining tuzilishi bo'yicha klassik ezoterik ta'limotdir. astral tekislik va Yerning psixosferasi. U o'z-o'zini rivojlantirish va shaxsiy xususiyatlarni takomillashtirishning boshlang'ich va asosiy darajasiga, zamonaviy psixologiyani ma'naviyat bilan uyg'unlashtirishga qaratilgan. Aynan shu erda Ruhning evolyutsiyasi darajasiga o'tishga tayyorgarlik boshlanadi. Ruh va ruhiy hikmat fazilatlari bilan bog'liq amaliyotlar, asosan, bo'limlarda, , va alohida mavzuli maqolalarda jamlangan.

"Sanskrit tilidan" so'zi "tayanch, ildiz, poydevor, asos" degan ma'noni anglatadi. "Bu ettita asosiy inson chakralaridan birinchisi. Muladhara"ildiz chakra" deb ham atalishi mumkin.
Birinchi chakra inson va moddiy dunyo o'rtasidagi aloqani o'rnatadi, asosiy chakralarning keyingi faoliyati uchun asos yaratadi. Bu chakra insonning barcha potentsial hayotiy energiyasini saqlaydi, bu esa odamga o'z hayotiga ishonch va barqarorlik tuyg'usini beradi. Muladxara oilasi mehnat qilish, o'zini oziq-ovqat bilan ta'minlash, uy-joy yaratish zarurati namoyon bo'lishi orqali atrof-muhitda omon qolish uchun asosiy instinktlardan birini oziqlantiradi.
Muladxara chakrasining ishlashi ongsiz ong sohasiga tegishli.

Ishda Muladhara muvozanatli - inson o'zini xotirjam his qiladi, hayotdan qoniqish hosil qiladi va u o'zining ichki kuchiga ishonadi. Inson barqaror, qat'iyatli va hayotidagi ziddiyatli va inqirozli vaziyatlarni engishga qodir. Bunday odam faol, hech qanday qiyinchilikni boshdan kechirmaydi, tushunarli, hayotiy qarorlar qabul qiladi va ularni amalga oshiradi, oyoqlari erga mustahkam turadi, u baquvvat va ma'naviyat haqida fikr yurita oladi.

Ildiz chakradagi muvozanatning deformatsiyasi insonning barcha fikrlari va manfaatlarining moddiy ehtiyojlarga: oziq-ovqat, ichimlik, jinsiy aloqa va pulga to'planishi bilan namoyon bo'ladi. O'z-o'zini sevish paydo bo'ladi, odam egosentrizmni namoyon qilishi mumkin, xavf hissi paydo bo'ladi, ichki beqarorlik, depressiya, melankolik paydo bo'ladi. Biror kishi tashvishga tushishi mumkin, boshlangan ishni tugatmaydi, doimiy moliyaviy qiyinchiliklarni boshdan kechira boshlaydi.

Insonning birinchi chakrasining ishini buzish turli xil fobiyalarga, qo'rquvlarga olib kelishi mumkin, jismoniy tanada zaiflik paydo bo'ladi, ochko'zlik, g'azab, aldanishlar paydo bo'ladi.

Joylashuv, Muladxara proyeksiyasi

Orqa miya tagida Muladxara chakrasini topish:

erkaklarda - birinchi chakra perineum tagida joylashgan prostata beziga biologik bog'langan.

ayollarda - anatomik ma'lumotga ega emas va tuxumdonlar orasida joylashgan

Jismoniy tanadagi joylashish zonasi - bu koksiksin mintaqasi, 4-sakral vertebra nerv pleksusining bel nuqtasi.

Muladxara - Insonning birinchi chakrasi uchun javobgardir :

  • Yerning Hartman geo-magnit tarmog'ining insonning energiya qobig'i bilan bog'lanishi
  • insonning biologik hayotini saqlab qolish, omon qolish instinkti va jismoniy tananing o'zini o'zi saqlash o'rtasidagi bog'liqlik
  • tashqi dunyodagi o'zgarishlarga tezkor javob
  • temperament, shaxsiyat, psixikaning barqarorlik (muvozanat) darajasi
  • insonning jismoniy va energiya organlariga Yer energiyasining oqimi, shuningdek, insonning umumiy energiya tizimidan energiya "shlaklari" ni olib tashlash uchun
  • insonning energiya skeletini qo'llab-quvvatlashni yaratish

Erkaklar uchun birinchi chakraning energiyasi asosiy hisoblanadi, u ularga ishonch, xotirjamlik, barqarorlik, barqarorlik, kuch va kuch fazilatlarini beradi.

Ayollarda birinchi chakra ancha kam rivojlangan, bu ayollarning jismoniy tanasida Muladhara chakrasining anatomik bog'lanishiga ega emasligi bilan bog'liq. Shuning uchun, ildiz chakra uchun tegishli energiya va uning o'ziga xos fazilatlari, ayol erkak orqali oladi. Aynan erkak aqliy jarayonlarni va ayolning tez-tez "xaotik" emotsionalligini barqarorlashtiradi, ayolning ishonch, xotirjamlik, barqarorlik tuyg'usini yaratadi.

Birinchi chakraning asosiy xususiyatlari:

Rang - qizil spektr diapazoni
Element - tuproq
Ta'mi - shirin
Hidi - nam o'simlik ildizlari va nam yog'och, nam loy kabi hidli vetiver achchiq, sitrus, yog'och va tutunli bo'lishi mumkin.
Eslatma - qiling
Mantra (bijna) - LAM
Mikroelementlar - temir
Geometrik shakl - kub
Organlar bilan aloqa - rivojlanishning nozik darajasi Astral tana
Gulbarglarning soni 4 ta. Gulbarg - chakraning tebranish pallasida yuzaga keladigan tabiiy tebranish.
Minerallar va kristallar - obsidian, granat, qizil marjon, yoqut, qontoshi, qizil jasper
Chakraning energiya manbai Yerning tortishish va elektromagnit maydonidir

Sifatlar - poklik, intizom, quvonch
Sovg'a - ajoyib ish
Kun - juma

Muladhara chakra tomonidan boshqariladigan ichki organlar va tana tizimlari ro'yxati:

Tana tizimlari: mushak-skelet tizimi, limfa tizimi, to'qima tizimi, erkaklar jinsiy tizimi, RES (retikulyar endotelial tizim, suyuq va yarim suyuq muhitlar bo'shlig'i. Ekskretor va jinsiy funktsiyalarni boshqaradi.

Tanalari:

Reproduktiv erkak organlari
Prostata
To'g'ri ichak
Yo'g'on ichak
Ichaklar

Chakraning yuqori ma'naviy rivojlanishi bilan: kasalliklarga chidamlilik, chidamlilik, jismoniy tanadagi energiya ortishi, kuch, o'z manfaatlarini va hayotga bo'lgan qarashlarini to'g'ri himoya qilish qobiliyati, ichki xavfsizlik hissi, jismoniy dunyoga ishonch, hissiyot. Yer sayyorasi bilan aloqasi, barqarorligi.

Past ruhiy rivojlanish bilan birinchi chakra: ochko'zlik, qo'rquv, sotib olish istagi, ehtiyotkorlik, aldanish.

Agar chakra ifloslangan yoki qisman bloklangan bo'lsa, unda jismoniy tana uchun zarur bo'lgan juda ko'p energiya mavjud. Agar birinchi chakrani blokirovka qilishdan tashqari, insonning ishi intellektual faoliyat bilan bog'liq bo'lsa va bu odam haddan tashqari hissiy bo'lsa, vaqt o'tishi bilan uning jismoniy tanasida haqiqiy kasalliklar rivojlanishi mumkin va odam kamdan-kam hollarda "bu erda va hozir" da bo'ladi. davlat va jismoniy faoliyatdan qochsa, u kuchli shaxs sifatida uchramaydi
Bunday holda, siz tanangizga va uning jismoniy dunyoda namoyon bo'lishiga ko'proq e'tibor qaratishingiz kerak, shuningdek, "topraklama" jarayonini unutmasligingiz kerak.
nosog'lom ildiz chakra quyidagi ma’lumotlarni efirga uzatadi: “Hayot dahshatli va og‘ir. Dunyo dushman, men xavfni his qilyapman. Men mo'l-ko'lchilik va farovonlikka loyiq emasman. Men vaziyat qurboniman. Menga jismoniy tanam yoqmaydi."
Ochiq, sog'lom birinchi chakra: "Hayot go'zallikka to'la va oson. Men boshqariladigan va himoyalanganman, men xavfsizman. Men hayotim sifati uchun mas'uliyatni o'z zimmamga olaman. Men o'zimni ifoda etish huquqiga egaman. Men tanamni yaxshi ko'raman"

Tuyg'ular va birinchi chakra aloqasi:

Qo'rquv: o'z-o'zini yo'q qilish, o'lim qo'rquvi.
Norm: Ruhning moddiylashuvi, Ruhning tana bilan uyg'unligi, o'z ishi va mavjudligidan zavqlanish, psixologik barqarorlik, ishonch. xotirjamlik, "men shu erda va hozirman" holatida bo'lish, sabr-toqat,
Ehtiroslar: ochko'zlik, ishchanlik, g'azab, hasad, sinfiy toqatsizlik, milliy, jinsiy, qabilaviy, g'azab, o'zini o'zi tasdiqlash, tajovuzkorlik.
Mas'uliyat sohasi: libido, jinsiy dasturlar, zavq.


Ayollar va erkaklardagi Muladhara chakrasining polarizatsiyasi o'rtasidagi farq

Erkaklarda Muladxara chakra beradigan chakra, ayollarda esa:

Erkaklardagi birinchi chakra sayyoramizning magnit maydoniga mos ravishda qutbli yo'nalishga ega, bu sizga Hartman geo-magnit tarmog'i bilan kuchli aloqa o'rnatishga imkon beradi, bu esa o'z navbatida erkaklarga kuchli jismoniy zo'riqishlarga qarshilik, bo'shliq hissi beradi. , birinchi chakra va oyoqlarning kanallari orqali jismoniy tana shlaklaridan energiya ma'lumotlarini olib tashlashning osonroq usuli - Yerga, shuningdek, erning yo'nalishi,
Ayollarda birinchi chakra qutblanmagan, u energiya oqimini o'zlashtirishning aniq mexanizmiga ega emas, shuning uchun ayollarda Yerning Hartman geo-magnit tarmog'i bilan aloqa zaiflashadi, bu esa o'z navbatida qiyinchilik bilan namoyon bo'ladi. er yoki kosmosga yo'naltirish. Ayol tanasidan energiya-axborot chiqindilarini olib tashlash, asosan, oylik qon orqali sodir bo'ladi, bunda qon makromolekulyarlarida halokatli dasturlar (solitonlar) qayd etiladi, ular ayol miyasi tomonidan chakra va oyoq kanallari orqali atrof-muhitdan hosil bo'ladi yoki idrok qilinadi. . Agar oy davomida ayol ko'pincha stressli ta'sirlarga duchor bo'lsa yoki o'zini halokatli (salbiy) fikr-tasvirlarni yaratsa, unda hayz ko'rish, qoida tariqasida, og'riqli bo'ladi.

Muladhara chakra faoliyati

Chakraning haddan tashqari faolligi: turli qo'rquvlar va fobiyalar bilan bog'liq.
Yuqori chakra faoliyati: kurash holati, stress,
Optimal chakra faoliyati: Chakraning ijobiy xususiyatlarini ifodalash.
O'rtacha chakra faoliyati: chakra xususiyatlari normal chegaralar ichida;
Past chakra faolligi: hayotiylikning etishmasligi, past energiya darajasi
Chakradagi energiyani blokirovka qilish.
U Muladxara chakrasidagi energiyani, uning harakati yo'lida hosil bo'lgan energiya tugunlari deb ataladigan energiyani bloklaydi. Eng muhim blok - qo'rquv tuguni, chiqishdagi blok, buning natijasida qo'rquv energiyasi, radiatsiya kabi, tanani yo'q qiladi.

Muladhara chakra energiyasi

Insonning birinchi chakrasida Kundalini energiyasi saqlanadi yoki u "Inson hayotining energiyasi" deb ham ataladi. Koksiks va siydik pufagi orasidagi sohada bir nechta limfa tugunlari va asab tugunlari joylashgan. Bu o'ziga xos "yadro reaktori". Erkaklarda u prostata bezi tomonidan, ayollarda tuxumdonlar tomonidan isitiladi. Shuning uchun bu markazning ishi jinsiy soha bilan bog'liq. Insonda Kundalini psixik energiyasining faollashishi bilan asosiy yuqori ruhiy markazlarni deyarli butunlay yo'q qilish mumkin, ularsiz insonning ruhiy rivojlanishi mumkin emas. Muladhara chakrasining ochilishi kosmik ruhiy energiya ta'sirida sodir bo'ladi, keyin insonning hayotiy energiyaning haqiqiy manbai faollashadi.

Bu energiya qayerga yo'naltirilgan? Agar biror kishi tik turgan bo'lsa, unda bu energiyaning yo'nalishi pastga tushadi va shu bilan chiqishni ta'minlaydi (chiqindi energiyani chiqarish). "Yolg'on" holatida, olib tashlash jarayoni qayta taqsimlanadi va hatto sekinlashadi, shuning uchun hayotiy energiya iste'molini kamaytirish uchun kasal odam yotqiziladi.

Umuman olganda, Muladxara energiyasining tarqalishi va harakatini sharshara bilan solishtirish mumkin. Birinchidan, energiya orqa miya ichidagi energiya kanali orqali ko'tariladi, shu bilan birga umurtqa pog'onasi bo'ylab quvonch, eyforiya va iliqlik hissi paydo bo'ladi.
Bundan tashqari, energiya endokrin bezlarni rag'batlantiradi, tananing hayotiy faoliyatini ta'minlash uchun ishlatiladigan asosiy energiya meridianlarida joylashgan boshqa turdagi energiyalar bilan o'zaro ta'sir qilish jarayoniga kiradi. Energiya chiqishi Muladxara orqali, anus yaqinida joylashgan joyda sodir bo'ladi.

Insonda uning hayotiy energiyasi bahor yoki o'ralgan salyangoz shaklida bo'ladi, uning tebranish diapazoni qizil rangga ega. Bu energiya kerak bo'lganda chiqariladi va tanamizni oziqlantiradi. Energiya kanallari orqali o'tib, u yo'lda to'sqinlik qiladigan energiyani o'ziga tortadi va shu bilan uning asosiy ovozini buzadi.

Masalan, sevgi hasadga aylanishi mumkin, moddiy boylikka ega bo'lish istagi - hasad, samimiy bo'lish istagi odamni yolg'onchiga aylantirishi mumkin va hokazo.

Qo'rquv tuguniga ega bo'lish, energiya amaliyoti bilan shug'ullanayotganda, hayotiy energiya behuda ketadi. Shuning uchun noto'g'ri yoki noto'g'ri amaliyot energiya oqimining harakatini buzishi mumkin va buning natijasida insonning energiya himoyasini yo'q qilish mumkin.

va salomatlikka salbiy ta'sir qiladi

Birinchi chakra bilan ishlash, Muladhara chakrasini tozalash, davolash va uyg'unlashtirish bo'yicha tavsiyalar:

1. Energiya amaliyotlarini to'g'ri bajarish bo'yicha ko'rsatmalar - chakralar bilan ishlash:

2. Tozalash, tekislash, davolash va uyg'unlashtirish uchun mualliflik texnikasi Muladhara chakralari:

Muladhara chakrasini sozlash sxemasi:

1. Biz qulay pozitsiyani egallaymiz, stulda "o'tirish" holatida. Orqa miya vertikal holatda ushlab turiladi, siz umurtqa pog'onasining vertikal holatini saqlab, stulning orqa tomoniga suyanishingiz mumkin.
2. Biz "Grounding" texnikasini bajaramiz. Biz Yer sayyorasi ongi bilan aloqa o'rnatamiz, hamkorlik qilish imkoniyati uchun rahmat va sizdan olingan ortiqcha energiyani qabul qilish va tarqatish uchun to'g'ri energiya-axborot almashinuvini yo'lga qo'yishingizni so'raymiz.
3. Biz nafasimizni "burun orqali nafas olish, og'iz orqali chiqarish" tamoyiliga muvofiq tekislaymiz. Biz buni kerak bo'lganda ko'p marta qilamiz, asta-sekin bo'shashamiz.
4. Biz sizning Oliy O'zingizni chaqiramiz, biz undan muladhara chakrangizni himoya qilish, davolash va faollashtirish ustida ishlashni uning to'liq nazorati ostida va agar kerak bo'lsa, tuzatishni so'raymiz.
5. Biz diqqatimizni Muladxara shaxsining birinchi chakrasiga qaratamiz.
6. Shu bilan birga, biz 3-ko'zning chakrasiga e'tibor qaratamiz.
7. Biz sizning e'tiboringizni bir vaqtning o'zida jamlashning ushbu ikki chakrasini moslashtiramiz.
8. Ikki marta kontsentratsiya momentida biz ichki holatimizni, fikrlarimizni, oqim ma'lumotlarini kuzatamiz. Iloji bo'lsa, kiruvchi ma'lumotlarni eslab qoling yoki yozib oling. Ushbu ma'lumot sizning ongsizligingizdan kelib chiqadigan eng qadimgi muammoning asosiy sababi, moddiy dunyoda sog'liqning deformatsiyasi, pul miqdori, muammoli ziddiyatli vaziyatlar ko'rinishida namoyon bo'ladi.
9. Agar yuqori chastotali energiya ta'sirida o'zingizni yomon his qilsangiz - bu amaliyotni bir muddat to'xtatib, bir stakan suv ichish, yotib, dam olishga, dam olishga harakat qilish tavsiya etiladi.
10. 3-ko'z chakrasidan diqqat konsentratsiyasini asta-sekin olib tashlang va diqqatimizni oyoqlarga o'tkazing, ularning holatini kuzatib boring. Agar tizzadan oyoqqa og'irlik bo'lsa, bu oyoqlar orqali yerga ulashning zaif energiya almashinuvi mavjudligini va ongning kuchi bilan tananing bu qismidan ortiqcha energiyani pompalash, siqish kerakligini ko'rsatadi. Ushbu harakat oyoqlarda yengillik paydo bo'lguncha amalga oshiriladi.
11. Ko'zlaringizni oching, asta-sekin bu haqiqatga qayting. Agar kerak bo'lsa, suv iching, dam oling.

Ushbu usullarni mustaqil ravishda qo'llash sizning shaxsiy qaroringizdir, chunki biz ishning barcha bosqichlarini to'g'ri bajarishingizni nazorat qila olmaymiz.